“幫助他人，快樂自己。”這句公益廣告語，相信大家是不會陌生的了。贈人玫瑰，手留餘香。我們去幫助別人，別人得到了快樂，自己也因為別人的快樂而有一種幸福的感覺。
什麼是快樂？《漢語辭典》的解釋是：“使人感到幸福與滿意”。生活中的你我他，誰沒有這樣或那樣的難題與困惑？誠如科學家愛因斯坦所説：“只要你有一件合理的事去做，你的生活就會顯得特別美好”。
我記得《讀者》雜誌上有一篇文章中這樣寫道，“幫助他人好比自己只是與大家一起分享了兜裏的兩塊糖，同時也能讓自己品味到從未品味到的甜蜜。其實，快樂和幸福，就像陽光一樣無所不在。一個人，無論身處怎樣的境遇，只要他懷揣着兩塊糖，一塊慷慨地贈人，一塊留下自己慢慢品嚐，就自有真實的快樂如泉水湧來，自有綿綿的幸福飄逸在生活當中。”我們生活在大千世界，為什麼不讓自己快樂地生活呢？我們給予他人的幫助就像一個接力棒，你傳遞給他人，他人傳遞給另外一個人，這樣快樂就會傳遞到更多人那裏。我們生活在社會這個大家族裏，我們就能接觸很多需要幫助、需要關愛的人。人喜歡被他人關心的感覺。我們遇到難題都希望得到他人的幫助，我們幫助他人的同時，也是幫助自己。
人生其實是很公平的，你付出多少，就會用不同的方式得到回報。你播種什麼就會收穫什麼，你給予什麼就得到什麼。同在一片藍天下，只要我們心中時刻想着他人，大家互助互愛，我們的生活就會變得更加美好，我們這個大家庭也會更加和睦！
助人為樂是我們的傳統美德，為何不把這種美德發揚下去呢？幫助他人，快樂自己，是多麼愉悦的事情。
尊敬的各位領導、老師們、同學們：
大家好！
我是來自腴地鄉中心校的***。今天我演講的題目是《幫助別人、快樂自己》
我們都知道：幫助別人是一種文明美德。
文明美德是什麼？文明美德是路上相遇時的微笑；是平時與人相處時的親切；是見到長輩時熱情的問候；是不小心撞到對方時的一聲“對不起”；是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰時的主動制止。是別人有困難時的熱情幫助；文明美德是一種品質，文明美德是一種修養。
中國有5000多年的悠久歷史和燦爛文化，素有文明古國、禮儀之邦之稱，文明美德淵遠流長、處處可見，它藴含在我們身邊的一些小事中。
記得這個學期，我和我們班的同學冒着毛毛細雨來到鄉敬老院，紛紛拿着自帶的笤帚、毛巾為敬老院的爺爺們打掃衞生。幫助他們打掃房間、整理衣被、抹桌子、擦窗户，經過一個多小時的緊張勞動，敬老院宿舍的門窗變亮了，地上也被打掃得乾乾淨淨。大家都很高興。
做完勞動，我們紛紛纏着老紅軍爺爺講故事。無意間，我看見走廊的長凳上，坐着一位行動不便、白髮蒼蒼的老人；細細一看，老人目光呆滯、雙手搭在膝蓋上不停的顫抖；展現在老人臉
上的全是孤獨、寂寞。我走上前去，挨着老爺爺坐下，摸着他那滿是皺紋的手，輕聲的問：“老爺爺，今年多大年紀了，你不舒服麼？”他説：“今年75歲了，這幾天感冒，頭昏昏沉沉的，有點不舒服。”我能幫他做什麼呢？-----（沉思）----前幾天，在教室裏，我有點不舒服，老師給了我一杯白開水喝，一會，就舒服多了。於是，我到房間裏接了一杯白開水 ，雙手捧着端給爺爺。這時，老爺爺的臉上露出了一絲開心的微笑，顫抖着手接過水，雙脣翕動，打開了話匣子：“我以前也和你們一樣啊，年輕，有力氣，在朝鮮，和美國鬼子打戰，很多戰友都死了。”老人越講越起勁，講到他在朝鮮的.那段輝煌歷史，竟然忽悲忽喜。
一杯白開水，帶來一個微笑，讓老人重新燃起了生活的希望。我的心裏像喝了蜜似的，旁邊的一位老爺爺看見了動情地説：“你們這些孩子可真是太好了，太謝謝你們了！”
在回家的路上，有位阿姨對我説：“敬老院的老人又髒又臭，房間裏全是煙味、汗臭味。累死累活的，你們這樣做是為了圖個啥？”我微笑着説：“幫助別人、快樂自己。”
回到家裏，我把這事告訴了媽媽，媽媽對我豎起大拇指，説：“好樣的”。敬老院的老人也是人，尊重他們，也是對自己的尊重。我深深的知道：“敬老院的老人無依無靠，雖然人民政府讓他們生活得到了保障，但是內心很空虛，大多失去了生活的希望。我們應該多去和他們一起坐坐、聊聊。”
“愛人者，人恆愛之；敬人者，人恆敬之”，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。每人都這樣，我想我們的家園更加的美好，社會也更加的和諧！！
同學們，千里之行，始於足下！讓我們攜起手來，從身邊的小事做起吧，讓我們的校園成為文明的天堂，讓我們的祖國天更藍，水更清，道路更清潔，環境更優美，社會更和諧??
生命短促，只有美德能將它流傳到遙遠的後世。讓我們傳承文明，踐行美德，讓文明美德伴我成長。
我的演講完了！謝謝大家！！
文萃咖
