董薇老師：
您好！我岳母今年78歲了，半年前因為身體原因從老家搬來與我們同住。我和愛人結婚二十多年來一直與她的家人相處很融洽，和岳母的感情也是形同母子。可是自從她搬來我家之後，我們之間就摩擦不斷，主要原因是她經常疑神疑鬼。她幾次跟我説鄰居瞧不起她是小地方來的，背後講她壞話。前段時間幾個同事來家裏做客，可能是一位同事沒聽見她打招呼，她就跟我愛人哭訴説一定是我在同事面前講了她的壞話，讓別人瞧不起她。還有一次她把我的一件羊絨衫放到洗衣機裏洗了，我跟她講這件衣服不能用洗衣機洗，她就打電話給我內弟講，説我覺得她老了不中用、嫌棄她。對於這些事情我跟她解釋了很多遍都沒用，還動不動就鬧着要回老家，搞得親戚們以為我和愛人對老人不好。她現在這個樣子真的讓我和愛人覺得很頭疼，不知道該怎麼辦。請問有什麼方法可以解決嗎？
北京鍾先生
鍾先生您好！
您所描述的岳母猜疑心理很重的現象的確在不少老年人特別是高齡老人身上很常見。有不少老人聽到家人揹着自己説事，就以為是議論自己；兒女無心説了一句不順耳的話，就會胡思亂想；一有點頭疼腦熱，就認為自己得了不治之症等。這是很多老年人表現出來的多疑現象。為什麼人一上了年紀就愛葫思亂想、亂猜疑呢？
首先，人到老年，常常會出現一系列生理功能衰退的現象，如視覺不明、聽力下降、記憶不強、行動不便等。有些老年人當自己看不見、聽不清又記不住時，就愛反覆發問，如果得不到比較滿意的答覆，有時就會主觀臆斷別人是在背後議論自己，甚至是在有意諷刺、挖苦、欺侮、排斥、冷落和陷害他。
其次，老人社會交往範圍變小，關注度也會變得狹窄，從外界所獲得的信息變少，越來越多地活在自己的內心世界中。因此經常預先主觀地設置一個框框，然後按這個框框去取捨材料。當外界反應與自己主觀假設不一致時，就會把許多毫無聯繫的現象通過所謂的'”合理想象”拉扯在一起，用來證明自己看法的正確性，從而導致自己無中生有地製造出來一些問題，有的甚至把別人的善意曲解為惡意。
再次，老年人的猜疑實際上是一種身體老化的現象，與很多器質性疾病具有密切聯繫，比如阿爾茨海默病的典型症狀除了記憶力減退之外還會伴有明顯認知功能受損，從而導致多疑、妄想等異常行為。
老年人的多疑心理，除了有～定的生理因素外，很大程度上是由於精神上的孤獨所致。最有效的辦法是儘量使其注意力從體內轉向體外，從家庭轉向社會。
從您岳母的情況來看，她的猜疑心理很大可能是由於從老家來到了一個陌生的生活環境，內心充滿了不安全感，害怕別人看不起她。可能她本身又是一個比較要強、愛面子的人，一方面內心存在擔心和焦慮，另一方面又不願意讓別人甚至是親人看到自己的膽怯，再加上又遠離了原來熟悉的朋友，內心苦悶無處傾訴，所以表現出來的猜疑其實是對自己不自信的一種投射。因此，建議您和您愛人平時有時間儘量多陪她，進行一些她感興趣的活動，比如聊天、散步、看戲等，減輕老人內心的孤獨感；同時鼓勵她與外界多進行接觸，比如參與一些感興趣的社區活動，或者介紹她認識一些同齡朋友。此外，考慮到您岳母的年齡，建議您陪她到醫院進行一些腦功能相關檢查，以排除器質性病變的可能性。
祝您生活愉快！
董薇
文萃咖
