演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在學習、工作生活中，接觸並使用演講稿的人越來越多，在寫之前，可以先參考範文，以下是小編為大家收集的享受挫折堅強內心演講稿一分鐘範文，僅供參考，歡迎大家閲讀。
享受挫折堅強內心演講稿一分鐘範文1
在人生的旅途中，我們會結交許多朋友，挫折就是我們朋友中的一員，他可以讓你逐漸走向成功。因此，我要説：“挫折也是美麗的。”
從小，我的學習成績非常好，在家中，父母以我為自豪;在學校老師以我為榮;在班中，同學們以我為榜樣。
我並沒有令他們失望，每年的期中、期末考試我都勇奪第一，在其它學校也有些名氣。我一直以來都對自己充滿信心。
不知什麼時候，我對學習忽然沒了興趣兒，竟迷戀上了打遊戲。我並沒有太在意，認為自己是“天才”，打遊戲對學習是沒有影響的，還是可以在班中名列前茅的，就這樣，每天一有空閒時間就到遊戲廳打遊戲，生活過得“豐富多彩”。
不久，我迎來了這學期的期中考試，我高高興興地參加了這次考試，對自己是信心十足。可是，上帝是公平的，他不會將成功隨隨便便地賞賜給一個不曾努力過的人。我失敗了，徹底地絕望了，對自己不再充滿信心了。考試過後，又進行了幾次單科小考，成績持續下滑，這讓我更感悲傷。就在我消沉之際，班主任對我説：“一個人不可能隨隨便便成功，不經風雨，怎見彩虹?我希望你明白這番話，重新振作起來，找回你失去的東西。”聽了這話，心中有一種力量，這力量讓我重新找回了自信，於是我吸取這次教訓，克服了貪玩的心理，終於在期末考試中贏回了自己的地位。是這次挫折讓我更加堅強，讓我的決心更堅定，挫折是美麗的。
挫折是我們最常見的朋友，只要勇於面對，他會使你走向成功，讓我們高喊：“挫折也美麗!”
享受挫折堅強內心演講稿一分鐘範文2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在成長的道路上，每個人並不是一帆風順的，只有經歷過挫折，經歷過失敗，才能一次又一次的長大，才能成為一個對社會有用的人，而不是多出一個沒有用處，永遠長大不了的白痴。
挫折能使一個人成長，也能使一個人失敗。如果一個人的人生已經安排好，並且成功地完成心願，那麼這個人會驕傲，如果一下遇到了巨大的挫折，那麼他也會失敗，因為他沒有經歷過挫折，經受不住打擊，所以他會失敗，即挫折也可以使人失敗。
小部分的挫折能使人前進，使人奮鬥，但是過多的挫折也會使人失敗，也有極大的害處。一個人如果不斷的受到挫折，那麼這個人會消沉，每天無所事事，導致這個人在社會上無法立足。所以挫折也有它的不足之處。
有一首歌唱道：“不經歷風雨怎能見彩虹。”只有經歷過挫折的人才能邁向成功的道路。歷史上就有許多這樣的人，他們都是在挫折中成長，從而走向成功的。
居里夫人在發現鐳的過程中，多次失敗。她在每一次受到挫折時並沒有放棄，而是化失敗為力量，不斷奮鬥。在一千多次實驗後她終於成功了。所以挫折有巨大的力量。
所以，當我們遇到挫折的時候，要以積極的態度去面對它，要用樂觀和堅強的態度去對待它。只有好好利用人生各種各樣的失敗和挫折，才能使他們成為人生道路上的墊腳石，而不是成為人生道路上的絆腳石。
在成長路上的學習，難免會遇到一些困難，我們遇到困難的時候，要儘可能的利用它，而不是抱怨老天的不公，要找到失敗的原因並且改正。要強化自己的不足，爭取在下一次獲得更大的成功。
成長，學習，生活都是一樣的。沒有一帆風順的大海，也沒有平坦的陸地。在成長中，大海是波濤洶湧的.，大地是陡峭崎嶇的。我們應該認真的去面對它們。越過高山，跨過大海，尋找人生的目標。把挫折作為自己不斷前進的動力，我們才能健康成長。
謝謝大家!
享受挫折堅強內心演講稿一分鐘範文3
古今中外，任何人的成長道路上都會遇到挫折。挫折的意思是挫敗、受阻、失意的意思。人們都希望自己的生活裏幸福多一點，歡樂多一點，順利多一點，挫折少一點。
我曾讀過一個有關於蝴蝶破蛹的故事。蝴蝶要破蛹而出，就必須經過破蛹而出時的痛苦與掙扎。如果沒有經過痛苦與掙扎，蝴蝶不久便會死亡。美麗的蝴蝶為了能夠享受飛翔的歡樂，就必須經過失敗和挫折。
佩恩曾經説過“沒有播種，何來收穫;沒有辛勞，何來成功;沒有磨難，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌。”這句話説明了成功與挫折的關係密不可分。居里夫人因為皮埃爾·居里先生不幸因車禍去世而承受着巨大的痛苦，但是她成為了索邦大學第第一位女教授;羅斯福39歲時患了急症，下身癱瘓，但是輪椅上的總統贏得了世界人民的尊重;諾貝爾經過無數次的失敗，最終解決了炸藥安全引爆問題……這些故事告訴了我一個人生的'道理：要得到成功就必須要經歷一些挫折。這是對人們的磨練，也是一個人成長中必經的過程。任何人的成功之路都不會是一帆風順的。所以，成功是美麗的，那麼成功前的挫折也是美麗的。
挫折也美麗。
享受挫折堅強內心演講稿一分鐘範文4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
成功是一件光榮的事情，因為它是經過不斷的積累發揮，最終實現自己的理想的所謂成功。人們往往看到的只是名人成功的那一刻，看到成功者臉上的微笑，但誰會看到成功背後的磨難、挫折呢。有的人只能接受成功帶給他的興奮喜悦，而不能接受挑戰，不能面對挫折，他又何嘗想過，沒有不斷從挫折走過來，哪來的鮮花和掌聲。因此有句話“失敗是成功之母”。
挫折有如一堵牆，有了持之以恆、不屈不撓精神作為鑿壁的武器，再加上艱苦奮鬥做磨石，有誰還會被這看似堅硬的牆阻攔呢?
挫折又好似埋藏着無數財寶的石和土，而那些尋寶的人只是手握藏寶圖——這個紙上談兵的器械，這樣是永遠不會發現和擁有閃耀着金色光芒的珠寶。
生命總是在挫折中茁壯成長為可以遮風蔽雨的大樹，歲月總是在挫折中延長而發出耀眼的光芒。
有的人認識到挫折，卻不敢去接觸它，總怕挫折會像頑皮的孩子一樣和他開玩笑。有的人和它接觸了一段時間卻要離開它，嫌棄它太剛強而無法和它融洽相處，而只有少數朋友欣賞它、愛護它，並長期和它和諧相處，是這少部分人感動了挫折，使它化為榮耀的成功。他們不斷取長補短，最終是這少部分人取得了最大的勝利。
挫折也如成功一樣，是人生中一道亮麗的風景，我們應感激挫折，面對它，帶着樂觀的心態接受它，面對挑戰，我們更加應該坦然，真誠祝願每個人都能和挫折做朋友，一起同甘共苦、生死與共，一起拼搏，創造美好的未來。
享受挫折堅強內心演講稿一分鐘範文5
“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”自古以來，凡是能夠成就偉大事業的人，都是經歷過無數次挫折，在挫折中吸取教訓，才一步一步走向成功的彼岸。
在人的一生中，難免遇到挫折，面對挫折我們要奮勇向前，堅持不懈，腳踏實地的向前走，永遠不要被挫折所擊倒。
沒有經歷過暴風雨的花，就顯現不出它的茁壯。雨後的彩虹總是美麗的，就像一塊磨石，它磨礪着我們堅定的信念，信念並非生來就有的，而是一次次挫折所磨鍊出來的。挫折並不可怕，它是帶着我們走向成功的階梯，它是美麗的使者它鋪就了我們完美人生的道路。
沒有挫折，怎會磨礪我們柔弱的羽翼，使我們在天空中自由翱翔。沒有挫折，怎會煉就我們的頑強，使我們在茫茫的大海中游到成功的彼岸。當我們遇到挫折時，不妨想想斷臂的維納斯，雖然雙臂殘缺，但卻有世上最感人的美。又不妨想想拿破崙，一個身高只有一米五八的軍官，竟有着不凡的軍事才能。其實換一種眼光，劣勢一面，往往是另一種優勢。
成功固然重要，但沒有挫折的鋪墊也顯示不出它的可貴。所以，挫折也是我們所需要的，挫折也有它的美麗!
文萃咖
