大學生實習的實習總結範文

緊張又充實的實習生活又將謝下帷幕，想必我們吸收了許多新的思想，感覺我們很有必要對自己的實習生活做一下總結。但是實習總結有什麼要求呢？以下是小編幫大家整理的大學生實習的實習總結範文，希望對大家有所幫助。

大學生實習的實習總結1

摘要：

我在酷暑中迎來了作為大學的最後一個暑假，當然，也是我第三次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

關鍵詞：暑假工、實習

有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西遊取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。“其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。

暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，複印資料，整理文件，開發票等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

大學生實習的實習總結2

實習很快就要結束了，十幾年的學習生涯就要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。

畢業後，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的 挑戰，實習其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去，在實習中不斷的磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反覆推敲，事事總結，增加自己的經驗。我抱着這樣的觀念和學習目的，去尋找自己的實習公司。在幾個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中獲得很多寶貴的經驗，看到了更廣大的社會，瞭解了許多以前從未知道的事物。

在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，想説的很多，我總結下來有一下幾點：此次實習是本人的畢業實習，自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應並掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步 入社會打下基礎。

通過此次實習，主要有以下幾點的體會：

1.首先是個人角色的轉換及整個人際關係的變化

學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣 改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然， 適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

2.在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會莫過於實際工作方面的收穫。

特別是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來諮詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細緻地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今後的工作中很好地學習、繼承和發揚。

3.走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高

因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校裏讀了多少本書、寫了多少萬字、 聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會 後，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會佔有一席之地。

4. 多聽、多看、多想、多做、少説

要知道自己是否能勝任這份工作，關鍵在於你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒有學過的專業知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態度不好，就算自己有基 礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業並沒有太大的聯繫，剛開始我覺得很頭疼，可是經過工作中不斷的學習 ，多看別人怎麼做，多聽別人怎麼説，多想自己又該怎麼去做，然後自己親自動手實踐。終於在短短几天對工作有了系統的認知，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，這光靠嘴巴説是不行的。所以我今後幹什麼都要端正自己的態度，才能把事請幹到最好。

5. 少埋怨

在條件艱苦的地方實習，也許有的人會覺得這裏不好、哪裏不好的，同事的相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓 力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

6. 與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通

學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏重頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事， 相處之道完全不同。在這樣的`轉變中，對於溝通的認知顯得非常的蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應環境是需要過程的，所以我相信時間和時 間會讓我很快完成這種角色的轉變，真正的融入到工作單位跟這個與學校完全不同的社會大環境中。

7. 虛心學習

在實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛後就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。

8. 錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正並且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，在就業心態上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，可是現在我知道找工作很難，要專業對口更難 ，很多東西我們初到社會才接觸，所以我們現在不能再像以前那樣等待更好的機會來臨，要建立起自己的就業觀。應儘快丟掉對學校的依賴心理， 學會在社會上獨立，敢於參加與社會的競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。在就是保持一顆思考、學習的心。作為一位大學生，最重要的就是自己的學習思考能力。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓呀要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能 上。現代社會的競爭是殘酷的，但是隻要努力的付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花朵，結出成功的果實。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我相信。

大學生實習的實習總結3

很早就想參加實習了，只是我是一個師範生，想獨自找一份在學校的實習教師工作並不容易，因為現在的學校對教師的要求高，況且學校本就不多，因此我一直沒有得到一次實習的機會。

不過總算是天隨人願，我們學校在統一安排學生到中小學中參加實習，找到做教師的感覺，我自然很積極的報名參加，之後順利的被學校安排到學校實習。

教師是一個崇高而神聖的職業，要當好一名好教師不容易。我作為師範生到學校中實習，這次實習中，我看到了自己存在着很多不足，社會在不斷的發展，使學校對教師的要求也越來越高，尤其是我們師範生，將面臨更大的挑戰，“學高為師，德高為範”的內涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷完善自己，準備全身心投入到未來的教育事業當中。實習期間，我們的主要任務是教學工作和班主任工作：

一、教學工作

教學是實習中的一個重點，以下是我教學實習中的一點收穫，我想，有些是可以拿來分享的。在準備階段裏，我認真聽指導老師上課，認真的學習指導老師的教學方法和教學技巧，包括老師的講課方式，以及如何自然的和學生交流，如何引導學生，如何鼓勵學生。在這一階段，我收穫甚多：

1、指導老師非常注重學生的動手能力，每講一個知識點，大都會以例題的形式引出概念，更形象，更深動，學生也更容易理解。對於相似的知識點，老師不會重複講，而是引導學生自己思考，自己動手，偶爾稍做提示，直到學生理解為止。

2、我實習的課程是《使用visual c#開發windows應用》，這門課是比較注重動手操作的。指導老師採用一種新穎的方法：把全班學生進行分組，提問問題時，學生要以組為單位，進行討論，哪一組先討論出結果就可以先上講台完成，老師會針對該組完成的情況進行加分獎勵。或許你會覺得，這樣會做的同學上去完成就可以了，反正不會的同學還可以沾光一起受獎勵。錯了！每組的表現直接關係到他們能否通過該門課程，而且，指導老師還針對此問題，採取了另一個辦法，那就是：如果哪一組的某個或某些同學先想出來，要教會組內的其他成員都能完成該題，然後，由老師從該組的成員內隨意抽一名組員上去完成，這樣，能保證每個組員都掌握知識點，並且還能鍛鍊學生的團隊協作能力。

利用以上這種方法，一般只能針對注重動手能力的課程，採取這種方法，上課的氣氛更緊張了，但是，學生也更活躍了，學到的也更多了。

3、指導老師不管對誰，都很耐心。哪位學生想逃避答題，指導老師偏偏找他們上台完成，而且不會因為他們不會做而瞧不起他們，而是耐心的、一步步地引導他們，直到完成為止，還適當的給予獎勵。這樣也使這些學生更有自信心了，學習也更有勁了，很重要的一點，這樣，這些後進生就不會因為自己基礎不好而想逃避該門課程。反而他們會因為老師的鼓勵而更加努力，把學習搞上去。

我想，我們應該學習這位指導老師，學習她的教學技巧，學習她的耐心，學習她對學生的那份責任。在準備階段裏，我們認真聽指導老師上課的同時，還認真熟悉將要講課的教材，並利用自己在學校所學的知識，準備教案、課件等，尤其要準備好講課的方式、技巧。

接着是講課階段。當我正式走上講台的那一刻，我覺得自己很自豪，但也覺得責任重大。我稍微的做了自我介紹，上課鈴一響，我就正式開始上課。第一節課講的不是很順利，主要原因是自己的知識點不是很完整，尤其是在編程時會出現一些小錯誤，但是，我還是很快就反應過來，並迅速的做了改正。第二節課上的比第一節順利多了，可能是自己緊張的情緒稍微緩解了，也可能是自己比較擅長以與學生交流的方式講課，所以，第二節上的輕鬆又愉快，學生回答的也很積極。上完兩節課，我稍微總結了下自己還存在的缺點：

1.對教材不夠熟悉；2.知識點沒有理解透；3.教學技巧有待改進。

二、班主任工作

實習期間擔任班主任工作，我深刻的體會到：班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生進行心理溝通的過程，只有真正瞭解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。

下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。

1、班主任要做好學生的表率，真正做到“為人師表”

古人云：其身正，不令而行，其身不正，雖令而不從。班主任自身的品德、言行對學生潛移默化的起着感染、誘導和示範的作用，這就要求班主任必須在政治素質、業務學習、文明禮貌、敬業精神等方面為學生做出榜樣。換句話説，班主任要求學生做到的，自己首先要做到，時時以身作則，處處率先垂範。

2.要經常為班級開主題班會

經過幾天的準備和組織，在第三週的週三我主持了新學期的第二次班會。這次班會的主題是“勇做典範，敢為人先”。班會上，同學們積極發言，這讓我深深的體會到現在大學生的這份活躍勁。班會的主要目的是要加強班級的學風建設。班委帶頭積極發言，總結了上學期班級存在的不足以及這學期的計劃，其他同學也積極提了可行性的建議。雖然不是每位同學都上台發言了，但是，我知道，他們只是還不敢踏上那個台階，他們心裏肯定也有很多想説的話。雖然我很努力的為每位學生提供發言的機會，但是時間有限，希望下一次他們能夠有勇氣上台發言，多為班級提點建議。