無論在學習、工作或是生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的運動作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
小剛是我們班的一名運動健將。他長着一雙小巧玲瓏的小眼睛，動腦筋是眼珠總會轉兩圈。小剛還長着一張大嘴巴，愛接下茬，被譽為“大嘴”。
每次上體育課時，小剛都一馬當先，衝在最前面。有一次體育課上，老師正在測試400米，小剛又跑了第一，居然還比第二名快10秒！
這還不算，還有更令人驚奇的事。
有一次學習組織運動會，每個班都派出一名同學參加，我們班當然選小剛了。全年級共有四個班，也就是共有四名同學。這次是比400米跑，這可是小剛的強項！
“砰”的一聲，比賽開始了。剛開始，小剛就是第二。雖然小剛離第一名同學只有10米左右，可他卻遲遲沒超過他。我們班所有同學都急得像熱鍋上的螞蟻。跑完200米後，小剛還是第二，只不過離第一名同學只有3米了，只見他倆距離越來越近：2米了、1米了、超過了！我們的心終於落下來了，因為離終點只有20米了！可意想不到的事情發生了。那個人又再次超過了小剛！小剛當然不甘心，也向終點衝刺過去。二人像閃電般的速度衝過去。最後的2米，小剛以1秒的優勢勝利了！
小剛真是我們班的運動健將呀！
今天晚上我跟媽媽去散步，回來的時候發現好多人穿着運動服運動鞋頭上手上腳上分別帶着閃閃發亮的小燈，應該是在夜跑的人吧。
人還挺多，在岔路口還有志願者在指揮，因為剛剛下過雨所以路面難免特別的濕滑，因為是按照小路跑的，還有台階等等都是需要注意的，晚上比較黑，路燈也比較暗所以對於這些夜跑的人來説加大了許多的難度。志願者還在指揮着，並且告訴他們要注意腳下的路，有些濕滑繼續加油，我認為這非常的有意義，心想，什麼時候也要加入他們。
路上非常的壯觀，他們身上的帶着的等形成了一條長長的綵帶一樣的道路。會有人陸陸續續經過我們。我在旁邊靜靜看着他們，為他們的努力和堅持默默的感動。
後來我聽到這個志願者説，這次參加城市夜跑的人有好幾百號人，大家都很努力沒有一個人偷懶，既是是在夏天還有大汗淋漓的，緊緊跟着沒有任何人掉隊。因為跑得路非常長，有二三十公里，到我們那裏的時候已經還差3公里了，為他們的堅持加油。
我以後也會試着參加這些活動，多運動不僅對自己的身體好還可以增長我們的意志。
“我鍛鍊，我健康。我運動，我快樂。”運動，是一種精神面貌。瞧，在學校20xx年度的素質運動會上：滕校長的'致辭熱情洋溢；隊列、廣播操展示朝氣蓬勃；體育項目競賽精彩紛呈；拔河比賽掀起高潮……
我們五（6）班同學也被這股運動熱情點燃，摩拳擦掌，躍躍欲試，積極參與素質運動會的各項環節，都意猶未盡呢！大家拿着發到的印有高一小學logo的米色帽子仔細端詳，好漂亮好神氣啊！我們想到了以姚明等高一小學運動特色的傑出代表，想到了高一小學被授予“體育特色學校”的榮譽稱號，自豪之情油然而生。
運動，也是一種態度，一種永不言敗、奮發進取的熱情和勇氣。我們全班在行動：每天認真做好廣播操、眼保健操，認真上好體育和健身課，認真參加體育活動，勞逸結合，做到“每天校園體育鍛煉一小時”。在家裏，也設法因地制宜開展運動，“快樂運動，健康生活”，每天運動一小時，每天快樂多一分！
今天你運動了嗎？
運動，可以增強人們的心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。我是一個喜歡運動的孩子，我家裏有着各種各樣的運動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學習舞蹈也是鍛鍊身體的一種方式，我正在學習一種很時尚很有藝術性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽着街舞音樂跳上幾遍，既鍛鍊了身體，又温習了我的街舞，真是一舉兩得啊！
給家裏打掃衞生也是一種運動方式，每天在業餘的時間給家裏進行一次大掃除，不僅鍛鍊了身體，而且還能讓家裏變得更整潔呢！
而運動也要挑好的時間。在下午五六點鐘吃過晚飯後鍛鍊，氣温相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經過一天的工作，有利於緩解疲勞。而鍛鍊的地點也很重要！
儘量選擇室外氧氣充足的地方鍛鍊。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內場所鍛鍊。其實這是錯誤的。冬季空氣質量本來較差，室內人多的地方就更差，如果不是專業訓練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛鍊。
大概有的博友會問，遠動多長時間最好呢？下面就由我來告訴大家。
有一種“三、七”的説法。所謂“三”，就是每次運動的時間應該在30分鐘以上。如果運動的時間在20分鐘以內，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環當中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體裏積累的過多脂肪的作用。
怎麼樣，聽了我的介紹，你喜歡上運動了吧！如果有哪些博友不愛運動的話，可要加強鍛鍊，防止發胖啊！
運動，一個不起眼的詞，課上有體育課、大課間……在鍛鍊我們。
體育課：叮鈴鈴——叮鈴鈴——上課鈴聲響了，我以迅雷不及掩耳之勢躥出教室，在樓道旁站隊。到了樓下，體育老師已等候多時，此時我的心裏心潮澎湃。
老師下令：“繞操場跑三圈。”我如離弦之箭衝出起跑線，心裏默唸，我要成第一，我要成第一……果然不負重望。
休息時間，我與同學們玩起了口袋。我右胳膊肌肉緊繃，使勁向前一甩，哇！我扔的至少三層樓高。同學們爭先恐後地搶了起來。
叮鈴鈴——叮鈴鈴——下課了，同學們戀戀不捨地回到教室。
跑步：裁判一聲令下，同學們如閃電衝了出去，“竹竿”得了第一。該我上了，我與“閃電”“麪包”……這些人比試。
一聲令下，我右腿緊繃，向後使勁一蹬，左腿一起使勁。我越跑越帶勁，腳下生風，得了第二，“閃電”得了第一。
唉，下次一定要超越他。
羽毛球：拿起羽毛球拍，向外面飛奔出去，到了指定地點“麪包”成了裁判，他一聲令下，我與媽媽對陣起來。
我右手握緊拍，左手把球向上一扔，右手使勁向下一拍，一記暴扣，得了一分。
第二局，媽媽輕盈的向上一跳，輕輕一扣，我接住了，向上一挑，她沒接到，我勝了，太好了。
體育、羽毛球、跑步……使我沉迷於運動的世界之中。
文萃咖
