無論在學習、工作或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的健身的作文300字5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
健身的作文300字 篇1
近年來，健身器材成為大家離不開的健身主力，各種各樣的健身器材和設施，成了人們鍛鍊的好地方，它不僅使我們參加體育健身活動的條件得到了改善，也美化了我們生活的城市環境。當然了，我也喜歡圍着健身器材玩耍，因為它為我帶來了愉悦的心情，讓我更健康、更快樂。
我們小區的健身器材有許多種，每到放學的時候我都會去那裏玩一會兒，太空漫步機、引力器、鞦韆等都是我喜歡的健身器材，但我最喜歡的還是太空漫步機。太空漫步機能鍛鍊人的下肢，提高人的協調力、平衡力，我最喜歡使用漫步機時的感覺，雖然和平時走路一樣，但又沒有踩着地，我想，在太空行走一定也是這種感覺，但鍛鍊的時候一定要注意避免劇烈運動。我最期待的是即將安裝的太極推揉器，它是模仿太極推手的一種器材，我在威海度假的小區裏就見過這樣的器材，它能夠鍛鍊人身體的協調性和下肢的穩定性，特別適合中老年人進行鍛鍊，我也特別喜歡，它可以增強我們手腕、肘部、肩和膝等關節部位的活動能力，真正地達到緩慢而有效的運動效果。
全新的健身器材，新的色彩，騎馬器、三位扭腰器、太極揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待着城市的新變化，盼望着這些新面孔，陪伴我們健康成長。
健身的作文300字 篇2
我有一個小健身房，這個小健身房不在其他地方，它就建在我的家裏，這是一個不用錢買票就能進的`地方，（我們家裏的人）不過看上去像下了血本一樣，因為在我的家裏，吸附式大沙包、固定着的大單車，還有能讓姚明過不去的一個大單槓，我聽説在初中的操場上就變得全部都是單槓和雙槓了，而且初中每一次到操場上去做操的時候都是要跑着集合的，我聽着就感到頭皮發麻。
我的小健身房可以説就是我的戰場了，我這麼一進了戰場就有可能有幾成概率要幾十分鐘才能從無法自拔中走出，因為只要我一進我的小健身房，就是可以拿錢的，就比如説那輛大號的固定着的汗馬牌單車，我在自己的手機上下載了一個騎巴2專業版App來，在這裏有許多模擬出來的場景可以騎行，老媽説過，我每完成一個任務就以可以給我五塊錢的，我現在任務都完成了好幾次了，這些任務是可以重複玩兒的，我已經讓老媽成功用光了一張卡了，用光了一張卡之後我也不怎麼玩兒了，我又開始玩兒起了大沙包，但是大沙包又太不經打了……
我有一個小健身房，但健身房也是我玩的地方。
健身的作文300字 篇3
一個風和日麗的早晨,孫老師告訴我們:"孩子們,過幾天是學校一年一度的鍵身周啦!”我們一聽，高興得一蹦三尺高。
每年的健身周都有一個隆重的開幕式，每班經過司令台時，有兩分鐘的方陣表演。今年，孫老師和張雲翔的媽媽策劃後，準備讓我們表演擊劍操。為此，我們每天早晨勤學苦練，終於表演得有模有樣了。
開幕式那天終於到了，我們都興奮不已。前面的鼓號隊、福娃隊等一一表演過了。接着，輪到我們出場了。同學穿着紅衣服、白褲子，手裏拿着亮閃閃的寶劍，神采奕奕地走向司令台。“1、2、3、4……”在領隊的口令聲中，我們精神抖擻地做着整齊劃一的動作，大家配合默契，不斷變換着隊形，真像一位位英姿颯爽的擊劍高手。我們的精彩表演贏得了台下觀眾陣陣熱烈的掌聲。
開幕式結束後，我們每個年級組又參加了各類比賽。我的強項是跳繩，所以參加了跳繩比賽。裁判老師一吹哨響，我輕鬆地起跳，先雙腳跳，感覺累了，又換成雙腳交替跳。經過激烈的角逐，我一分鐘跳了160下，取得了第二名的好成績。
這次健身周不但活動豐富，而且鍛鍊了大家的體能，增強了身體素質，真令人難忘呀！
健身的作文300字 篇4
早上8點鐘，健身節開幕了，主席台上迎面走來了兩個面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。
我焦急地等待着，一邊聽，一邊用渴望的目光注視着那五顏六色的氣球。
終於，主持人宣佈“下面我們放氣球，跟我一起倒數！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望着那些五顏六色的氣球，彷彿放飛了自己的希望，又彷彿自己已經化身為一隻氣球，正在湛藍的天空中，自由自在地翱翔。
接着，進行五年級的球操比賽，我們標準的動作，整齊的步伐，贏得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協力又得了一個第三名。
“哈哈…”運動會在我們的歡聲笑語中結束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛鍊了身體，放飛了心情，集體的活動讓我們的友誼得到了昇華。明天我們會以更加的努力去面對學習。
專家點評:
這是一篇敍事作文。作者把自己健身的事娓娓道來。敍事條理，結構安排合理，語言流暢，感情真摯，人物描寫生動，如“嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背”，主題突出，用細膩的筆觸記錄了自己真實的感悟。
文萃咖
