不只一個人問過我：你説什麼叫愛自己?
我通常説：很多人是學不會愛自己的。
他們都會問：為什麼?
我説：愛自己，愛一個什麼樣的自己?很多人根本沒有自己，他不知道自己是誰，也不知道自己是一個什麼樣的人，加上自私和愛自己又是一對孿生兄弟，沒有自己的人，是不會知道自私是什麼的，又如何來區分愛自己呢?
我總是會遇到一些人，在感情中他們總是那麼痛苦，那麼掙扎，他們來找我，我告訴他們，你不帥，你打扮沒有品味，你自卑，你膽怯，你自以為是。他們開始很抗拒，最後用了很長很長很長的時間終於接受了，自己原來很差勁的現實，終於知道了自己是什麼樣子，我説你要懂得愛自己，要為自己做點有意義的事情。他們滿口答應，開開心心的離去。只是我知道，接受自己差勁，知道自己是什麼樣子，是不夠的。
【你要好好愛自己】
你要好好愛自己。
這話來自一句叮囑。最早向我們説起它的人，可能是我們的父母，可能是我們的師友，可能是我們的戀人愛人……
他們也許會一而再再而三地説：冷了要添衣，熱了要洗臉。不要熬夜，不要一忙就忘了吃飯。要和大家夥兒搞好關係，要對得起自己的良心……要早睡早起……
如果從來沒有人對你説起過這些絮絮叨叨囉囉嗦嗦的話，那你的童年和少年加上青年時期，孤寂荒涼。你未曾被人捧在手心，極少承接過温情。
不過，這沒什麼了不起的。因為無論別人怎樣對你説過這些話，説過多少次，都是身外之物。話音終將裊裊遠去，要緊的是——你要自己對自己説這句話——你要好好愛自己。在紛雜人間的清朗月夜，你要耳語般但無比堅定地對自己説。
好好愛自己，是簡單樸素的常識。可是這世上有多少人，能夠懂得能夠記住能夠做到呢?
【愛自己，需要什麼理由】
對自己好一點，有什麼錯呢?我經常説自己是一個“很懶”的人，是一個很懂得享受的人，我覺得，我有必要在這裏聲明清楚，我沒有在詆譭自己，這裏的“懶人”是個褒義詞。那我為什麼會這樣説呢?理由很簡單，就是我不想活的太累。生活很複雜，想要的太多，可是，事實告訴我們，可以得到的太少了，所以，我要換位思考，既然無法得到，那麼我便不再強求了。
生活，是好是壞，都取決於自己的心態。知足，不貪婪，不奢望，不強求……那你怎會心累?怎會整日抱怨上帝有失公允呢?每當我們遭遇不順心之事時，第一個想到的便是上帝了，總是在無條件的祈求上帝幫助我們度過此劫，每當不如你意時，我們便一味的否定了上帝對於我們的恩賜。
可是，有沒有想過其實上帝已經為我們遮擋了大部分的災難了，總要留有一點空隙，讓那些“漏網之魚”碰撞到你，進入你的視線，其實這是上帝的好意呀，他在通知我們，危機已經到了，要做出防範的`準備了。
【愛自己不能忽視，更不能誤解】
清晨撫摸陽光!
唯有纏綿，才讓時光放慢
犀利的小雨，像春天的煩惱。
舊日的時光，穿梭在腦海。
輾轉反側只為留下那一刻～直到永恆
我無法忘記，像肉一樣長在身上
千萬次逃避不及你一次浮出，
千萬次等待不及你一次復出 ，
我一直在探索，苦尋，枯竭的靈魂拖拉着疲乏的軀殼遊蕩着努力才能獲得和獲得再去努力的矛盾在腦海不停地撕咬對抗。
結語：
行走在路上，因生活的羈絆，很多念想，只能在心裏發芽，我不知道，它什麼時候才會開花。只是，我在這個世界的精彩中倍感無奈，現實真的是像一張繭，把我包裹起來。我學習着，將心放開，拋開那些無謂的雜念，把過去放到昨天的籃子裏面，在今天畫一條線，把它隔離在清新和明晰的視覺之外。
在心裏開一道窗，讓陽光自由的灑落下來，盡情的享受這份生命美麗的給予，讓陽光的暖香充溢每一寸空間。讓牽掛和惦念，住在心房。不管是身邊，還是遠方，都能感覺到有暗香浮動。相約温暖，守候陽光。讓我在濁世紅塵裏，以一份明淨，清寧的心境，行走於感恩。做一個陽光明媚的人，熱愛生活，執迷未來。認真的過好每一天，好好的愛自己!
身穩似山嶽，心靜如止水，任憑風浪起，穩坐釣魚台。
愛生活，愛自己!
文萃咖
