在現實生活或工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家收集的動作作文10篇，歡迎閲讀與收藏。
想象是美好的，在想象中，所有的事情都向你所希望的方向發展。可當你從想象中回過神來，或許現實已經發生了變化。所以，與其空想，不如行動起來，用雙手去改變未來。
有這樣一幅漫畫：父與子被困荒島，飢餓之中的他們發現了一棵麥子。於是父親告訴兒子，麥子成熟後，他們就可以再次播種，從而收穫更多麥子，這樣就可以製作出許多美味的食物了。想到這兒，父與子不由地笑了起來，彷彿已經聞到了食物誘人的香味。但他們不知道的是，當他們坐在地上空想時，一隻鳥飛了過來，吃光了麥子。父子倆發現後雖怒氣衝衝，卻也無可奈何。
現實社會中也有着這樣一類人，他們沉迷於美好的幻想，從而忽略了現實中的種種改變。我們班的一位女同學，平時也常常把她自己的幻想講給我們聽：例如這次奧數競賽得獎啦之類的。一開始我們覺得這些幻想十分有趣，説不定真的會實現呢！可是到了後來，她越發迷戀幻想世界了，甚至當老師批評她時，她敢對着老師笑，自認為自己是優秀的學生，所以無畏。她徹底脱離了現實。
這警醒了我。其實有時候，我也會沉迷於美好的想象之中，想象着自己擁有漂亮的成績，但是一張試卷，一個鮮紅的分數，徹底打醒了我，讓我明白了與其空想，不如行動的道理。
想象固然美好，但驚醒過來後，卻發覺那隻不過是一個美好的夢，做完後沒有留下一絲痕跡，一絲改變。所以我們與其坐着空想，不如行動起來，用雙手與智慧去改變現實，把現實變成自己所想象的樣子。
生活中不經意的一個動作，就可以讓你感到開心或者是羞愧。
以前我們家住在一個類似小四合院的院子裏。幾家人生活在一起，很和諧，老人們在一起回顧往事，小孩子你追我趕的玩遊戲，女人家嗎，則一邊織毛衣，一邊嘮家常，男人們呢則是討論國家大事或者工作上的事。
院子裏有個女孩兒，叫李倩。今年，應該有八九歲了吧，因為那時我才九歲，她比我好像小三歲左右，剛上一年級。
一天，媽媽買了些蘑菇回來，叫我拿到院裏的池子裏去洗洗。我極不情願（因為我當時正在看書，而且正看到了精彩的部分）地去了，於是我就把蘑菇往池子裏一揚，開始洗起來。
蘑菇底下的那個類似短棒的東西，媽媽説不要，於是我就把那些東西扯下來，扔到了池子的另一頭，那一邊有一個排水孔，我以為那個蘑菇棒會從那裏衝出去的，但是它們好像在反抗，硬是把排水口堵住了。我也沒去把那些蘑菇棒撈起來，準備洗完蘑菇就要走的時候，李倩正好過來洗手，看到了那些蘑菇棒，又看了看我手中的蘑菇，便對我説：“姐姐，那些東西堵在那兒，就排不出水了，姐姐，我們去把它弄出來吧。”
聽了這話，我説：“我可沒有你那麼多閒功夫，要弄你自己弄，那裏面那麼髒，我可不想把我的手伸進去。”“可老師説，我們不能讓那些東西堵在排水口上的。”我當時正在氣頭上，聽到她這麼一説，我更生氣了，我説：“你那麼熱心你自己去弄呀，多管閒事。”
説完這句話後，我頭也不回地走了。走到走廊的時候，我停了下來，偷偷地看着李倩。
只見他將兩隻白乎乎的小手，伸進了那又臭又髒的排水管裏，將那些蘑菇棒一點一點地掏出來，神情是那麼專注，蘑菇棒大部分都被掏出來了，可是有一點堵在了下面，李倩找來一根短木棒，往裏一捅，蘑菇棒終於被掏出來了，排水管終於恢復正常啦。我聽到她的歡呼，看着她那髒乎乎的小手，臉上火辣辣的……
那動作，讓我羞愧。
昨日的憂傷，今日的愁思。生活總是在不斷的變更，我們的穿着可以隨心而欲，穿着不同的衣服變換着不同的性格。髮型也是不斷的變換着，尋找更適合自己的髮型。可是，那顆塵封已久的心卻不曾因為時代的變遷而改變。曾經的曾經依然存留在心底最深處，所有發生過的事情就好像電影一般時不時的在腦海回放。曾經的點點滴滴、憂傷快樂好像一直在伴隨着我們的成長。我總是渴望被呵護被關愛，總是把愛情想的太過完美，現在才發現曾經的自己總是活在自己的幻想之中，或許現在的自己依然活在自己的幻想之中。明明知道那是不現實的愛情，可是卻依然對它抱有幻想。
我總是走在生活的邊緣，享受着孤獨的洗禮，聆聽着內心的掙扎，祈禱着上蒼的眷顧。可是，自己的天空裏除了空白還是空白，就像迷失了方向的小船在大海之中四處飄蕩，不知道自己會漂向何方？一直一直這樣的漂浮在大海之中，好像永遠都不會有靠岸的一天，空洞了好久的心不曾有一個人走進來，聆聽我的嘮叨、呵呵，其實我一直就是這樣的無理取鬧。誰會有那個心思聽自己的嘮叨吶，痴心妄想。可是我就是在幻想着那個可以聽我嘮叨的人，人就是這樣越是得不到的就越是覺得珍貴，這算什麼？
生活就像品紅酒，喝前搖一瑤聞出酒的奇香，喝下第一口苦到肝腸，不想要繼續喝第二口，可是當你繼續慢慢一點一點的喝你就會感受到酒後的那種芳香，甘甜的感覺直入心田。望着晶瑩剔透的高腳杯中紅色的液體、會不自覺的想要去觸碰它，可是一旦觸碰到它就會覺得其實它並不像自己想要的那種感覺，往往會有一些膽怯、害怕。但是有時所有的事情總是事與願違，你必須要接觸它、適應它，慢慢的體會它所帶給你的香甜。
每天晚上總是喜歡一個人也只能是一個人去散步，沒有固定的時間、沒有行走的目的，隨心所欲、率性而為，無拘無束，悠然坦然。清心於自然，醉情于山水。
寧靜的夜晚，安靜的我，人在路上，腳步不停歇，清風、白雲、鳥鳴、花香------車水馬龍、霓虹閃爍、夜市林立、萬家燈火------自然萬物和人間佳境以不同的丰姿，勾勒出一幅幅自然界的和諧，給生命帶來不盡的温暖和快意。
繞盈河溪水潺潺，輕靈而純真，靜謐而優雅，宛如女子般文靜，在街燈的映射下錦簇櫻花，在綠樹環繞下靜享安逸。河的兩岸，高樓林立、綠樹成蔭，燈光水影，光影斑駁，成了一道靚麗的風景線；人行道上栽種着粗壯的柳樹，柳條隨着微風飄舞。茶餘飯後的人們，三個一夥，兩個一伴，老老少少、男男女女，騎車兒的騎車兒，遛彎兒的遛彎兒，聊天兒的聊天兒，輕鬆、瀟灑、自然，在夜晚的涼爽中得到休閒和滿足，每個人的臉上都洋溢着無拘無束的笑容。
寬敞的廣場上，忙碌一天的人們集聚在這裏，伴着舒緩的音樂，踏着歡快的節拍，或嫻熟、輕快地做起了健身操；或端正、風雅地跳着交際舞；或氣定神閒地打着太極，輕盈、飄逸、優美。廣場的一角，十幾個人圍成一圈踢着毽子，毽子是假羽毛做的，顏色鮮豔，大紅大綠、深紫深藍，五彩繽紛，五顏六色的毽子在他們腳下迅速地踢起又落下，跳躍、屈身、轉動，談笑間人們就把一個毽子踢得風起雲湧，心裏洋溢着的是滿足和歡樂。
而走進南照山，就如同走進了古樸、美麗的畫卷。一處處富有濃郁原始森林特色又不乏現代氣息的建築羣、木棧道掩映在青山綠樹之間，別有一番風景。沿着曲徑通幽的木棧道，穿越鬱鬱葱葱的叢林，欣賞着周邊的美景，很難看到山體的本貌，到處都是滿眼層層疊疊的綠，林木與花草、棧道與亭台和諧相融，形成了樹林茂密、曲徑通幽、鳥語花香的迷人景色，蓬勃着無限生機。人在山中，山在景中，景在畫中，渾然天成。漫步其間，心曠神怡，“更忙無苦吟閒樂，恐是人間自在天。”貼近大自然本身就是一種讓人心動的浪漫體驗。為平靜的心平添了優雅浪漫的情調。
一切都是那麼的自然，那麼的平和。看於此，心中便有一種情思在隱現：路過了繁華三千，賞過了風景無數。春花春鳥，夏雲暑雨，秋月秋蟬，冬月祁寒，物與意融，情隨之宛轉，置身於自然山水，忘了身外的大千世界，是一種灑脱，是一種寧靜。
隨着年齡的增長，深諳了世故，洞悉了人情，增加了負累，習慣了沉默。身在凡塵，雖無事不觸於心，但如果能用自己的心靈去完美自己的生活，用欣賞的眼光，平和的心態，從各種角度去看待多姿多彩的社會，早早地放下那一些外在的枷鎖和纏繞，安靜地向內心去尋找自己，用一天一天的光陰，三言兩筆文字，去消磨晨昏多餘的時光，去鮮活漸漸增添的生命年輪。靜目養心，寄情山水，醉意清歡，動靜相宜，簡單着，清朗着，讓茶香伴着美夢，以恬淡的模樣輕擁歡笑，為平日煩躁不堪的身心修煉一片淨地。如此，甚好……
當你失去一切的時候，你才知道唯一想要的是什麼
很多時候，我們總是希望得到別人的好。一開始，感激不盡。可是久了，便是習慣了。習慣了一個人對你的好，便認為是理所應當的。有一天不對你好了，你便覺得怨懟。其實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習慣了得到，便忘記了感恩。
越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含着眼淚依然奔跑的人。耐心點，堅強點，即使看不到希望，也依然相信自己。我們最先衰老的不是容貌，而是不顧一切的闖勁。有時候，要敢於背上超出自己預料的包袱，真的努力後，你會發現自己要比想象的優秀很多。
生活不可能盡善盡美，陽光下也會有陰影，就看你用什麼樣的心態去看待生活。人生不過如此，要不你駕馭自己的一生，要不被生活牽着鼻子走，該怎麼走還取決於你自己。
不是所有的記憶都美好，不是所有的人都值得記憶，歲月的河流太漫長，大部分的人與事都會被無情地衝走。
幹不完的工作，停一停，放鬆心情；掙不夠的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，説一説，心境寬廣；接不完的'應酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！
最無情的不是人，是時間；最珍貴的不是金錢，是情感；最有力的不是老闆，是大自然；最可怕的不是災難，是災後無援；最拿手的不是專業，是旁觀；最可怕的不是失戀，是心身不全；最舒適的不是酒店，是自家。
不去追逐你所渴求的，你將永遠不會擁有。給時間一點時間，讓過去過去，讓開始開始。
生命短暫，就幾十年，活着是福，健康是福，既然活着，選擇快樂是一天，選擇痛苦也是一天，那為何不選擇快快樂樂，平平淡淡地過完我們的這一生呢？或許生活有些許不僅人意的地方，但還有什麼不活着還重要？還有什麼比健康重要呢？
如果你還是單身，就好好享受這一切。你單身不是因為你不夠好，而是説明目前還沒有人配得上你。
人最悲哀的，並不是昨天失去得太多，而是沉浸於昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，並不是沒有發現眼前的(精彩美文 )陷阱，而是第二次又掉了進去。人最寂寞的，並不是想等的人還沒有來，而是這個人已從心裏走了出去。人最無聊的，並不是隨便撥通一個電話號碼，而是別人撥錯時，他還一直地説下去。
每個人都有自己的天性、適合自己的生活方式，每個人都有自己存在的價值，不要妄自菲薄，不要理會別人的質疑，因為世界上只有一個你。
所謂成熟不是心變老，而是眼淚在眼睛裏打轉，我們卻還能保持微笑；總會有一次流淚，讓我們瞬間長大。
生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。因此，要擁有一顆安閒自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不以物喜，不以己悲。隨緣不是聽天由命，而是以豁達的心態面對生活。
人生的每個階段，都要珍惜和所愛的人在一起的每一刻。
世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想。沒有哪件事，不動手就可以實現。世界雖然殘酷，但只要你願意走，總會有路；看不到美好，是因為你沒有堅持走下去。前進不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經歷。
太陽並不會因為你的失意，明天不再升起；月亮不會因為你的抱怨，今晚不再降落。矇住自己的眼睛，不等於世界就漆黑一團；矇住別人的眼睛，不等於光明就屬於自己！
人生在世，總要多個心眼保護自己，並不是心計越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然堅強的幸福。
信仰能給一個人的，是內心的平安與依靠，而不是與神明“談條件、換好處”——我信了你，我就可以發財；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以從此心想事成。當信仰淪為利益的交換，就失去了意義。
我們説過的話，做過的事，走過的路，遇過的人，每一個現在，都是我們以後的回憶。
人的一生中需要有這樣一個人：即使遠隔千里，數年沒有聯絡，見面時仍然輕鬆自然有説不完的話題；或者，相鄰而坐，各自忙着自己的活計，數小時只是恩啊小語，仍然温暖充實；在這個人面前，你可以低眉哀歎，可以恣意張狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺點，這個人就是知己。
人生沒有絕望的路，只有絕望的心。絕望的另一端就是希望，危機的盡頭就是轉機。
有些東西，註定與你無緣，你再強求，最終都會離你而去；有些人，只能是你生命中的過客，你再留戀，到頭來所有的期望終究成空。不屬於你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。如果你想什麼都抓住，最終只能什麼都抓不住。
心靈有家，生命才有路。只有學會和自己獨處，心靈才會潔淨，心智才會成熟，心胸才會寬廣。
當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能；不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執着。
有一天，我正在看書，這時，我忽然聽見了“嘭嘭嘭”的聲音。哦，只是從廚房傳來的。我立馬衝進廚房，關上了火。不一會兒，那“嘭嘭嘭”的聲音消失了，在一旁的我陷入了沉思：水開時鍋蓋為什麼會震動呢？
於是，我上網查詢資料，明白了：這是因為水被加熱到一定温度時，沸騰而被蒸發變成水蒸汽，而使水壺內部的大氣壓大於外界大氣壓，這樣內部受到的壓力大於外界的壓力，所以鍋蓋會被頂起來就很正常了。
我將信將疑，水蒸氣有這麼大的力量嗎？我動手做起了實驗：首先，我請爸爸媽媽來幫忙，分別端來一大一小兩個鍋，盛上一樣多的自來水，小的作為對照組，大的作為實驗組，進行比較。才過了幾分鐘，對照組的水就開了，鍋蓋果然“嘭嘭嘭”地跳起了舞。我想：嘿嘿，這個鍋蓋就一點兒重，當然能抬起來，可是大的可是小的幾倍重呀！看你還能抬起來不！又過了一會兒，眼前的情景使我大驚失色，實驗組的鍋蓋竟然“嘭嘭嘭”地跳來跳去。我還是不相信眼前的真相，猛得打開鍋蓋，裏面的開水果真少了不少，變成了水蒸氣不停地往上冒，硬生生地把鍋蓋個拎了起來，就像大人拎起小孩那麼容易。在事實面前，我終於屈服了。
原來，水蒸氣的力量是無限的，遠遠不止幾個鍋蓋這麼簡單。在一個完全封閉的空間裏，不論上面壓着什麼，都會像鍋蓋一樣蹦來蹦去。
這是一個讓我覺得非常震撼的視頻
實驗者隨意撥動會發生的鐘擺，根據鐘擺的聲音和擺動可以看出，實驗一開始，所有擺動都是雜亂無序的，而且聲音非常噪雜，但我們也可以觀察到，這些鐘擺有的正在慢下來，有的正在加速，它們的擺動正在發生着變化，並且趨同一致。在臨界1分04秒時，所有的聲音都突然變得整齊劃一，十分神奇。從1分35秒開始，最後一個方向相反的鐘擺也開始加快擺動速度，與其他鐘擺的速度一致，所有鐘擺的擺動和聲音都整齊劃一了。
這些鐘擺沒有直接的相互接觸，它們之間相互影響的媒介就是自己發出到聲音和通過白色平台所傳遞的振動。這就是共振，共振就像一個紐帶，將萬物相連，將我們大家相互連接。根據量子力學的著名共識：萬物皆共振。
在生活中，我們的想法也是一種振動，因此也會產生共振，並且相互影響。當一羣人同時發出同樣的想法時，其產生的想法通過共振將會帶動很多人。一個集體的多數人是善是惡時間長了，就會被不由自主的帶動到那方面的品質，就像俗話説的近朱者赤近，墨者黑。我們每個人都從屬於不通的集體，一個人的一生就是在大大小小的集體中度過的，一個集體就像是實驗中的白色平台，每個人都是一個鐘擺，集體對個人的巨大影響就像鐘擺通過共振變得整齊劃一，也會被大多數人帶動而發生改變。
集體是一生中必不可少的，但它的影響也是巨大的。我們也要有一雙分辨是非的眼鏡，不能盲目聽從他人的意見，要有自己判斷是非的能力。這樣，在人生的道路上，就不會從向歪路，越走越遠。
心！一扇鑲嵌着七彩玻璃的窗，透過窗我們看到了不同的天空，為了看到更遠處的風景我們也曾嘗試將那扇窗打開。
我們脱掉了稚氣的外殼，都已化蝶而飛。隨着身體的改變，我們發生了質的變化。那顆普通卻平凡的心也開始經歷不同的風景，在不一樣的環境裏成長，也就造就了不一樣的人格和生命。
我們是生物圈中最高等的動物，因為我們有思想，因為我們有一顆隨之而變的心。在我們心靈深處都藏着別人不可能得知的祕密。我們會感動、會掉淚、會震撼，都是因為我心中曾有那麼一個場景讓你潸然淚下。為什麼世間會幸福氤氲！是因為我們彼此心連着心，內心指引我們去完成下一個動作，就開始註定下一刻奇蹟。
心！它是善良的，它也許是天使的眼淚，它那麼清澈透明，沒有一絲絲污染。或許它是傳説中的女媧石造福人類、貢獻社會。但它卻只是一顆普通平凡的心，只是裏面注入了善良的基因，生長着善良的種子罷了。心控制我們的思想。我們的心又受環境控制。為了讓善良一直延續我必須堅持，我無法改變環境，但我可以改變自己。社會之所以越來越美好就是因為那些常懷善良之心的人不願殺害一隻螞蟻而鑄就的夢。
心！它時而温順可愛，時而狂放不羈。那扇窗户越是開闊越能唾手可得。心它很奇怪，它也需要有什麼東西來制約。它就像小孩，永遠不那麼聽話。它不懂事，會找不到回家的路，如果有一天它失去了本有的制約也就會像一匹爭脱僵繩的烈馬，不會再回頭。所以它需要指引，那樣它才可以更好的完成屬於它的人間之旅。
我們在右胸口一直都在跳動！好像想嘗試逃離束縛。可惜它不可能實現。它唯一該去做的就是讓人感受不一樣的春夏秋冬。如果哪一天我們失去了那顆跳動的心，我們真的能夠繼續生活在這由心交織的城市裏嗎？
心陪伴我們走過無數歲月，它感受酸甜苦辣。它讓我們有思想、讓我們成就夢想，擁有一顆心，其實已經很幸福了。
我家院子的背後有一片小樹林，裏面長滿了數不清的參天大樹，其中一棵樹上的梢頭，掛着一個特別刺眼的傢伙——馬蜂窩!因此，我們玩遊戲的時候總是提心吊膽的，生怕哪天哪個冒失鬼被馬蜂蟄一下。我讓媽媽花點兒錢請人把那個馬蜂窩摘了，可愛財如命的老媽哪肯啊！反而我還要被臭罵一頓，真不知道大人是怎麼想的！
報着為民除害的幼稚想法，我作出了一個驚天地泣鬼神的壯舉——自己摘掉馬蜂窩！老媽不是不肯花錢嗎？這樣不就一舉兩得了。哈哈！我真是太有才了，我不愧是個天才（天生的蠢材）！我暗自高興着……
好戲上演了。
星期天，我約上三個死黨，一起參與了這次行動。可説歸説，到了關鍵時候，他們都成了啞巴。唉！沒辦法，誰叫我是這次行動的倡議者呢！事情都到了這步田地了，我也只能冒死相救了。我咳咳嗓子，問道：“誰願意去桶馬蜂窩？”大家都沉默了，誰都害怕這個危險人物。最後，大家民主投票，我以全票的優勢，擔當上了這次行動的主角，我暈……
經過30分鐘的臨時會議，我們選定了一套方案——由我先去捅掉馬蜂窩，然後順着旁邊的雞腸小道跑回家，為了安全起見，其餘的人擔任“軍需處長”。大夥兒對我這種自我犧牲的精神暴以熱烈的掌聲。
雖然我有一萬個不願意，可還是戰戰兢兢地拿起了樹杈，做好了隨時犧牲的準備。我小心翼翼地靠近馬蜂窩，近了……更近了！我舉起樹杈，顫抖地碰了一下蜂窩，沒什麼動靜，時間好似凝固了一樣，周圍瀰漫着緊張的氣氛，連一絲風也沒有。不知哪兒來的勇氣，我竟使勁一捅，就在蜂窩與地面快要親密接觸的那一瞬間，所有的馬蜂從洞裏湧了出來，頓時我的面前出現了一片“陰雲”。當是我只想着一個字——逃。我迅速扔掉手中的樹杈，以劉翔般的速度順着小路往前跑，正在我快要脱離危險禁區的時候，天有不測風雲，我竟被腳下的一顆小石頭給絆倒了。馬蜂們趁此機會，一窩“蜂”得向我這邊進軍，我彷彿覺得天都要塌下來了，拼命地尖叫着。
老媽在廚房炒菜，聽到了我的呼救聲，連鍋鏟都沒來得及放下，就急急忙忙的趕來了，只見她揚起鏟子，來了個“張飛掄大錘”，三下五除二就趕走了馬蜂，把我從“死亡”中救了出來，我已經嚇的魂飛魄散了，正在我顫抖着站起來時，一隻小馬蜂在我的手背上“咬”了一口，當天晚上，我的手就腫了一大塊。
第二天，媽媽帶我去了縣城的醫院，花了好幾百才讓我的手消了腫，這前前後後可治療了一個多星期，可想而知，老媽是多麼的捨不得，按她的話説，這次可虧大了！
為了讓我不再做這種傻事兒，老媽破費花了２００元請人把樹上的所有蜂窩都給摘了。
現在，家庭條件好了，幾百元錢對老媽來説根本算不了什麼。想起小時候發生的趣事，我還忘不了嘲諷老媽幾句：“媽，你説我被馬蜂蟄的那件事後，你花了２００元錢請人把樹上所有的蜂窩都給摘了，值嗎？”老媽毫不猶豫地説了一個字——“值”！
我的姐姐遊嘉欣是我們公認的“整蠱大王”，我們都叫她老大。她整人的手法多種多樣，整完之後又不用擔心有人會對她進反擊，而且大人們還會護着她。那下面就由我給你們介紹她兩次整人的經歷吧。
第一件事就是老大在每個人生日時必做的事——在臉上抹奶油，這奶油可不是一小撮一小撮地抹，她一抹就是一整盤。就在我妹妹生日那天，老大帶着小弟小妹們走到上菜室等待蛋糕，這時妹妹已經許完願坐在一邊，滿面笑容，似乎不知道危險的降臨。老大見蛋糕出來了便上前，拿起刀抹了幾大塊厚厚的奶油放在盤子裏，準備進攻。老大命令眾小弟小妹先出去，以免壽星起疑心，但是留下我和弟弟。弟弟去外面拿了三杯飲料，我兩杯，弟弟拿一杯。老大雙手背在後面拿着盤子，裏面是奶油，我和弟弟站在兩邊不讓別人發現，以免有人通風報信。老大大搖大擺地走到妹妹面前，妹妹臉色一下就變了，變得滿臉的不安，老大看出來了，把奶油交給後邊的我，拿起我手裏的一杯飲料向妹妹祝賀，當妹妹放下戒心時，老大手又放回後面拿走奶油，就當妹妹準備説“謝謝”的時候，老大的手又快又準地把整盤的奶油抹到她臉上。剛一抹完妹妹就號啕大哭，爸爸媽媽連忙跑過去，他們被嚇了一跳，妹妹還想反整老大一回，可爸爸媽媽説：“今天是你的生日，這是一種祝福。你怎麼能哭呢？”妹妹沒辦法只能安靜下來。
第二個事件——酒心巧克力。前不久爸爸媽媽從超市買回來一盒巧克力，買回來好幾天，沒人敢吃，都因為媽媽説這是酒心巧克力。有一次二伯母一家一來吃飯。大人們在飯桌上談笑風生。
吃完飯後，我們這羣小孩跑進房間玩耍。我們三個在無意中提起了酒心巧克力，老大的腦子裏似乎又想到了什麼，發出一聲奸笑。讓我們三個一陣的疑惑。老大讓我們拖住嘉斌哥哥不讓他回家，在老大的暗號打響之後，我偷瞄了老大一眼，看到老大跑到廚房打開冰箱，我意識到老大又要整人。我們就回到客廳準備看一場好戲。這時老大走過來，求着嘉斌哥哥給她買一個東西，她哭天喊地就差沒有下跪了，終於嘉斌哥哥同意了。老大連忙獻上了一塊酒心巧克力給嘉斌哥哥，他毫不猶豫地咬一口，這時巧克力裏的酒濺了出來，他的臉一下子變成了苦瓜臉了。
老大的整蠱行動真好玩。
你想健康嗎？你想快樂嗎？你想陽光嗎？那你就運動吧!
伏爾泰曾經説過：“生命在於運動。”乍暖還寒時節，我們的身體需要生長與活動，這時候，我們需要運動，合理的運動，健康的運動。運動是生命之根，運動是健康之本。我們這裏指的運動，是説身體上的活動，能幫助我們舒展筋骨，改變體質，昇華對生活的熱愛。的確，活潑向上，積極好動的人和事物，都傳遞給我們一種生機與活力，和他們相處的每一分每一秒都充滿了快樂。
專家指出，我們青少年兒童一天運動時間應在一小時左右，而我們普通兒童的課餘運動卻少之又少，或者無效。其實，運動還要分有效運動和無效運動。有效運動，指的是“三維運動體系”，從身體、心理和社會交際共同發展。
身體鍛鍊，這是我們很熟悉的。跳繩，踢毽子，跑步，都能調節我們的身體健康狀態，就連最普通的走姿都有學問呢!走路，不能駝背，髖骨姿勢要標準，讓三個關節都處於最佳狀態，把握不好還會引發腰腿關節疾病呢!所以説，我們一定要把運動的精神滲透到生活的每一個角落。
心理鍛鍊，這一層的含義比較深。那心理怎麼鍛鍊？舉個例子：你和同學正在玩一個很好玩的遊戲，時運不濟，你老是輸，但你卻勇於攀登，超越自己，抱着不服輸的心，終於成功，這時你會沉浸在喜悦與成就感之中。這會使你的心中充滿嘗試的勇氣與力量，讓你的內心強大。
社會交際鍛鍊指的是人與人之間的友情強化，互相建立起默契，讓你能交到更多朋友，讓你的朋友變成知己。“兩人三足”就是一個很好的遊戲，建立起雙方信賴與交流的橋樑。
運動少不了遊戲，遊戲又有“親子運動”，也就是家長和孩子之間的互動遊戲。我們有的時候不知道玩些什麼，沒有時間玩，沒有玩伴，親子游戲就能解決!只需一兩分鐘，只需簡單材料，只需父母閒暇，你都能運動!
讓我們運動起來，讓體魄更健壯，讓生命更多彩，讓心情更愉快!我們會在運動中身心發展，茁壯成長!
文萃咖
