2021年福建莆田中考體育確定抽考項目

體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。以下是小編為大家整理2021年福建莆田中考體育確定抽考項目相關內容，僅供參考，希望能夠幫助大家！

莆田中考體育抽考項目

此次抽考類為籃球（運球繞杆往返）、排球（對牆壁墊球）、足球（運球繞杆）三個項目隨機抽選一項。

抽選考類在50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上（男）/斜身引體（女）、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰卧起坐六個項目隨機抽選三個項目，考生依據性別自行選擇其中兩項，作為2021年體育中考身體素質考試項目。

最終確定足球（運球繞杆）為抽考項目：

立定跳遠、引體向上（男）/斜身引體（女）、雙手頭上前擲實心球三項為抽選考項目（考生從這三個項目中自選兩項考試）。

2020年9月2日，福建省教育廳下發《福建省初中畢業升學體育考試指導意見（試行）》（閩教體〔2018〕29號），明確從2021年開始，全省參加畢業升學考試的初中畢業生（含應、往屆）升學考試中，體育中考總分為40分，其中體育與健康基本知識佔4分，身體素質與運動技能佔36分。

體育與健康基本知識考試

《體育與健康基本知識》考試與《道德與法治》科目同場合捲進行，單獨一個模塊，考試時間合計為100分鐘，即原《道德與法治》考試時間為90分鐘，增加《體育與健康基本知識》考試時間10分鐘，共設16小題，每小題0.25分，全部為單項選擇題。

身體素質與運動技能測試

1、考試類別分為必考類、抽考類、抽選考類。

必考類為1000米（男生）、800米（女生）或200米游泳為考生依據性別自選一項。

抽考類為籃球運球繞杆往返、排球40秒對牆壁墊球、足球運球繞杆三個項目隨機抽選一項。

抽選考類為50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、（男生引體向上、女生斜身引體）、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰卧起坐六個項目隨機抽選三個項目，考生依據性別自選二項。

2、抽考類、抽選考類隨機抽選項目應在當學年（上學期）11月份抽取並向考生公佈，應於當學年（下學期）4月上旬至5月中旬之間完成測試工作。

3、關於免考。《指導意見》對免考做出説明：“經申請准許免考的學生需參加理論考試，免測成績原則上以本年度所有參與體育考試的`考生的平均分的80%計算，具體要求由各設區市制定。”

中考體育考試訓練技巧

一般來説，各省、市均已公佈了當年的考試項目，考生應在繼續提高身體素質和運動水平的基礎上，進行完整技術練習。由於我們面臨的是考試而不是比賽，因此，我們在此階段應多采用區別對待，因人而異教學原則。

仰卧起坐是女生體育考試中最容易取得滿分的項目。在練習過程中，要注意動作規範與動作速度的結合。在保證動作質量的基礎上，儘量發揮速度。

在跑步過程中一定要注意動作，跑步時一定要放鬆，注意全身協調，用全腳撐着地，屈膝緩衝過渡到前腳掌蹬地，上體挺直放鬆，兩筆自然有力地擺動。