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後非典時期的心理調適

欄目: 教育隨筆 / 發佈於: / 人氣:9.19K

                         中國教育報   2003-06-03  鄒丹傑

 

   也許我們有家人、同學、同事曾不幸染上“非典”,經過治療康復出院又回到我們的生活中。由於對康復的患者出現在我們的生活中可能懷有複雜的情緒,一方面擔心患者重新發病、傳染別人,一方面又想對他們表示支持和安慰。以下幾點將可以幫你渡過這個敏感時期: 

1.據新聞報道,迄今為止康復的“非典”患者尚未發現重新發病的病例。而且醫學專家也對康復的患者保持密切的觀察,一旦發現異常將會採取及時有效的措施。因此我們可以放心地和他們一起工作和學習。 

2.不要急切地詢問隔離或者住院治療過程中的情況,除非他們主動談起這些事。因為被隔離者或者病人剛剛從一個令他們焦慮、恐懼的環境中回來,經歷了醫療和病痛的折磨,情緒尚未完全穩定,需要時間慢慢恢復內心的平靜。 

3.請不要在他們面前開關於“非典”的玩笑,也儘量不要在他們背後竊竊私語。患者在康復後一段時間都會比較敏感,同時對能否融入原來的生活有所顧慮。開不恰當的玩笑容易觸動他們敏感的神經,僵化你們之間的關係;而竊竊私語則很容易讓康復者對自己失去信心,懷疑自己不再受歡迎,不再被接納。 

4.不同的康復者出院後完全恢復所需的時間是不同的。應該對他們表示關心和支持,在他們周圍形成一個好的心理氛圍。對於急於通過工作來證明自己已完全康復的患者,不要安排太多的工作;對於依賴性比較強的康復者,則適當地安排一定的工作,讓他們通過工作證明他們已經恢復了。 

對於家人是“非典”康復者的'情況,除了上述幾點外,還要注意以下幾個方面: 

1.房間除了整潔、通風外,還應該注意房間的色調。以不強烈的冷、暖色調為主。 

2.由於病人剛剛康復,精神上比較脆弱,身體比較虛弱,因此應避免過多的親友探視。 

3.病人出院後,家人應當知道和醫院聯繫的方法,牢記醫生交待的注意事項。這不僅關係到個人和家庭,甚至也關係到整個社會的安危。 

“非典”已經慢慢過了高峯期,隨着形勢的逐漸好轉,人們的情緒也逐漸恢復到正常水平,在保持一定的警惕的同時,讓我們以微笑面對生活,贏得最終的勝利! 

 

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