中學體育教學反思範文

xx月xx日去鎮江中學進行體育年會活動 ，通過看課評課，學習了很多東西。

我在考慮我校學生如何從高一階段就進行身體素質的綜合鍛鍊：身體素質是個綜合性問題，體力因素是身體素質的首要構成部分，指與人的體力相關的生理學意義上的器官或系統發育及其健康狀況。如人體的肌肉、四肢、五臟等的生理功能，體力因素既是身體素質的最基礎的部分又是身體素質構成的低層次結構形式。它的形成與先天因素有一定的聯繫，但主要取決於後天發育狀況，身體素質除肌肉、內臟與神經系統、大腦等結構和機能方面的'特點外，還應當有種種生理潛能藴含其中。它與心理潛能一起，構成人的潛能系統。潛能並不神祕，它乃是人的身體、心理髮展的前提條件或可能性。正因為人有自己的潛能存在，無論是身體還是心理，都能向人的方面發展，而成為一個身心統一協調的真正的人。

學生的綜合身體素質在學生生長髮育的過程中如何循序漸進地加以引導學生進行正確的鍛鍊，教育學生形成正確的意識形態，教授正確的鍛鍊方法，組織學生進行課課練習。我校要利用體育課採用課課練形式，每節課有一刻鐘的實踐活動，大課間和課外活動組織集體操練的形式，組織學生進行校園體育吉尼斯競賽的形式，精神獎勵為主，物質獎勵為輔的形式開展活動。希望從高一抓起到高三有一個飛躍。