一年級上冊14課《健康過冬天》教案範文

目標：

1、積極參加冬季的體育活動，感受冬天生活的快樂。

2、不怕寒冷，堅持按作息計劃生活和學習。

3、通過多種途徑獲得冬季保健知識，關心自己的身心健康。

活動準備：

老師：錄像帶、插圖、請衞生老師專題講座（冬日保健）。

學生：收集冬日保健知識。

活動課時：2課時。

具體活動過程：

活動案例一好玩的冬天

1、開課：同學們有沒有發覺最近比9、10、月份冷了，人們穿得越來越厚了，氣温在逐日下降——冬天已經悄悄地來了。現在是初冬，下來到深冬，寒冬臘月，結冰下雪，人人穿棉襖。今天，我們就來討論一下冬天有什麼特點，我們該怎麼過？

2、師生共同討論冬天的特點。

（1）天氣逐漸變冷，颳風刺骨，下雪。

（2）植物的`變化：樹葉掉光了，沒有生機。

（3）動物的變化：冬眠了，有的飛到南方過冬去了。

（4）人們穿的笨重了，行動不便。

（5）小朋友們碰到的問題：怕冷，不按時上課；愛生病，手、腳凍了……

3、討論：那麼我們該如何過冬呢？（尋找樂趣，創造樂趣，生活一切照舊。）

（1）學生四人小組討論併發言，老師小結。

第一：越冷越要鍛鍊，堅持晨跑。

第二：按時上課，生活照舊。

第三：參加適當的户外運動。

（2）師生討論冬天有哪些有益的活動？

（看書P50-p51頁內容，跳繩，滑冰，堆雪人，打雪仗，長跑，越野賽，做遊戲……）

4、看錄像《冬日的課間活動》。

5、佈置作業：回家收集冬日保健小知識。

6、每課小故事。（《科普知識故事》）

活動案例二冬日保健

1、開課：上節課，我們共同討論了怎麼過冬，怎樣創造冬天的樂趣。這節課，我們一起討論怎樣過冬的下一個問題：冬天的保健問題。

2、老師講解為什麼要進行冬日保健？

（因為氣候冷，人容易生很多病：感冒，鼻炎，凍瘡，骨折……等等。）

3、師生共同討論：如何進行冬日保健？

（1）積極運動，鍛鍊身體，增強體質，

（2）注意保暖，戴手套、帽子、耳套。

（3）講究生活方法。（講究四不見書上P53頁內容）

（4）看書上P53頁內容，跟老師念保健方法。

4、看錄像《冬天保健方法介紹》。

5、講日本小朋友如何過冬的故事。（《夏令營中的較量》，冷水浴。）

6、佈置作業：觀察冬天有哪些奇妙的現象，下節課交流。

7、每課小故事。（《科普知識故事》）