100米跑教案範文

作為一名無私奉獻的老師，常常要寫一份優秀的教案，教案是實施教學的主要依據，有着至關重要的作用。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？以下是小編整理的100米跑教案範文，希望能夠幫助到大家。

一、指導思想與設計理念

本節課將堅持“健康第一”的指導思想，充分體現學生的主體地位，讓學生在“玩”中學，在“學”中玩。利用情景式教學法，通過創設“大家來當消防員”的情景，進行了快速跑科目的'訓練，設置了“軍事訓練”、“軍事演習”、“接警救火”等環節，將教學過程情景化、趣味化、遊戲化，從而激發學生的學習興趣和練習熱情。並將意志品質和“感恩教育”貫穿於教學的各個環節，注重學生的情感體驗，讓學生在掌握運動技能的同時得到情感教育。

二、教材分析

快速奔跑能力是人體基本的運功技能，也是初中最重要的教學內容之一。它的練習形式多樣，學生較為喜歡。本節課是七年級快速跑第二課時，將在學生掌握了正確的站立式起跑和擺臂姿勢的基礎之上，解決步頻和步幅的教學重點。 教學重點：步頻和步幅 教學難點：上、下肢的協調配合

三、學情分析

初中六年級的學生認知水平有了進一步提高，對“小組合作學習”的新型學習方式有了一定程度的理解，他們活潑好動，樂於合作，有團隊協作精神。本節課將充分發揮小組長的骨幹帶頭作用，通過小組合作學習和遊戲比賽，增學生之間的情感交流。

四、設計思路

課前佈置場地，放置滅火器、水桶等器械創設情境，主動與學生交流，拉近與學生的距離，創設良好的課堂氛圍。

1、導入與準備階段：教師通過一段關於消防員的描述，鼓勵大家一起來當一次消防員，激發學生的學習興趣，通過一段距離的追逐跑讓學生嘗試快速跑，思考怎樣才能跑的更快。

2、體驗與探討階段：（軍事訓練）教師在帶領學生進行幾組快速跑的輔助練習（高抬腿跑和小步跑）後，引導學生根據學案進行小組合作學習，選擇適合自己的練習步頻和步幅的方法進行練習。然後通過“軍事演習”進行各小組的比賽選出優勝者進行獎勵。最後，聽到火警警報迅速集合，通過“接警救火”模擬某一糧庫着火完成救災任務。任務一：搶救傷員（揹人接力賽，）任務二：轉移糧食（抱實心球接力），任務三：鋪設水管（手推車輪接力賽）。

3、拓展與延伸階段：教師引導由於糧庫着火糧食被燒了一部分，然後用被轉移的糧食（玉米粒）作為種子進行“春種秋收”的接力比賽，從而鞏固快速跑技術動作。教師利用11月9日的“全國消防安全日”向學生宣傳消防安全知識。

4、身心放鬆與情感昇華階段：教師引導學生要感恩消防員為我們的社會做出了巨大的貢獻，在音樂的伴奏下，一起唱一首《感恩的心》並做出手語動作來表達內心的敬意，即放鬆了身心，又進行了情感教育。