在有過錯的情況下，為了避免今後再出現此類事件，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，請注意寫檢討書要注意正確的格式。那麼對應的檢討書到底怎麼寫呢？下面是小編幫大家整理的上班吃零食檢討書，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
上班吃零食檢討書1
尊重的單位領導：
近期我在公司上班期間反覆出現吃早飯的情況，在此懷着深入後悔的表情遞交檢討書，以充分查看這個不對。
回想不對經過：最近一段時間，本人發覺自己胃部不適，上病院查看大夫確認發覺是胃部發炎。經過一番思考研究，本人意想到由於近期本人早飯一直沒有吃的來由招致了胃炎的產生。原來本人都是有吃早飯習氣的，可是近期由於經常去的一家早飯廳關門歇業招致了本人一時間沒有什麼早飯可以買，不得已只能夠到間隔公司較近的餐飲街購置早飯，這一來耽擱了上班時間，二來也招致了近期我屢次攜帶早飯來公司並且在上班期間偷吃的狀況。
現如今查看不對，本人覺得非常慚愧，主要意想到自身有這麼幾點不對：
一，沒有任務的充分準備。沒有充分意想到自身作為一名公司出售部職員，泛泛在公司的上班期間需要時刻確保出售信息的及時處理，上班期間應該打起十二分的注意力，不能夠再將精神花在用飯上了。
二，吃東西嚴重損毀個人抽象繼而損毀了公司抽象，給其他共事造成攪擾。這樣一次事情的出現，充分説明了本人沒有在意身旁共事的感觸，要知道公司裏面是一個相對封鎖的情況，又因為如今天氣酷熱空調翻開，公司裏面經常洋溢本人的早飯葱油餅、肉包子的味道嚴重得影響了共事任務，我這樣的行為實在太顯得不注意了。
三，反映個人本質不高，讓領導揪心。作為公司裏的一名員工，也是公司一分子，個人本質的高低很直接牽動着領導的心。如今我偷吃東西就讓領導發覺，讓領導深深得感覺到自己底下的員工本質亟需進步，也加重了領導的任務壓力，讓領導悲傷惆悵，可能還會招致領導表情抑鬱、疾苦失眠。
總而言之，上班偷吃東西是絕對不高雅、不莊重、不關照他人的不文明行為，我必須嚴肅對待。在此向領導作出慎重包管：從今日後，我一定不會在公司的辦公區再有任何吃東西的行為了。並且重視平常飲食調理，讓各餐都儘量完好得在公司內部處理以確保良好的任務狀況。
檢討人：
20xx年xx月xx日
上班吃零食檢討書2
尊敬的領導：
您好！對不起，我在上班的時候嗑瓜子，給同事營造了一個不好的工作壞境，影響了大家的工作，我對於自己的行為進行了認真的反思，我知道自己犯了錯，我已經深刻的認識到了。
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放鬆要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求—————樹新風，講文明，背道而行。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由於工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到温暖的同時，也慢慢開始放鬆了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業一定要有規範的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分説明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也説明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新台階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發現，並要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那麼，後果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今後的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經心，那怎麼能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣，不文明表現，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的後果是嚴重的，影響是惡劣的。
發生這件事後，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。我一定不會讓您失望的，以後，我一定認真做好工作，把工作當成自己的事情來做，爭取做到完美的程度。
檢討人：xx
時間：20xx、4、1
上班吃零食檢討書3
尊敬的領導：
您好！
對不起領導，我不應該在上班時間吃零食的，這樣的影響是很不好的，是沒有紀律性的行為，在上班的時候就應該要認真的工作，吃零食這樣的行為是不對的。現在我也已經明白了自己的錯誤，之後是絕對不會再犯這樣的錯誤了，我想自己是應該要把心思都放在工作上的，這樣我的工作能力就不會是現在這個樣子了，是一定會讓我自己有很大的進步的。
在上班的時候吃零食不僅有聲音還會有味道，這樣是一定會影響到其它在認真工作的同事的，會讓他們分心，不會再專心的工作。我這樣的行為是一定會打擾到他們工作的，我自己不工作就算了，既然還去影響別人工作，這樣就更加不可以原諒了。我吃零食純粹就是因為嘴饞，就因為這樣的一個原因耽誤自己的工作、影響其他人的工作，確實是非常的不應該的。自己現在也覺得非常的羞愧，不明白為什麼自己這麼大人了還不能控制好自己的行為，同時也覺得非常的後悔，自己不應該在上班時間做這樣的事情的。
在上班的時候就應該要好好的工作，上班是一件非常嚴肅的事情，邊吃零食邊上班就像在玩一樣，跟自己在家工作就沒有什麼區別了。所以我覺得工作的時候還是需要嚴肅認真的對待的，這樣才能夠把工作做好。一旦在工作的時候分心對我的工作質量是一定會有影響的，自己其實也是想把工作做好的，但是就是管不住自己，我也知道這是我的一個缺點，我覺得自己之後需要努力的去改正了，不能讓這樣的一個不好的習慣影響到我的工作。一次兩次還可以容忍，但是經常這樣的話肯定是不行的了，所以自己還是要改的。
我這次是真的認識到了自己的錯誤了，之後是絕對不會再做出這樣的行為了，吃零食就應該要在休息的時候吃，若是人人都和我一樣在上班時間吃零食那公司就沒有紀律可言了。平時領導給我們吃零食是給大家的福利，但自己吃零食性質就不一樣了，所以自己還是要知道什麼事情應該做什麼事情是不應該做的，工作能力和行為習慣是同樣的重要的，不僅要讓自己有好的工作能力，也要有好的行為習慣，這樣才可以説是一個優秀的員工。這一次我是真的明白錯了，之後是絕對不會再犯這樣的錯誤了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班吃零食檢討書4
領導：
我因某月某日上班吃東西，而違反了公司條約。當時我抱着僥倖心裏，以為此事小，不太會追究我的責任，可我並不知道的是，公司紀律嚴格，一切都是以公司紀律處事為本。
我承認，這一次的事件我可能會讓職員們學着我做榜樣，並且會影響管理，使得差的風氣會影響很大。
這次的檢討，我充分體會到了事情的嚴重，並且認識到了自己的不足
所以我以後堅決不會再犯同樣的錯誤，並且踏踏實實的工作，忘領導能夠寬容我，給我此次改過的機會。
檢討人：
20xx年xx月xx日
上班吃零食檢討書5
某年某月某日某時本人於上班時間吃零食，違反了公司規定：某某章某某條某某項（具體列出），現在此作出鄭重檢討。 上班時間吃零食是違反公司規定，影響公司形象的不良行為。
人思想侷限，沒能從公司發展角度思考問題，沒能很好的約束自我不良習慣，貫徹公司的相關精神，不僅表現為對公司的不尊重，也是自我一種不負責任的行為，更影響到周邊同事的工作積極性，這種自私自我的精神是非常不對的，在此本人作深刻檢討：自此，本人一定熟讀公司相關規章制度，以公司規章制度作為自我行為規範的標本，嚴格規範自我行為，並大力弘揚公司的章程規範，從我做起，以身做則，帶動一切可以帶動的人，積極主動糾正其他同事的不良行為，使公司風貌朝着健康向上的方向發展。
感激上級領導給予我改正錯誤的機會，對上級領導的諄諄教導本人銘記於心並深刻反思，也認真懇求上級領導對本人往後的監督與考驗。謝謝！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班吃零食檢討書6
尊敬的領導：
您好！
我在上班的時候，也是肚子餓了，直接就在辦公室裏面吃起了零食，但是本來辦公室就不是很大，而我的.零食還有味道，也是讓整個辦公室都瀰漫着一股味道，自己也是不該這麼做，太過於自私了，沒有去考慮別人的感受，我也是在這作出檢討。
其實公司也是有相應的我們吃東西的地方，或者出去吃，和領導説下完全沒關係的，可是我卻沒有考慮那麼多，直接在辦公室裏面就開吃了。這也是影響了他人的工作，畢竟大家工作的好好的，而我卻在吃東西，還是有味道的，大家也是會受到干擾，即使還能工作，但是效率也是降低了，並且自己吃東西也是很自私，沒有去分享，沒有去想過別人是怎麼想的一個狀況，我進入辦公室的時間不是太長，雖然是和同事不太熟悉的，但也不是該自己一個人吃東西的。其實也不是一定要去分享，但是破壞了他人工作的思路，這就是很不該了，我也是要多去考慮下別的同事的想法，同時既然是工作的時間，其實也是應該好好的來做好工作，公司也是有去吃飯的時間，完全沒必要是在工作時間內吃東西的。
這次吃零食，我也是意識到自己是比較的自私，對於工作也是沒有那麼的重視，雖然制度裏面也是沒有規定一定不能吃零食，但是我這樣做，其實也是讓自己的工作態度在領導面前是不好的了。肚子餓其實也是我沒有去考慮工作的時間，而且如果並不是特別的餓，完全是可以忍一忍的，沒必要説一定要在上班這個時間來吃零食，來做和工作沒有關係的事情而導致大家都無法很好的把心思放在工作裏頭，況且如果我這樣做了，養成了不好習慣，其實也是容易帶壞整個辦公室的，畢竟吃東西是那樣，一個人開了不好的頭，其實別人也是會照做的，況且味道也是會誘惑到其他的同事，那樣自己的錯誤就更加大了。很不好的行為我也是以後不能再犯了。
領導，我不該上班的時候來吃零食，而且還是有味道的，讓大家的工作都是受到了一些影響，而自己自私的行為經過反省，我也是意識到了，以後不能再這樣做了，並且也是要去作出改變，讓自己能更好的把精力投入到工作裏頭，同時也是改變自私的習慣，讓自己更好的融入到辦公室裏來。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班吃零食檢討書7
尊敬的xxx：
x月x日，在工作中，我不僅沒有認真投入工作，還在下面偷偷吃瓜子，並被領導發現。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，並將我幾天來的思想反思結果向領導彙報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放鬆要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求———樹新風，講文明，背道而行。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由於工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到温暖的同時，也慢慢開始放鬆了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業一定要有規範的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分説明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也説明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新台階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發現，並要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那麼，後果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今後的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經心，那怎麼能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣不文明表現，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的後果是嚴重的，影響是惡劣的。
發生這件事後，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
檢討人：
20xx年xx月xx日
上班吃零食檢討書8
尊敬的領導：
您好！
我在辦公室上班的時候，嘴饞了，買了零食來吃，而且味道還挺大的，搞得整個辦公室都是我吃零食的味道，不但自己的工作耽擱了，也是影響了他人，我要深刻的去反省，好好的檢討下這種不好的行為。
其實公司並不阻止我們吃東西，只是不能影響了他人，而且公司也是有一片區域是休閒用的，完全可以去那裏吃東西，但我想着別耽擱了工作，就一邊工作，一邊吃東西，可是這還是影響了工作，完全是可以吃完東西再來工作的，説不定效率更好一些，畢竟更加的專注，但我們部門辦公室本來就是比較小的，而且冬天關着門，我一吃東西，其他的同事也是聞到了味道，雖然説不是那麼難受，但下午的時間，大家也是工作了一段時間，可能也是會餓了，而我的行為也是讓他們的思緒不再工作上面了。
其實如果我是分享給大家，其實也還好，畢竟大家都在吃，而且也不會説影響太多工作的情況，可是我卻還吃獨食，就自己吃，不分享給別人，既沒有照顧到他人的一個情緒，也是非常的自私，如果大家都是放鬆下，然後再回頭工作，其實也沒什麼關係，可我的這樣折騰，反而是讓同事本來專注的情況發生了改變，而今我再回想，的確是自己的不對，同事之間的相處，其實就要是分享的，或者為他人考慮的，如果我實在是餓了，我完全可以去休息區裏面吃完了，然後再回來上班，也是不會影響到他人的，如果工作實在着急，那稍微忍一忍也是可以到下班的時間，我中午也是吃了飯的。
説到底還是我嘴饞，沒有考慮別人的一個感受，我而今想起來都是覺得挺後悔的，自己怎麼能那麼的自私，以後這種情況也是不能發生了，我在吃東西，而同事在工作，況且一些客户的回覆，我也是在吃東西的時候回的比較慢了，讓客户白等了一些時間，其實完全可以早點解決的，但就這麼一個小的行為，卻影響到了，而今我也是知道錯誤了，我也明白，不能在上班的時候幹其他的事情，何況還是一個人在那吃零食，也是給我們部門造成了不好的影響，而今也是其他的同事知道了我的事情，對於我們部門來説，我算是給部門蒙羞了，真的我保證，以後絕不會再幹這種事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
文萃咖
