1、微笑和沉默是兩個有效的武器，微笑能解決很多問題，沉默能避免許多問題。不被貪婪所誘惑的人最沒有負擔，因為沒有人與他結怨，他也沒有心機和別人計較，這種日子最輕鬆，這樣的人生最快樂。選擇其實很簡單，往自己心裏感到踏實的地方走就不會錯。日子，因為愛而博大，因為感動而温馨，因為信任而厚重。
2、人生已多磨難，要學會為自己鼓掌。不苛求自己，不虐待自己，不折磨自己，，，無論遇到何種困境，學會對自己説：算了吧，沒關係，會過去的，要像孩子一樣純真，像陽光一樣温暖，像向日葵一樣堅強。讓心，在陽光下舞蹈，給生命一個大大的擁抱，攜一抹微笑，與灑脱同行！
3、一個人心靈的傷痕雖然很隱蔽，但還是會通過自己的言行顯現出來。如果我們自認為有缺陷、不可愛、沒有價值，也往往會以同樣的懷疑、缺乏愛心、令人氣餒的態度去對待別人，這樣不但朋友不喜歡，自己也會更加不開心，不自信。心靈如同一面鏡子，你感知到的是什麼樣的世界，取決於你如何看待自己！
4、真心對一個人好，不一定有回報，而你忽略的人，可能對你是最真的。很多東西，可遇而不可求；很多東西，此生可能只一次擁有。輪迴中，忘記不了的就銘記，從此深藏；堅持不了的就放棄，重新上路。人生，原本就是一場修行，快樂着就是幸福的，，，輕輕的對自己問一句：你，快樂嗎？
5、人生不可能一塵不染，沒有一點雜質，就像水清則無魚。人生有一點點甜，也有一點點苦，有一點點好，也有一點點壞，有一點點希望，也有一點點無奈，生活才會更生動、更美好、更韻味悠長。再好的人也不會十全十美，再美好的愛情也不可能纖塵不染，你若試着包容，就會發現這個世界並不像你想像的那樣糟糕。
6、走得太急時，別忘了停一停，蹲下來聆聽路邊花開的聲音；覺得太累時，短暫地歇一歇，在物我兩忘中體味時光的流逝。有些東西，要學會思而勿亂；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要捨得持中有棄；有些浮相，要甘於塵而不染，如此方能禪悟生命的智慧。
7、學會去微笑，漸漸地你的氣質會越來越好；學會去適應，漸漸地你的處境會越來越順；學會去理解，漸漸地你的知己會越來越多；學會去包容，漸漸地你的生活會越來越美；學會去欣賞，漸漸地你的人際會越來越廣；學會去謙讓，漸漸地你的肚量會越來越寬；學會去良善，漸漸地你的世界會越來越淨。
8、我們珍惜一個人，一定是感動過；我們放棄一個人，一定是失望過。人在落魄時才能看清，誰潑的是盆盆冷水，誰捧的是顆顆擔心。陪你的人，因暖心而情義交換，才離不開；懂你的人因疼惜而無可取代，才不離開。其實幸福的人不是拿到了世上最好的東西，而是珍惜了手上已經擁有的人。
9、生活是開水，不論冷熱，只要適合的温度，生活是口味，不論酸甜苦辣，只要適合的口感，就是最好。生活是旋律，不論快慢，只要適合的聽覺，就是最好。生活是季節，不論春夏秋冬，只要適合的心情，就是最好的。生活，是實實在在的一種生存。不甘寂寞也好，甘於寂寞也罷，生活，只要適合自己，就是幸福。
10、歷經風雨，才能看透人心真假；患難與共，才能領悟感情冷暖。熱情的未必長情，淡然的`未必漠然。用眼看人，會走眼；用心感受，才是真。陪你最久的，才是最愛你的人；伴你最長的，才是最深的情！人生，沒有走不過的經歷，只有走不出的自己；感情，沒有過不去的曾經，只有過不去的心情。
11、人生，是一場跋涉，路難、事難、做人難。每個人，或多或少，都有所蒼涼；或深或淺，都有些無奈。有些事，不明不白，讓你猜不透；有些人，戴着面具，讓你看不清；有些理，概念模糊，讓你悟不出；有些路，坎坷難走，讓你行不通。
12、真心對一個人好，不一定有回報，而你忽略的人，可能對你是最真的。很多東西，可遇而不可求；很多東西，此生可能只一次擁有。輪迴中，忘記不了的就銘記，從此深藏；堅持不了的就放棄，重新上路。人生，原本就是一場修行，快樂着就是幸福的，，，輕輕的對自己問一句：你，快樂嗎？
13、傷害可以讓一個人成長，時間可以讓一個人堅強，終結的友情可以讓兩個人一夜之間學會看透。當我們流連於傷感時，千萬要不攻擊，不詆譭，因為人生何處不相逢。時間會是最美的答案，多年後，我們發現，其實分開以後還是可以做朋友。沒有什麼東西是過不去的，唯有自己跟自己過不去。
14、有的路，是用腳去走。有的路，要用心去走。絆住腳的，往往不是荊棘和石頭，而是心。所以，看起來是路鋪展在我們眼前，實際上，是心撲騰在路上。深一腳，淺一腳，痛一回，哭一回，歡喜在路上，悲傷在路上。眼光不到，容易走彎路；理智喪失，容易走絕路。但只要心不走在絕路上，生活也終不會給你絕路走。
15、我們每每在一些事物的邊沿經過，因為匆忙使我們的頭低下，往往已經走過了幾次，還不知在我們的旁邊曾經存在過什麼。有一些人會永遠處在憂愁的漩渦裏，因為他一直在埋頭趕路，他的心也儼然是有所焦灼的，這種人的惟一樂趣就是偶爾徜徉在那貧乏的回憶裏。人生，只有放慢腳步，你才會發現更多美好的瞬間。
16、身在塵世中翻滾，心哪能沒有浮沉。一樁未了的心願，一段擱淺的感情，一個失散已久的音容，，，，人生，起起伏伏，或得或失，每一寸光陰都承載着悲喜。學會沉澱，沉澱閲歷形成智慧，沉澱情感豐滿心靈，沉澱心情換取寧靜。沉澱，不是消沉，而是用一顆淡然的心審視浮躁，是在寧靜中找到屬於自己的位置。
17、每個人都有自己的事要做，不論是開心的事，還是悲傷的事。每個人都有自己的人要遇，不管是攜手的人，還是擦肩的客。所以，不要羨慕別人的生活，不要評判別人的對錯，不要計較自己的付出與收穫。寵辱不驚，去留無意，只要快樂，你就什麼都不缺了。
18、生活中，很多時候都需要我們有耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活，倘若一味地追求快，往往會適得其反。如果急躁是絆腳石，是一望無盡的深淵，那麼耐心就是燈塔，是指南針，讓我們在生活中有源源的前進動力，帶我們到達成功的彼岸。人生如路，需要耐心，走着走着，説不定就會走出一片繁華的風景。
19、有人覺得你不夠好，只是因為他不適合你。好不好，是一件相對而言的事情，每個人身上都一定有優點，問題是，有誰會發現，有誰會欣賞，有誰真的需要。所以，感情説到底，就是合適不合適的問題。能讀懂你的人，才會真正的適合你。最好的愛人，就是可以包容你，欣賞你和懂你的那個。
20、生命，是一段旅途，生活，便是其中的過程，翻山越嶺，還是涉水乘舟，一切全憑自己。走在生活的阡陌中，不必讓自己揹負太多，淡淡聽風，才會走的更輕鬆。一些得到，不一定會長久；一些失去，未必不會再擁有。重要的是：讓心，在陽光下學會舞蹈；讓靈魂，在痛苦中學會微笑。
21、你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀，凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裏。所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
22、生活的本相是簡單的，但要掌握這真正的本相卻總要在經過無數歷練之後。所以，我們所説的簡單並不是如嬰孩般的無知傻樂。更多的時候，只有在我們看慣那種種人生險境，領略過各種綺麗風景後，才會明白一個最簡單的道理：遠方的景色走近了，就是自己現在的生活。現在的生活放遠了，就是別人眼中的風景。
文萃咖
