四月份我參加了長安區“迎奧運，促和諧”演講比賽，這是我的第一次參加演講比賽。
在去十六中的車上，我的指導老師劉萍老師和藹地對我説：“你背背稿吧，不用着急，在這裏面肯定是你講的最好。”我看着老師點點頭，其實我的心裏很緊張。
到了現場，我們先看自己是第幾個參賽，我是小學組第七個上場。我真想得一等獎，那樣，我就可以為我們的學校爭光了。
該我上場了，我自信地走上演講台，我先敬禮向大家問好，可是我心裏很着急，我怕忘詞，怕給沿西街小學抹黑。這是我第一次演講，我就像熱鍋上的螞蟻。我時不時地看看老師，想讓她給我點兒提示。我的老師即是裁判也是我的指導老師，她的手往上一指，是讓我把聲音提上去，往下指是把聲音降下來，跟着老師的節奏我繪聲繪色地演講“女排的頑強，姚明的高度，劉翔的速度……2008，我們與奧運有個約會……”演講終於結束了，我沒有忘詞，講得還挺成功，老師很高興，裁判給我打了一個高分。
所有的選手都講完了，公佈成績時，我居然得了一等獎，我簡直開心極了！
這次比賽我永遠也忘不了。
看到天上一閃一閃的星星，我就想起第一次難忘的經驗，那就是學校的游泳比賽，那是一種學校的活動。我盼望着游泳比賽的來臨，心情就像期待的小兔子，一直亂跳。
終於到了游泳比賽的那一天，我既緊張又期待！到了泳池，看到每一個人都摩拳擦掌，準備跟同學一起比賽，真是令人緊張啊！緊張、刺激又激烈的比賽就要開始了！首先，要比的是二十五公尺的個人賽，我是第三組遊的，輪到我的時候，不知成果如何，很怕會輸，不過，我不能放棄！聽到槍聲一響，我就開始跟海豚一樣努力地衝刺；到了終點時，我發現我自己是最後一名，我有一點失望，但是隻要我多多練習游泳，下次應該就不會最後一名了。
本來以為那是很容易得事情，沒想到剛好相反，我們這一組的人都很會游泳，因此書了。雖然這次游泳比賽最後一名，但是也是最棒的經驗；不過要是在努力一些，游泳比賽就會更好玩！
第一次的感覺好像一個温暖的熱氣球，為人生增加美好的經驗。這是我生命中最好的經驗，有了這個經驗，我知道游泳比賽前要多多練習，才能有快樂的游泳比賽。
這一天是我最快樂的一天，也是最緊張的一天，因為這天是我第一次參加拉丁舞比賽。
來到比賽現場，我被眼前的一切震撼住了，觀舞者把比賽地點圍得水泄不通，舞台上那五顏六色的燈光閃爍不斷，悠揚的拉丁舞曲響徹雲霄。看到這個場面，我頓時覺得自己的表演任務十分光榮，但也很艱鉅，我暗自下決心要好好表現。
第一場比賽結束了，輪到我上場表演了。
走上舞台的那一刻，我的心一直撲通撲通地跳個不停，觀眾的喊聲，評委的眼神，老師的重託，父母的叮嚀，這些東西都已經被拋到了九霄雲外。音樂響起，才使我回過神來，輕鬆自然地跳起了拉丁舞。這一段時間裏，我覺得自己完全置身於另外一個世界。隨着音樂的節奏，我邁着輕盈的舞步，舒展着柔中帶剛的臂膀，享受着舞蹈帶來的快感，在觀眾們連綿不斷的掌聲中，我完成了舞蹈。
“台上一分鐘，台下十年功”，多少汗水，多少淚，都沒有白費，我獲得了單人單項“恰恰”第五名和單人單項“倫巴”第三名的好成績。據説，獲得前三名的選手還可以獲得獎盃，這可是我第一次獲得獎盃，一定要好好珍惜。
這次比賽令我受益匪淺，讓我知道了不論做什麼事都要堅持，只有堅持才能獲得自己理想的好成績。
每個人都有許許多多的第一次，比如第一次學游泳，第一次參加大會，第一次做衞生……最令我難忘的第一次是參加學校詩歌朗誦比賽。
比賽的前三天，我天天都在加強練習稿子，為三天後的比賽做準備。前兩天，我把稿子熟讀了幾遍，在背誦的時候，媽媽告訴我：“朗誦的時候聲音一定要大，先讀順口再試背，背不熟的地方就多加練習。”
這三天一眨眼就過去了，等到了比賽那天下午，我早早地來到了比賽場地，忐忑不安地坐在位子上，拿着稿快速地默記着。當輪到我的時候，我心裏七上八下的，走上台時腿都是抖的。上台後，我先向觀眾們鞠了個躬，心裏依然緊張極了，手心裏都是汗。我破罐子破摔了，心想：能朗誦成啥樣就成啥樣吧。
剛開始朗誦的時候，嘴巴完全不受我控制，像一台機器一樣讀着。在有一些地方，我還稍微卡了一下。不過，我見台下的觀眾們沒有取笑我，而是向我投來了鼓勵的目光，我漸漸就放鬆下來了。最後，我順利地朗誦完了。我深深地呼了一口氣，樂滋滋地下了台，回到位置上。在這個比賽中，有個同學還因為緊張過度昏過去了，被老師急急忙忙地送進了醫院。媽媽見我一臉的輕鬆，還誇我很棒。
最終，我在這個比賽中獲得了第二名。通過這個比賽，我悟出一個道理：遇到事情一定要鎮靜，緊張只會給自己帶來更大的壓力。
星期五老師讓我和朱子玲同學參加下午科技節的書法比賽，我到比賽前，才準備紙筆墨，媽媽知道了非常生氣，但是她還是幫我準備了一支比較好寫的毛筆。
到了比賽現場，我先把墊着寫字的毯子拿出來，然後拿出筆、墨，等待比賽。我心裏忐忑不安，因為我很久沒有練書法了，擔心自己寫不好。
比賽開始了，老師先發了一張白紙，上面已經摺好了格子。然後老師又發了兩首關於科技節的詩歌。我認真地讀了讀，覺得第二首比較好寫。我開始寫第一個字的時候，心情非常緊張，但還是努力用自己以前學過的寫字方法寫。第一個字終於寫好了，方方正正的，筆畫也很有力，還挺有小小書法家的風範的`，我心裏暗喜。我又偷偷地瞄了一眼旁邊的朱子玲寫的字，她寫得非常大，還寫出了格子。我突然有了信心，接着寫第二個，第三個……越寫越好了，很快我就把整首詩寫好了，看着自己寫的字，我開心地笑了。然後在認真寫上落款。我的作品就大功告成了。看着自己的傑作，我心裏想：幸好媽媽送我去練了兩年的毛筆字，看來這真的不是白練的。
通過這次比賽，我明白了，做什麼事情都要有準備，要自信。
媽媽告訴我，這次旅遊我們還要坐一次輪船，即從大連到山東要乘坐大客輪。我從沒有坐過輪船，而且也從沒見過大輪船。一聽要坐輪船，高興得一蹦三尺高，想着輪船是什麼樣的？很大嗎？裏面會是什麼樣的？
結束了大連的最後一天旅行，晚上九點，我們來到了旅順港口，靠岸停着一艘大客輪，那就是我們要坐的輪船。哇！它有四層樓那麼高，它的底下可以停放許多小汽車，我興奮地踏上了輪船。啊，原來裏面都是一間一間的房間，房間裏地方寬敞，每個房間裏都有六張牀。我迫不及待地爬到了我的上鋪，等待着輪船開啟。一會兒後，一聲長笛響過，輪船慢慢地開動了，我拉着媽媽飛快的跑到甲板上，只見燈光離我們遠去，我們離開了碼頭，嘿，海風娃娃拽着我的頭髮，蹭着我的臉，真的好舒服，輪船駛過，打破了海面的平靜，像打破了一塊大玻璃，也像在追趕着我們，説：“小女孩，快和我玩吧！”有幾艘輪船駛過，海面又恢復了原來的平靜。夜深了，我們只好依依不捨地離開了甲板，回到房間休息。輪船在海上行駛的好平穩呀！
我一覺醒來後已經是第二天早上四點多了，輪船就要靠岸了，來到了我們的目的地煙台。
人生有許多第一次。我也有過許許多多第一次的經歷。在這些經歷中我漸漸長大。隨着時光的流逝，有些事情已經在記憶中模糊了。但生命中那件第一次，雖然已經過去了很久，卻至今讓我覺得歷歷在目。
那是一個炎熱的日子，我帶着輪滑鞋下樓了。我穿上滑輪鞋，在陰涼處盡情地滑着。太陽慢慢的移到了我頭頂上，好像在告訴趕緊我比一場賽。我便找來朋友一起比賽。
清風微微地吹着，妹妹一聲令下，我和朋友都以火箭般的速度奔向賽道盡頭。太陽更亮了，好像在給我們加油打氣。我便提升了速度，想一口氣衝向終點。可沒想到，前面有一塊小石頭把我絆倒，跌了一跤。我馬上停了下來，調整好後，繼續前進。
這時，朋友已經衝到終點了。我不服氣，打算再比一場。這次我可不會大意了。“開始！"妹妹大喊一聲，我們又一次以風一樣的速度衝了出去。太陽不知不覺躲了起來，場地變陰了，但這絲毫沒有影響到我們比賽的熱情，依然向着終點奔跑。
經過幾場比賽，最終，我獲勝了。這時我才感覺到我的小腿被小石子劃破了，雖然有些疼，可我還是很開心。
這是我第一次和朋友比賽輪滑，雖然這件事已經過去兩年了，但總是讓我難忘。這讓我知道了勝利總是不會輕易得來的，要有信心，付出努力。
我今年8歲了，8年來經歷了許多的第一次，有：第一次上幼兒園，第一次學滑滑板，第一次學騎單車…有許許多多的第一次，但在我印象中，最記憶猶新的還是第一次參加我們湘鄉的最美童聲比賽，第一次上大舞台。
記得我6歲多的時候，湘鄉市舉行了最美童聲比賽，因為我學播音主持將近一年了，於是媽媽為了鍛鍊我，就給我報了名，雖然我特愛播音主持，可上這麼大的舞台比賽還是第一次，我的心情既緊張又興奮，媽媽帶我來到比賽現場，哇！那裏人山人海，來參賽的小選手非常多，而且各個胸有成竹，自信滿滿的。
正式比賽開始了，我的心裏像壓了一塊沉重的大石頭，該我上台了，這時，我的心情反而十分淡定，自信的走上台開始了我的朗誦，我參賽作品是《我長大了》，漸漸地，隨着我用心的朗誦，我心裏的那塊沉重大石頭也消失了，我朗誦完了，評委老師給我進行了詳細點評，她首先表揚了我朗誦的聲音非常有感情，聲音起伏非常到位，但可能是很少上台參加比賽，面部表情有點生硬，動作還要自然點！此時，我的心情既高興又緊張，高興地是評委老師給予我的優點的肯定和表揚，緊張的是也點出了我的不足之處，到底可以晉級嗎？隨着評委老師報名聲中，我聽到了我直接晉級的名字時，我的心情非常非常開心，激動，恨不得讓所有人來分享我的快樂，成功和收穫！
看！這就是我難忘的第一次朗誦比賽，給了我無窮的快樂和收穫！
每一個人都有自己第一次做過的事情，如果你失敗了，不要灰心，失敗是成功之母。
比賽前，媽媽不顧着自己工作的辛苦，而是趁着中午的時候去給我打扮、裝扮，就趁着一個個機會，有時可能是一分一秒，但它總是一個小小的時間啊！給我畫了一個濃濃的粧，梳了一縷美麗的頭髮，穿了一身漂亮的衣服，這都要靠一個個小小的時間，而且要是“擠”出來的呀！
比賽時，我的心跳的飛快。我是帶着怦怦直跳的心走進賽場的呀，我慢慢的走向了舞台，舞台上放着一個黑漆漆的、高高的鋼琴。我走到了舞台的中央，像教師評委和學生評委鞠了個緊張的躬。然後，緩緩地走向鋼琴，坐下，彈出了叮叮咚咚的呻吟，手指在黑白相間的“舞台”上自由的跳起歡快地“舞蹈”，就因為手指是歡快地彈奏樂曲，所以彈出來的呻吟會十分悠揚、美妙。
比賽後，媽媽告訴我：“孩子，這次談的不錯，得了個優秀的二等獎。”我聽了，用手輕輕的摸了摸自己的心，心想：同一個年級，為什麼別人能彈這麼好，可能還得一等獎，為什麼我只能得二等獎。唉！可能是我太緊張了吧！
雖然我沒有得到了一等獎，但我得到了鍛鍊。
有一次，我也不知道為什麼？數學老師通知讓我們回家練五禽戲。
回家一看，媽媽沒在家，我就拿舅媽的手機練了一次。第二天到了學校，第二節課下課的時候，數學老師帶着我們去操場，然後數學老師終於揭曉答案了，老師告訴我們：“過幾天有五禽戲比賽，你們要好好練。”我們一直聽着老師的音響跟着老師的動作做。後來語文老師從我們之中帶走一些同學，其中也包括我。當時我們也不知道去幹什麼。一天、兩天、三天……每天都在一遍遍的練習。同學們即使感到再辛苦，也都是咬牙堅持着，我們互相加油、打氣。
終於到了比賽的那一天。我非常激動，我們班在最後一個出場，一個班、兩個班、三個班……終於輪到我們班。我站在第一排，剛上場，我就有一點兒害怕了，因為有好幾個校長坐在我面前。這時我旁邊的同學在給我加油，漸漸的，我鎮靜下來。我一節、一節地往下做，動作整齊劃一，隨着音樂聲漸止，我們做完了，所有同學都長舒一口氣，我們回到操場上休息了一會兒。校長開始公佈成績，在音樂中，我們緊握雙手，隨着校長的一個個宣讀得分。最終，我們班的成績是9.2分——第一名，我們開心極了。然後數學老師找了一個高年級的學生給我照相，為我們這次努力留下紀念。
通過比賽我明白了：不怕百事不利，就怕灰心喪氣。只要努力就會取得成功。
今天我要去參加湖裏區第十三屆少兒書法比賽，心情是既興奮又緊張。
到了那裏一看，哇,參加比賽的選手可真多呀！聽説來這裏比賽的人個個都是身手不凡,看着他們有説有笑的，倒是我今天話特別少,媽媽好像是看出我的心思,笑着對我説:“寶貝，沒事的，不要緊張,就當作是平時一樣練字就好。”我聽了媽媽的話，點了點頭。
我是低年組的被分到第一教室，家長可以進去十分鐘幫忙摺紙,比賽的時間是一個小時。比賽開始了,我記住了老師的話，先用自己帶的毛邊紙練習一張，讓自己熟練一下，找到感覺後才正式寫在那張摺好的作品紙上,此時的教室特別的安靜，每位選手都在用心的寫，我也不例外,我全神貫注地,認認真真地寫好每個字,我是倒數第二個才寫完的，寫完後還又仔細地檢查一遍，擔心自己粗心忘記落款,查完後才鬆了一口氣。
終於頒獎儀式開始了，我的心裏緊張的怦怦直跳,當我聽的評委説:“我宣佈,獲得低年段三等獎的是金山小學的詹振華。”我一下子高興的跳了起來，目光一下朝媽媽那裏看去，媽媽也露出了開心的笑容。”
今天真的是很開心、很難忘的一天,我想在這裏對所有關心我的老師和同學們説:“一聲謝謝你們!”是你們的支持讓我熱愛了書法,我還要繼續努力,爭取更好的成績。
五一假期期間，我們“海浪花”舞蹈學校組織去濰坊參加了20xx全國第四屆“風箏杯”國際標準舞俱樂部聯賽，和齊魯第七屆“和諧杯”國際標準舞錦標賽，使我開心不已。
大賽是在濰坊體育館舉行的。當進入候場區後，只見人山人海，幾千個來自全國各地、年齡不一的選手，一起站在這裏等待比賽，我也不例外。只聽廣播裏説：“8歲以下巾幗組開始比賽。”我拉着孔旭暘的手，信心十足的走上場，畢恭畢敬地給評審員謝了禮，立刻準備好了開始動作。音樂響起後，我和孔旭暘隨着音樂翩翩起舞，我們把上課時老師教給我們的東西全部都展示了出來，音樂停了，我們給評審員謝完禮，慢慢地走下賽場。下場後，我們焦急地等待着比賽成績。終於，老師告訴我們得了第三名。我們比賽了四場都進入了決賽，但是我的同學郝一鷺卻一場也沒進入決賽。
比賽是殘酷的，只有平時多多練習，比賽時才能發揮出好成績。我終於明白了什麼是台上一分鐘，台下十年功呀！
我最難忘的事是第一次參加朗讀比賽，那次讓我的心兒怦怦跳。
星期一上午，我們在班級裏舉行了一次朗讀比賽，我第一次參加。學校來了好多領導，老師以抽籤的形式抽三名同學。只見老師手裏拿着三張紙，嚴肅地説：“張力，劉欣，姜尋出來比賽。”教室裏立刻安靜下來。
首先上台的是我，我的懷裏像揣了一隻小兔子似的怦怦亂跳。我假裝平靜地走到講台，心裏卻彷彿有一團火在燒，喉嚨好像鯁了一個東西，頭上和手心也冒出了豆大的汗滴。我瞪大眼睛，看到語文老師的目光鼓勵，就不緊張了。我倒吸一口涼氣，心想：“我準備了這麼久，還花了那麼多的精力，我要加油。”我小心翼翼地翻開書，挺起胸膛，仰起臉，全神貫注地讀起來：“那條白線很快地向我們移來，逐漸拉長……”我朗讀的是《觀潮》。我的聲音洪亮，讀得很流暢。時而婉轉，時而直爽；時而柔美，時而剛強；時而高亢，時而低沉。我順利朗讀完，鬆了一口氣。我的嘴角微微上翹露出一絲喜悦的笑容。
接着上台的是劉欣，她略帶羞澀地走上講台，朗讀起了《牛和鵝》。
最後上台的是姜尋，他信心滿滿地走上講台，開始朗讀《麻雀》。
朗讀比賽結束了，我們沒有排名次。此時教室裏鴉雀無聲。
這件事過去好幾天了，可現在一想起來，我的心兒忍不住又怦怦跳了起來。
金秋十月，丹桂飄香。一年一度的國慶節又來到了我們的身邊。今年的國慶節對我有特殊的意義，我和圍棋有個“約定”——我將第一次參加定級組的圍棋比賽
一大早，爸爸就帶我來到了師院協和餐廳。還沒到大門口，遠遠地，我就看見門口擠滿了人。，我和爸爸也擠了進去。我站在前面，一看。原來他們都在座位表上找自己的座位，我也細心地找了起來，可是找了半天也沒有找到自己的名字。這時，爸爸説：“兒子，在這兒！”我順着爸爸的手指看過去，果然找到了“沈以鵬”三個大字。
我和爸爸來到二樓，在窗台邊找到了座位。我坐了下來，發現對手是一位大哥哥，不知爸爸在大哥哥耳邊説了些什麼，大哥哥伸出五個手指。爸爸走後，我想這個大哥哥已經五年級啦！不會吧！我心裏不禁有些害怕。還沒等我細想，只聽裁判長一聲令下：“比賽現在開始！”話音剛落，比賽現場就發出了噼裏啪啦的落子聲。大哥哥雙手夾子，下了一個“小目佈局”。我也不甘示弱，下了一個“三聯心佈局”。大哥哥掛我的角，我就和大哥哥下了一個“定式”。大哥哥的攻法與我的攻法不同，我精心設了一個圈套，可惜大哥哥沒上當。快收“官子”的時候，我佔盡上風，洋洋得意。可沒想到，大哥哥把我一“斷”，一塊棋子就被“殺”了。結果輸了，真是“一着不慎，滿盤皆輸”。
雖然這盤我輸了，但我不氣餒，下一盤，我一定贏。
每個人都會有第一次。有的是第一次騎自行車，有的是第一次撒謊，而我和他們都不一樣，我是第一次參加跑步比賽。
那是我上一年級時，在一次學校運動會上。我報了一個項目。知道是什麼嗎？那就是——跑步。
比賽之前，我就在想：“如果我在比賽中輸了怎麼辦？同學們會不會嘲笑我呢？我會不會很沒面子……”想着想着，突然覺得自己不應該報這個項目。老師點到我名字的時候，我緊張死了，恨不得找個洞鑽進去。當我站在跑道上，別提有多緊張了。心中似乎有無數只調皮的猴子在亂跳，七上八下的。只聽見老師喊出：“預備——跑！”，我立刻飛快的跑了起來，完全忘記了緊張。這時我覺得其實也沒什麼嘛！我手抓着風，腳踏着雲，就像西遊記裏的孫悟空一樣“飛”回了終點。我喘着大氣，看了看成績。哇，不錯，第二名呢。在比賽的時候，我真是不知道自己是怎麼跑下來的。那時，有一種快感，感覺所有煩心的事情都被拋到了九霄雲外，真是太愉快了。看吧，原來跑步並沒有我想象的那麼糟糕。
第一次，可以讓我們更清楚認識一些事情的內在本質，更能激發我們內心深處的感受！
文萃咖
