在現實學習生活中，大家都避免不了的要寫作文吧？當你積累了一定的作文素材，寫作文其實也沒那麼難。那麼，你知道哪些素材才是好用的作文素材嗎？以下是小編收集整理的中考熱點作文素材，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
谷愛凌：挑戰自我，青春不設限
適用核心寫作話題：青春
2022年北京冬奧會滑雪項目颳起了“青春風暴”。面對最不擅長的自由式滑雪女子大跳台項目，且在前兩跳總分落後榜首5分多的情況下，谷愛凌沒有選擇保守戰略，而是挑戰自我極限，最終逆轉奪金！
三歲開始學習滑雪，七歲時，谷愛凌選擇參加自由式滑雪，而不是女孩們通常會選擇的競速滑雪。八歲時，谷愛凌加入專業滑雪隊，是隊裏唯一的女孩。她希望通過自己的努力與成功，將這種信念傳遞給更多人——不論男孩還是女孩，只要你刻苦訓練、努力付出，就會有收穫。“享受比賽”“做到自己的最好”，北京冬奧會期間，這些話一直被谷愛凌掛在嘴邊。在谷愛凌心中，對手只有自己。她被數次問及在北京冬奧賽場上的目標，谷愛凌認為，她不是為了打敗其他運動員，而是想超越自己。
立意角度
青春不設限，未來無極限。
速用示範
在擁有無限可能的青春年華里，我們應當盡情拼搏、展現自我，如此，人生才能無極限。谷愛凌從不給自己設限，她勇於突破自己的邊界，走出舒適圈，挑戰自我：選擇難度係數更大的自由式滑雪、挑戰自己從未做出的高難度動作……這給了我很大的啟發：每一種熱愛，都值得全力以赴。青春，應該是奮鬥的姿態。青春不設限，未來才能無極限。
蘇翊鳴：暢享雪趣，“翊”鳴驚人
適用核心寫作話題：樂趣、夢想
2022年2月15日，蘇翊鳴獲得我國單板滑雪歷史上第一枚金牌。從4歲起，蘇翊鳴在父母的帶領下開始接觸滑雪，從此他深深地愛上了這項運動，感受到了滑雪的樂趣。那時，冬季滑雪項目還是冷門，甚至買不到兒童專用的滑雪板。蘇翊鳴就扛着比自己高的雪板，踏上了雪上征途。憑藉着對滑雪的熱愛，7歲的蘇翊鳴成為世界知名滑雪品牌的簽約滑手。年幼的他，只是覺得滑雪很好玩。之後，由於卓越的滑雪能力，蘇翊鳴被徐克導演看中，參演了《智取威虎山》中小栓子一角。
2015年，北京冬奧會申辦成功。蘇翊鳴毅然決定暫停演藝事業，專注於自己熱愛的單板滑雪訓練。憑藉過硬的技術和完美的表現，蘇翊鳴最終在北京冬奧會上收穫一金一銀的優異成績。從“小栓子”到奧運冠軍，蘇翊鳴憑藉樂趣與熱愛實現了自己的夢想。
立意角度
樂趣與熱愛助力夢想實現。
速用示範
如果在實現自己夢想的道路上能盡享樂趣、釋放熱愛，不失為一種幸運。當得知北京成功獲得2022年冬奧會的舉辦權時，蘇翊鳴毅然決定暫停演藝事業，專注於單板滑雪訓練，盡享雪中之樂，最終他實現了自己的夢想，書寫了我國滑雪項目的新篇章。冬奧賽場上的蘇翊鳴就像是一個風帆，懷揣着樂趣與熱愛，拼盡全力實現自己的夢想。我也願隨着蘇翊鳴的腳步，用樂趣與熱愛助力夢想的實現。
王亞平：“天宮課堂”點燃科學夢想
適用核心寫作話題：夢想
2021年12月9日，離地面400公里的中國空間站，“天宮課堂”第一課正式開講。在泡騰片實驗中，王亞平將一顆泡騰片放入藍色水球中，在失重環境下泡騰片不斷產生氣泡，卻始終不會離開水球。演示實驗，讓知識生動展現；科學原理，閃爍美麗光芒。
在回答來自澳門的同學的提問時，王亞平説：“作為太空老師，能夠再次給孩子們講課是我一直以來的夢想。經過8年的執着追夢，我終於有機會重上講台，心裏感覺很幸福。”她還表示，讓她感到欣慰的是，當年種下的夢想種子如今正在開花結果，8年前坐在教室裏聽那堂太空授課的孩子們有的已經成為航天大家庭中的一員。她希望天宮課堂這樣一個點燃夢想的平台能夠引導更多的青少年抬起頭仰望星空，心裏種下一顆顆熱愛科學、追尋夢想、探索未知的種子。
立意角度
把夢想的種子厚植於心，努力使之開花結果。
速用示範
航天員王亞平時隔8年，再次作為太空老師講解知識。在聽了她回答來自澳門的同學提問時的一番話後，我的內心深受觸動：不僅因為王亞平在第一次太空授課後歷時8年執着追夢、重上太空講台，還因為她當年種下的夢想種子如今正在開花結果。從現在起，我也要把夢想的種子厚植於心，並努力使之開花結果，即使當不了航天員、科學家，也要以自己的一技之長奉獻社會、造福人類。
邢國芹：自學鋼琴的清華保潔員
適用核心寫作話題：自我、夢想
2022年1月，一位保潔阿姨因彈奏一曲《我的中國心》走紅網絡，驚豔眾多網友。不識樂譜，不懂樂理，更沒有接受過專業訓練，只在業餘時間憑藉興趣，用一架長期不用的“走音”鋼琴，自己摸索指法、和絃、重音……她叫邢國芹，是清華藝教中心的一名保潔員。
對於邢國芹來説，彈鋼琴就是她的夢想。雖然沒有經過專業訓練，沒有什麼基礎，但因為有夢想，她不但什麼都不怕，相反，還樂在其中。不會就學，今天失敗了，明天繼續。勇於突破自己，是她通向成功的根本原因。
在平時的保潔工作之餘，邢國芹突破自我職業的限制，實現了自己的藝術夢想，也為清華校園增添了一抹亮麗色彩。沒有花式技巧，彈得並不專業，但她這份對音樂的熱愛、對美好生活的追求以及不為自己設限敢於突破的精神，值得最熱烈的喝彩。
立意角度
突破自我，人生才能多姿多彩。
速用示範
人生有些事你不去嘗試，永遠不知道自己有多出色。清華保潔員邢國芹，利用閒暇時間自學鋼琴，日復一日堅持練習，使用最笨拙的方法在鍵盤上一個一個找對應的音，最終才把整首曲子彈出來。她突破自我的勇氣讓人感佩。生活中，我們只有突破自己現有的舒適圈，人生才能多姿多彩，收穫更多可能。
《我們的天才兒子》：不平凡的陪伴與守護
適用核心寫作話題：陪伴、親情
2022年1月，講述金性勇和他兒子金曉宇之間的親情故事的文章《我們的天才兒子》在網絡刷屏。金曉宇6歲時左眼因事故失明，後來又被確診為躁鬱症。但是，他通過自學，掌握了英語、日語、德語，翻譯了22本書，橫跨小説、電影、音樂、哲學多個領域。
金曉宇因為精神原因，一生都沒有朋友。父親是金曉宇最好的朋友、助手。父親為他買了掃描儀、打印機，幫他收外文樣稿，買資料書，給他打印樣稿，再幫他校稿、寄出樣書……每本書從樣稿到出版，父親都是他的第一讀者。金曉宇的父親已經80多歲了，他最放心不下的就是兒子，他曾説過，“現在我只想陪着孩子走完我的餘生，相互有個寄託。不然，他孤單，我也孤單”。父親苦難中的陪伴，讓金曉宇得以抵禦病痛，以堅韌成就不凡的翻譯生涯。
立意角度
父母的陪伴讓成長更有力量。
速用示範
父愛如山、母愛如水，無論我們走得有多遠、路途有多艱難，都遠不過父母對我們的關心，抵不過父母對我們沉甸甸的愛。父母的陪伴讓我們的成長更有力量。金曉宇與父親之間的親情故事，令人觸動。金曉宇的父親在苦難中給予他無微不至的照顧，讓他學會了堅強，找到了方向，最終成就了他不凡的人生。其實，我們每個人的背後都有不平凡的父母，他們用自己默默的陪伴撐起我們的未來。
表情包成為年輕人溝通的“副語言”
適用核心寫作話題：溝通
2021年12月，一項調查發現，超過70%的大學生會用表情包表達自己的情緒；60%以上受訪者認為表情包便於表示友好，並且習慣通過表情包緩解尷尬，達到一些文字無法表達的溝通效果。
表情包最早起源於一位美國人發明的笑臉符號，之後衍生出顏文字、笑臉、繪文字、圖文敍事以及動態圖片等各類表情包。2014年起，Emoji搜索引擎的創始人將每年7月17日定為“世界表情包日”。表情包可以看作是線上文字交流的重要補充，已經成為年輕人溝通的一種“副語言”。它並不是孤立存在的，往往和時下社會熱點或網絡流行語相關。比如，流行的“內卷”“躺平”“emo”和“yyds”等都已被製作成詼諧風趣的表情包。不論是語言或文字溝通交流中的深刻思想與真情實感，還是詼諧有趣的表情包，都是為了滿足當下年輕人對人際交往、溝通的迫切需要。
立意角度
多樣化的溝通方式能夠拉近人與人之間的距離。
速用示範
溝通是我們日常生活中必不可少的內容，也是優化人際關係，更好地表達自我的重要途徑。隨着社會的發展和網絡媒介的廣泛使用，“表情包”成了當下年輕人溝通的“副語言”。縱使未曾謀面，但使用相同的流行詞、表情包，人與人之間便有了更多的默契。多樣化的溝通方式，讓人與人之間的關係更近了。想象一下，你我隔着屏幕，在輸入一行文字之時，喜怒哀樂盡在表情包中，你我彷彿就在彼此身邊，也不失為一種美好。
醫保“靈魂砍價”：彰顯擔當，詮釋人民至上
適用核心寫作話題：責任
2021年12月3日，一則醫保談判的“靈魂砍價”視頻在網上刷屏，讓無數網友動容。在治療罕見病脊髓性肌萎縮症藥物的談判現場，企業的第一輪報價是53680元一瓶，談判代表張勁妮希望企業拿出更有誠意的報價，並説出了那句讓無數人動容的“每一個小羣體都不應該被放棄”。此後的每一輪報價，張勁妮將“努力”一詞貫串始終。企業進行第七次商量後報價34020元一瓶，張勁妮的答覆是“覺得前面的努力都白費了，真的有點難過”。隨後，經過談判組的集體商議，張勁妮給出了33000元的報價，企業代表第八次離席商談後確認該報價，這場談判終於落下帷幕——每瓶藥的價錢比最初的報價少了2萬多元。從一毛一毛的錙銖必較，到一分一分的分毫必爭，國家醫保局的醫保專家團和藥企代表團之間上演的這場價格談判，被廣大網友稱為“靈魂砍價”，而靈魂砍價的“靈魂”就是一句話：讓老百姓切切實實用上好藥，用得起好藥。
立意角度
致敬每一位心懷羣眾、為民請命的人民公僕。
速用示範
每一個生命都值得被珍惜，每一個小羣體都不應該被放棄。一輪又一輪的報價，一次又一次的“砍價”，是國家公職人員為民盡責的生動實踐，彰顯了“人民至上、生命至上”的高度與温度。如果不是心裏裝着羣眾，哪能這樣盡職盡責？這讓我聯想到體驗當外賣小哥的王林處長，帶領村民絕壁鑿渠、以命換水的黃大發……正是每一位履職盡責的人民公僕，才繪就了人民幸福生活的美好畫卷。
孟晚舟：輕舟雖晚，終回家國
適用核心寫作話題：家國情懷
2021年9月25日，最讓人熱淚盈眶的消息，莫過於“孟晚舟即將回到祖國”。一整天，全網都在為孟晚舟刷屏。
2018年12月1日，華為公司首席財務官孟晚舟在加拿大温哥華過境轉機時遭加方無端拘押，前後長達1028天。美國政府炮製孟晚舟事件的目的，是對中國本土高科技企業的蓄意打壓，妄圖藉此阻撓中國的科技發展。在黨中央堅強領導下，經中國政府不懈努力和堅決鬥爭，當地時間9月24日，孟晚舟在不認罪、不支付罰金的情況下離開加拿大，踏上返回祖國的征程。
“異國他鄉的漫長等待，充滿了掙扎和煎熬，但當我走下舷梯，雙腳落地的那一刻，家鄉的温度讓我心潮澎湃，難以言表。”孟晚舟情緒激動地説，“回首3年，我更加明白，個人命運、企業命運和國家的命運是十指相連，祖國是我們最堅強的後盾。”孟晚舟的聲音堅定有力，“有五星紅旗的地方，就有信念的燈塔。如果信念有顏色，那一定是中國紅！”
立意角度
強大的祖國是每個公民最堅實的後盾。
速用示範
聽到孟晚舟感言“沒有強大的祖國，就沒有我今天的自由”，我激情澎湃。沒有國家的崛起，何來小民的尊嚴。中國這條巨龍，早已騰飛，成為每一位中國人最強大的後盾！“中國式撤僑”令全球驚豔、發送防疫物資讓海外生活的同胞安心、免費核酸檢測及免費接種新冠疫苗惠及千家萬户……祖國是我們最堅強有力的後盾，是我們温暖的港灣，是我們的安全感來源。
《人世間》：讀書可實現人生逆襲
適用核心寫作話題：閲讀
2022年1月開播的電視劇《人世間》，帶給觀眾最深刻的感受是，讀書和不讀書的人生真的不同。
周家三個子女周秉義、周蓉、周秉昆，都通過讀書改變了各自的命運。周秉義、周蓉有較強的學習意識，通過學習考上北京大學，最後周秉義當上了省級幹部，周蓉也成了副教授。街坊鄰居們常對他們交口稱讚。反觀周秉昆，由於學習不好，當工人，幹廠裏最髒最累的活。街坊鄰居都對他愛搭不理，背地裏還稱他是“最沒出息的老疙瘩”。被生活教訓過，也羨慕哥哥姐姐，明白了讀書的重要性，周秉昆從不愛讀書到開始好好讀書。
自從愛上了讀書，周秉昆時不時會得到意想不到的驚喜。一次文藝匯演獲得工友們的好評、領導的賞識。最後被領導看重、借調到報社，從幹體力活的工人到手握筆桿子的編輯，到正式編制，再到編輯部主任，最後到創辦新雜誌社擔任主要負責人。這一路的成長都離不開周秉昆的堅持學習，堅持讀書。
立意角度
讀書，是改變命運最好的方式。
速用示範
周家孩子的不同情況揭示了一個簡單的道理:對於普通人來説，讀書不是唯一的出路，而是最好的出路。當你受到生活的教訓，你就會明白讀書有多重要。你曾經偷過的懶，享受過的安逸，都將成為風雨中前行的累，泥濘中打滾的苦。一個人腳下的書的厚度，就是他一生的高度。努力讀書不是為了比成就，而是讓自己在面對生活、面對逆境時能有更多的選擇，能更從容地面對生活。
尊重規則也是一種體育能力
適用核心寫作話題：規則
2022年2月5日，北京冬奧會短道速滑項目混合團體接力決賽中，中國隊奪得冠軍。這是我國短道速滑男女混合項目的奧運歷史第一金，也是中國代表團在本屆冬奧會的第一金。
在當天的半決賽中，張雨婷與任子威交接棒時沒能成功導致落後。隨後當值裁判在長時間回看錄像後，判定其他隊的隊員犯規，中國隊得以晉級決賽。在短道速滑比賽中，交棒的隊員在完成交棒之後應該迅速離開賽道，避免本隊同時有兩名隊員在賽道上，也不能影響其他隊伍隊員的滑行。裁判的最終判罰，正是基於這樣的原則。有人説，中國隊多多少少有些幸運的成分。但還是要認識到，能夠始終保持對規則的充分尊重，本身也是一種體育能力。正如王濛所説，短道速滑比賽本身就充滿了意外。能夠有效減少甚至消除這種意外（犯規），離不開長久的訓練和團隊協作。體育的一大魅力，就在於它的規則性。
立意角度
乾乾淨淨的比賽，需要用規則來維護。
速用示範
正所謂無規矩不成方圓，有了規則才有公平可言，才具備比賽的前提。在短道速滑比賽中，我們看到的不僅僅是運動員在成績面前戒驕戒躁，傳承體育精神的過程，更是運動員遵守賽事規則贏得比賽的過程。蒙台梭利説：“建立在規則上的自由，才是真正的自由！”我們不妨化用一下這句話：建立在規則上的成功，才是真正的成功！
【故事】
一個青年向一個富翁請教成功之道，富翁卻拿了三塊大小不一的西瓜放在青年面前，如果每塊西瓜代表一定程度的利益，你選那塊？當然是最大的那塊！青年毫不猶豫地回答。富翁一笑：那好，請吧！富翁把那塊最大的西瓜遞給青年，而自己卻吃起了最小的那塊。很快，富翁就吃完了，隨後拿起桌上的最後一塊西瓜得意地在青年面前晃了晃，大口吃起來。青年馬上明白了富翁的意思：富翁吃的瓜雖無青年的瓜大，卻比青年吃得多。如果每塊西瓜代表一定程度的利益，那麼富翁佔有的利益自然比青年多。吃完西瓜，富翁對青年説：要想成功，就要學會放棄，只有放棄眼前利益，才能獲取長遠大利，這就是我的成功之道。
【人生哲理】
要想成功，就要學會放棄，只有放棄眼前利益，才能獲取長遠大利。
【故事】
有三個人要被關進監獄三年，監獄長給他們三個一人一個要求。美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。而猶太人説，他要一部與外界溝通的電話。三年過後，第一個衝出來的是美國人，嘴裏鼻孔裏塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火!”原來他忘了要火了。接着出來的是法國人。只見他手裏抱着一個小孩子，美麗女子手裏牽着一個小孩子，肚子裏還懷着第三個。最後出來的是猶太人，他緊緊握住監獄長的手説：“這三年來我每天與外界聯繫，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200%，為了表示感謝，我送你一輛勞施萊斯!”
【人生哲理】
這個故事告訴我們，什麼樣的選擇決定什麼樣的生活。今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的選擇將決定我們三年後的生活。我們要選擇接觸最新的信息，瞭解最新的趨勢，從而為自己創造更美好的將來。
【關於人生選擇的句子】
1、漫漫人生路，有無數的選擇，但緊要處只有幾步。不同的選擇，可能會決定我們不同的人生道路。
2、人的一生總要經歷千千萬萬種，大大小小的選擇。有時是雙向的，有時是多向的。總之，每個人都有從十字路口經過的時候。有人可能從容地走過，也有人會站在中間，排徊着、彷徨着，有種進退維谷、不知所措的感覺。
3、選擇是後悔的解藥，後悔又是選擇的毒藥。萬事開頭難，無論幹任何事，任何人都有第一次，當我們在第一次作選擇時，都沒有幾分把握，也許這次選擇，將來我們為之後悔，甚至後悔當初的選擇，後悔當初所做的一切，那一刻，瘋狂的，也許失去理智，長期的憂鬱，精神錯亂。理智的，也許會做出下步選擇，去面對現實，接受現實，用選擇來面對自己的選擇
4、選擇説來簡單的兩個字，其實那重量足夠壓着每個人一輩子反不過來。因為只要你活着你就要面對各種各樣的選擇，就連你買個小東西都是在選擇買哪一個好不是嗎?選擇無處不在，像無數個陷阱和誘惑。你選對了可能就快樂一生，選錯了可能就坎坷一生。很多人説自己的命不好，其實我覺得很多時候就是我們自己在選擇的時候出了差錯，錯了一小步，就會造成之後能選擇的道路越來少。名人名言
5、世界很大，我們很小，世界上的人很多，但是我們每個人卻是世界的唯一，其實，我們從一出生就開始選擇，先是在我們純潔無知的大腦中選擇哪個是我們的父母，接着又進行一系列的身邊親人的選擇，就如此一步步走來，長大後，我們又開始選擇夢想，接着我們為此不斷的奮鬥，在奮鬥中不斷的選擇，隨着人生的繼續，我們依然要不斷的選擇下去。
6、你的選擇可能是對的，也有可能是錯的。當然，你面臨的問題，跟你的決擇有可能是起着主關鍵作用，也有可能是無關緊要的。就像一道題，有可能是單選，也有可能是多選。因為人生有太多的可能性，所以就會有太多的選擇。總之，在你的成長過程中，這是無法避免的。甚至將會伴隨你的一生，直到生老病死，人生的終結。
7、人生選擇：選擇自信，收穫勇氣;選擇磨礪，收穫堅強;選擇放下，收穫輕鬆;選擇知足，收穫快樂;選擇真誠，收穫友誼;選擇真心，收穫愛情。生活中不是沒得選擇，而是能選擇的東西太多，我們無從下手。當茫然的時候，想想希望收穫什麼，就能懂得該選擇什麼。選擇了對的，就能收穫美好的!
8、人生，就處在選擇、選擇、再選擇過程中，也許我們為自己的選擇而感到滿意，因為時間證明它是對的，也許我們為自己的選擇很懊惱，因為結果不我們所期望的，但是無論我們選擇的結果如何，我們都要去面對與接受它。
9、大千世界，茫茫人海。變幻的世界，讓我們在人生的旅途中不斷的選擇，其實，人的一生就是在不斷的選擇。每當我們站在人生的十字路口時，交警是我們自己，自己選擇要去的方向。在人生中，人生所給予我們的是有限的，屬於我們的，我們要珍惜，不我們應得的，那就別去強求，有時放棄才是我們最好的選擇。人生綻放光彩時，總是在我們做出完美的選擇。
10、無數次的選擇構成了人生,今天的選擇決定明天的生活!
維他命的奇效
啤酒廠要倒閉了，老闆急得團團轉，但是不論怎麼改進品質，業務還是難有起色。 “在啤酒里加入維他命，並在瓶上標明。”老闆的朋友建議。老闆照做了，生意果然大為改善，沒有多久，不但渡過了難關而且擴大生產了汽水，只是汽水與以前的啤酒一樣，打不開市場。
“在汽水裏加入維他命，並於瓶上標明。”老闆的朋友又建議。汽水果然也大為暢銷。 “為什麼維他命會有這種奇效呢？説實在的，我加進去的量，根本微不足道。”老闆問他的朋友。
“這還不簡單嗎？當人想喝酒，卻又內心矛盾時，他會告訴自己喝的不只是酒，還有有益健康的雛他命，於是矛盾消失，啤酒暢銷。至於汽水，當孩子要喝時，父母常會説，何不喝有營養的果汁，灌些糖水有什麼用。這時孩子則可以回嘴，這裏面有維他命，跟果汁一樣。於是阻力減弱，汽水暢銷。”
老闆的朋友説：“人們做事，常愛找個藉口或堂而皇之的理由，以求心安，我只是教你先幫他們找好藉口罷了！”
1、創新思維，峯迴路轉。酒香也怕巷子深。啤酒廠老闆下大力氣改進了啤酒的品質，但業務上還是難有起色，説明其他環節出了問題，但他只注重改進品質，思維走進了死衚衕；他的朋友從實際出發，想出了新點子，不僅使啤酒廠起死回生，還開發了新產品。可見，遇到困難時，我們要開動腦筋，創新思維，這樣才能走出困境，開創新局面。
2、人生不需要藉口。“當人想喝酒，卻又內心矛盾時，他會告訴自己喝的不只是酒，還有有益健康的維他命。”人們做事總喜歡找藉口，尤其是失敗時，總會找各種理由為自己開脱，以求心安。這是我們人性中的弱點，於人生有百害而無一利。因此，我們要學會不找藉口。不找藉口，就是給自己一個堅定的方向，全力以赴，鎖定成功；不找藉口，就是把自己逼入絕境，不留後路，也不給人生留下遺憾。
3、要識破真相。故事中的“維他命”只是促銷的噱頭。是掩蓋事物真相的漂亮外衣，然而在現實生活中，我們卻往往被這樣的事物矇蔽。只有仔細探究、認真思考，才能獲取真相。人生路上，只有看清事物的本質，才能少走彎路。
◇創新，最重要的不是知識，而是思路。 ——著名創新思維專家郎加明
◇所有的創新都要經受風險，所有創新的藝術家都要有足夠的思想準備，要離經叛道。但也要有根基。 ——作家莫言
◇藉口比謊言更可怕，因為藉口是設了防的謊言。 ——歐洲諺語
機會藏在麻煩裏
宇稱守恆定律是物理學界公認的重要原理之一，楊振寧在一次實驗中發現得出的結論與宇稱守恆定律衝突，便推測該定律可能是錯誤的。
為了驗證“宇稱”是否真的守恆，楊振寧和李政道合作，進行大量計算後，發現過去所有相關實驗竟然沒有任何宇稱絕對守恆的根據。為進一步驗證，他們倡議學生組建科研小組去做實驗。起初沒有學生願意做，因為該定律是公認的，此前從來沒有人懷疑過，而且這項實驗做起來非常麻煩。不過最終有個女生願意做，她覺得宇稱守恆作為一種基本現象，既然還沒有得到實驗的有力證明，就應該去驗證它。於是她與其他幾名科學家合作，在華盛頓做了長達半年的艱苦實驗。
1957年1月15日，美國哥倫比亞大學舉行發佈會，公佈了由這個女生組建的科研小組的實驗結論——宇稱是不守恆的。這推翻了物理學上屹立30年之久的宇稱守恆定律，震驚了物理學界。1957年l0月，楊振寧與李政道因此獲得諾貝爾物理學獎，參與實驗的那個女生也一舉成名。她就是美籍華裔物理學家、有“東方居里夫人”之稱的吳健雄女士。
1、麻煩可能就是機會。對於實驗，多數人的態度是避而遠之，而吳健雄卻不嫌麻煩，最終為自己贏得成功的機會。為什麼機會來臨時，我們常常把握不住？因為機會總是喬裝成麻煩的樣子。麻煩來了，人們的第一反應就是避而遠之，這樣就錯過了機會。
2、大膽質疑，挑戰權威。一次實驗的結論，讓楊振寧作出宇稱守恆定律可能是錯誤的推測，這體現了他不畏權威的精神。吳健雄願意做麻煩的實驗去驗證，也是基於不迷信權威的精神。挑戰權威是一種堅持真理的精神，是一種實事求是的態度，更是一種敢於質疑的勇氣。
3、實踐是檢驗真理的唯一標準。為驗證楊振寧和李政道的觀點，吳健雄組建科研小組，以實驗檢驗真理。可見，忠於事實，不盲從，不跟風，以堅定的勇氣為船，以科學的態度為帆，才能抵達真理的彼岸！
4、成就自我要耐得住寂寞。他人避而遠之的“麻煩”實驗，吳健雄堅持了半年之久，經過無數次計算，其間的枯燥、艱苦可想而知。寂寞是黎明前的黑暗，沒有寂寞地積累和醖釀，哪有眾人矚目時的光芒四射？
◇打開一切科學的鑰匙都毫無異議地是問號。 ——作家巴爾扎克
◇耐得寂寞，才能不寂寞；耐不得寂寞，偏偏寂寞。 ——作家姚雪垠。
◇因為我對權威的.輕蔑，所以命運懲罰我，使我自己竟也成了權威。 ——物理學家愛因斯坦
化廢為寶的葡萄籽
葡萄籽外殼堅硬，牲畜不吃，漚糞不爛。處理掉堆積如山的葡萄籽，葡萄酒廠家一年要“墊”進許多費用。在北京發展的女孩張麗雯認為：“葡萄籽不是垃圾，而是放錯了地方的寶貝！”消息傳出，許多葡萄酒廠老闆找上門來，要張麗雯收下葡萄籽，答應長期免費供應。張麗雯從在法國留學的同學那裏得知：葡萄籽能榨油！葡萄籽油內亞油酸的含量在70%左右，含有維生素E、維生素A等多種人體需要的礦物質，還含有4%左右的花青素，花青素具有很好的美容養顏的作用。她籌資300萬元從法國購回一套壓榨設備，建起了葡萄籽榨油廠。她的葡萄籽油一上市就成了搶手貨，一年賺了500多萬元，而機器剝離出來的葡萄籽外皮漸漸堆成了一座小山。相信葡萄籽不是垃圾的張麗雯，也不相信葡萄籽外皮是垃圾。由中國農科院專家支招，她用葡萄籽外皮和杏仁殼混合，通過高温炭化、活化後加工成活性炭，每噸市場價1。5萬元。活性炭具有韌性強、不易變形的特點，她又將其壓制成炭板後進行藝術加工，每年的炭雕藝術品就能賣到上百萬元。短短三年時間，張麗雯從廢棄的葡萄籽中挖掘出了2000多萬元的財富。
1、變換角度天地寬。葡萄味美可口，而葡萄籽外殼堅硬，不便利用，被葡萄酒生產企業視為垃圾，張麗雯卻從中發現商機，使一文不值的葡萄籽產生了驚人的效益，主要在於她能夠變換角度思考問題。很多情況下，決定人生的是一種理念的轉換、一次思維的改變。任何事情都不是絕對的，不妨變換角度多看看，也許就能開闢一方屬於自己的樂土。
2、成功需要“貴人”助。那些咬之不爛、吞之無味、棄之不惜的葡萄籽被張麗雯徹底“榨”幹了“油”，短短三年時間裏，挖掘出2000多萬元的財富，她的成功離不開“貴人”——同學和專家的幫助。成功的因素很多，個人努力是至關重要的內在因素，“貴人”相助則是不可或缺的外在因素，因為“貴人”會為你指點迷津，助你走出困境。
3、不從眾，才會出眾。當所有人都把葡萄籽看成垃圾時，張麗雯沒有附和眾人的看法，
而是把它看成放錯了地方的寶貝，並從中挖掘出價值。通往成功的每一步都需要自己去踏出，踩着別人的腳印走，只能像木偶一樣，做別人的影子，永遠活不出自我。
◇要想成為真正的“人”，必須先是個不盲從因襲的人。 ——人際關係學大師戴爾〃卡耐基
◇一個人之所以沒成為億萬富翁，只是沒把身後的資源兑換出去。 ——“行銷之神”亞伯拉罕
◇人生像攀登一座山，而找山尋路，卻是一種學習的過程。我們應當在這過程中，學習篤定、冷靜，學習如何從慌亂中找到生機。 ——散文家、詩人席慕蓉。
一、道理論據：
1.誠實，像我們所有的情操一樣，應當分成消極的與積極的兩類。消極的誠實沒有發財的機會時，是誠實的。積極的誠實是每天受着誘惑而毫不動心的。——巴爾扎克《邦斯舅舅》
2.人如果沒有良心，哪怕有天大的聰明也活不下去!——高爾基《我的大學》
3.友誼是兩顆心真誠相待，而不是一顆心對另一顆心的敲打。——魯迅
4.一個人如果拋棄他忠實的朋友，就等於拋棄他最珍貴的生命。——索福克勒斯
5.良心這玩意兒，它譴責起人來，是夠叫我害怕的，對大人是這樣，對小孩也是這樣。——狄更斯《遠大前程》
6.應當地朋友正是困難的時候給予幫助，不可地事情已經無望之後再説閒話。——希臘·伊索
7.友情在過往的生活裏，就像一盞明燈，照徹了我的靈魂，使我的生存有了一點點光彩。——巴金
8.不要從你自己的袋裏掏出勛章借給你的朋友，這是侮辱他的。——泰戈爾
9.不能用温情征服對方的人，用毆打也征服不了對方。——契訶夫
10.善良不是一門科學，而是一種行為。——法·羅曼·羅蘭
11.如果一切皆善，就一切皆美。——《托爾斯泰作品研究》
12.勿以惡小而為之，勿以善小而不為。——中國·晉陳壽
13.友誼和花香一樣，還是淡一點的比較好，越淡的香氣越使人依戀，也越能持久。——席慕蓉
14.每個人的良心上都有污點，但多數人對自己心靈上的這種點綴卻滿不在乎，就像穿着一種漿得筆挺的襯衣一樣輕鬆。——高爾基《水及其在自然界與人類生活中的意義》
15.遭到了誹謗，還大事張揚，那是不聰明的，除非張揚起來能得到什麼很大的好處，誹謗很少能經得住沉默的磨損的。——《馬克·吐温自傳》
16.真誠的關心，讓人心裏那股高興勁兒就跟清晨的小鳥迎着春天的朝陽一樣。——蘇聯·高爾基
17.書需巢，蛛需網，人需友情。——英國·布萊克
18.你就這問題作解釋的時候，千萬不能夠歪曲穿鑿，或牽強附會;更不能仗着自個兒精明，就明知故犯，叫自己的靈魂負上罪名。——莎士比亞《亨利五世》
19.良心的法則常常與經典上的法則不同。——泰戈爾《犧牲》
20.愛與善是幸福，亦是真理，世界上唯一可能的幸福與真理。——羅曼·羅蘭《托爾斯泰傳》
21.人們傾訴衷腸的聲音更温柔，更真實，可以絕對信賴，並且可以十分肯定它除了給人以最親切的勸告之外，再無別的。——狄更斯《聖誕故事集》
22.真正的友誼，只能基於相近性情的結合。——貝多芬
23.友誼的最大努力並不是向一個朋友展示我們的缺陷，而是使他看到他自己的缺陷。——拉羅什富科沒有弄清對方的底細，決不能取出你的心來。——巴爾扎克
24.只有肚子餓的時候，吃東西才有益無害，同樣，只有當你有愛心的時候，去同人打交道才會有益無害。——列夫·托爾斯泰
25.既然我們都是凡人，就不如將友誼保持在適度的水平，不要對彼此的精神生活介入得太深。——歐裏庇德斯友誼永遠不能成為一種交易;相反，它需求最徹底的無利害觀念。——莫羅阿
26.愛你自己要愛在最後，珍愛那些恨你的人，誠實比起腐敗會給你贏得更多的好處。——莎士比亞《亨利八世》
27.心地善良的人，富於幻想的人比冷酷殘忍的人更容易聚合。——約翰遜
28.真正的友誼，是需要保持一定的間隔的。有間隔，才會有尊重;有尊重，友誼才會天長地久。——尤今
29.仁人無敵於天下。——中國·戰國孟子
30.如果你想要過的快活，想要禱告上帝，做一個誠實的人，那你就得遵守諾言。——狄更斯《荒涼山莊》
31.像橡樹般一寸寸成長起來的友情，要比像瓜蔓般突然躥起來的友情更為可靠。——夏洛蒂·勃朗特
32.人的一切都應該是美麗的：面貌衣裳心靈思想。——俄國·契訶夫
33.友誼在別的事情上都是可靠的，在戀愛的事情上卻不能信託;所以戀人們都是用他自己的脣舌。誰生着，讓他自己往傳達情愫吧，總不要請別人代勞;由於美貌是一個女巫，在她的魔力之下，忠誠是會在熱情裏溶解的。——莎士比亞
34.酒是一種無色的液體火焰，它迅速準確地把人的心靈中一切人性的東西統統燒盡。——高爾基《掃煙囱的人》
35.如果你做事缺乏誠意，或者遲遲不願動手，那你即使有天大本事，也不會有什麼成就。——狄更斯《荒涼山莊》
36.顯示出對別人的歡樂不屑一顧的樣子，那是侮辱了別人。——瑪格麗特·尤瑟娜爾
37.世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。——法國·雨果
38.誰若想在困厄時得到援助，就應在平日待人以寬。——薩迪一個人假如拋棄他忠實的朋友，就即是拋棄他最珍貴的生命。——索福克勒斯
39.生活中的善越多，生活本身的情趣也越多。二者水乳交融，相輔相成。——托爾斯泰《伊凡·伊利奇之死》
40.友誼的最大努力並不是向一個朋友展示我們的缺陷，而是使他看到他自己的缺陷。——拉羅什富科沒有弄清對方的底細，決不能掏出你的心來。——巴爾扎克
二、事實論據：
《請帶着善良上路》：一個人販子，拐了一個5歲的小男孩，小男孩沒有像其他的孩子那樣哭，一直叫着人販子叔叔，並且從口袋裏掏出一顆糖，説：“叔叔，我最愛吃這種糖了，你的孩子也喜歡吃糖嗎?叔叔，給你吃，挺甜的。”這時，人販子才想起自己也有一個家，也有一個5歲的女兒，女兒也喜歡吃糖，每次吃糖，都要送給他嘴裏一顆，親親地問道：“爸爸，甜嗎?”人販子這才意識到，生活在最困苦的時候，也有它甜的一面。小男孩的一句話，攪起了人販子還沒有完全泯滅的良心，也攪起了他對人間親情的珍愛之情，他決定去投案自首。案子破了以後，除了他，案犯裏所有的人全判了死刑，只有他判了15年。可以説，是他心中那點殘存的善良救了他，因為如果那次他沒有送回孩子，沒有投案自首，遲早有一天他最終會被逮到，最終也會被判死刑。
◇《兩隻狼的交戰》：一位年邁的北美切基羅人教導孫子們人生真諦。他説：“在我內心深處，一直在進行着一場鏖戰。交戰是在兩隻狼之間展開的。一隻狼是惡的--它代表恐懼、生氣、悲傷、悔恨、貪婪、傲慢、自憐、怨恨、自卑、謊言、妄自尊大、高傲、自私和不忠。另外一隻狼是善的--它代表喜悦、和平、愛、希望、承擔責任、寧靜、謙虛、仁慈、寬容、友善、同情、慷慨、真理和忠貞。同樣，交戰也發生在你們的心靈深處，所有人的內心深處。”聽完他的話，孩子們靜默不語，若有所思。過了片刻，其中一個孩子問：“那麼，哪隻狼能獲勝呢?”飽經世事的老者回答道：“你餵給它食物的那隻。”
◇《善與惡》：力量弱小的善，被惡趕走到了天上。善於是問宙斯，怎樣才能回到人間去。宙斯告訴他，大家不要一起去，一個一個的去訪問人間吧。惡與人很相近，所以接連不斷地去找他們。善因為從天上下來，所以就來得很慢很慢。這就是説，人很不容易遇到善，卻每日為惡所傷害。
精於垂釣者都知道，假如有大魚上鈎，硬把魚往岸上拖是很糟糕的事。其結果，不是釣線被扯斷、魚鈎被拉直，就是魚嘴被撕裂，這時，本已上鈎的魚也會逃走。正確的做法是，當大魚上鈎，釣者對於魚的掙扎，應該有一個合理的遷就。這時的釣線，應該放得較長，任由魚拖着跑，等魚累了，再慢慢收線;如果魚再一次掙扎，釣者也再一次放線，魚累了，再收。幾個回合下來，魚往往會精疲力盡，任由釣者拖上岸。
【人生哲理】
生活中，我們也常常被一條無形的線拉緊，於是你掙扎，奔突，拼盡全力，但結果，卻無異於自殺。有時候，你休息一會，打個盹兒，醒來，體力和精力得以恢復，突然奮力一搏，反而往往會收到意想不到的效果--這時，也許，你便會像那條繃斷釣線的大魚一樣，自由了。
【關於遠見，目光長遠的名言警句】
1、面對抉擇，目光要長遠。只有目標正確，結果才會圓滿。
2、旅行會改變人的氣質，讓人的目光變得更加長遠。在旅途中，你會看到一同的人有不同的習慣，你才能瞭解到，並不是每個人都按照你的方式在生活。這樣，人的心胸才會變得更寬廣。
3、一個人要立足於長遠，不能目光如豆。
4、沒有事業的自信的女人，不會學那些為賦詩詞強説愁的小女人整天無所事事，藉助酒吧、舞廳、煙、酒、網絡消磨自己的青春。自信的女人不屑為之，她們目光長遠，對自己有充足的信心。經營家庭，她們能夠使父母順心、丈夫放心、子女開心，每週她們都能計劃好一個家庭的開支用度活動生活，能經常帶給家人一些驚喜，以使自己的家庭幸福美滿;經營愛情，她們絕對是成功男人背後的女人，默默的支持，温柔的關心，體貼的安慰，都使在外奮戰的男人感到前所未有的放鬆，即而更加信任她們，更加愛護她們;經營友情，她們是最好的良友，會在最需要的時候出現，用自信的微笑掃去友人臉上的陰霾，能用温柔的話語化解友人心中的苦悶。
5、為什麼不能把目光放長遠點，不睡就不睡吧，為何非説絕對不睡。
6、不求近功，不安小就。
7、燕雀戲藩柴，安識鴻鵠遊。
8、窮且益堅，不墜青雲之志。
9、大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。
10、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
11、燕雀安知鴻鵠之志哉。
12、陳舊的眼光感受不了任何新景像。英國作家薩克雷
13、以嘲弄的眼光看待人生，是最頹靡的。羅斯福
14、一個成功的創業者，三個因素，眼光、胸懷和實力。馬雲
15、致富的祕訣，在於“大膽創新、眼光獨到”八個大字。陳玉書
1.人生苦短，事事難料，時光飛快，珍惜現在，把握未來，幸福無邊，懂得珍惜，快樂相伴，學會珍惜，愛情甜蜜，短信祝福，事業順利，萬事如意。
2.若愛，請深愛;若棄，請徹底。不要曖昧，傷人傷己。人生最遺憾的莫過於輕易地放棄了不該放棄愛她的的人，固執地堅持不該堅持的。有些失去是註定的，有些緣分是沒有結果的。愛一個人不一定擁有，擁有一個人就要好好的去愛，學會放手，你的幸福需要自己的成全……
3.你永遠不知道在別人嘴中的你會有多少版本，也不會知道別人為了維護自己而説過什麼去詆譭你，更無法阻止那些不切實際的閒話。而你能做的就是置之不理，更沒必要去解釋澄清，懂你的人永遠相信你。我最喜歡的一句話：如果你沒瞎，就別從別人嘴裏認識我!
4.對朋友要懂得珍惜，開心快樂常相聚;對愛人要更加珍惜，相愛一生不離棄;對時間要學會珍惜，工作生活都如意;請珍惜一切，願事事順利。
5.一個不成熟男子的標誌是他願意為某種事業英勇的死去，一個成熟男子的標誌是他願意為某種事業卑賤地活着。---《麥田守望者》
6.人生就象弈棋，落子不悔，步步為“贏”;而人生又不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。珍惜時間和機會，就如同珍惜“生命棋子”，願朋友快意人生是“一盤好棋”!
7.當所有人都拿我當回事的時候，我不能太拿自己當回事。當所有人都不拿我當回事的時，我一定得瞧得上自己
8.珍惜時光，歲月無情，珍惜時間，把握人生，人生苦短，不要坐等，努力拼搏，享受快樂，堅持不懈，定能成功，珍惜生活，幸福多多，珍惜所有，健康長久。
9.春天裏的愛，如涓涓細流，流蕩在心底，温馨，甘甜，和着山頂上融化的雪水，微涼，清純。夏天的愛似咆哮的山洪，來勢洶洶，去也匆匆。秋天的愛帶着稻花的芳香和瓜果的氣息。我對你的愛恍若發生在冬季，儘管聚集了地心的火熱，卻被積雪覆蓋得太深太深!
10.珍惜幸福，擁有快樂;珍惜快樂，擁有健康;珍惜健康，擁有財富;珍惜財富，擁有幸福;願你珍惜，身邊的一切，不要後悔，不要遺憾，珍惜一切的一切。
11.平凡的世界，平凡的人生，在人生風雨中每個人都以一種堅韌的姿態行進，活着更多的是一種責任，一種擔當，我們都有同一片天空，同一個生活態度，那就是堅強。
12.珍惜自己的過去，滿意自己的現在，樂觀自己的未來。
文萃咖
