在我們平凡的日常裏，大家都寫過作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的晨練作文600字3篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假讓我有了更多的自由支配時間。在今年暑假中，我做了很多有意義的事情：到外地旅遊讓我參觀了許多名勝古蹟，增加了閲歷；練字、看課外書磨練了我的性格，提高了我的寫作水平；幫家裏做家務使我體會到了家長的辛苦，同時鍛鍊了我的動手能力……但是，最讓我難忘的還是去公園晨練。
以前不上學的時候我很喜歡睡懶覺，可是越遲起牀越覺得一天總是無精打采，學習時也不能集中精力。爸爸告訴我，初中生只要一天保證8個小時的睡眠就足夠了，超過這個時間很容易傷神，而且早晨是鍛鍊身體的最佳時間，晨練不僅可以增強體質，還能讓人一天活力四射，充滿精神。聽了爸爸的話，我覺定這個暑假開始晨練。
我和鄰居的兩個小夥伴約好每個星期不少於四天晨練，每天早上六點鐘準時在我家門口集合，一起跑步去公園。每次到公園後先從右邊的石梯上，再沿着石頭路到魚塘，然後開始爬山，登上山頂眺望遠處5分鐘後，再沿着坡路往下走。接下來到草坪和花坪那兒一邊觀賞景色，一邊自由做些運動，最後從左邊的石梯下來，繞着草坪小跑幾圈。剛開始的一段時間，跑完步後，我們往往累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，坐在石凳上不想起來。沒想到堅持了一個多月後，我們都覺得原來安排的運動量完成起來很輕鬆，鍛鍊完不需要休息就可以快走回家裏。
更讓我感到驚訝的是早起鍛鍊後我沒有表現出睏乏，早飯後覺着精神倍增。寫作業時我原來連續寫半個多小時就會感覺手臂無力，可現在卻超乎尋常，連續寫一個多小時的暑假作業竟然一點也不覺着累。我想，這裏一定有晨練的功勞。
晨練使我養成了早睡早起的好習慣，讓我懂得了珍惜時間、珍愛生命的道理。我想，即使在上學期間，堅持晨練也會讓你我的生活變得豐富多彩，充滿意義！
同學們，我們青少年正處於身體發育時期，活力和健康對我們都很重要，所以，我真誠地建議大家每天最少堅持半個小時的晨練，這樣對我們的身體和精神都會大有益處。
“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，我們來做運動……”聽，這首歌多好聽呀！因為，一日之計在於晨，所以，放暑假了，爸爸帶着我去晨練。
第一天晨練，早晨六點鐘，爸爸把我從睡夢中叫醒，本來想睡個懶覺的我睜開惺忪的眼睛，就看見爸爸已經一身運動裝扮等着我。我極不情願地穿好衣服，拿上羽毛球拍，跟着爸爸下了樓。
我們在人行道上走了一會兒，看到有許多人都在晨練，我心想：我以為每個人都像我一樣在睡懶覺，沒想到晨練的人這麼多。爸爸説：“今天，我們去博物館的廣場上去運動。”我聽了非常激動，於是就加快了腳步。不一會兒，我們到了一片草坪上，我感到空氣異常的清新碧綠的草地上點綴着五顏六色的小野花。草坪上，幾位年邁的老爺爺在遛鳥。他們帶着自己心愛的鳥兒，把鳥籠掛在樹上，讓鳥兒感受着大自然的氣息，也使得自己身心舒暢。鳥兒們嘰嘰喳喳地叫個不停，它們也許在討論着什麼，也許是在渴望自由吧。
不知不覺中，我們已經跑了很久，終於到了廣場上。我看見許多人排着整齊的'隊伍，跟着動聽的音樂在練太極拳。我和爸爸也不示弱，先圍着廣場跑了一會兒，又開始打羽毛球了。這時的我已經大汗淋漓，再看爸爸，衣服都濕透了。我不會打羽毛球還逞能，拿起羽毛球往頭頂上一扔，想用球拍打過去，誰知撲了個空，羽毛球落在了地上。我撿起球，又用了一招打了過去，這次是打出去了，可打到了身後。爸爸交給我打羽毛球的要領後，才勉強可以打兩三個回合了。
不知不覺，太陽已經升地很高了，晨練的人慢慢地走了，廣場上又恢復了往常的寧靜。
暑假的一個早晨，我和媽媽很早就起了牀，換上了運動服，一起來到了文體中心廣場。
平常都不會那麼早起牀，今天起了個大早，發現早晨的空氣是那麼清新，不但空氣清新，還有鄰居家養的鳥那清脆的歌聲，樹葉上的露水都還沒幹，這一切都讓人神清氣爽，心情大好。
我們到文體中心的時候，這裏也已經不像小區裏那麼安靜了，多了幾分生機勃勃，多了幾分熱情。
耳邊傳來一陣古典清雅的古箏曲，原來是打太極，動作慢慢的，可難度卻十分高；再往裏走就是一些人在隨着歡快的音樂跳排舞；身邊時不時會有一兩輛自行車騎過；網球場裏，有着不同年齡段的人在打網球，有時還有一兩個經過的人隔着網看他們打網球；還有一些人在打羽毛球，每一球都打得又高又有力；在足球場的跑道上，人是最多的，有些人在走路，有些人在跑步；草坪上，是一個一個籠子似的足球場，叫“籠式足球場”每個球場裏都有人，有的人多，有的人少，踢到高點時，還會傳出一兩聲高呼；在籠式足球場的空檔裏，有人在跳繩，有人在做仰卧起坐，有人在休息，還有人在玩陀螺。一片熱鬧的景象。
這些運動的人都是什麼年齡呢？我發現，運動的人什麼年齡段的都有，而且不能用什麼樣的運動適合什麼樣的人來判斷：你看那個老爺爺就在跑步，那個年輕的姐姐就在和一些奶奶一起打太極……
開始運動了，我和媽媽決定加入走路的隊伍。我們走着走着，發現一些爺爺奶奶們都比我們都得快，我當然不甘示弱，馬上加快了速度……
晨練結束了，我出了一身汗，但心情卻無比暢快。
文萃咖
