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關於學游泳的作文範文800字

欄目: 800字作文 / 發佈於: / 人氣:8.29K

在酷熱的夏天裏,游泳當然是一項必不可少的避暑活動,那麼,關於學游泳的作文怎樣寫?下面給大家分享關於學游泳的作文,一起來看看吧!

關於學游泳的作文範文800字

關於學游泳的作文1

暑假裏,媽媽給我報了我期盼很久的游泳班。

7月15日就要迎接我人生中第一次游泳課了,我懷着激動的心情來到游泳館,既期待又有一絲害怕和緊張,我擔心水深,擔心會嗆水,擔心學不會!教練先帶我們做熱身運動,充分熱身完畢後,立刻讓我們一個一個跳下水,我對泳池瞬間充滿了恐懼感,遲遲不趕下水,我儘量捱到最後,可看着有的同學能那麼自如的跳下去,我也在心裏為自己打氣:“劉軒萁,你可以的!”終於我鼓足勇氣跳了下去。

短短的幾天裏我們就學習了憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手和踩水這些游泳要領,第五天我就可以帶着背漂在1。8米高25米長的游泳池裏游完全程了!正當我有一絲小竊喜的時候,我一個不小心沉了下去,背漂好像失去了作用,我還嗆了好幾口水。下課時教練説明天要把背漂摘掉在大池子裏遊,這下我更恐懼了!

回到家我把這件事告訴了媽媽,哭着説:“我不想學游泳了!怎麼樣我都不去了!”媽媽問我這是為什麼,前幾天還好好的怎麼突然就不學了?我説:“我害怕,真得害怕,我害怕嗆水,而且教練下課時説明天要把背漂摘掉在自己遊,我怕我不會!”媽媽哄着我給我講道理,“我們學習任何一項技能都會經歷這樣一個過程,從不會到熟練,中間會遇到各種各樣的困難,有些困難其實很小,只是我們的恐懼把它放大了,只要克服了心理上那個坎兒,成功很快就會到來。我們學習游泳的過程就是不斷增強自信心克服內心恐懼的過程。一旦你學會了游泳,並能堅持下去,就能享受到游泳帶給你的'健康和快樂!”

聽了媽媽的話,我鼓足勇氣來到游泳班,我看到同學們像活蹦亂跳的小魚一樣在水中游,媽媽也在一旁陪着我,教練先讓我在淺水區練習了一會兒,然後把我帶到了深水區,我看到媽媽高興的為我豎起了大拇指!嘗試之後我才知道,其實帶不帶背漂都是一樣的,現在我不帶背漂,也可以輕鬆自如的遊了!媽媽對我説:“寶貝你真棒,突破了自己。媽媽真為你自豪!”聽了這句話,我既開心又激動。

這次學游泳,讓我明白了一個道理,做事情不能半途而廢,要做就一定要把它做好,這樣一定能有收穫!

關於學游泳的作文2

最近爸爸單位舉辦了一個“警娃游泳夏令營”,因此我就有了學游泳的機會。

星期五上午,我和媽媽早早地來到游泳館。只見泳池中的水清澈見底,不時有道道微波向岸邊撲來。教練親切地問大家:“誰會游泳的?”頓時,大家都舉起手來。我左顧右盼,發現只有我和兩個小妹妹還不會。我有點慚愧,暗下決心:這次一定要學會游泳。

簡單的準備活動後,教練讓我們戴上裝備。我先繫了一疊很厚的浮力板在背上,接着又挑了兩個身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準備就緒,游泳課正式開始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動作要領後,就讓我們自己練習了。我躍躍欲試,可真的去遊時卻沒那麼容易了。我邊吐着氣邊將頭悶進水裏,兩條腿用力向後一蹬,正準備浮出水面吸氣,可由於我過於着急,嘴巴還沒出水面,不管三七二十一就張大了,深吸一口,空氣是一點也沒吸到,反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中,摸了摸肚子,裏面咕嚕咕嚕亂叫,我感覺馬上就要吐了,過了好一會兒才回過神來。

自己練習時,我仍然錯誤百出。比如速度是又一難題。我儘管每一次都用力地蹬腿,但總是蹬不了多遠。所以我遊了一會兒,就感覺十分疲倦,不得不站起來休息。教練發現後,又耐心地講了一遍動作要領:“游泳時,兩手須合攏伸直,兩腿在蹬之前先要有外翻的動作呀。”有了教練的指點,我游泳的'速度果然快多了。

第二天,教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的,從厚厚的浮力板變成薄薄的,最後到完全卸掉。沒有了任何依託,我心裏十分緊張,滿腦子都在擔心一個問題:我在遊的時候會沉下去嗎?我硬着頭皮遊了起來,奇怪的是身子沒有下沉,反而感覺輕鬆了。水似乎十分友好,它們就像無數雙手托住了我的肚子。我腳一蹬,就劃得很遠。我靈活自如,彷彿是一條小魚在水裏穿梭。我心裏樂開了花。

出乎意料,我僅用兩天就學會了游泳。爸爸媽媽都對我豎起了大拇指,看來我們做任何事情都要勇於嘗試。

關於學游泳的作文3

從小到大,我們每個人都有一件學起來不容易的事,對於我來説不容易學好的那就是游泳了。

那是暑假裏最炎熱的一個星期天,我們一家決定去游泳館裏游泳,順便,我要和弟弟跟着爸爸學習怎麼游泳。

一開始,因為怕水,我和弟弟只在淺水區嬉戲。爸爸叫了我們好幾回,我們都不肯過去。爸爸就衝過來,硬拽我去水位比我人還高的地方游泳。剛被爸爸拉下水,我就死死地拉住爸爸的手,怕自己沉下去,爸爸微笑着告訴我:“不會沉的`,別緊張,先吸一口氣。”

我信了,剛一放手,還沒來得及吸氣,就落水了,我頓時驚慌失措,手在水面上不斷拍打,生怕自己沉下去——也許這就是是本能吧!還好爸爸在我旁邊,否則我就溺水了,我死死地抓住“救命稻草”,怕自己再一次掉水裏。爸爸,一邊示範一邊説説:“當你感到自己要沉時,千萬不能亂拍打水面,無論你怎麼亂拍水面,總會沉,要均勻的,有節奏的。”

接着,爸爸決定先帶我回淺水區練習下技巧。爸爸讓我試着將身子趴在水面上,保持不動。結果,我剛試着將腳慢慢向上抬,就感覺自己好像沉了下去,立馬變回站立的姿勢。爸爸説:“沒事的,有我在,你就儘管把身子往前傾斜吧。要放鬆,不能緊張,你得先深深地吸口氣,再慢慢地去遊。”我聽了爸爸這句話後,膽子稍微大了一點,但把腳向上抬不過三秒鐘就又抬下來,我嘗試了一次又一次,但都沒成功。

爸爸仍然非常有耐心,而我開始煩躁起來。爸爸察覺了,他就換了種方法來教我,只見他來到我的身後,將我的腳抬起,讓我的手在水中往前劃。剛開始幾秒鐘,我還是好好的,可到後來不知道為什麼,感覺身子在往下沉,我就立馬不遊了。爸爸看到我停止了,便鬆開了搭在腳上的手,對我説:“你在遊的時候儘量把頭向上仰,這樣就不會把水喝進去了。”我按照爸爸的方法做了一遍,可我手動了,但腳沒動;腳動了,手又沒動,就是不成功。

接下來的一個多小時,我嘗試了好幾十遍,可最終,我還是沒學會游泳。弟弟卻不知何時已經學會了。看着他在水裏自由“翱翔”的身影,我羨慕極了。我在心裏一遍又一遍地念着:要是我也能學好,那該多好。學游泳真不容易啊!

關於學游泳的作文4

早晨,一縷陽光射進了我的窗户,把我從夢中叫醒,彷彿在説:“快點起來,太陽曬屁股啦!”懵懵中,我只聽見媽媽“去學游泳囉!”聲音,就立即鯉魚打挺,起牀了。

很快,我們到了游泳館。一池碧水中有大人,有小孩,他們都穿着各種鮮豔的游泳衣。會遊的像一條條穿梭的柳條魚,一會兒遊自由式,一會兒遊蛙式,好不自在。實在倦了,就四仰八叉地躺在水面上舒舒服服地休息一會兒。不會遊的只能藉助泳圈,顯得笨手笨腳。

但我盯着碧藍的泳池,卻害怕起來,坐在扶手旁遲遲不敢下水,腦海出現了一些溺水的畫面,膽怯地想:如果水很深,那我豈不是要一命嗚呼了,我還是不下水了吧?可是我是來學游泳的,不下水怎麼行?正當我在猶豫不決的時候,教練走了過來,和顏悦色地説:“小朋友,別害怕,水很淺的,你看。”教練邊説邊跳下水去,我緊張地瞪大雙眼,只見水才淹到他的腰。教練又鼓勵我説:“快下來,你一定行的!”終於,我在教練的鼓勵下緩緩地滑進了游泳池,水沁涼沁涼的,輕柔地安撫着我。

教練開始教我憋氣。只見他先深吸一口氣,然後將頭埋進水裏,輕輕鬆鬆的就憋了一分多鐘,抬起頭用力抹去臉上的水,笑着對我説:“容易嗎?”“容易。”這麼簡單的動作,我想我肯定能做好的.。我先吸一口氣,嘴巴鼓的圓圓的,頭往水裏一沉,結果在水下憋了40秒後,感覺呼吸並不困難,一下子就學會了,便浮出水面,呼吸着新鮮空氣,慢慢地把氣喘勻。老師誇我有天賦,我心裏感覺甜滋滋的。

學完憋氣,我開始學習蛙泳動作了。教練詳細地教了口訣:劃手腿不動,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,併攏伸直漂一會。這個口訣很好用,我按着教練的指導,身體水平地俯卧在水面上,兩臂向前伸直併攏,手掌張開,掌心向下,與水平面平行,身體處於自然伸直狀態,頭略低,水齊前額,臉下部浸入水中,用力地划動。這麼練了幾遍,教練同時糾正了我不規範的動作,我很快就學會了。

這次學習游泳,我不僅掌握了一項強身健體的技能,還深刻地體會到了“自信是成功的第一祕訣”這句話的含義。

關於學游泳的作文5

游泳是一項很好的水上體育運動,它不僅可以鍛鍊,也可以讓我們在炎熱的夏天裏玩水。暑假我開啟了我的游泳之路。

第一天,看見滿滿的一池水,非常興奮。哇!可以玩水了,我飛快地往泳池跑去。

做好熱身運動,我們就下到淺水區裏,泳池的水到我大腿這麼高。

教練教了我們憋氣,讓我們把手搭在泳池的壁上,手伸直,頭低向水下,鼻子不呼吸,抬腿,讓水的浮力使身體漂浮起來。

就這樣,一個動作重複做了半個小時,然而我一直在嗆水,為什麼鼻子裏都是水,這怎麼呼吸呀?那冰冷的水讓我瑟瑟發抖,不停地打寒顫。雖然水很淺,但是讓我無法站立,感覺游泳好難,好想回家。

遠處傳來媽媽的大嗓門:“有教練在,不要怕,要堅持要勇敢,他會教你的,一次不行,再來一次”。在媽媽的鼓勵下,我做了好多次,也嗆了很多水,想不到最後還是成功了,在水中憋了5秒鐘。雖然時間很短,但也算是小小的成功。

我花了很長的時間才學會了憋氣。接下來,換到了中池裏,池水有我胸前這麼高,能露出我的頭。教練教我們利用浮板蹬腿,在蹬腿過程中,配合憋氣,使腳用力向前蹬,像青蛙一樣。

我跟着教練的口號“一、二、三……”慢慢地來回遊。一次、二次、三次……我的動作也慢慢地熟練了。

用浮板我的動作己經很熟練了,最後不要浮板,用自己的.手臂和腿的力量遊起來。

我就用平時教練所教的動作和口號,做了起來。手平着,向左右划動,腳向後蹬,探出頭來吸氣,潛入水中在水裏吐氣……

雖然現在還嗆水,但是我己經習慣了,也習慣水性,讓自己平衡。就這樣一直練,1米、2米、3米……

一天天地過去,經過半個月練習和努力,我現在己經可以輕輕鬆鬆、自由自在地遊了。在深水區也可以遊200米,也通過了蛙泳的考核。

説也奇怪,每次游泳的時候我總是滿臉通紅,在水裏也熱的不行,那臉上不知是汗水還是泳池裏的水,後來教練説這就是水上運動,游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學會了游泳,也愛上了游泳。

關於學游泳的作文6

游泳是一項很有意義的運動,它不僅可以鍛鍊身體,還能給我們歡樂,更是一項能自我保護的技能,所以我非常喜歡游泳。雖然我已經能在水裏遊一段距離了,但媽媽覺得我的動作還不標準。這不,今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓班。

每天下午4點,我和幾個同學就一起來到縣體育中心遊泳館,跟着倪教練學游泳。剛開始,倪教練先讓我在淺水區憑感覺遊一段。剛下水的我,動作有些生疏,憑着蛙泳經驗,我在水裏先蹬腿,再用雙手划水,生怕被水嗆着,我急着抬頭換氣。遊不到10米,就堅持不了站了起來。敏鋭的倪教練馬上看出了我的問題,説道:“蛙泳正確的.動作順序應該是先蹬腿,讓身體漂浮前進一段後再抬頭,並馬上用雙手划水,利用划水產生的浮力繼續讓頭部露在水面以上,以完成換氣。抬頭換氣的時候,身體抬得太高,就會影響速度。”原來是這樣啊,教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住,還特意在岸上手把手地教我動作要領和順序。

在得到教練的指點後,我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動作,到了水裏又有點不知所措了,尤其害怕被水嗆着。教練好像看出了我的心思,再次把我叫到岸邊,説:“不要着急,先不要遊得太快,只要動作到位,就一定有充足的換氣時間。”經過4天的強化訓練,我蛙泳的動作越來越熟練了,遊的距離也從10米左右增長到25米,又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也誇我進步了,媽媽還説:“寶寶現在已經比我厲害了,我肯定遊不到50米。”

第五天,教練開始教我們如何轉身了。這是我從來沒有學過的動作,內心充滿了期待。“快到岸邊的時候,把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同時雙手往前推水,在身體往反方向前進時翻轉身體,這樣就完成了轉身。”教練説完,便跳到泳池給我們作了示範。接着,便是我練習的時候了,我謹記教練的要求,順利地學會了轉身動作。倪教練也表揚我説:“這次轉身練得好的,學得很快。”教練的話讓我備受鼓舞,心裏美滋滋的。

學到第8天的時候,我竟然可以利用轉身在深水區不停地遊2個來回了,200米!教練説,下次就叫我們自由泳了,我期待着。