在平時的學習、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的陽光總在風雨後作文400字四年級，歡迎閲讀與收藏。
“陽光總在風雨後------”歌聲在我耳邊響起。是啊，不經歷風雨，怎麼會有彩虹？海倫．凱勒3歲時由於高燒成了盲人，但他身殘志堅，周遊世界，發明了盲人，成為全國盲人通用語言，她再接再厲，積累經驗，發明了第二代盲人語言，美國金融應她的要求，金錢上增加了盲點，，這種金錢迅速普及，成了全世界通用，“世界女名人排行榜上，她與居里夫人並列第一。貝多芬是音樂家，可他卻在事業最頂峯時期失聰了，但也沒有放棄，他仍然堅持音樂，他在失聰狀態下，創造了月光曲，受到了全世界的擁戴。愛迪生，愛因斯坦是世界頂尖的科學家，但他們在上小學時，大家總是挑釁他們，愛迪生上了一個月就退學，老師對他的評價是“一個傻孩子”，愛因斯坦磕磕絆絆讀完初中後，再也沒有高中要他了，老師斷定他“不可成大器”，愛迪生後來發明了1300多樣東西，愛因斯坦創造了著名的“相對論”。這四個故事都説明了：陽光總在風雨後！“陽光總在風雨後-----”歌聲又一次在我耳邊響起是呀，只要我們堅持努力,面對困難不放棄,那麼,成功就在不遠處!
“陽光總風雨後，風雨過後有晴空......”2008年5月12日這是一個令全體中國人悲痛的日子。因為我國四川省汶川縣，發生了8.0級特大地震。汶川是一個山清水秀的地方，可是卻在地震的幾秒鐘裏變成了一片廢墟。這個美麗的地方，由於是大熊貓的故鄉而聞名中外。然而僅僅在幾秒鐘的時間裏，地震引發的山體滑坡，泥石流使它的美麗付之一炬。所有的建築，依山而建的房舍和村落，都沒能逃過這毀滅性的災難。
我看到這樣一條消息；“在一所學校有21個班級，每班大約60人。在地震的轉瞬之間裏，有17個班被埋在廢墟里。”當我看到這個消息時，不由得痛哭失聲。也第一次感到了在災難面前，我們的生命是那樣的脆弱。那些鮮活的生命，本應該坐在明亮教室裏學習。快樂的生活。可是.......死去的同學再也不能復生，活下來的同學更要懂得珍視生命。不要沉淪在悲痛中不能自拔。擦乾眼淚，相信自己，相信我們的祖國親人不會放棄，不會拋棄，永遠都會支持幫助你們戰勝所有困苦和磨難。“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”把這場災難當作我們成長中的一次歷練，人要學會勇敢堅強的面對一切，只有這樣才能成為未來的主人。
我雖然不能作為志願者（因為我是一名小學生）去救助你們，但是我會為你們默默祈禱，盡最大的力量幫組你們。希望你們早日走出陰影，讓你們知道明天會更好。
要知道———風雨過後總會是晴空 。
“陽光總在風雨後，烏雲上有晴空……”我聽着這首許美靜唱的《陽光總在風雨後》，情不自禁地回憶起比賽前的艱苦日子來。
記得那是一次二胡比賽，在比賽前的日子裏，我幾乎每天都泡在音樂的澡堂裏，拉着複雜的旋律。記得有一次，我正在輔導老師家中拉着二胡，突然，我的手一陣疼痛，漸漸地手上突起了幾個又大又紅的血泡，我嚇得哇哇大哭，輔導老師也不知所措，便急忙叫了醫生，醫生把血泡挑破，然後擦乾濃濃的血水，又讓我休息了好幾天，我才又能重新拉二胡。我日夜不停地練，累得我整天都是“熊貓眼”，就這樣，我苦熬了兩週時間，終於盼來了我渴望已久的比賽。
比賽中，我坐在舒服的椅子上，拉着順暢的曲譜，沉浸在優美的音樂旋律中，我整個人都陶醉了，完全融入到音樂的境界裏。我不知不覺地拉完了，退出了舞台。等到主持人公佈成績時，我居然破天荒地得到了二等獎。雖然獎項不高，但裏面包含了我的汗水，我至今還保存着那張獎狀。
我真正感受到“台上一分鐘，台下十年功”的意義了。“陽光總在風雨後，烏雲上有晴空，珍惜所有的感動，每一份希望在你手中……”
為貫徹不懼艱險，堅持不懈的精神，於20xx年3月9日，七（3）班“陽光總在風雨後”主題班會在同學們的殷切期盼中，正式拉開了幃幕。
本次班會活動弘揚了不經歷風雨，如何見彩虹的精神，並告訴了同學們：在一生中如果沒有經歷過幾乎能摧毀一切的暴風雨，你又該如何去讓自己的羽翼變得豐滿，又如何自由自在地在未來的天空中翱翔；同時，在我們如此之長的學習生涯中，你如果一直不敢直面那些困難與艱險，為某一次失敗而黯然神傷，你又該如在未來有着屬於自己的一席之地。在漫漫人生路上，這只是一個小小的風浪，有的人選擇直接面對，有的人選擇了退縮，於是他們的結果便也大相徑庭。所以，我們該選擇什麼，也就昭然若揭了。
由同學們自告奮勇主持的班會果然熱鬧非凡，一個個流程都在同學們的熱情配合下圓滿結束了，瞧那一個個都是那麼的專心致志，心無旁騖，那些熱切的神情着實讓我們感歎。
本次活動就如此圓滿地畫下了句號，希望同學們能戰勝挫折，用青春開創出屬於自己的美好未來，因為我們相信，陽光總在風雨後。
每個人的成功都要經歷風風雨雨，坎坷挫折，就如風雨之後總要見到陽光。
貝多芬是世界註明的音樂家。他在二十八歲時雙耳失聰，這對於一個音樂家來説是一個殘酷的現實，也是一個非常大的打擊，而他並沒有放棄他的音樂夢想，靠震動彈出了一首有一首動人的鋼琴曲，其中《命運交響曲》聞名於世，就是貝多芬為自己的命運而作。
列夫托爾斯泰曾經為自己的容貌而絕望過，最後他明白，人只有內在美才是真正的美。於是他用文化知識來武裝自己，寫出了影響世界的三大名著《戰爭與和平》、《安娜卡列尼娜》、《復活》，成為世界人民尊敬的文學大師。
老舍的著作也很多，但人們不知道他為了自己的一篇論文要修改多少次方才定稿。
人們知道天鵝舞的優美，但不知道這背後舞蹈演員要付出多少的艱辛與努力。
人們知道消防員的勇敢與無畏，卻不知道他們為了保衞人民的生命財產而冬練三九，夏練三伏所付出的鮮血與汗水，乃至自己年輕的生命。
我也一樣。每天不知疲倦地學習，認真地完成老師佈置的作業，不放過任何一個難題，有時學習到深夜，有時都忘了吃飯睡覺。我深知十年寒窗的不易，就想為一舉成名而努力。
我相信，只要我們有鍥而不捨，永不放棄的精神，我們都能實現自己的理想。陽光總在風雨後，我們的願望終會在不久後實現……
“陽光總在風雨後”，這句話説的一點兒也沒錯，只要經受了風雨，總能出現陽光。
還記得是這一次的體操比賽，大家練習的非常努力，因為這是小學生涯中的最後一次比賽，所以老師非常希望我們可以取得一個好成績。當我們把這套操學完以後，老師就帶領我們使勁練習。每天早上早早的就來到教室練習二十分鐘，上體育和課外活動的時候，老師都會爭分奪秒的練習，一個動作一個動作的為我們改正，讓我們做得格格不入。逢人見了逢人稱讚，説我們一定可以拿第一，因為我們做的真是整齊劃一。
比賽那天，我們看了十三班的隊伍以後，那是口號響亮，進場整齊，為我們打了一個下馬威，特別擔心我們會被十三班打敗。緊張的比賽開始了，看了前幾個班級，壓力真是一次比一次大。該我們比賽上場了，聽着音樂，我們做着動作。一下場，下面響起了掌聲。聽老師説，有一位老師為我們打了99分，我們開心極了。最後，我們得了第一名，終於可以為六年級畫上個圓滿的句號了。
之前的努力沒有白費，只要用心，刻苦的練習，總會出現陽光。
人生就像一杯咖啡，需要我們細細評味；人生就像一棵樹苗，需要我們好好呵護；人生就像一朵鮮花，需要風雨的磨練才能更加動人。
我的人生，是什麼呢？我總是這樣問自己。十二歲的自己，還只是一個乳臭味乾的小屁孩，是絕對不會明白人生的意義的。但我知道，人生少不了風雨二字。
人生少不了風雨二字，就像那茶葉，非要等沸水浸泡，全身軟爛之後，才被品茶人喝下，殊不知這茶葉在歷經坎坷後，才能散發出那令人舒暢無比的清香！
一場大雨之後，空氣總會特別清晰，之後的明媚陽光，總會特別温暖！
我特別喜歡雨後的陽光。我覺得這種陽光，就像一個軟軟甜甜的麪包圈，舒服極了。這是經歷過風雨的陽光！這陽光，也一定會比大雨前更加明媚。
我生活的十二年裏，遇到過的風雨也只有：考試考砸，選舉失敗·····但我並不灰心。大膽地甩掉前一次的失敗，把手交給下一次吧！把全身心都投入下一個機會，陽光一定會重新照耀我們的心田！
相信一句話：陽光總在風雨後！
生活就如同爬山，在到達頂峯之前。如果你不敢再繼續向上爬，你將會半途而廢。想爬到頂峯並不只是單靠力量，同時也要一種信念，那就是—勇氣！
我如同往常一樣放了學，走出了校園。我在偶然間看到了令我驚歎的一幕。在學校門口的牆壁上，在那已經差不多已經碎了的瓦片上，有幾株嫩綠的小幼苗，正在向着太陽公公笑着呢！我摸了摸它們周圍的土壤，那些土壤是和石頭有得一拼的硬！我的心不禁被這些小小的植物震撼了。我想：是什麼使它們能鑽破種殼，鑽出了那麼堅硬的土壤呢？為什麼它們不好好呆在種殼過安祥的生活，卻要出來飽受風雨呢？
我帶着疑問回到的家裏。在寫完了作業後，我又開始了漫長的思考。我望了望天空，今天的天空比以往更明朗，空氣比以往更清新，陽光比以往更加明亮。那是因為前幾天剛下雨了，陽光總在風雨後。我終於開竅了！它們會那麼的堅強，是因為它們知道陽光總在風雨後。只有經歷風風雨雨，才能見到太陽。所以，它們拿出自己微小的勇氣，去面對風風雨雨。
如果連這麼不起眼的植物都有勇氣，那我們人類也要擁有勇氣。經歷了這件事以後，當我看到植物的時候，都會覺得它們比以前更加綠了……
誰不説艱苦的奮鬥就是就是成功的明證？對於我，我就有過這樣的經歷。
童年，一個充滿激情和活力的時期，是每個人都心動的，我也不例外。
1995年12月7日，一個帶着幼稚的心靈的小女孩兒降臨在這個世界上，爸爸愛我，媽媽愛我，爺爺愛我，奶奶愛我。所有人都過分地寵愛我，於是，撒嬌成了我的武器。面對眼前的種種困難，我都視而不見，，讓爸媽替我扛起千般難，萬般險。我越陷越深，上了學，同學們都嘲笑我，嫌棄我；老師們都鄙視我，厭倦我，我再也受不了了，決心從泥濘的沼澤裏爬出來。
上課的時候我不在做小動作，專心地聽老師講課；下課不去追逐打鬧，積極完成老師佈置的作業；回家一有空餘的時間就看課外書，最後以優異的成績獲得＂三好學生＂的光榮稱號。學校舉行運動會，我毛遂自薦，為了不辜負老師的期望，我每天堅持鍛鍊，最後，我得了＂800米＂第一，＂400米＇第一，＂200米＂第三。
＂寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來＂。古人説的沒錯，不經歷風雨，怎能見彩虹？
“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”李白這首《行路難》表達了自己當年懷才不遇的情感。長風破浪的機會總會到來，那時自己會掛上雲帆，橫渡滄海達到理想的彼岸。
不錯，就像是鄧稼先。他為了國家不再受欺辱，隱姓埋名，在茫茫戈壁灘默默無聞地研製原子彈，已經達到置生死與度外的程度。經過不懈地努力，終於取得了成功。又如愛迪生，他曾做過五萬多次實驗才發明出蓄電池。再想想，換做是你，你會成功嗎？你會堅持嗎？你會日復一日做着相同的事情而不會感到厭倦嗎？
不知道你有沒有讀過沈石溪的著作《狼王夢》。那個狼母親為了讓自己的孩子成為狼王，想盡了一切辦法，但四頭小公狼卻相繼死亡。她又把希望寄託到她的狼孫身上，為了狼孫的安全，還與金雕同歸於盡。她直到最後一刻還在想着這片土地上在將來會不會出現一代狼王。這個故事很悲壯，也正是狼母親紫嵐身上那股堅持不懈的精神激勵了我。
魯迅曾説過：必須敢於正視，這才可望敢想，敢説，敢做，敢當。我認為這是自強的表現。我們要敢於面對挫折，把它當做墊腳石，向夢想進攻。
這些經歷往往是痛苦的，但他們這種自強不息的精神使我感動。躍過艱難險阻，陽光就在眼前。
我特別喜歡一句歌詞：“陽光總在風雨後。”每當我遇到挫折時，它總是會像一縷陽光一樣照亮我前行的路。
三年級剛開學沒幾天，我的手摔傷了，被纏上了厚厚的繃帶。我害怕落下課程影響成績，便照常去上課。由於摔傷的是右手，所以導致我一連幾天都無法完成作業。等到手痊癒的那一天，我已經落下了許多作業。
此後，我每天都要做比別人多一倍的作業，繁重的作業壓得我簡直喘不過氣來。終於有一天，我望着那堆積如山的作業，深深地歎了一口氣，心想：這麼多的作業，什麼時候才能做完啊？馬上就要考試了，如果不趕快做完，那後果……我已近崩潰了。就在這時候，我耳邊又響起了這首歌：陽光總在風雨後！我一下子坐了起來，心想：是啊，不經歷風雨怎能見彩虹？就算我現在落下了許多作業，就算我現在所學的知識不夠全面，但如果下一番功夫，那肯定行的！我決心振作起來。
從那以後，我每天認真聽講，抓緊時間補作業，很快就補完了之前所落下的作業。考試成績不但沒有退步，反而進步了。這時，我心裏默唸那句話：陽光總在風雨後！
想要摘玫瑰，就必須要踏過荊棘，忍受被玫瑰柄的刺痛；想要見彩虹，就必須要穿過狂風暴雨，不經歷風雨怎能見彩虹？感謝那句話：陽光總在風雨後！
每一個人，都有一段幸福、快樂的.回憶。在美好回憶的開始，你是否還清楚地記着自己這段幸福生活前，那跌跌撞撞的坎兒?
我聽媽媽講過一個故事：霍金是英國劍橋大學應用數學和理論物理系的終生教授，他是繼愛因斯坦之後最傑出的科學家。然而，誰又曾想到過這位著名教授，在21歲時患上了難以治癒的萎縮性疾病，逐漸喪失了運動力和語言能力。而他的十根手指也只能活動三根。若遇到這樣的遭遇，我們已經痛不欲生了，而霍金卻始終保持着幽默和樂觀。他心裏明白：哭，並不能表示太多的悲傷。於是，他靜靜地思考純理論的問題，在這深刻的思考中不斷迸發出智慧的火花。這不足以讓人對霍金產生敬仰之情嗎?
在成長的過程中，我們要經受磨練，讓自己變成一個堅強的女孩。摔倒、爬起來，再摔倒、再爬起。反反覆覆，一個嬰兒學會了走路;一個失敗者就擁有了信念，成長為優秀的人。
在遼闊的草原上，當你看到牛羊在悠閒地吃草，你不快樂?在擁擠的公交車上，年邁的老人有了舒適的座位，你不快樂?在緊張的課堂上，自己積極主動地回答了老師提出的問題，你不快樂?讀了一本好書，我快樂;寫了一篇美文，我快樂;做了一件好事，我快樂。年輕的朋友們，只要帶着一顆積極向上的心去體驗生活，處處都能感受快樂!
快樂猶如春雨，能滋潤人的心田;快樂猶如清風，能吹走生活中的烏雲;快樂猶如美酒，釀的越久越香醇。快樂，只有經過自己的付出才會獲得。擁有快樂，才會擁有精彩的生活!
俗話説：失敗乃是成功之母。人生之光榮不在永失敗，而在能屢仆屢起。對每次跌倒而立刻站起來，每次墜落後反而像皮球一樣跳得更高的人，是無所謂失敗的人。人生是一條沒有盡頭的路，不要留戀逝去的夢，把命運掌握在自己手中，艱難前行的人生途中，就會充滿希望和成功！
記得，二年級時的一個冬夜我步行回家要經過許許多多的小街小巷，在沒有人沒有路燈漆黑黑的巷裏，我心裏頭想：走夜路?沒問題!於是我勇敢地走了上去，但我還是膽小的嚥了口氣，心想：會不會有壞人跟着我，會不會有人想...
一連串的問題，在我腦海裏出現，讓我想跑回去。前面會是什麼樣對年小的我來説是未知數？我突然發現前面有一個黑影，正向我走來，我膽怯地向後一直退，當他離我幾米遠時，我一轉身就向遠處跑去。看到一個可以藏身的地方便躲了進去，我偷偷一看，原來那男的是去側所！真是嚇死我了！我又向那條小路走去，一直在心裏想：不要膽小，要勇敢！我反覆在心裏説了很多次，終於，我走到了我家小院兒門口，雖然院裏黑漆漆的，但我已經不害怕了，因為我知道：不要膽小，要勇敢！突然一道光，及其準確的照射到我的身上，我一見是媽媽，立刻跑了過去，告訴她：如果不是走夜路，我不會學習到“何為勇敢”這麼寶貴的東西。
一個人成功的路上難免會有一些挫折，但只要克服這些挫折，你一定會成功！
我記得曾有一首歌：“陽光總在風雨後，烏雲上有晴空。珍惜所有的感動，每一分希望在你手中......”直到現在我才明白這句話的含義。
記得那一次，期中考試如暴風雨般來臨。大家都在緊張的複習着，我也不例外。豆大的汗珠一滴一滴地從額頭上掉下來，我不管三七二十一地將汗珠擦在卷子上。電風扇有氣無力的吹着，但是不爭氣的汗珠還會不知不覺的掉下來。
當我們得知語文老師要給我們做一張去年的試卷，我們如活死人似的説：“上帝啊！幫幫忙吧，又考試了。”我不語，只是埋頭做着自己的複習工作。逃，肯定是不行的，只能去面對現實。聽我們老師説，人的一生當中有3個重要的考試 ，現在我們要面對的是其中之一。
誰都知道，這種考試的作業多得都不用説了。不説別人，就説我，作業最起碼做到22：00。每天除了作業還是作業，除了考試還是考試。不過功夫不復有心人，最後我取得了優良的成績，還受到了學校裏送的小禮品，此時我的心情甜美無比。不光受到了學校得獎勵，還受到了家人的表揚，以及得到了同學們羨慕的眼光。比起那些自認為風雨總在陽光後的人要開心得多。在過年的時候，還受到了親戚朋友的表揚，我的心猶如吃了蜜一樣，美滋滋的。
陽光總在風雨後，我現在才明白這句話的含義。
風吹雨打，雨過天晴，太陽的光輝照射在大地，不經歷風雨，怎能見陽光，陽光總在風雨後。
那是臨近期末考試的一大周，我們在緊鑼密鼓地複習，每天除了學習就是學習，晚上睡覺時腦子想的也是明天應該怎樣複習，老師累，我們也累，老師着急，我們也着急，為的就是能在期末考試考一個好成績，我的考前狀態還算不錯，每天那麼緊張的複習，有時想放棄，可為了成績，還是要努力，節節課認真聽講，尤其是在考試的前幾天，老師複習的每一個知識要點我都會銘記在腦子裏。
考試的那一天，心情很緊張，生怕那麼多天的努力都白費，考試時，一個題一個題地認真做，做完後，仔細檢查了一遍，確保無誤後，才能放心，當晚上我們坐在教室看書的時候，老師拿着一摞卷子走進了教室，忐忑不安的心情難以言表，老師公佈成績是，更是緊張，當聽到我最後的了九十多分的時候，瞬間心中的大石頭就落地了，真是開心。
經歷了那件事，我明白要想成功，必須要經歷坎坷和挫折，這也詮釋了“陽光總在風雨後”的道理。
文萃咖
