1蘋果的自述作文
“你是我的小呀小蘋果，怎麼愛你都不嫌多，紅紅的小臉温暖我的心窩……”這一首歌唱的就是我-小蘋果
我是落葉喬木，一般情況下，我的高度在15米左右，栽培情況下3-5米左右，目前全世界有7500個品種左右。紅富士、小國光、香蕉、金帥……
我的營養價值很高。我們含有豐富的碳水化合物，維生素，微量元素，尤其是維生素A，胡蘿蔔素最高。我們還含有水溶性食物纖維-果膠，它可以保護腸壁，調節胃腸功能，它還可以吸收水分，消除便祕，穩定血糖吸附膽汁和膽固醇，能有效防止高血壓，高血脂，高血糖，還可以清理腸道，預防大腸癌，多吃蘋果還可以預防感冒，因此我被醫生稱之為“全方位的健康水果”，我還有一個美稱，叫“全科醫生”。
我全身散發着天然的怡人香氣，具有明顯的消除壓抑感的作用，還具有養神，安眠的作用。我還知道柿子吃多了會得結石，香蕉吃多了會拉稀，山楂吃多了會產生胃酸，傷害腸胃，橘子吃多了會上火，但是唯獨我不管是生着吃，熟着吃，炒着吃，燉着吃，多吃，少吃都是有益無害的。
我還有催熟功能，因為我體內含有乙烯，如果把我和生的獼猴桃放在一起，就會把獼猴桃軟化，但是不能把我放在成熟的東西旁，那樣會加快它們的腐爛度。
我體內還有一種增強記憶的物質，叫鋅，而鋅會產生核酸蛋白質，而這個東西是與記憶息息相關的。
我的吃法有很多，可以直接吃，做果脯，還可以做沙拉，做果醬，也可以榨汁。每種吃法都有不同的美味。
怎麼樣，我是不是渾身都是寶啊？你們現在知道我為什麼出名了吧!快來和我做朋友吧!
2蘋果的自述作文
大家好，我是蘋果。我在水果王國裏可有名了，因為我營養價值非常高，還有許多的作用呢!
我的外表是紅色的，還有黃色和綠色的，我是植物的果實。我穿着一件紅色的外套，裏面穿了一件白色的夾克，我只有一根頭髮，那就是頭上的那個把，漂亮吧!雖然我身上有一些細小的白色的點，但是摸起來還是很光滑。
我的營養成分可高着呢!每百克的我就含有果糖6。5~11。2克，蛋白質0。2克，脂肪0。1克，還有人類最需要的維生素、鈣等，有助於人類的生長!
我的功能與作用非常之多!我可以降低血壓。如得了高血壓的人，平時要多吃我們蘋果，這樣，發病的概率就會大大的降低。我可以強化骨骼。要多吃我們蘋果，這樣，可以有利於鈣的吸收和利用，防治骨質疏鬆。癌症是我們都知道的一種治都治不好的病，我們蘋果裏有一種高效抗氧化劑，這種氧化劑可是癌症的剋星，吃我們蘋果就可以預防癌症哦!
吃我們蘋果也是有講究的，俗話説：“早上吃的是金蘋果，中午吃的是銀蘋果，晚上吃的是銅蘋果。”所以説蘋果最好早上吃。午飯前半小時，飯後半小時，吃蘋果也是有益人體健康的。
我告訴你們一個小貼士。蘋果不可與胡蘿蔔同食，易產生不好的症狀。蘋果如果與牛奶同食，可清涼解渴，生津去熱。如果與魚肉搭配，可讓營養更豐富，口味更佳。如果與洋葱同食，可保護人類的心臟
許多人吃我們蘋果都喜歡去皮，其實蘋果皮營養也挺高的，吃蘋果皮也可以增加維生素，對人體有益。還可以預防疾病，使發病率降低。
聽了我們蘋果的自述，你一定對蘋果又瞭解了不少吧!
3蘋果的自述作文
聰明，不就是腦子特別靈活，一點即通嘛!那只是它的第一種解釋，還有一種。
六年級的數學呀，真是越來越難了。數學老師差不多佈置的家庭作業都是練習冊上的，有時候，老師不用佈置作業我們便寫完了。
酒衷豪是我們班數學學得最好之一，他做題那速度哇沒得説，在我眼裏的難題到了他那裏就是張飛吃豆芽——小菜一碟!碰到再難的題他也仔細思考，認真對待每一道題，聰明的他自然很快把題拿下。最近的練習冊作業有了很大的難度，於是，就會有些同學就拿別人的作業去抄，尤其早上快要上課時，有的同學題也不看，只顧得抄。
那天佈置完作業，我同桌正在苦思冥想一道題，就聽有人對我同桌説：“你咋不抄別人的答案呀，好多同學都寫完了，非得自己做幹嘛？真笨!”當我同桌想讓寫完作業的同學給她講一下時，這位同學着急出去玩竟然説：“我也不太懂，答案肯定對，你直接寫上就行了，咱們快點出去玩吧!”
這兩天早上，我到學校後，總會看到個別同學在突擊寫數學作業，有的是忘記做作業了，有的是不會，還有的竟然作業就沒帶回家寫。這樣的學習態度，導致了這次數學單元測試，上90分的居然只有四個!而聰明的酒衷豪名列前茅，我想，同學們一定都會知道這樣成績的原因。以前，那些説別人不抄作業太笨的人，以為自己聰明，現在都得到了懲罰——成績不理想。
是啊，每個人都要為自己的行為負責。什麼是真正的聰明？踏踏實實地走好每一步，認真對待每一道題就是真正的聰明。否則，總有一天，你會因為自己自以為的聰明其實是愚蠢的行為付出代價的!
聰明有兩種含義，一種是天生腦子聰明，另一種就是不耍小聰明，認認真真、踏踏實實學習，這才是真正的聰明!
4蘋果的自述作文
我是一個可愛的、滿臉都是紅暈的小蘋果。我屬於薔薇科，家住在一片片綠葉的、矮小的蘋果樹上。今天，我要在這裏自我介紹一下，聽完我的介紹你們會喜歡上我的。
我營養極其豐富。有許多維他命C，鈣、糖和其他許多微量元素和維生素。不僅可以防治高壓、還有生津、潤肺，除寒解暑等功能。同時，我的身體裏還含有一種神奇的“蘋果酚”。這種“蘋果酚”有七種功能:一、能保持食物新鮮，讓我可以存放更久。二、能消除異味，去魚腥、口臭，所以想讓你的嘴不再臭氣熏天、保持清新就多吃我吧。三、能夠預防蛀牙。想要你的牙齒又白又堅固，就要多吃我哦。四、能夠抑制黑色素的生長，這就是懷寶寶的媽媽們喜歡多吃我的原因，他們都希望寶寶白白嫩嫩的。五、能夠預防活性氧產生的習慣病。六、能夠預防老年人得高血壓，所以爺爺奶奶們要多多吃哦。七、預防過敏。看，我是不是有很高的營養價值和*********學價值呢?所以，*********生們都稱呼我為“全科*********生”。
我雖然很有營養，但我對環境的要求比較高。我喜歡寒冷乾燥，要求冬五嚴寒，夏無酷暑。再冷也不能低於零下十二攝氏度，再熱也不能超過二十攝氏度，同時，我需要充足的雨水，才能長高長壯，但雨水過多我又會枝葉過於茂盛，病蟲嚴重，果實色差。我喜歡在開闊、向陽、背*********、光照好的地方生長。所以，你們要種植我的話，要掌握好的方法才行。
食用我有很多方法。可以把我去皮，搗成泥狀後食用，還有止瀉的功能。還可以把我切成塊烘乾，研磨成粉，然後用温開水調服，可以治療慢性腹瀉和神經性結腸炎。除此外，我還有許多食用方法。
聽完我的介紹，你們喜歡上我了嗎?
5蘋果的自述作文
大家好!我是大名鼎鼎的水果之王——蘋果。我長着一張圓圓的小臉，臉上紅彤彤的，大家都説我有一張娃娃臉，可愛極了。
我有很多兄弟姐妹，有紅富士、國光、金賽、蛇果等，有大紅色的、青色的、黃色的、深紅色的。我屬於紅富士類，大紅色的。吃上一口，甜甜的，味道好極了!能讓你回味無窮!我不但有美麗的外衣，而且我的全身充滿了營養成分，含有豐富的礦物質和各種維生素，而根據最新的醫學研究，我可以預防感冒，還具有抑制癌細胞增生的作用，此外，我還能夠改善便祕，幫助腸道蠕動，滋潤皮膚，防止衰老。你們如果經常使用我，還可以使皮膚光澤有彈性，起到減肥和保健的作用呢。我可以生吃，也可以曬乾，變蘋果乾，還可以煮熟了吃，做甜羹等等。
秋天，大豐收的季節馬上就要到了，過幾天，我兄弟姐妹們就要被運往世界各地了，有的要去北京、上海，有的要去澳門、台灣。噢，説着説着，我都有點迫不急待了，想快點出去轉悠轉悠，這天終於來臨了，我和我的兄弟姐妹們在人們喜悦的笑聲中，被裝進漂亮的紙箱裏，我們坐在高高的大貨車上，望四周，有一種飛一般的感覺，看着身邊越過的'一幅幅美麗的“風景畫”，我陶醉了。我眯起雙眼想象着……，我和兄弟姐妹們在人們嘖嘖的讚美聲中，被送進了賓館、醫院、工廠和學校等各種地方，讓人們幸福盡情地品嚐着。為了人民的身體健康，我願意為人民服務!
你們如果想長的高大而且健康又聰明，就不要忘記經常要享用我這個好處多多的水果之王哦!
6蘋果自述作文
嗨，大家好!知道我是誰嗎？我可是世界四大水果之一呢!我的威名在江湖上那可是無人不知，無人不曉。本小姐可有一大羣鐵桿“粉絲”呢!我呀，穿着一身紅風衣，我那紅撲撲的臉蛋就像一個惹人喜愛的小姑娘。本小姐有一個與眾不同的特點—“美容水果”。親愛的讀者，你現在知道我是誰了吧!對了，本小姐就是大名鼎鼎的蘋果。
當我還是一個無憂無慮的小蘋果時，我和我的兄弟姐妹們就像倒掛金鐘似的垂在“蘋果樹媽媽”的枝頭上。
我們的顏色由青綠變黃，由黃變紅，遠遠望去，樹上彷彿掛着一盞盞小巧玲瓏的紅燈籠。我們蘋果長着圓圓的身體，像一顆顆美麗的紅寶石。當我們長熟以後，吃起來甜滋滋的像蜜糖一樣。有的沒長熟的小弟弟、小妹妹，如果不幸被你選中，吃起來則有點酸，還能增加你的唾液呢!吃了我們蘋果，我保證讓你欲罷不能，吃了這一個，馬上想下一個!
我們體內含有豐富的維生素、碳水化合物和糖類等等。我們還是“開心果”呢，每天吃一個，保你心情舒暢，笑口常開。我們也是美容減肥食物，每天多吃，身體很快就會瘦下去，那些愛美的女士們一定要記住哦!另外，我們還有一個“雅稱”——保健食品。每天吃一些，我保證讓你的皮膚水水的、嫩嫩的，十分白皙。對了，忘了告訴你們了：我們還可以做成蘋果醋和蘋果乾呢!蘋果醋嘗一點酸酸的，涼涼的，讓人們回味無窮。把我做成蘋果乾，冬天用來泡茶喝，開水剛一衝下去，一股濃濃的、沁人心脾的蘋果香立即在屋子裏，瀰漫開來，久久不散呢!
親愛的讀者，聽了本小姐的一席話，你此時是不是“口水直流三千尺”，得用盆兒接了!我們蘋果雖然不像獼猴桃大哥那樣獨佔水果界的霸主地位，但我們也能稱得上水果界的老二啊!歡迎你來選購我們蘋果，我們保證讓你高興而來、滿意而歸!
7一個蘋果的自述作文
大家好!我是蘋果，一種普通水果，我穿了一件粉粉的紅綠相間的襯衫，圓滾滾的，像個小球。我的葉子是橢圓形的，有鋸齒。我們的母親：蘋果樹媽媽大約高2——3米，幫我們遮風擋雨。我們很感激她，是她讓我們有了生命，有了生活的機會!
我誕生於歐洲東南部，小亞細亞及南高加索一帶。1870年前後傳入我國煙台，近年在東北南部及華北、西北各省廣泛栽培。我和我的兄弟們屬於薔薇科，大約25種，喜歡低温乾燥的環境。在這種環境下，我們能生活得更好!我還是人類的好幫手呢!我身體裏的膠質和微量元素能和保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇；我身體裏的粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害；我身上特有的香味，可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效。
當然，我也有不好的地方。吃多了，就會讓人類的牙齒酸化掉!聽我説了這麼多，你是不是更加了解我了呢!在我們蘋果家族裏面，每個成員都有同一個心願，希望能為人類做一些貢獻，雖然到最後，我們會奉獻出全部生命，但我們心滿意足，因為我們把我們畢生的精華和營養都貢獻給了人類。就比如我：經過果農的採摘、運送員叔叔的運送、水果店大姐的銷售……一個扎着辮子的小姑娘把我捧在手心裏了。她用驚喜的眼光看看我，聞聞我，然後隨着“咔嚓”一聲，我的身上缺了一個小口，剛被咬的時候有點痛，但是我卻在痛苦中快樂着。慢慢，慢慢……我的身體越來越小，越來越小……
到最後，我變成了一個光禿禿的蘋果芯!我們就像一個小精靈，帶着心願而來，帶着滿足而去!
文萃咖
