关于养生之道的知识

白居易的长寿养生之道

发表于：02-29

诗人白居易长寿养生之道是如何的?白居易的长寿有什么秘诀呢?唐代诗圣杜甫有诗：人生七十古来稀。在古代越过七十岁谢世的人确是很少的。经历了唐朝代宗、德宗、顺宗、宪宗、穆宗、敬宗、...
内经中的夏季养生之道

发表于：02-21

首，素有“医学之祖”之称。虽成书于数千年之前，但其中对于人体生理、病理的解读仍然精准地指导着现在的中医临床实践。最为大众所知的，就是内经中的养生智慧。那么，炎炎夏日，该如何养生呢？《...
《内经》的养生之道

发表于：10-19

在中国，影响力最大的养生书籍，莫过于《内经》。下面是《内经》的养生之道，随小编来看看吧。《黄帝内经》是一部讲内求的书。有了病怎么治病，不一定非要去吃什么药，实际上《黄帝内经》整本书...
日常养生之道的十大误区

发表于：05-03

大家在日常养生中，可能会存在着一些误区，下面本站小编为大家分享了日常养生之道的十大误区，欢迎大家浏览。误区一：夜里进食导致肥胖很多上班族由于诸多原因会经常上夜班，这意味着有他们要很...
老人的养生之道

发表于：11-20

忙碌了一辈子的老人，工作退休后，突然闲下来，免不得会有不适，多学习一些养生保健知识，有助于老年人养生，身体好了，儿女也就省心了！下面一起来和小编学一下老年人养生之道吧！情趣：哲人云：“多情人不...
立秋养生之道和注意事项

发表于：08-28

立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。下面和小编一起来看立秋养生之道和注意事...
《内经》中的睡眠养生之道

发表于：11-08

引导语：中医认为，每个时辰都有不同的经络之气当旺，而与睡眠关系比较大的是子丑寅卯这4个时辰，今天为大家解答一下中医古典名作《黄帝内经》中的睡眠养生之道。【子时】(23:00-1:00)：足少阳...
2015夏至养生之道大全

发表于：08-13

夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方，有条件的人可以到森林、海滨地区去疗养、度假。锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操...
内经夏天养生之道

发表于：10-17

《内经》是我国入选世界记忆名录的两部医学古籍之一，在中医的传承与发展中起到了不可磨灭的作用，被誉为医家之宗。下面是小编分享的内经夏天养生之道，一起来看一下吧。夏三月，此谓蕃秀。天...
养生之道 650字

发表于：01-14

养生之道_650字“养生之道”可谓是大家最热门的话题之一。什么叫养生？怎样养生？大家都知道保持健康，放松身心便叫养生；均衡营养，多多运动便是养生的两大“门派”。但是，大家是否注意到了现在...
以心灵之泉养生命之洲

发表于：08-04

每个人都会有处在困难甚至处于绝境的时候，生命是不可能一帆风顺地走过的。当我们遇到那些所谓的绝境之时，该怎么办呢?是等待他人的救助听凭绝境将我们挤压得头破血流直至死地，还是扼住绝...
生存之道作文

发表于：01-12

人都必须学会生存，生活在人生的道路上是最重要的。人如果不会生存，即使活在这个世上，也毫无意义。下面由小编为您整理出的生存之道作文，一起来看看吧。生存之道作文1拥有一些生存技能其实...
养生心得之人生之最

发表于：09-12

人生最怕的是不学无术。人生最可怜的是自卑懦弱。人生最不成器的是无志气。人生最不明智的是妒忌。人生最欠缺的是明智。人生最危险的是贪婪。人生最羞耻的是阿谀奉承。人生最大的失败...
二十四节气养生之大暑养生

发表于：04-07

大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期，也是乡村田野蟋蟀最多的季节，我国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。大暑也是雷阵雨最多的季节，有谚语说：东闪无半滴，西闪走不及意谓在...
《内经》之冬季养生

发表于：10-26

引导语：一年四季，自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化，春生、夏长、秋收、冬藏的发展规律。因此，各个季节的养生方法也不同，今天我们就来看一下《内经》中的冬季养生知识。冬三...
内经养藏之道

发表于：11-20

《内经》是中医学的经典，它从天人整体观出发，提出了医家保健养生的要旨。下面是内经养藏之道，和小编一起来看看吧。冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意...
《内经》与肠道养生

发表于：07-03

酷暑之季，大口喝啤酒、吃烧烤、吞冰淇淋何其爽哉，却苦了肠胃。夏天是肠道传染病的高发季节，高温天气，蚊虫滋生，食物易变质，水源易被污染，我们在日常生活中很容易病从口入，从而引发肠胃健康问题...
生存之道之我见作文

发表于：01-12

什么叫生存?又该如何生存?一个人想要活下去，那学会生存是必不可少的。然而“生存”这个词对我们来说并不陌生，但却没有几个人真真切切的了解它。先谈谈什么叫生存。生存之道并非坐享其成...
人生之道散文

发表于：06-26

古往今来，光阴之叹是我们看到最多的感慨。这种感慨在《论语》中也不例外，“子在川上曰：逝者如斯夫。”人生有限，自然永恒，在这天地悠悠、物序流转中，每一个人都是一个转瞬即逝的渺小生命。孔...
鹰的生存之道

发表于：01-24

鹰——孤傲!我，孤傲!我是鹰，振翅飞翔的——鹰!我无所畏惧，我逆风而行;我挑战苍天;我俯视大地;我凌驾九天!我练出一副铁一般的身躯，我在伤痛中学会生存!任何生物都对我...
人生之道，成功之道的作文

发表于：01-04

人生是一门博大精深的学问，有着太多太多的智慧等着我们去汲领悟；俗话说：“立业先立德，做事先做人”我想，人生是要过得有意义的，但是怎样才能过得有意义呢？或许，有人说；“只要自己的一生成功就行...
抒情散文《养花之道》

发表于：06-24

前几天，在郊外晨练，我又花了五元钱买回一株兰花草，栽在花盆里，几天过去了，兰花草依然昂着头，于是，我悬着的心渐渐的少了。亦不知道何时，我喜欢上养花的习性。不管是忙碌，还是清闲的时候，给这些花...
内经之养生观

发表于：12-03

导语：千百年来，许多仁人志士对长寿养生进行过详尽的探讨和论述。然而，真正从医学角度对养生之道和长寿之法进行系统论述的，《内经》则为首创。因此，弄清《内经》养生观对于实现长寿之善愿具...
论生存之道，发展之路

发表于：01-24

人要生存，其实很简单，只要你有能适的这一个能力，你就能生存于这个世界。对于世界现代化趋势的发展，人必须要有一技之长，这是人生存的关键因素。物竞天择，适者生存说的也就是这个道理。一旦人...
《内经》冬季养生之法

发表于：02-24

引导语：冬季的养生质量直接关乎来年的健康，故冬季养生在四季养生中显得尤为重要。那么，《内经》中是如何讲解关于冬季养生的内容的呢?冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，...