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8種激發孩子勇氣的方法

欄目: 家庭教育 / 發佈於: / 人氣:1.36W

在成長的過程中,孩子需要勇氣去應付生活中的各種各樣的變化。當孩子第一次伸出小手抓握東西,當孩子第一次承認自己做錯事情,都是他們內心充滿勇氣的表現。下面和小編一起來看8種激發孩子勇氣的方法,希望有所幫助!

方法一 孩子害怕時,不生硬地把他推出去。

孩子會退縮可能是因為害羞或者還不想嘗試任何他們不確定的事情,至少並沒有百分之百的確定。改變你對孩子期望,嘗試接受幷包容孩子的膽小。例如,不要因為孩子在親子課上纏着你而感到懊惱,讓他坐在你的腿部,直到他不再緊張,即使需要有一段時間。你要為孩子提供一個空間去熟悉、習慣那些新鮮的事情。而父母只需等待孩子做好準備。當時機合適的時候,他會充滿自信地去嘗試。

方法二 以毒攻毒,讓豐富聯想成為解決問題的辦法。

孩子對黑暗或是怪物感到害怕,是因為他們的'認識能力還沒有發展到能夠解釋這些現象的層次。而父母可以利用他們豐富的想象力來幫助他們戰勝恐懼。比如,詢問年紀大一點的孩子“你覺得哪種顏色代表害怕的感覺,哪種顏色代表勇敢的感覺呢?”然後,告訴他們,無論何時,當他們感到害怕時,可以深呼吸,讓代表勇敢的顏色充滿整個身體。那麼,對於孩子來説,腦海裏想象的顏色就會變成抵抗恐懼的盾牌。而深呼吸則減小了孩子的壓力,釋放出一種令大腦產生自信的化學元素——血清素。孩子將會逐漸變得勇敢起來。

方法三 樹立是非觀,為正確的事情而堅持

年紀小一點的孩子在學習分辨事情對與錯的不同,並明白其他人是如何受到傷害的。但是,在這個過程中,孩子將學會用勇氣來維護正確的事情。而父母可以通過誇獎的方式來培養孩子的勇氣。例如,當孩子發覺夥伴被取笑時挺身而出,你可以讚賞“你真是一個善良勇敢的孩子”;或者他將撿來的玩具還給它的主人時,你可以表揚他説“你做了一件正確的事情”。

方法四 睡中暗示法

睡中暗示法聽起來的確有些古怪,但在國外,眾多父母都會參與這個課程的培訓,並應用這個方法幫助孩子培養自信。事實證明,這個方法對兩歲和兩歲以上的孩子的確起到了作用。當孩子躺在牀上,即將入睡時,你悄悄走進他的房間,在他的牀邊輕聲地説“我相信你”。第二天早晨,愉快地跟孩子打招呼。每週使用三到四次,可以令孩子接受你傳遞的信息。研究表明,大腦接受積極信息的最佳時刻正是進入睡眠的時刻。

方法五 讓孩子對害怕的事情慢慢熟悉起來

當孩子進入到一個新環境感到不適時,不要讓他獨自經歷考驗,應該讓他慢慢地適應。如果孩子對於新朋友的出現感到緊張,為他營造一個既有老朋友又有新朋友的環境。如果孩子無法接受新食物,那麼將新食物放在孩子最喜歡的食物的旁邊。逐漸熟悉的感覺會令謹慎的孩子獲得安全感。

方法六 帶來讓孩子安心的安慰場

當孩子離開家時,為了獲得足夠的安全感,他們總是喜歡帶着可愛的毯子或者最愛的小動物。當然,你不希望將這些東西帶着到處走,甚至弄丟。但是,如果他需要,完全可以讓他帶着。大部分孩子在一定的階段都需要慰藉物。即使有時候已經不需要了,當環境發生改變時,他又會需要。這些東西能夠帶給孩子足夠的力量來戰勝恐懼感。諸如戴上披風,或者與想象中的小朋友説話,也能夠起到相似的作用。

方法七 在遊戲中學

藏貓貓是一個非常完美的培養孩子勇氣的遊戲,它能夠幫助孩子學習如何面對分離以及未知的環境。遊戲中,媽媽出現、消失,然後又重新出現。孩子在遊戲過程中逐漸學會輕鬆面對。

方法八 認可孩子害怕的情緒

對於孩子不願嘗試的事情,諸如參與一種新的運動或者學騎自行車,不必一味地勸説,可以讓孩子解釋為什麼不願意嘗試。不做任何評判地傾聽孩子的感想和感受,試着説:“你覺得會發生什麼讓你這麼害怕呢?”通過認同孩子的感受,幫助他察覺自己的想法和情緒,促使他能夠做出自信的決定。這會使孩子更獨立,更有責任感,更具備冒險精神。

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