初中階段的家庭教育規劃

家庭教育，是大教育的組成部分之一，是學校教育與社會教育的基礎。下面和小編一起來看初中階段的家庭教育規劃，希望有所幫助！

初中階段家庭教育內容

初中學生正處在告別幼稚走向成熟的過渡時期，即青春期。青春期的孩子面臨着生理和心理上的“突變”，這對他們的發展、對教師和家長的教育都是一個很大的挑戰。初中學生的生理髮展方面一般表現出以下特點：

（1）進入青春期的初中學生的生理髮展，到了人體生長髮育的第二個高峯，生理上發生巨大變化，身高、體重迅速增長，各臟器如心、肺、肝臟等功能日趨成熟，各項指標達到或接近成人標準。

（2）一般情況下，女孩比男孩早一年左右進入青春期，從乳房開始發育到月經初潮，大約需要2到3年，繼而長出腋毛，骨盆變大，全身皮下脂肪增多，形成女性豐滿的體態；男孩則會長出鬍鬚、喉結突出、聲音低沉、肌肉骨骼發育堅實，形成男性的魁梧體格。

初中學生的心理髮展方面

一般表現為以下特點：

（1）伴隨着青春期的性發育，初中生的性心理也發生了質的飛躍，大多數學生表現出一系列性心理行為，主要表現為性心理的朦朧性和神祕感、動盪性和壓抑性等。

（2）渴望獨立又事事依賴家長。進入初中以後，孩子們開始探索真正的自我，渴望獨立，自己決定自己的事情，但由於思維發展、生活技能和社會經驗還沒完全成熟、完善，仍要依靠父母。此時，父母與孩子的“代溝”表現比較明顯。

（3）自負和自卑矛盾交織。進入青春期後，初中學生開始學習自我觀察和評價，但這些評價具有相當強的主觀性和片面性，常常容易發生極端變化，經常處於自負與自卑的內心衝突之中。

（4）認知的發展變化迅速，如邏輯思維、邏輯記憶都得到了快速的發展。

初中生家庭教育指導重點

初中生處於青春期早期，家長對孩子在青春早期所發生的一系列生理和心理的變化應該有所準備，瞭解青春期孩子的特徵，尊重孩子的成長和發展，建立積極的親子溝通，接受孩子在成長過程中的困難並給予正確的指導。初中生家庭教育的重點是青春期教育，提高孩子的抗挫折能力，引導孩子遵紀守法，幫助孩子平穩地度過青春早期。

11-15歲初中學生家庭教育指導專題內容要點

專題1 認真對待孩子人生的又一個轉折點

升入初中，孩子所面臨的最突出問題是“三多、二難”，即課本多、課時多、作業多以及作業難、時間安排難。這些可能會造成孩子學習的不適感。由於初中畢業將面臨首次升學考試，因此，部分家長更關心孩子的學習成績，而疏於關注孩子的品德、情感和心理等方面。

初中階段，學習固然重要，但此階段是孩子身心健康、人格完善的重要時期，也是初中生交往能力、實踐能力、自我控制和調節能力等發展的重要時期，這些方面不僅會影響孩子的學業，而且關係到孩子的成人和成才。

引導家長全面瞭解學校這一階段的培養目標和孩子身心發展的特點，樹立全面發展的家庭教育觀。家長要努力關注學校為提高孩子綜合素質所實行的各項教育和改革舉措，要建立良好的家、校溝通和協作；要採用適應孩子身心發展特點的家庭教育理念和方法,重視孩子自我責任感的培養，教會孩子負責任地選擇；加強和孩子的溝通、交流,關注孩子的同伴交往；繼續重視孩子學習興趣、方法和態度的培養

專題2 科學對待青春期孩子的生理、心理變化

初中階段是整個青春期發育的重要階段，孩子的生理和心理會發生鉅變。要指導家長鼓勵孩子科學安排時間，養成鍛鍊身體的好習慣；指導家長開展科學的性知識教育，進行青春期生理衞生知識指導，幫助孩子認識及適應自己的生理變化；指導家長開展科學的性心理指導，進行青春期異性間情感的疏導；指導家長引導孩子着眼於問題解決，以合理的方式宣泄情緒；指導家長加強性道德觀念教育，引導發展健康的性道德情感，指導養成良好的性道德行為，並注意控制家庭微環境的性刺激。

正因為初中生處於這樣一個身心突變的關鍵期，所以，更需要家長的加倍關心、愛護和引導，幫助他們安全、順利地渡過這一關鍵期。家長要積極為孩子營造一個寬鬆、温馨的家庭心理環境，指導、鼓勵孩子多參加有益的羣體活動，與男女同學友好相處；注重心理溝通，引導孩子以合理的方式宣泄情緒。

專題3 高度重視孩子的睡眠、營養和用眼衞生

初中階段的學習難度加大、作業增多，因而營養攝入不均、睡眠時間大大減少、視力受損等問題日趨嚴重。家長對於孩子平時的健康不僅要關注，更要講究科學教養。要保證必要的睡眠時間，使孩子得到足夠的休息。一般情況下，孩子13-14歲需要9-9.5小時，15-16歲需要8.5-9小時。要創造良好的睡眠條件，保護好孩子的睡眠；引導孩子根據身心發展水平，科學健身，勞逸結合；要為孩子準備合理平衡的膳食，儘量保持食物的營養成分；要注意指導並培養孩子養成良好的飲食習慣，增強免疫力；培養孩子養成科學衞生用眼、做眼保健操的好習慣。

專題4 引導孩子掌握科學的學習方法

引導家長形成正確的成才觀念，不要把分數看成教育孩子唯一的目標，要更關心孩子學習方法、學習態度和全面、健康的發展。要引導孩子注重學習過程中的能力鍛鍊，將寫、講、想結合起來，加深對知識的記憶和運用；開展合作學習、共同分享；在面對學習困難時，鼓勵孩子養成輕鬆接納、認真對待的態度。

建議家長經常和孩子進行學習情況的交流，定期進行自我反思、自我調整、自我教育。重視對孩子合理、科學使用時間的指導，和孩子共同制訂學習計劃，正確利用零星時間和切割使用在家的小塊時間，善於安排休息和業餘文體活動時間。通過正確的引導和幫助，使孩子學會學習。

專題5 正確對待孩子的學習成績

初中階段是學生升學、分流的關鍵時期，因而父母對於孩子的考試成績往往比較敏感。要指導家長平時更多地關注孩子的學習過程和情況，與任課老師保持聯繫，瞭解孩子的學習情況和學業發展水平，科學地開展升學指導；發現孩子的學習出現問題，家長應與相關的學科老師一起分析，找尋原因，商討對策；每次考前，家長不要給孩子增加心理壓力；指導孩子做好考前複習，增強自信心；關注孩子考前保證身體健康，注意飲食衞生；指導父母和孩子樹立正確的考試觀，重過程，避免糾纏於結果；指導家長教育孩子以平常心對待每一次考試；指導家長教會孩子一些克服考試怯場的方法；指導家長在孩子因考試而產生挫折感時給孩子更多的心理撫慰和鼓勵，幫助孩子挖掘自己學習上的潛能和閃光點。

專題6 引導孩子正確使用網絡

中學生的各種網絡問題日漸嚴重，亟需對其加以引導。家長要與學校緊密合作，主動引導孩子正確使用網絡，培養網絡道德習慣，與孩子一起學習有關法律法規，引導孩子做個遵紀守法的“小網民”；要指導家長教育孩子正確對待網絡，學會自我尊重、自我發展；指導家長幫助孩子學會控制自己，讓孩子把電腦和網絡當成增加知識的工具；教育孩子正確把握上網時間，共同制定“家庭網絡公約”，相互督促，嚴格遵守，預防用網過度；引導孩子在網絡交友中一定要注意加強自我防範和保護，不能在網上毫無保留地暴露自己的信息，不在網上與對方以朋友結交的名義發生金錢上的交易和關係，交往中要保持與對方的距離，不要揹着家長與網友單獨見面等。對有網癮的孩子，指導家長要多給予關心、理解、尊重、激勵、寬容、信任，並積極向專業矯治人士求助。

專題7 充分了解並尊重孩子

初中階段，孩子的自我意識和獨立人格開始覺醒，他們開始感覺到生活中有自己的祕密和隱私，不願意和父母溝通，但他們各方面的'發展尚不成熟，也缺乏足夠的生活經驗和社會閲歷。因此，需要父母給予更多的瞭解和關注。家長要了解孩子身心發展的情況，如身體發育素質、習慣養成、情緒特徵、興趣傾向、智力特點等，從中把握孩子成長中的各種問題。

面對青春期的孩子，家長要學會傾聽、溝通，注意瞭解孩子的生活狀況、學習狀況，關心孩子的心情和心事；告訴孩子遇到事情要主動與父母商量，尋求解決辦法；家長未經孩子同意，不要私拆、隱匿、譭棄孩子的信件、郵件；保持和孩子的親密感情關係，與孩子共同創造生活的樂趣，營造平等、寬鬆的親子關係，才能幫助孩子健康成長。特別是當孩子犯錯時，家長要善於以積極平和的態度與孩子一起分析原因、制定對策。

專題8 正視孩子成長過程中出現的問題

引導家長掌握孩子成長的規律和身心特點，正確對待孩子在走向獨立過程中不可避免的正常現象；教會孩子控制情緒方法，激勵孩子良好的言行，避免孩子養成不良的情緒表達習慣；承認並接受孩子的個別差異，孩子的體能、興趣、智力、志向都不相同，父母要多欣賞、多讚美其優點，幫助其克服弱點。

引導家長培養孩子面對挫折的勇氣，給予支持與鼓勵，培養其耐挫力並引導其從中吸取教訓和啟示。在孩子遭遇挫折時，應給予協助而不是責備；幫助其分析原因，避免推諉，避免孩子對挫折過度自責，要多加安慰，給予支持性的談話等。無論孩子犯了什麼錯誤，家長一定要成為孩子心靈的依靠。否則，孩子在成年人中找不到依靠，就會轉向任何能給他們以“幫助”的人，有可能離正常的道路越來越遠。

專題9 重視培養孩子的獨立自主能力

缺乏自主、獨立是目前初中階段孩子中比較突出的問題。具體表現為缺乏自主學習的意識、能力和習慣，生活上依賴，自理能力較弱，抗挫折能力較差等。科學文化知識是學生學習的重要內容，但是，非智力因素對人的影響同樣重要。特別是孩子的獨立自主能力，對他們日後的工作、生活影響很大。要引導家長在現實生活中培養孩子的勞動觀念，學習體驗並掌握多種技能。

家長不能因為孩子的學業負擔而減少他們的家務責任，而應儘可能讓他們承擔一定的家務；同時，注意培養和發展孩子各方面的非智力因素，併為他們提供獨立判斷、獨自解決問題的場合與機會；從最貼近孩子的學習入手，重視培養孩子的自主學習能力。針對初三學生的身心在不斷走向成熟、興趣與能力特點逐步增強的特點，家長應當引導孩子學會自己去面對人生的選擇，併為此擔負起應盡的責任。

專題10 引導孩子做個合格小公民

初中階段是人格培養的重要階段，要以社會主義核心價值體系為引領,教育孩子“以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥”，幫助孩子樹立正確的人生觀、價值觀和榮辱觀，培養孩子的愛國意識、公民意識、守法意識、權利義務意識和自我保護意識，養成尊重憲法、維護法律的習慣，提高分辨是非、依法辦事的能力，努力使其成為知法、守法、用法、護法的合格公民。

法律法規是維繫社會公共安全、保障人人平等的基礎，是每個公民必須學習、遵守的行為規範，法律法規常識的教育是培養孩子健全人格的必要手段。所以，引導教育學生認真學習法律、嚴格遵守法律、學會運用法律保護自己，是每位家長不可推卸的責任。為了保障青少年的健康發展，我國目前已經頒佈的相關法律法規有《未成年人保護法》、《青少年保護條例》、《未成年人違法犯罪懲處條例》、《義務教育法》等。引導家長要以身作則，認真學習青少年保護的相關法律法規，嚴格遵守相關法律法規；教育孩子學習法律，學會用法律法規來維護自己的合法權益不受侵犯；引導孩子在遇到或可能遇到壞人侵害時，敢於拿起法律的武器來捍衞自己，學會運用法律進行自我保護的方法與技能。