《情商決定女人的一生》讀後感

當賞讀完一本名著後，相信大家一定領會了不少東西，讓我們好好寫份讀後感，把你的收穫和感想記錄下來吧。可是讀後感怎麼寫才合適呢？以下是小編精心整理的《情商決定女人的一生》讀後感，僅供參考，大家一起來看看吧。

通過讀書我明白高情商的女人具備以下幾方面：

第一，妥善管理情緒。

人人都有情緒，情緒若隨着境遇作相應的波動，是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時間持續地僵化，而你不能掌握調節情緒的方式，便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。

高情商者都善於控制自己的情緒，能抑制感情的衝動，剋制急切的慾望，及時化解和排除不良情緒，使自己始終保持良好的心境。舉個例子，一個人遭受了失戀的打擊，假如她情商較高，那麼她就會選擇理智的方式，調控自己的情緒，使自己儘快走出悲傷，恢復常態。而一個低情商的人則會想不開，衝動之下也許就會做出什麼極端的事情來。

第二，正確認識自我。

一個人總有某些連自己也看不清楚的個性上的盲點，高情商者常常自我一反省，從不同的角度瞭解、認識自己，客觀地評價自己。因此，這樣的人從不張狂自傲，一般都能與周圍的人融洽相處。一個情商高的女人，會很清醒地看到自己的優點和缺點，既不會因為自己外表漂亮而自傲，也不會因為自己在某方面不如人而自卑。

第三，心態積極樂觀。

人生不如意事，十常八九。低情商的女人一向都是消極的，悲觀的，而高情商的女人都有積極樂觀的心態。她們會為周圍的美好事物和自然景觀而感到愉悦，比如，含苞欲放的鮮花，雨後清新的空氣，等諸如此類的小事情。

她們善於把自己的思路和言談都引導到振奮人心的、鼓勁兒的觀念上去。她們能迅速地解決問題，把環境中的消極方面壓縮到最小限度。並竭力找出積極的東西。

她們對經歷過的活動總是給以積極的評論，並總是熱情洋溢地談到自己與人共處的時光。惱火或不愉快時，就動手扭轉處境，懂得活得快樂是自己的'責任所在。她們還認為過去是一個可供借鑑的信息庫，而未來是一片快樂的、前途無限的、引人入勝的樂園。

高情商女人愛用這樣一些詞語：極好的、好的、温暖的、重要的、我喜歡、令人激動的、了不起的，等等。高情商的女人知道保持一種積極向上的樂觀的態度，是拼搏獲勝的關鍵。同一件事，常常可以被説成“好的”或“壞的”，“快樂的”或“痛苦的”。決定性的因素一般是取決於個人所參照的標準，而不是所發生的事件本身。

第四，人際關係融洽。

高情商者善於洞察並理解別人的心態，能控制自己的情緒，設身處地為別人着想，領悟對方的感受，尊重他人的意見。因此，他們善於人際溝通與合作，人際關係融洽，在複雜的人際環境中游刃有餘。

從以上説明我們可以看出，情商是良好的道德情操，是自我激勵，是持之以恆的韌性，是同情和關心他人的善良，是善於與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，它是人的情感和社會技能，是智力因素以外的一切內容。