真人CS活動策劃書
户外集訓 挑戰自我
十一月團學活動策劃書
主辦單位：工商101班 主辦時間：20xx.11.23
目 錄
一、活動背景 .................................................................................... 3
二、活動目的 .................................................................................... 3
三、活動時間 .................................................................................... 3
四、活動地點 .................................................................................... 3
五、活動單位 .................................................................................... 4
六、活動策劃及組織人 .................................................................... 4
七、活動內容 .................................................................................... 4
八、活動感想 .................................................................................... 4
九、活動意義 .................................................................................... 8
户外運動目前在中國已迅速成為一種社會時尚，户外運動人口不斷增長，專家認為，户外運動的流行反映了人們在日趨惡化的城市環境和不斷加大的工作壓力下，渴望通過與自然界的親密接觸，放鬆自己、減輕壓力、強身健體的強烈願望。真人CS作為新興的户外運動，恰恰符合了人們崇尚户外運動的心理。它既可以釋放我們積壓已久的深重心理負擔，又使我們迴歸自然，追尋另外一個夢想。
二、活動目的
為了緩解本班同學在一場場考試下的壓力，班長決定以一種集體的户外活動來放鬆一下他們的心情，真人CS比參觀旅遊景點來説，既能激起同學們的興趣，又能在活動中感受集體的榮譽感。
三、活動時間
20xx年11月23日
四、活動地點
無錫生態園
工商101及工商102班全體成員
六、活動策劃及組織人
七、活動內容
（一）活動準備階段：班級每人出100元作為班費用於支出真人CS的報名，車費以及自助餐的費用。班委選定好日期，聯繫好校車、遊玩的地點以及用餐的地點並商量相關費用。
（二）活動舉辦階段：安全把所有同學帶到活動的場地，活動開始，大家集體做了遊戲作為熱身運動，然後兩個班分為四個小隊進行CS、信任背摔等活動。
（三）活動後續階段：通過一系列活動，同學們感受良多，心情得到了很大的放鬆，同時也明白了一個好的團隊最重要的就是每個人都要有很強的集體榮譽感，更要有犧牲和奉獻精神。
八、活動感想 孫建洋同學説：
對於這次的聚會我本不抱着什麼特殊的心態。我想到了大二真的很難找到那種集體的'感覺。我也想過怎樣來解決這樣的問題，但似乎找不到答案。通過這次的小聚我還真的有些感觸。抱着蠻期待的心情等待着教練給我們的任務，開戰的時候恍惚了，作為隊長的我都不知道怎樣來安排整隊來進行這場大戰。説實話的第一場的真人CS並沒有體現什麼團隊，或許是第一次接觸這樣的東西，弄的自己措手不及。這樣的CS或許是最能體現出團隊的，但由於領導不力。對於我深感體會的是教練對我們的一些培訓，這些才能真正體現出我們的團隊，很深刻的是支援隊長的一環節，兩隊的PK體現出隊長的受擁護程度，以及整隊的默契配合度，及每個隊員的團隊榮譽感。像這樣的可以體現出整個團隊精神的活動建議還是經常搞一些，有利於體現出我們工商101班的精神與合作，增強我們的感情，促進友情！
文萃咖
