為了確保事情或工作有序有力開展，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。那要怎麼制定科學的方案呢？以下是小編精心整理的2021運動會策劃方案，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
一、活動主題
青春活力無限
二、活動目的
1、提供給協會成員一個交流的平台，促進彼此間的瞭解，拉近心與心的距離;
2、增加協會內部的凝聚力;
3、緩解壓力，擴展思維能力，增強體能鍛鍊;
4、培養協會人員的團隊合作能力;
5、對大學生職業發展協會進行宣傳，增強其在院內的影響力。
三、活動時間
xx年4月20號
四、活動地點
武漢工業職業技術學院足球場
五、活動對象
大學生職業發展協會的全體人員
六、活動內容
(1)個人賽
1、摸石過河(分男女單人比賽)
遊戲類型：益智型、考驗身體協調能力;
遊戲目的：增強組員身體協調能力，提高個人集體榮譽感;
遊戲人數：每個部門選派1名男選手和1名女選手;
遊戲道具：石頭或者用來做石頭的書本
遊戲規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線後沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就各位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹響口哨後，運動員即可起動，提起左腳，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置在前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚，並放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。
注意事項：途中如有腳落地者，則判為犯規，成績作廢，重新從起點出發)。
2、反轉地球
遊戲類型：動作遊戲
遊戲目的：判斷一個人的耐力和平衡力
遊戲人數：每部門1名選手
遊戲道具：籃球
遊戲規則：選手彎腰一隻手背在背後，一隻手指向籃球，然後圍着籃球逆時針旋轉，轉10圈後拿起籃球在地下拍10下，用時最短的獲勝。
注意事項：若是不能轉到10圈的則視為淘汰，拍籃球時要連續拍10個，若失敗這要重頭在來。
(2)團隊賽
1、相濡以沫接力賽
遊戲類型：益智遊戲
遊戲目的：考驗個人的速度和耐心
遊戲人數：每部門4名選手
遊戲道具：塑料杯、水
遊戲規則：每組比賽由三隊參加，每隊四人。各隊成員雙手背後，相
距2米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，
快速跑至下一位隊友處，將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中，以此
類推。最後根據杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5
分，第二名記3分，第三名記1分。根據到達終點的時間長短分
出1、2、3。第一名記2分，第二名記1分，第三名記0、5分。
然後將分數累加即為各隊此項比賽的分數。
注意事項：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊友倒
水的過程中不能用手。
2、二人三腳
遊戲類型：動作遊戲
遊戲目的：培養個人的適應和協調能力
遊戲人數：每部門5—7名選手
遊戲道具：繩子若干
遊戲規則：在操場上畫兩條線，一條起點線，一條終點線，兩條線相隔30米，每個部門選5—7個人站成一排(部門人數要相等)，用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起，當裁判口哨響起，運動員開始出發，按到達終點的時間來判斷名次。
3、跳大繩
遊戲類型：體育遊戲
遊戲目的：訓練隊員的體力，提高隊員的團隊協作能力
遊戲人數：每部門7名選手
遊戲道具：長跳繩一根
遊戲規則：每個部門出7位選手(2個人甩跳繩，5個人跳繩)，當裁判吹響口號後，甩跳繩的兩名同學開始甩跳繩，甩到3個後，剩餘的5名同學依次開始跳，一名接着一名，當5個人都進入後，數三下若沒人停下來則算完成任務，用時最少的一組獲勝。
注意事項：若有人在跳繩的過程中沒有跳過，這所有人必須重頭在來。
4、瞎子背瘸子
遊戲類型：角色扮演遊戲
遊戲目的：考驗隊員的口才能力和判斷能力
遊戲人數：每部門2名選手
遊戲道具：眼罩布、椅子、氣球、花
遊戲規則：一人當“瞎子”，用眼罩矇住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給“瘸子”。
注意事項：(1)比賽距離20米，各個障礙物間隔5米;(2)選手單程接力，途中“瘸子”腳不得落地;(3)拾花時可將“瘸子”放在凳子上，拾花後繼續背起。
勝負判定：一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次
七、資源準備
1、主持人2人，裁判5人
2、需要的道具
磚頭十塊(或者書十本)、籃球一個、塑料杯、水、繩子10條(綁腳用的)、長跳繩一根、眼罩布5塊、椅子5張、氣球5個、花5朵、口哨5個、計時錶5個、喇叭2個
八、活動流程
1、做好活動的前期安排(準備道具，通知人員，熟悉流程);
2、活動開始(主持人和裁判介紹活動規則，活動依次展開);
3、活動結束(頒發獎品，清理活動場地，解散)。
九、經費預算
1、道具需花費約10元
2、獎品約20元
十、人員安排
活動總負責人：趙曉倩
活動副負責人：徐波
主持人：雷小雪、宋子文
裁判：袁太峯、趙曉倩、周倩、龔列羣、戴蓉
遊戲人員選拔：胡德武、韓嬌
道具準備人員：徐波、吳玲
拍照人員：龔珂、黃波
十一、注意事項
1、運動會以五個部門為單位來開展
2、活動中以安全第一
3、裁判員負責現場秩序
一、時間：
12月x日13:30正式開始（若下雨，則推遲到15日）
二、地點：學校室內乒乓室和操場
三、參加對象：社工1302
四、具體要求：
以寢室為單位組隊，展現寢室成員運動風采；增進同學
們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。
五、流程安排：
1、就位準備與點到（10分鐘）；
2、體育委員發言並祝活動取得圓滿成功（1分鐘）；
3、總裁判：章朝暉發言（1分鐘）；
4、班長宣佈比賽開始（30秒）；
5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始（總計約3、5小時）。
六、比賽項目順序：
男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打
1、花樣跳繩
參加人員：以寢室為單位派3個參與！
比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。（注意不能跳“雙飛”）
時間安排：13:30-13：50正跳比賽
14：00－14：20倒跳比賽
道具：跳繩（提前向學校借）
現場仲裁（兼計時手機）：趙敏吳侃珩
2、趣味接力
（1）山路彎彎（障礙接力）（14:30-15:00）
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員在行進中繞賽道中的障礙物跑1圈，然後繼續往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利
道具：凳子×4（提前向學校借）
現場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研
（2）我是喬丹（彎道運球）（15:00-15:30）
參賽人員：所有人
比賽規則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利
道具：籃球×4，凳子4（提前向學校借）
現場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩
3．進行羽毛球比賽（15:30—16:20）
方式單打：男男女女男女
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向學校借）
裁判：賀琳超賀佳
4、同學們一起去室內乒乓室觀看乒乓比賽（16:20-17：00）
方式單打：男男女女男女
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向學校借）
裁判：王越芳，杜無忌
七．獎勵方法
通過裁判討論決定勝利者獎品由班長頒發。
八．注意事項
1、參賽者務必提前到達活動場地簽到，儘量不要讓工作人員來催促
2、嚴格遵守各項遊戲的比賽規則，尊重裁判的審判，配合工作大家才能玩的開心！
最後，預祝趣味運動圓滿成功！
一、活動目的
為活躍企業的文化生活，增進企業之間、員工之間的瞭解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此開展了職工運動會。
二、活動承辦單位
主辦單位：
承辦單位：
三、活動時間、地點
時間：20年月日
地點：休閒運動中心
四、競賽項目1、(團體賽)氣排球
2、(團體賽)拔河
3、(團體賽)游泳
4、(個人賽)環園長跑
5、(個人賽)遊園競技遊戲
五、競賽項目參賽要求
1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環淘汰賽)
2、拔河(男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽)
3、游泳(450米男女混合4人一組，男女不限接力賽)
4、環園長跑(3000米男女分組賽，人數不限)
5、遊園競技遊戲(挑戰世界盃突破進球、同心協力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加)
六、競賽項目規程
各項目具體競賽規程見《職工運動會比賽規程》
七、錄取名次和獎勵
1、團體賽項目獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎金;
2、個人賽項目獎前十名，頒發榮譽證書和獎金(3000米環園長跑項目分男子組前10名和女子組前10名);
3、各競賽項目團體設“體育道德風尚獎”。
八、運動會日程
月日
8：15運動會各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到;
8：30職工運動會開幕儀式
9：00—18：00比賽項目賽程見《20年職工運動會賽程表》
8：00—11：00相關項目半決賽、決賽
11：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮
九、代表隊成員
領隊：
教練員：
運動員：(共計：33人)
十、注意事項
1、運動員必須身體健康、無任何病發現象，適合體育運動者;
2、請運動員必須提前準備好運動服和運動鞋，參加氣排球比賽的運動員服裝由公司提供，其它項目運動員自備衣、鞋;
3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作，聽從教練員的指導;
4、參賽中、裁判員發生爭執，必須尊敬其它單位運動員和裁判員;
5、所有以運動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規程，比賽中出現爭議，必須由在場領隊、教練員向執行裁判反映情況，服從裁判判罰。任何人不得起鬨、罷賽、不服裁決;
6、運動會期間各運動員全程必須聽從領隊、教練員的安排，如有任何問題直接與領隊、教練員溝通、瞭解，不得擅自做些不利於團隊的事情;
7、運動會期間要有友誼第一、比賽第二的.精神參加，賽後不得與其它代表隊成員發生爭執事件;
8、所有運動員必須嚴格遵守比賽時間，因為集體項目是團隊項目，請參加集體項目的運動員，務必看清比賽時間，準時到場，以免影響整個團隊比賽;
一、活動目的及意義
本次運動會以“增強大學生體質，展現資環人風采”為主題，豐富資環學院精品活動內容，深化我院體育特色，展現資環學子良好精神風貌，給xx級新生提供一個展示運動天賦的機會。以此次運動會的舉辦為契機，增強新生體育鍛煉的意識，為今後的學習生活打下良好的基礎，同時提高資環院的運動水平，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平台。
《勇敢小兔障礙跑》的遊戲。遊戲中，我們首先是走梅花樁，鍛鍊了平衡能力，接着是跳過圈圈，練習雙腳跳，最後饒過標誌物，快速跑回隊伍，比一比哪一組的小兔子的表現又快又好。
二、活動時間
20xx年10月中旬
三、活動地點
山東農業大學南操場
四、活動對象
山東農業大學全體同學
五、活動流程
作為新世紀的青年，德、智、體全面發展越來越成為衡量大學生綜合素質的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、瞭解和交流，並達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。
(一)宣傳階段
1、以張貼海報、懸掛條幅等形式進行宣傳
2、開班長會議傳達會議內容
3、在微信、人人、QQ空間等交流平台上發放通知，吸引大家積極參加。
(二)報名階段
第一學年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、枱球等專項比賽，這一學年應增辦一些參與度更廣、娛樂性更強的活動，如趣味運動會
參賽同學填寫報名表，在截止日期之前將報名表發送到體育部郵箱。
(三)具體項目
(1)第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身後，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，後面的同學效仿第二位同學。
1、競賽：
(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米：參賽隊員不準穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發令槍響後才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑後不準換道不準拉扯否則取消參賽資格。最後取成績最好的前八名進行決賽。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑後即可換道，過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發現，取消比賽資格。
(3)接力賽：男、女4x100米和男子4x400米接力
2、田賽：
(1)三級跳：兩組分別進行，隊員按抽籤先後順序進行比賽，每組進行2輪，每名隊員取最佳成績作為最後成績。
(2)男子跳遠、女子跳遠：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最後取成績最好的前十名進行決賽。
(3)男女鉛球：規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最後名次。
(4)男女鐵餅：規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最後名次。
比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽籤形式進行淘汰賽採用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)
(5)男女標槍：按順序出場進行第一輪初賽，成績前十名進行最後決賽。
(6)男女跳高：對於每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，按照高度運動員依次出場。
3、趣味賽：
(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制，每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。
比賽規則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數量之和為最後成績，與其他組相比排名。
(2)袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據一次成績決出最後名次。
(3)踢毽子：規定三次算有效成績，沒有預賽，直接進行決賽。
(4)抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預賽，直接進行決賽。
(5)排球搬運往返跑：分兩組比賽，沒有預賽，直接進行決賽。
c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令後女生跳繩跑到對面男生處，然後男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結束。
(6)定點投籃：規定三次算有效成績，沒有預賽，直接進行決賽
六、獎項設置
每個項目設立冠軍、亞軍、季軍各一名，並給與表彰獎勵
文萃咖
