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減肥的日子散文

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在河南魯山待了一個月後,我足足胖了十四斤,整個臉圓的像個球似的。在那段日子裏我每天都逍遙自在,可以用“好吃懶做”這個詞語來形容。

減肥的日子散文

當我坐上火車,十三個小時後到達天水,而後回到學校,再到宿舍時,室友一臉笑意説,“你怎麼變胖了!”沒錯,我是真的變胖了,一個月前,同樣的衣服我穿上還是鬆鬆的,一個月後就變得緊緊的。再照照鏡子,滿臉的肉,頓時覺得自己好難看,而且國慶節我還要回家,我想總不能讓父母親看到我這麼醜的樣子。每個孩子都想把最美的自己呈現給父母親。這一天,正好是八月二十一號,離國慶節還有四十天,於是我就做了個計劃,從九月一號開始,正式開啟減肥模式,一直到九月三十號,我的目的是減少十四斤,以跑步為主,其次減少飯量。

令我高興的是,趕九月一號我的大姨媽走了,於是沒有什麼大的障礙阻止我跑步了。

我一直都是早上五點四十起牀,六點十分左右下樓,大概十分鐘時間吃完早餐,然後就去鍛鍊。從九月一號開始,其他的都不變,就是每天早上固定跑十圈,然後中午再跑二十分鐘,吃碗麪,晚上吃一個蘋果,兩個包子,從八點半開始跑步,跑十五圈後,大概就九點十分了!九月一號到九月八號幾乎每天都是這樣減肥的,到九月九號的時候,我突然覺得這樣下去,恐怕一個月之後不能達到目的,於是又對每天的計劃做了調整,加大了運動量,從九月十號開始,早上跑十五圈,比原先增加了兩圈,中午也開始跑三十分鐘,然後晚上再跑二十圈,這樣過了三天後,

我的腳開始出現故障了,起初是小腳趾上磨起了血泡,跑步的時候倒沒啥感覺,只是每當跑完後走的時候,就隱隱發痛,我沒怎麼在意,覺得過幾天就好了,可沒想到的是,又過了一天,晚上我跑完步後,覺得不能走路了,腳太疼,終於回到宿舍後,洗腳時一看,媽呀,每個腳趾上全都是大大的血泡,而且疼的幾乎不能碰。我原以為,起這麼多的血泡,可能是鞋子不合腳的緣故,於是第二天換了雙鞋子,還給腳趾上包了好多衞生紙,然後又堅持着執行每天的減肥任務了,因為在這個月裏我給自己下了個可以説成是很危險的.賭主,我在心裏暗示自己,如果連這一個月的任務都完不成,將來還能做成什麼事呢!我也是下了決心要在國慶節回家的時候讓我爸媽看到我美美的樣子,所以只要我的腳還能動,我就要完成每天的跑步計劃,每天晚上,當我費勁的完成任務然後躺在牀上時,一邊高興一邊又擔憂,高興的是,我又堅持了一天,擔憂的是第二天可怎麼過呀!終於有一天腳比往常疼的厲害,我的心裏也有點兒害怕起來,回到宿舍後,突然間我看到我穿着的白色的帆布鞋上面有血跡,我趕緊脱下鞋子一看,原來是我的小腳趾的指甲蓋裏出血了,而且腳上其他的地方的泡比以往更大了,這時一個室友看到了我的腳的慘樣,嚇得大叫了一聲,然後其他的幾個紛紛跑過來看,都説讓我去醫院裏瞧瞧,不然會怎麼怎麼的,反正説得挺懸的。而此時,我的心裏一股絕望感油然而生,因為我在前文説過,這個月裏我是決心要減肥的,而且幾乎還把自己的未來壓在了這個月裏,所以説如果在這個月裏完不成任務,就意味着未來也不可能幹成啥事,而現在幾乎被注入全部希望的腳成了這個樣子,這猶如一個矯健的足球運動員,突然間失去可貴的雙腿一樣。

我想如果到最後實在不知所措的時候,就像室友説的,去醫院看看。在這之前,我想找找有沒有其他的處理辦法,於是我就百度了一下,(手機有時候挺寶貴的,比如就像現在。)結果找到了兩種最基本的解決方法,一是拿針把泡戳破,然後出膿,再用清水沖洗,二是去醫院做個小手術,一看到第二種方法,嚇了我一跳,要是因為減肥的原因,而作踐了腳,從而被手術,這也太滑稽了!

我決定先試試第一個方法,幸虧我有一盒繡花針,於是又開啟了戳泡模式,竟然不疼,處理完了腳後,我早早地就睡了!  第二天早上醒來時,試了試腳,沒有先前那般疼痛了,我的心情也因此格外地好了起來,此時頗有一種“山重水複疑無路,柳暗花明又一村”的感覺,趕緊穿衣、下牀、洗漱、化粧,然後下樓,沒想到,外面竟在下雨,我仰面一笑,下雨算什麼,對決心要減肥的我而言,真真正正困難的日子在早上醒來、發現腳好了很多之後,就已經結束了,於是我就在雨中跑了起來。我想在同學們的眼中,或許今天的我和昨天的我沒有什麼變化,事實上,我越過了一個看不見的分水嶺,一邊可能是消沉兼不知所措最後的結果可能只能是放棄,導致以後我可能會渾渾噩噩地生活下去,越來越山重水複疑無路,而另一邊則是用樂觀的心態去面對困境,積極尋求解決問題的方法,直到眼前柳暗花明又一村。感覺這一夜過後,我整個人變得堅強了許多,路

遙曾説過,痛苦(包括很多種),往往是一個人走向成熟的最好標誌!其實,在下雨天跑步,我還是有所顧忌的,因為西操場周圍有很多花花草草,有不少的青蛙在那裏安了家,一到下雨天就亂蹦亂跳起來,在黑漆漆的下着雨的夜晚,我真怕跑步的時候不小心踩到青蛙。

記得小時候,每次一下雨,雜草叢生的小徑上就跑着好多蜈蚣,走路的時候,總是不小心踩死一些,晚上睡着後,腳掌上全都是向我來索命的蜈蚣,於是我半夜就被嚇醒了,因而一直到現在,我總是害怕踩死小動物。所以在這減肥的一個月裏,每當下雨的晚上,我都是提心吊膽地跑着。

在九月二十的時候,我又開始稍微加大了運動量,因為馬上月底了,我在前面也説過,這個月與我而言,至關重要,這個月的一切將會是我未來的一個縮影。二十五號晚上,我去金剪做了個很適合自己的髮型,九月三十這一天終於來了,下午七點二十的時候,我去食堂稱了體重,哇哦,九十八斤,我瘦下來了,回想這一個月的風雨兼程,我內心無比激動,看來,堅持做一件事總會有收穫。第二天,我把自己打扮的比任何時候都漂亮,然後去市中心給父母買了好多吃食以及飲茶用品,而後買好票坐上回家的大巴車,一路上心情甚好,風景優美。

這就是我在這個九月裏的減肥經歷,苦嗎? 挺苦的,尤其是腳幾乎廢了的那段時間裏,精神上的沮喪再加上腳掌的劇痛,讓我幾乎崩潰,但就在十六日的那個夜晚,一枝小小的繡花針,把我從苦痛叢生的彼岸帶到了希望不斷產生的此岸,然後才有了體重九十八斤的結果。而且整個人也比以前成熟了。

每當同學們問我九月份裏是怎麼瘦下來的,我説跑每天晚上跑三十圈。然後她們都用吃驚的眼神看我,不過,我説的是真的,到了後來,更是有很多想要減肥的諸君們,還説讓我每天跑步的時候帶上她們, 當然這是後話!