在寒假的時候，，我報名了一個武術班，下面是小編整理的第一次練武術作文，歡迎閲讀。
放寒假以後，媽媽給我報了一個武術訓練班。剛開始的時候，我以為，模仿武術動作不過是小菜一碟，一個月應該能學會好多套拳。可是第一天下來，我只學了兩個踢腿的動作、跳完三圈蛙跳，就覺得腿痛極了。
過了好幾天，老師終於讓我開始學習初級長拳，並且對練的動作評分了。我想，這些動作都很簡單，挺容易學的.，而且練了這麼久，肯定可以得高分的。結果事與願違，老師只給我打了6。0分，剛剛及格。
下課後，老師問我：“你知道為什麼分數很低嗎?”我茫然地搖搖頭。他耐心地告訴我説：“剛開始學習，成績不好是必然的。你弓步、馬步都沒有站好，而且動作不乾淨，主要原因是還沒有練好武術的基本功。只有下苦功夫，基本功紮實，才能學好武術。”
老師的話彷彿是醍醐灌頂一般，讓我終於清醒過來，原來練武術並不是想像中的那樣簡單。從此，每天下午我都堅持練習，很少休息。雖然分數還是比較低，但是我相信只要一直努力，總會慢慢進步的。
一個月的武術學習，讓我收穫很多。一是鍛鍊了身體;二是學會了新的本領;最主要的是懂得了，任何學習都要打好基礎，刻苦訓練，才可能取得好的效果。
今天，天氣格外晴朗，萬里無雲。我的心情也像今天的天氣一樣，因為我們五年級同學要去練太極拳了。
“初一年級同學!初一年級同學!請快到操場站隊集合!”喇叭裏傳出了體育老師急促的聲音。我們迅速收拾好書包，下樓分成四隊站好。我心裏既興奮又緊張，興奮是因為可以學到太極拳，代表學校去參加比賽;緊張是怕練不好為學校抹黑。不過我還是努力讓自己鎮靜下來。
首先，第一個動作是左右野馬分鬃。老師邊講邊做示範：“先把兩隻手做成抱球狀，左手向左伸，全身放鬆，身體重心向下呈“弓”字步，胳膊要有輕微的彎曲，不要僵硬發直。”説完老師做了一遍，看着老師那靈活嫻熟的樣子，還真能感覺到有點大師的風範呢!而且其他同學也都認真地做着，擺出的動作標準而又輕鬆自如。
可我這邊就不一樣了，不知怎麼的，總感覺身體僵硬，放鬆不下來，而且重心也把握不好，忽上忽下的，做出的動作總是那麼彆扭。於是我想：我一定要學會這個動作，不然比賽時會給學校抹黑的，那多沒面子啊!我聽得更認真了，老師的每一句話我都要聽進去，生怕漏掉哪句，而且我還反覆的練習這個動作，蒼天不負有心人，終於，我學會了“左右野馬分鬃”這個動作。老師也向我投來了讚許的目光，那目光飽含着老師的鼓勵，我心裏頓時像吃了蜜一樣甜。
可是，好景不長。沒過多久，問題又來了，該做第二個動作——“白鶴亮翅”了。同學們又都做出了正確動作，看上去毫不費力，個個都那麼精神抖擻。可我的手卻不聽使喚，該往上偏往下，該往下偏往上，不知道怎麼辦才好，做出的樣子總感覺不對勁，像一隻桀驁不馴的鯊魚似的'。我頓時神色緊張了起來，皺起了眉頭，豆大的汗珠順着我的臉頰滑落下來，再加上天氣很熱，使我的心裏像貓爪子撓似的躁動不安。因為老師説，這個動作是一個重點，是必須要掌握的，而我卻……我心裏想：怎麼辦，怎麼辦?!如果做不好，到時候會丟臉的，那可就太不應該了，對不起老師辛苦的教導。不行，我要趕緊學會這個動作!我想到了請教同學。
於是，我找到我們班做得最好的小鐘，向他問道：“小鐘，‘白鶴亮翅’是這樣做嗎?”説着我擺出了姿勢。“不是這樣的。”他看上去很認真地説，“手心應該朝裏，胳膊要放鬆一些，手指之間微微留出一點縫隙，左腳腳尖虛點地。”他做出標準的姿勢。我説聲“謝謝”之後，便按照他説的反覆練習了幾遍，終於將這個動作也學會了。我把兩個動作連起來一做，感覺比原先順暢多了。我頓時感到無比的驕傲自豪。
今天雖然是第一次練太極拳，但我收穫頗豐。不但學會了動作，更重要的是，我學會了將一件事情做到好的祕訣——堅持不懈的意志。
為了豐富小學生的課外知識和提高他們的身體素質，七月天社會實踐隊在東山小學支教期間，為當地小學生開展了第二課堂——武術課。
武術課將要開始時，武術老師帶領着學武術的小學生在教室前面的樹林下集合。每位小朋友的臉上都掛滿了對武術的好奇和期待的表情!
上課了，謝老師和楊老師先讓同學們前後左右各間隔一米站開。緊接着，同學們在兩位老師的帶領下做了一些熱身運動。雖然動作有點多又有點乏味，但每位同學都很用心的做着每個姿勢!做完了熱身運動後先由謝惠老師教大家“五步拳”的相關步型，主要有：弓步、撲步、歇步和馬步。經過一番步型的傳授和練習，同學們有的就有點累了，彎着腰在那裏喘氣，但是他們卻沒有半句怨言，仍然很認真的上課!在同學們放鬆的`時候，楊洋老師為同學們表演了一套“五步拳”，贏得了同學們一陣又一陣熱烈的掌聲!而且個個吵着讓楊老師叫他們。為了滿足同學們的求知慾，放鬆過後楊老師就教了“五步拳”的起式和一、二招。儘管有些姿勢同學們做的不是很標準，楊老師還是很認真的教他們，給他們糾正姿勢。一節課下來，氣氛很活躍!
這節課不僅讓同學們走近武術，更讓同學們瞭解和體會到武術的深刻內涵。從另一方面來看，又是一個鍛鍊身體的好機會!
文萃咖
