一看到這個題目，你可能會想，緊張既不是人，也不是事物，怎樣才能戰勝它呢？
方法一：閉眼
剛上一年級的時候，有一天晚上，爸爸和媽媽説我長大了，是一名小學生了，應該一個人獨自睡覺了。我聽了，高興得一蹦三尺高，一個人睡，真好！不用受媽媽的'限制了。於是，我毫不猶豫地答應了。
到了九點，該睡覺了。我便往小牀上一躺，把被子一蓋，便讓爸爸給我關燈。只聽“啪”一聲響，房間頓時漆黑一團，我心裏一下子就緊張極了，之前的高興勁一掃而光。我努力讓自己冷靜下來，如果閉上眼會不會好一些呢？我試着把眼睛閉上，沒一會兒，心情就放鬆了下來。
方法二：回憶搞笑事
在心品基地訓練營，我們有一項訓練是“背摔”。顧名思義，就是背朝下摔進同學們的“手網”。輪到我了，心裏彷彿有一隻小兔子在跳，又好似敲響的小鼓，“咚咚”直響。腿也像灌了鉛似的，抬不起來，好不容易才登上背摔台。我想：還是想想以前的搞笑事兒吧。於是，我彷彿變成了夢遊者，閉着眼睛，一邊想，一邊往後仰。“嗵”的一聲，我落網了。可是人還沒有下來，直到同學叫我時，我才如夢初醒。
方法三：自我安慰
有一次，我們參加經典誦讀比賽。“網絡聯想”一結束，我們就要開始抽背。我既想被抽到，又害怕被抽到，心裏矛盾極了，也緊張極了。每次都只抽二、三個同學，如果沒被抽到，覺得太可惜，可是如果被抽到，背錯了，多丟人。這時，不偏不倚，點到了我。“相信自己，一定可以，再説，都已經複習過很多次了”。於是，我就聲情並茂地背了起來。雖然還是背錯了，但也沒關係，在背的過程中我戰勝了緊張。
其實戰勝緊張的方法還有很多，有空再説。拜拜！
文萃咖
