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學校入職培訓的心得體會範文(精選6篇)

欄目: 心得體會 / 發佈於: / 人氣:2.82W

當我們心中積累了不少感想和見解時,就十分有必須要寫一篇心得體會,這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會,以下是小編為大家整理的學校入職培訓的心得體會範文(精選6篇),僅供參考,歡迎大家閲讀。

學校入職培訓的心得體會範文(精選6篇)

學校入職培訓的心得體會1

這次為期三天的崗前培訓,主要包括兩個方面的內容:一方面是專家和學校領導的專題講座。另一方面是新近教師的磨課微型課展示。通過短短三天的培訓,讓我受益匪淺,感觸頗多。現將自己的心得體會總結如下:

首先,作為剛剛從學校畢業的大學生,我感覺自己太青澀了,不論是自身的教學素養,還是對課堂的把握、駕馭能力都遠不及那些已經有多年經驗的老教師。

對一個知識點的理解也僅僅侷限於某一特定的範圍。由於我們學校特別注重學生自身的發展,體現學生的主體地位,因此特別重視課堂教學中教師和學生的互動。但是,如何將整個課堂帶動起來,讓每個學生都參與教學活動,且顯得課堂不那麼無組織無紀律並非易事。這就要求教師在備課的時候就要將整節課的內容涉及好,在課堂上要做到收放自如。然而這些都是我所欠缺的。

其次,從短短的三天磨課中,我從其他教師那裏也學到了不少知識。

有一位叫王老師的給我留下了深刻的印象,她所組織的每一堂課都是那麼的條理清晰、銜接恰當。我總結了了他們上課的許多亮點,主要包括:

第一,數學不像語文,不需要長篇大論,講課的時候語言應該簡練。

第二,教師在上課時肢體語言要豐富,這樣課堂才會顯得繪聲繪色。

第三,教師應該時常露出笑容,這樣學生會覺得老師更親近,更容易拉近彼此的距離。

第四,培養學生的動手操作能力,通過自身的體驗所得出的結果更容易讓學生記住。

第五,課堂上講授的知識一定要層次分明,知識點的銜接要自然恰當。

第六,課堂上可以設置小組活動比賽,最後接受獎懲,這樣可以調動學生的學習積極性。

以上這些都值得我慢慢消化學習。磨課也讓我知道了自己在上課方面的許多不足。一起培訓的老師也給我提出了寶貴的意見。指導教師在提出問題的同時也為我提供了許多方法和策略。

再次,聽了校領導的專題講座,讓我感受到在這樣一個實力雄厚的學校。

作為一名新近教師揹負的責任應該有多大,無形的壓力感油然而生。專題講座其實是對教師的一種繼續教育,如何將所學的理論知識轉到實際的課堂教學,就得依靠教師。無論是專家還是學校領導所講授的都是與實際教學緊密相關的。比如:“如何優化課堂教學”這對於每位教師而言剛開始施行都是比較困難的。之所以要進行課堂教學的優化,是因為我們的課堂教師多年來受到種種模式的束縛,受到各方面條件的影響。要使課堂顯得更加活躍,師生互動交流更多,必須優化課堂教學。再比如“課堂教學的改革蝶變”。課堂教學改革並非易事,在不完全成熟的情況下,可能效果並不理想。然而,如今課堂改革是一種趨勢。為何要進行改革,一是為了響應課程改革的號召。二是為了給學生減負,因為現在的學生課業負擔過重。在這種形勢下課改又是必須的。聽了這些專題講座,讓我開拓了眼界,瞭解了許多教育現實問題,以及如何來解決這些問題。

最後,通過這次培訓,也讓我認識到鄉村教育與城市教育的差距在哪裏。

讓我認識到作為一名新進教師,自己的責任由多大,揹負的壓力有多大。在以後的教學過程中,我將通過自己的努力慢慢磨練自己,讓自己在同行教師的指導下更快的成長。

學校入職培訓的心得體會2

20xx年xx月,我們縣教育局縣委託重點中學xx第一中學為我們這批即將上崗的新老師安排了為期十二天的崗前培訓。

在為期十二天的培訓裏,學校為我們這些學員安排了新老師必備技能課程,也為我們安排了都是縣裏優秀的老師。通過主講教師的生動講解和對問題的探討,我學到了很多新的理念和研究問題的方法,不論是在教學方面還是在班主任工作方面都受益非淺。首先,在教學方面:即將為人師,既欣喜又不安,因為自己在校時學的是化學,畢業距今已八年多,因為形勢所迫,在社會上從事很多行業,卻沒有從事教育行業,在學校所學的知識和技能沒有得到實踐,對於專業知識和教課技能已經很生疏了。

通過這次的培訓,讓我領悟到,如果想要成為一名優秀的人民教師,必須增強使命感,樹立好榜樣。提高自己的業務水平,擁有紮實系統精神的專業知識,廣泛深厚的文化科學基礎知識、全面深刻的心理知識。就要在以後的工作中一定要加倍學習,多向有成功經驗的資深教師學習,不斷充實自己,本着對每一位學生負責的態度和嚴謹的工作作風,認認真真備好每一節課、上好每一節課,保質保量地完成教學工作任務。

對於一個剛步入基礎教育的教師來説,認清形勢、正確定位自己的位置是非常重要,有了這個大致的概念,我們就很清楚:自己從事的基礎教育的責任重大。通過深刻的理論闡述和經典的例子結合,使的講座的效果達到比較高的境界,特別是在這樣一個教育環境下,教師成長途徑很多,的確需要我們好好去反思和借鑑。

常言道,師傅領進門,修行在個人。我想,這次培訓活動已經把我領進了教育教學的神聖殿堂,對教師來説,成長最重要的是以終身學習為途徑的自我培訓,我的自我培訓之路還很長,我的專業成長道路也還很長,我要像朝聖那樣虔誠而持久地搞好自我修行,爭取做個無愧於“老師”這個神聖稱謂的好老師,做個不斷進步,永不停步的陽光教師,用自己紮紮實實的教學教學探索和實踐踐行好省教育廳大力推行的素質教育!

從培訓中我也學到了有關新教師的新知識技能,對於我們新教師在工作中遇到的問題作了一些反思和探討,也為我們提供了很好的參照,要培養好學生,首先教師必須要有良好的素質和心態,這樣才能為學生提供榜樣。所以教師的心態和素質是非常重要的。

這樣的培訓,對於我的以後教育來説,很有意義。從整個教育大背景、教師的如何成長、教師的心理、教師的教科研、班主任工作實踐和經驗、學生的評價等多方面進行了闡述。對於這一期間的培訓,我有自己的理解和體會:必須要將理論轉化為自己的實際行動,紮實地做好每一項工作,為自己正確的定位。“捧着一顆心來,不帶一跟草去”這句話,深深地留在了我的腦海裏,它將成為我的行動指南,並時刻提醒我未來的人生道路該如何邁步。

學校入職培訓的心得體會3

為期一週的新任教師跟崗培訓即將落下帷幕。在xx中學的這幾天內,無論在生活上、工作上、學習上都得到黃進生導師和同事們的周密照顧,每一天都過得很愉快充實,頗有收穫。

這次培訓,讓我感觸最深的就是xx中學在新課改上做出的努力。雖説新課程實施已經有好幾年了,“更新教學理念”“注重以學生為本”更是教育者常常掛在嘴邊的口號。然而很多教師仍然固守教師本位的觀念,教學的內容、方法等都是由教師預設好的,很多人還偏愛“滿堂灌”的方式。但事實上教育的過程應該是認知的過程、學習的過程,學生的知識是學會的不是教會的。教師如果隻立足於自己的教的過程,關注的就是自己的講授,不管或少管學生的學情。學生不是等待填塞的機器,他們需要什麼,想學什麼,應該由他們説了算。所以自己亟待改變的就是觀念,要大膽放心地把學習的主動權還給學生,把學習的時間還給他們,樹立“先學後教、以學定教”的生本理念。

但是,xx中學在教學改革這方面有着大膽的嘗試,尤其是以高一年級的改革力度最大,在教學模式上,採取了“學案制導學”的教學方法。具體來説,就是新課前會將科組精心設計的導學學案發給同學們,讓同學們充分預習。上課的時候也是以學生自主展示為主,老師只是作為一個引導者,在必要時候進行點評講解,充分發揮學生的主觀能動性。從我們這幾天的觀摩學習來看,這樣的課堂教學模式一來極高的調動了課堂氣氛,所有的同學都勇於樂於展示自己。二來大大提高了教學效率,教師可以將時間放在難學難懂的知識點上而不是浪費在一些極易理解的基礎概念上。

並且,xx中學的“學案制導學”教學很好的調動了學生學習的主動這一點。課下學生通過學案預習所學知識並總結歸納出不懂的地方。課上學生先展示學案並通過組內討論解決一些問題。當有些問題實在是超出所有學生的能力範圍內時,教師才進行點評指引。這樣充分發揮了學生學習的積極性,並且減輕了教師的課堂教學負擔。使得一節40分鐘的課堂在高效有序中進行。

學校入職培訓的心得體會4

20xx年xx月xx日——xx日,我參加了温州市教師教育院舉辦的新教師入職培訓,作為一名剛踏出大學校門的新教師,我對新的社會角色、新的工作任務、新的生活充滿了熱情和期待,但在工作教學及工作技巧方面缺少經驗。所以温州市教師教育院為了幫助我們新教師能更快的步入教師崗位,幫助我們能順利的渡過職業適應期,完成從一個學生轉變為教師的角色轉換等等,給我們新教師提供了有計劃、有系統且有效的支持和幫助。並特定組織了這次温州教師教育雁蕩分院四天四夜的入職封閉式培訓,培訓的方式有體驗式、講座式、工作坊、才藝展示、文化佈置等。

希望通過這次的培訓能激發新教師的職業激情、樹立職業理想,培養其團隊意識和合作意識,懂得欣賞和感恩,培養良好的職業道德,從而成為一個快樂的新教師。在這四天的培訓中,我都認真積極的參與,認真的聆聽,及時地做好筆記。我感覺自己在這次培訓中收穫很多,也改變了很多。並讓我更加深刻感受到教師責任的重大和使命的光榮。

在這次培訓中老師們的精彩講解、生動活潑的遊戲以及閃光的個人魅力,使我受益匪淺。我體會到了老師們對於自己的教育理想的執着和堅守。“每次聽到老師講自己親身經歷的事,以及與孩子們的感人故事,我無法抑制自己的感動。在這四天的'培訓裏,我們都是以一個團隊的形式參與其中,讓我強烈的感受到了團隊的力量與魅力。短短的四天裏我們不僅組建了一隻優秀的團隊,還在第三個晚上我們每個團隊出一個節目舉辦了一個一百多人都參與其中的團隊創意才藝晚會:每隻團隊都集思廣益編排出了非常精彩的節目。在這裏我看到了一個團隊團結的力量。尤其是來自於龍崗教師團隊的魅力,這個團隊裏教師的團結、務實、執着、向上並且敢於創造,每個教師都充分展示自己最優秀的才幹,然後互相學習進步,我們親身感受着這個教師團隊的魅力。現在,我們也成為了教師這個更大團隊的一分子,我們不僅需要在大團隊中學習與成長,我們更需要為大團隊盡一份自己的責任。

培訓老師還談到了每天半小時讀書的意義,我深刻地體會到讀書對於一個新教師專業發展的重要性,對於新教師成長的重要意義。對於新教師而言,我們要“讀教育經典,看教育電影,讀教育報刊,讀人文書記,讀有關學生心理學方面的書”,只有讀書才能充實我們的人生,才能使人生變得有意義,正如老師在專題講座裏所説的那樣,我們要“讓讀書成為一種習慣,養成一種學習的生活方式”。教師的職責是教書育人,因此我們需要用自己的行動去影響學生,使他們也養成閲讀的習慣,促進學生的健康成長。如果教師沒有閲讀的熱情,怎能點燃學生的閲讀熱情?如果教師自己不讀書、不學習,如何能説服教導學生去讀書?

除了每天半小時閲讀外,我們還要科學的管理時間,做一個高效能的教師。尤其是我們新教師剛步入這個行業,一定要有每天的時間規劃,不然很容易手忙腳亂,失去工作的重心。我們還應做到規劃周計劃,學期計劃和五年的大計劃。這樣我們才有正確的奮鬥方向。不會迷迷糊糊的過時間。

還有龍崗教師團隊的老師們用他們的實際行動告訴我們,教育需要用心,教育者必須要奉獻自己的愛心。“用心做事,用情做人,關注每個學生的成長”,這是趙校長教育生活的真實寫照,也是我們新教師在工作崗位上要奉行的準則。作為教師不僅僅是學生的導師和幫手,更應該是學生的朋友,所以關心愛護學生是一個教師最基本的道德,也是其強烈責任感的體現和昇華。因此,教師要公平地對待和評價每一位學生,關愛、尊重、激勵每一個學生,不拋棄,不放棄。不僅要關心學生的學習,也要關心學生的心理健康,引導學生全面、健康的成長,並且能夠給他們一個適合他們自己的舞台,讓他們有更多機會去展現自己的年輕魅力,張揚青春的才華,找回丟失的自信。

在這四天的培訓裏,我更加明確了自己的目標,知道自己要努力的方向。在今後的日子裏,我會腳踏實地、不斷的學習,不斷的用自己的熱情和責任心對待工作,處處以師德要求自己,做好自己的本職工作。我相信自己會在教師這片天空中翱翔自由。

學校入職培訓的心得體會5

很高興成為了一名人民教師,很高興參加了這次珍貴的崗前培訓,通過這兩天的學習,迷茫的我有了方向,有了自信,腳步更加堅定。讓我更清楚的明白瞭如何做一名學生喜愛,家長信任的好老師。通過這次培訓,我知道了做一名教師並不是想象中的那麼簡單,它是一種責任,承載着一個家庭的希望,擔負着為祖國培養人才的重任。“教師高度決定孩子高度",我必須不斷學習,努力提高自身素質,提高班級管理能力,刻苦鑽研,為教育事業貢獻自己的一份力量。

在培訓中,授課老師的精彩演講、閃光的個人魅力,使我受益匪淺。我瞭解到,當好一名教師是非常重要的,也是十分困難的。需要教師不斷的努力付出,才能有所提高。通過培訓,我有以下感想:

一、珍愛每一位學生

以前的我對於熱愛學生的看法有誤區。我本身非常喜歡孩子,喜歡和孩子在一起,但表達不準確,有些孩子感受不到老師的愛,還有一些孩子受到了溺愛,這都都不利於孩子好習慣的養成。“珍愛孩子”不等於“溺愛孩子”,珍愛孩子,總結起來就是尊重孩子,尊重孩子的想法,尊重孩子的做法,關心孩子的悲傷與快樂,但不要一味的和顏悦色,學會用表情和肢體語言對孩子進行評價,引導學生向好的方面發展。

二、多讀書,提高專業素養

要上好課,必須多讀書。幾乎每一位授課老師都提出了這一建議,這也是他們上好課的最根本原因。“你只有讀了足夠多的書,你講的課才有厚度”,段巖霞老師也是這麼做的,為了講好《記承天寺夜遊》這篇課文,段老師深入閲讀了有關蘇軾、蘇軾次的五本書,令我震撼。怎樣備課,怎樣設計教學,無疑段老師給了我們最好的回答。要給學生一杯水,教師要有一桶水,還必須是源源不斷的活水,要上好一堂課,教師自身一定要有豐富的知識積累,還要不斷學習,汲取新的知識,只有這樣,傳授給孩子的才是不斷更新的東西。

除此之外,還要認真細緻的對待每一課時的教案,小到課堂上要説的每一句話,每一個問題,都要細細琢磨,這樣,在課堂上載遞給學生的都是精華,引導學生思考出來的都是切中主題的,課堂無贅言。這樣的一節課所傳授的東西,也不僅僅只是一篇文章的內容,可以説是幾本書的精髓,學生切切實實有所收穫。

三、多聽課,學習傳授的藝術

新教師剛入職,最大的轉變莫過於角色的轉變,由“學習者”轉變為“傳道、授業、解惑者”。最困擾我的事情就是,如何把知識清晰的教授給學生,要解決這個難題,就要多聽課,聽優質課,聽老教師的課,聽新教師的課,主動向身邊有經驗的老師學習,揣摩好課的標準,學習教師與學生溝通的藝術。同樣的一句詩,老教師與新教師吟出來的味道就不一樣,給學生的感受也不一樣。剛開始聽課,就是模仿,照搬同科學習方法經驗,把前輩的經驗“拿過來”,變為自己的,傳授給學生,慢慢的汲取經驗,學習方法,總結提高。

四、多走動,優化班級管理

教學是人與人之間交流互動的活動,教育的對象是人,小學生是一羣思維活躍,活潑好動的孩子,特別是一年級,剛由幼兒園升入小學,由自由散漫到自我約束需要一個過程,如何讓孩子適應這種轉變,投入到知識學習中去呢?鄒莉老師給我們解答了這個難題,”讓孩子有事做,不要閒下來”“學生能幹的,班幹部不要幹;班幹部能幹的,班主任不要幹。”把班級裏面的事物分的細一些,爭取讓每一位同學都有事可幹,每一位同學都參與到班級管理中,都有任務分配,這樣,學生獲得了班級管理的自主權,培養了學生的自主管理能力,班主任收放結合,統籌指揮,班規秩序易於建立,良好的班風也易於形成。

通過這次學習,懂得了作為一名教師責任重大。此刻的我,雖然依然心懷忐忑,但腳步更加堅定,我堅信,不懈努力,不斷學習,我一定會找到屬於我的幸福,也讓學生因我的存在而感到快樂。

學校入職培訓的心得體會6

本次參加淮濱高中的教師入職培訓,雖只有三天,但設計之巧妙、銜接之自然、層次之分明,當屬少有。以今日之我再審視初到的我,當真可用一個成語概括"士別三日,當刮目相待".此時提筆,感悟良多。

一、君子豹變——當立正確自由觀

自八月二號公告發布至九月十八號體檢結果公示,歷時四十餘天。這段時間裏相信所有新同事都和我一樣,日夜提筆懸心,不敢有絲毫鬆懈。而後為了交材料,也是四處奔波。培訓前一天晚上,我已經在路上顛簸了三十六個小時。應該説,坐在三號會議室的同仁們,大多是身體極為疲倦,而在心裏則覺得終於可以鬆一口氣。

但是當各位領導坐好,氣場一出來,三言兩語便讓我們剛想放鬆一下的心再次緊繃。我們並沒有"解放",而恰如剛經過高考踏入大學校園的大一新生,鄭俊老師非常及時地攔住了我們要暢飲的類如"考上大學就輕鬆了"這碗雞湯。

事雖小,然而於我來説意義重大,"自由"這個概念因破碎而被重新審視,自由觀的樹立應當是第一位的。前輩們為我們講述了作為一名老師需要經歷的成長路程,由三年到五年,再到十年,二十年,由"合格"到"優秀"的漫漫長路。孫鳳琴老師更是用自己的親身經歷激勵大家不要倦怠,而是要迅速接受新工作的挑戰。另一個觸動,是22號下午的素拓活動,我們隊連輸四場,屢敗屢戰,雖不斷超越自我,但因相對成績不佳,仍受到懲罰。活動剛開始,看到任務書上標明的"隊長一人承擔責任",我還慶幸自己不是隊長,不必擔責。但看到隊長屢次被罰,體力難支。我心中沒有自由,只有愧疚。直到最後王教練允許隊裏我們兩個男生陪同隊長一起受罰,我的心裏才好受一點點。其他女生則十分難過,甚至有淚水在眼眶裏打轉。

遊戲的主題是卓越與責任。我想當時,所有人都意識到自由與責任也是不可分割的。

此番經歷超乎我的意料,正如世上沒有永動機,人生亦不存在一勞永逸。我以為這輩子大概只有我罰學生做俯卧撐,沒想到,剛來淮高第二天,學生沒卧倒,我先趴下了。因此我們必須時刻不停地改變、適應、日新。所謂唯有敬畏,方能勇敢;惟有擔當,方能自由!

二、特色化前提——獨立意識的形成

認真來講,我之前對淮濱一無所知,對淮高同樣頭腦中沒有任何概念。只在面試後,搜索"淮濱在線",發現了淮濱高中微信公眾號。粗讀幾篇文章,覺得這個學校不簡單。正式邁入淮高的大門以後,各處的標語,各位領導的發言,都讓我覺得這個學校具有強烈的個性。這種感覺在後來的"學習前置、問題驅動"課堂教學模式學習以及獨特的素質拓展訓練中,伴隨着對"教育:生命對生命的影響"思想的深入瞭解而逐漸加強。最終給我一種感覺,或者説結論:淮高不是一架零件精良、齒輪嵌合無暇的機械式教育機構。"她"是活的,是有機體,"她"培養出來的學生一定有稜角、有自我。因此,我認為,我們作為老師,也應有着自我的獨立意識。

或許是巧合,但更可能是一種必然。第一天上午由李明校長主持的自我介紹成為淮高給我的第一印象,也是我心中淮高獨特性的第一次精彩展現。談話前,校長首先強調自信是人的第二生命,然後由此直接引出自我介紹。聽得出有些同事顯然有經驗,或者有備而來。但是這場富有創新性的自我介紹還是讓許多人措手不及。我個人認為,其創新點可體現在三個方面:其一,要求大家在半分鐘內説出自己的獨特的東西,以讓最多的人記住自己為目標。這裏點明,並不是僅僅記住姓名,而是徹底記住一個人,能認其人,能呼其名。其二,後面的人在進行自我介紹之前,需要先介紹之前發言過的同事。其三,順序是自由的。每個人決定自己何時起立進行自我介紹。

剛開始大家是非常緊張的,我記得到場的共37位同仁,怎麼可能自我介紹一遍就記住呢?不過後來又做了調整,要求説出前五個人的姓名、學科。而且很重要的是李校長對每一位同事的介紹都能夠找到切入點暢談,並且語言幽默,學識淵博,極具親和力。在不知不覺中,我們成為了主體,慢慢放鬆,越來越敢於向大家展示自己。

這就非常像一節課堂,這種互動中的主體轉化,細微的心情變化讓我感觸良多。因為以前都是站在老師的立場,但現在成了"學生",在理解"教師主導、學生主體"的思想歷程中,這種體驗是從前沒有過,今後也很難有的。李校長在用自己的獨立人格魅力去激發我們的自信獨立精神。

百年前,蔡元培就任北大校長時,便是提倡獨立自由,百年後,淮高讓我看到另一種對自由獨立截然不同的解讀,同樣獲得各界認可。

三、淮高風度——吾輩心之所往

再説劉溪副校長,用生動的語言為我們全方位展現了淮高的輪廓。負責組織培訓鄭老師,培訓期間時刻關注我們的成長變化,並且總是在關鍵的時候點醒我們。還有張帆主任百忙之中嚴格要求我們(第一天夜晚大多數同事都回去了,我偶然碰到楊磊老師仍在認真按照張主任的要求備課)。還有王湘軍教練在素拓後充滿人生智慧的點評……這些給我們所帶來的觸動,不恰恰就是生命對生命的影響?我們正當謹記校長所言"以為師,繼其志".

説起"學習前置,問題驅動"課堂教學模式,據鄭老師説,這是學校十幾年不斷探索的成果。我認為這種模式的核心在於喚醒學生的自我意識。不過思其然,更要思其所以然——為何淮高能在教育教學上取得如此成績?

李校長當場就記住了一大半同事的姓名,張主任從頭到尾都在觀察,以給我們定合適的崗位,給予我們鍛鍊的機會……這代表着學校對我們的重視、用心,以及信任。從這一件事就可以感受到淮高做事的風格。所謂十年磨一劍,由此觀之,淮高定是一步一個腳印,堅定不移,多次探索,然後才有此碩果。兵法雲:其徐如林。蓋如是也。此由小而知大,反過來看,我輩欲成為淮高一員,這種精神毫無疑問必須繼承下去,身體力行,並揚之於學生。

最後,我想以一個即將從事語文教學工作的人的身份談一下自己對"教育:生命對生命的影響"思想的淺薄認識。生命對生命的影響,應該是包含了師師之間、師生之間、生生之間的影響,而以教師對學生的影響為根本,可能是一對多,也可能是一對一,多對一,多對多。它包含了教學相長的指導思想,集體效應的規律等等。但用在語文學科領域,這個生命,更可以是大自然。一粒種子的破土而出,一朵花開的世界,一棵樹的輪迴;還有魚翔淺底的自在,鷹擊長空的遠圖,一隻小小的螞蟻的力量。自然生命對學生的影響是學校進行美育的重要基礎,而這些都是語文學科的觸角所及。

孔子曰:三人行,必有我師。我們應該變被動為主動,不能侷限於被影響,而應該主動接受影響。能如此,那麼我想,淮高之地,雖不過萬人之體量,而淮高人之精神,則足以終身受用。