對教師提出的要求 ，我有幸參加了滄州市中小學班主任工作技能與心理健康教育高級研修班，我不僅有幸目睹了全國的教育專家和優秀班主任的風采，更是有幸聆聽到了專家們數年來的經驗總結和人生真諦。三天的培訓是何其短暫，我認真地聆聽着專家們那智慧的聲音，記錄專家們那寶貴的經驗、獨到的見解，從內心感到了自己的不足，感到了做班主任工作的一些見解。本次培訓的形式靈活，內容豐富，極大地擴大了教師的知識面和視野，通過系統的培訓，使我獲得了很大的收穫。現將自己的心得體會總結如下：
一我調節 我健康
聽了心理學專家耿喜玲的報告我幾分釋然在心頭人的心理健康是戰勝疾患的康復劑。也是獲得機體健康延年益壽的要素，教師的心理健康會影響到本人的身體健康，還關係到事業的成功 更影響到學生的心理健康
教師心理健康的標準
第一：對教師角色的認同，熱愛教育工作。
第二，有良好和諧的人際關係。
第三，正確的瞭解自我‘體驗自我和控制自我，對現實環境有正確的感知，能平衡自我與現實，理想與現實的關係。
第四，具有教育獨創性
第五，在教育活動和日常生活中均能真實的感受情緒並恰如其分的控制情緒。
教師心理調試的方法
1. 接受現實，隨遇而安
2. 合理發泄，緩解壓力
（1）找人傾訴(2)自我宣泄（大哭，大喊，打枕頭）
（3） 音樂調節 （4）運動調節
3. 審時度勢，學會放棄
4. 自得其樂，自我放鬆
二 用班主任所有的愛 去成就學生精彩的未來
聽了江蘇省十佳師德模範李鳳遐老師的報告，我感慨良久。李鳳遐老師是位花甲之年的老教師了，她從教近30年，當了29年的班主任。30來年班主任的經驗總結給了我們太多的啟發。是的，作為教師，特別是班主任要用愛成就學生的未來報告中一個個真實的案例發人深省。愛生自律讓師德昇華，愛才是教育的根本。種不好地，耽誤一季節，育不好人，影響一輩子。只知道拿生氣、發脾氣的方式來對待犯錯誤的學生，會有多少效果？微乎其微啊！忽然想起教育家陶行知曾告誡我們的一句話：你的鞭子下有瓦特，你的冷眼中有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。作為老師，我們必須樹立正確的“學生觀”，不管是聰明的、聽話的學生，還是愚蠢的學生，都是可愛的和可以教育好的，每個學生都需要尊重與鼓勵，就看你能不能化作冬天裏的一把火，去温暖每一個學生的'心靈，把自己的寬容與愛灑向每個學生的心田。蘇霍姆林斯基也説過：“在影響學生的內心世界裏，不應挫傷他們心靈中最敏感的一個角落——人的自尊心。”因此，面對犯錯誤的學生，教師要尊重、信任，以誠相待，要與學生交心，做到感情真，態度好，循循善誘，潛移默化，以愛育人。興趣是學生最好的老師，而愛心是老師成就事業的基石！”；我們的一些老師（我也是）也在這種氛圍下功利化了。我在想，當我們進行改革和探索時的出發點何在？是不是一切為了學生，是不是為了一切學生呢？在我看來，教育也好教師也好要想成就一番事業，必須摒棄世俗的功利心，潛下心來，做一個真正的愛的教育者。那樣，我們才能培養出來復興強國的棟樑之才!
三愛學生需要教育智慧
為什麼要做智慧的班主任？
理由一，
教育對象的特殊性，沒有人能夠光憑理論概念教導學生，學生問題千奇百怪，即使教師相信民主，愛心，遵旨，接納‘個別差異理論到時候也會手足無措。
理由二：教育工作的複雜性。應付教育工作中時刻會發生的繁雜的問題，教師需要特殊的技巧合情合理的解決學生中間發生的各種問題，需要運用教育智慧全面的關愛學生，促進學生的健康成長。
理由三“教育創新的需要。面對90後這些最不缺乏愛的”新新人類“。傳統的教育理念和方法需要變更。。對學生的關愛也要賦予新的元素，也要講究方式和方法，面對教育愛這個古老的話題予以全新的解讀。
理由四：是把“愛的教育“昇華為“教育愛的需要“
理由五：教育是一個激情和理性相伴的歷程。
華林飛老師還交給我們關愛學生需要的教育智慧讓我終身受益。
一，以柔克剛，學會寬容和忍耐 二，鼓勵期許，掌握有效的立志方式
三，制度創新，變人治為法治 四，温柔一刀，何須動雷霆萬鈞之怒
五，以善至善。讓學生心靈接受洗禮 六，溝通交往，捕捉時機走進學生的心靈
七，和風細雨，構建和諧的人際關係 八，關愛生命，找準關節點轉化後進生
九，確立願景，優化班級管理行為藝術。
‘鍥而不捨,金石可鏤”幾千年來，這句話一直在鼓舞着那些仁人志士為自己所鍾愛的事業奮鬥不息。是的，恆者無敵！長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海！作為新時代的班主任，只要我們有一顆持久的愛心，持久的用心的做好這太陽底下最光輝的事業，那麼我們將會看到滿園芬芳的桃李，還有那璀璨奪目的彩虹。
總之,這次班主任培訓讓我學到了太多太多,讓我看到了自己的差距,讓我找到了更好的班主任工作策略,猶如一場春雨灑向了老師們的心田,讓我們學得那樣的解渴,同時也真心希望這樣的活動能時時有,讓我們這些老師有更多更好的學習充電的機會,從而更好的為祖國的教育事業做貢獻。
文萃咖
