當在某些事情上我們有很深的體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編整理的2022我是接班人《動啟新未來》心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
XX年，是我們所有中國人最驕傲的一年，在這一年裏，奧運會將在我們中國舉辦。
説到體育，我的體育並不好。每次跑步比賽我都跑得很慢，都是最後幾名。儘管是這樣，但我仍然認為真正的運動不在於你跑得快或跑得慢，也不在於最後有沒有勝利，最重要的是你有沒有參與，有沒有盡你最大的能力堅持到最後。但許多人都忘了這一點，老是在比誰跑得最快，老是嘲笑那些跑得慢的人。
我們運動是為了鍛鍊身體，而不是為了勝利。我在一本書上看到了一篇故事，它的主要內容是：有一次奧運會的馬拉松比賽，選手們出發了，過了很久，當第一個選手到達場內，觀眾席發出了熱烈的鼓掌聲。但那個選手已累得筋疲力盡了，他一次一次跌倒，一次一次爬起來。眼看後面的選手快追上來了。突然，他昏倒了，但最後他還是努力站起來，跑到了終點。雖然，他不是冠軍。但我認為他有參與，他跌倒後，還一次次爬起來，堅持跑到了終點。這樣就已經足夠了。而有些人就因為自己跑得慢，而逃避跑步，感到羞愧。你跑得慢，但堅持跑到終點還是比逃避跑步的人好。
我心中的體育精神是：運動不在於獲得勝利，而在於你要積極參與，並堅持到最後。
體育，是什麼?是美麗，是正義，是勇氣，是榮譽，是進步，是和平!
而奧運的體育精神是更高，更快，更強。這句話也一直是我的座右銘。
不經風雨怎麼見彩虹，成功必須是付出巨大的辛勤勞動和汗水，一分耕耘一分收穫，付出多少才收穫多少。
我是一名摔跤運動員，在學校進行了幾年的正規訓練，參加了許多比賽，也取得了一些成績。
特別在湖北省十四屆摔跤比賽中，我經過一番努力，終於取得了第二名的好成績，別看摔跤是個野蠻運動，其實靠的更多的是技巧而不是力量。是以四兩撥千斤之力。在那次艱難比賽的開始我們相互試探對方，我明顯的感覺到對方的力量比我大，再一次疏忽中被他抓住了靶位，手抓住我脖子就是一個過肩摔。我被摔在了地上，只要我雙肩被壓三秒我就是輸了，突然間耳邊響起來教練的話語，不到最後一刻不放棄。於是在哪個爭分奪秒的時刻我抱住他的要使出了全身力氣，做了對手三個滾橋，於是還領先了對手二分。比賽還有三十秒結束，氣氛變得更緊張起來了，在上一回合的比賽中我已經使出了全身力氣。在這回合的比賽中對手似乎已經看出了我已經用完了力氣，只是守而不進攻了。於是在最後的時間裏對手發起一次次猛攻，我終於抵擋不住被他拉住了靶位，被做了個三分動作，於是領先我一分。僅僅因為這一分之差，冠軍與我無緣。我以一分之差輸給了對手。這是我最後一次參加省運會了，我恨自己沒有拿到第一。賽場上全力拼搏的我打動了我的教練，他並不怪我只拿了亞軍，也只是安慰我到你根本不是他的對手。
也許場下人更多的只是關注勝利者，可是我並不是這麼認為，體育是一種精神，而不是隻看結果論成敗。往往一次比賽的備賽中，你們永遠不知道訓練的我們是要經過多少的傷痛多少的付出。
作為一個體育運動員，追求更好的成績，登上最高的舞台是他的夢想，而能在奧運舞台上展現自我是他們最終的夢想。
對於我，一個普通的摔跤運動員，在賽場上就是要有一種拼搏進取的精神，要全力而行，即使失敗了也算是一種成功!這就是我心中的體育精神!
名思義，“冬奧會”就是冬天舉辦的奧運會，那自然都是能看到一些冰雪運動的，比如説冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就説一下我看了冰壺比賽後的感想。和所得到的啟發。
我想，冰壺中較難的因該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那麼將會輸掉整場比賽，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，儘量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊占上上風。
投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會很理想的到達指定區域。在刷子刷了之後，球為什麼可以滑得更遠呢?因為場地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之後，就會變成水，光滑的壺面在有水的冰面上就能滑得更快啦！所以説，擦冰人是個球的導航儀，呵呵！隊長負責戰略，俗話説“動手動腦”嘛！打球也是這樣的，要有戰略，所以隊長是個文武之人，既會投壺，又有戰略。厲害呀！投壺還要有始有終，要是前七個球都打好了，對方最後一個球卻讓我方前功盡棄，所以説，不到最後，誰都不要放棄，就是這樣。
最後，我説下自己的感想，人生就像冰球賽場，要是差了分毫的距離，就會失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎，長大才會大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
中華上下五千年，歷史的長河源遠流長，中華兒女自強不息，運動也是永無止境的存在着的。人的智慧擁有無限的潛力，並有無限的可能賦予了無限的創造力，一個民族的不斷強大，也正是通過實踐去創造，將不可能變為可能，從而使民族發揚光大。
幼時的呀呀學語，到老年時的步履蹣跚。民族精神代代相傳，時代在改變，新生力是在蓬勃發展。縱觀新時代的及體育健兒們朝氣蓬勃，展現着旺盛的生命力。體育精神，“更高、更快、更強”散發着他們拼搏的激情，展現着生命的活力，無論是在運動場上，比賽場上。揮散汗水。努力拼搏奮勇爭先的運動健兒，還是在日常生活中談笑風生，嬉笑打鬧的運動健兒們，都是中華民族自強不息，艱苦奮鬥，永不放棄的民族代表，體育精神也正是民族精神的一部分組成體。
中國女子排球國家隊，通過訓練中一次又一次的磨合，一次又一次的成功與失敗。通過比賽場上頑強的拼搏，堅韌的毅力，執着的信念，以及永不放棄的精神，換來了比賽的一次又一次勝利，取得了一個又一個的冠軍，詮釋着“女排精神”頑強的活力。然而，並不只是女排精神是如此。在體育運動的汪洋大海之中，每一滴“水”都散發着生命力的頑強，每一滴“水”都像“女排精神”一樣體現着體育精神，代表着民族精神的一部分。正是那種堅韌、頑強、執着、永不放棄的精神，體現了體育精神的魂，中國體育的成功，中華民族的成功，就是依靠拼搏的每一天奮鬥出來的。
體育精神是，意志力的體現，是中華民族自強不息的旺盛生命力，體育人的成功和幸福，也正是依靠頑強的拼搏，永不放棄的精神換來的，體育精神為民族精神，為中華民族美好的未來，做出了巨大的貢獻。
自小體育文化就不太好的我和體育能夠説成擁有很深的“情感”了。
還記得之前院校舉辦鍛鍊身體的話，教導主任讓大夥兒響應號召，我始終是一臉的無可奈何。開鍛鍊身體的話的情景下，我一般全是立在一旁，也始終是吶喊助威的哪個。一邊看見他人在運動場地上健步如飛，一邊感慨怎樣能夠那麼強大，隨後再靜靜地愧疚一番。這類狀況一向不斷來到中學，那時當我明白中考要考體育文化的情景下心裏真是感覺崩潰了。要了解我俯卧撐一個也做不起來，跳遠也僅有跳一米五幾，慢跑也是比較慢的一個。可是能該怎樣辦，要想有一個優異成績，還得過去了體育文化這關，僅有咬着牙練唄。還記得那個時候大冬季的，教導主任借了幾片軟墊，隨後班裏的女孩五點半就起來，輪着着練俯卧撐。
我最初練的情景下衣着厚實的衣服褲子在軟墊上臉都憋紅了，幹了大半天就是一個也沒做起來。多次的平均氣温，的身上居然出了一層薄汗。可是不能夠那麼隨便就灰心喪氣了，第一次不行就然後第二次再不行就三次四次。就是這樣咬緊牙練了幾日，我最終能練十幾個了，可是這還不夠，中考的規範是四十多個，還差了一大截呢。每日女孩在寢室練完俯卧撐，隨後班裏在體育場結合訓練跳遠。我盡了全身上下的力也僅有跳個一米五，看一下他人一邁就能跳好遠，內心又氣又急。發了了狠地每日練，一天天也是有一點發展，一點點合格。練完跳遠便是一百米100米跑了，我歸屬於那類體力型的，便是慢跑還能夠，可是比速率一百米衝刺就不行了。
每一次最終的衝刺完都覺得喘可是氣來，上氣不接下氣，心跳砰砰砰，覺得要蹦出來了。從冬季練來到夏季，從衣着棉衣升到穿半袖練，我最終各類都合格了，而檢測也按期來臨。檢測那一天還是有點兒焦慮不安的，調節了吸氣我也信心漸漸地的來到。檢測考試成績出來，儘管沒有做到最高分，跳遠和100米跑個扣了一分，可是這一結果我還是挺令人滿意的。終究我剛開始體育文化那麼差，能取得這一考試成績我也沒有什麼埋怨了，終究我努力了勤奮也看到了考試成績，人嘛要明白滿足。
我和體育中間的小故事就講到這兒了，這一段生活儘管苦了點，可是我獲得了許多。取得了考試成績，因為我因而喜愛到了體育文化，體質也變好啦。
懷着百年圓夢的激情，我們已經在家門口觀看了奧運會的賽程，從杜麗的痛失首金到振作起來再奪金牌，從啟南上台領獎時的淚水到50歲的擊劍運動員欒菊傑重返賽場，從菲爾普斯在水立方實現的“八金”之夢到我們的“飛人”劉翔因傷退賽。奧運讓我們的心靈在這個夏季，承載了此起彼伏的興奮和激盪的同時充分享受了競技體育之魅力。
金牌固然是運動員的追求與夢想，固然有助於提高國家聲譽和民族自豪感。但是金牌之外，我們更應該盡情享受體育之美。在奧運賽場上，運動員展現出來的自信、拼搏與勇氣，在競技成績達到新高度之後展現出來的勝利姿態，這種體育之美才是奧林匹克最吸引人的魅力所在。參與了，拼搏了，竭盡了全力，縱然失利也應獲得掌聲、獲得鼓勵，得到理解、得到尊重。只要選擇拼搏，在強手面前不畏怯，在困難面前不低頭，勇於迎接挑戰，朝着更快·更高·更強的目標奮進，我們就應該把掌聲送給他，因為他們同樣也是英雄。
奧運精神正是體育精神的`精華所在，體育精神最主要的就是在一種公平公開的遊戲規則中，使得運動員展現自己的實力，通過成功獲得榮耀與掌聲，實現自己價值，失敗的也是敗在自己，真實痛苦的表情裏藴含着來年再戰的能量儲備，這就是競技體育之美，也是人性最本質的東西。而那種拼搏，那種永不言棄的精神，相信更能激勵我們在校運會中更高、更快、更強！
現代奧林匹克之父顧拜旦曾説，“在奧運會上，重要的不是取勝，而是參與；在生活中，重要的不是征服，而是奮力拼搏。”所以，到今天，我們應該懂得：體育的競技意義不單單屬於金牌獲得者，實際上是人類對自我的一種不斷超越與突破。對運動員來説，不如放下金牌的壓力，盡情地享受體育競技帶來的樂趣與刺激；對於觀眾來説，也不要把金牌當成對運動員評價的唯一標尺，應當把體育比賽作為一種力與美的體驗，為運動員的拼搏大聲喝彩。回想現在進行的拔河比賽，努力了就會有收穫，縱然失利我們也無怨無悔，朝着目標，我們一起加油！
銘記那無數個美麗而又感人的畫面，感受着那一次次的努力與拼搏，我們在奧運的陽光下，在拼搏的汗水中我們一起成長。或許是同一片陽光，或許是同一個世界，或許正是體育本身的魅力與感動，我們明白了很多。所以我們記住了那些別樣的感動，而現在，讓我們用行動去證明，每一次廣播體操時，認真把每一個動作做到位，每天不管多忙儘可能抽出時間來參加鍛鍊，儘可能的運動，多出一些汗。
體育之美——拼搏精神之美——一種最具震撼力的美。它需要勇敢和堅韌，也需要果斷與自信，藴含追求卓越的壯志，超越自我的勇氣和戰勝困難的意志......
讓我們牢記這一種拼搏，這一種感動，為生命而喝彩，為理想而奮鬥！
電光火石的拼殺中，靈魂的吶喊轉化為身體摘奪桂冠的原動力;成敗轉瞬的賽場上，體育的精魂成為對人格強有力的洗煉。
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運會如是昭示。更快，更高，更強——這是人類突破自我的永恆追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內核中不可泯滅的一道光芒，斬斷阻礙，為個體與社會向上攀登供給着源源不斷的能量。
然而，博弈角逐間，強強相爭，體育的競技場上必有成敗之分，這又恰好是體育另一種魅力所在。固化的觀念中，勝者為王，敗者食塵——體育的精神則重重擊碎了成敗的障壁，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象並非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與讚頌。每一次向更強者發起的衝擊，每一次戰勝舊我的勇氣，都是一位真正的鬥士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強者戰勝不是恥辱，因為那超越自我的一切同樣值得尊敬，每一位燃燒自己的勇者都應受喝彩。競技輸贏背後，體面與尊嚴不是獨屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉移到體育場下，理應成為每一個時代人們面對生活的範本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進的終極本源，面對如山如海的挑戰，去俯瞰那彷彿不可逾越的艱難，全力以赴去贏的嚮往當紮根於我們堅如磐石的信念;面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強大的精神內核去直面未知的風險，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當他們終於可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強大的信念已然更加堅固，一個更為強大堅韌的社會將屹立不倒。
體育如何影響一代人?成敗之間坦然堅韌，擁有不喪失熱血、拼搏過後無怨無悔的尊嚴，他就是無冕之王。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠推着我們的航船在前進的時間之海中乘風破浪!
文萃咖
