當我們有一些感想時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以記錄我們的思想活動。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編整理的軍訓心得體會500字怎麼寫，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
在繁華的城鎮......”當人民警察之歌響起的時候，我們的軍訓成果彙報會圓滿的結束了，這也代表着我們這十多天的軍訓生活結束了。為期十多天的軍訓已經過去了，但是期間發生的種種歷歷在目，我們南湖監獄全部新民警在匯操表演中展示出了自己風采和精神，每個人在單兵考核中也展現出了自己最佳的一面，算是我們十多天苦練換來的成果，也算為我們培訓生活的第一課交上還算滿意的答卷吧!
軍訓剛開始，大家或多或少都感受到了“苦”。換下自己平時穿的衣服，穿上統一的作訓服，必須接受嚴格的訓練。記得第一天訓練，我們站的軍姿不挺拔;我們走的步伐不整齊;我們喊的口號不響亮但是我們每天都在努力，每天也都在進步。
現在細細回顧起來，這次軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫，特別在面對艱苦環境的時侯，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。而且在浙江警官職業學校為期十多天的軍訓也讓我們這些來自四面八方的新民警彼此漸漸從陌生走向熟悉。
當然，我並沒有放鬆自己，接下來一個多月的業務學習同樣非常重要，我們要繼續拿出軍訓時候的那種頑強精神，保質保量地完成接下來的學習任務。
當我終於邁進朝思暮想的大學以為終於可以過的輕鬆一些時，我發現我錯了，因為開學第一課--軍訓。
一想到軍訓我就會自動腦補一幅驕陽似火汗如雨下的場景，時時刻刻伴隨着肌肉的痠痛也是難以想象的。但是經過這幾天的練習，我們個個穿着肥大而帥氣的迷彩服在操場上喊着響亮的口號“一，二，三，四”時，我發現，軍訓其實很有意義的。
濛濛細雨下，我們依舊站着筆直的軍姿，紋絲不動；驕陽下，我們的正步步伐走的整齊；拉歌下，我們歌聲響亮。在你想偷懶想墊墊腳想抓抓癢時，總有一個看起來不苟言笑的人神不知鬼不覺的出現在你身後並説不要動，站挺直。讓你本來想放鬆一下的心情頓時緊張的提了起來，那個人就是我們的教官。其實教官和我們一樣，也是個大小孩，每每都是他主動帶頭我們席地而坐和對面的排開始了刺激又搞笑的拉歌比賽，對其他排喊着：“一二三四五，我們等得好辛苦；一二三四五六七，我們等得好着急；一二三四五六七八九，你們到底有沒有，有沒有！”一到這種環節同學們的興趣都頓時高漲，當然我們的教官也是，看着他想笑卻咬着下嘴脣露出大白牙憋笑的表情也是可愛極了。
軍訓生活的點點滴滴無不貫徹了教官對我們的叮囑與教導。小到立正時手指併攏這樣的每一個細節，大到整體行進時隊列的整齊，步伐的一致都包含着教官對我們的指導。
整齊的步伐是集體的力量，它磨練我們的意志和頑強的精神，讓我們不僅僅是一個班級更是一個整體，肩並肩的走完以後四年的學習歷程。
其實，軍訓讓我學到了很多。它也不僅僅是一個軍訓。
今天是我們訓練的第2天。
下午，同學們都興高采烈的來到了足球場，組成整齊的隊列，這是校園裏一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作，發出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風範。教官那一陣陣口令就象帶領我們進入了軍隊一樣，我彷彿感覺到自己就是一名軍人一樣！
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的雲盾可以阻擋的？同學們已是汗流浹背，看着同學們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛鍊我們的意志吧！現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照着我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收穫，也許不是今天，但一定在不遠的將來！
在我們的心中，軍訓是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會過去的。正如教官説的那樣：流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊。只要我們發揚這種吃苦耐勞的精神，八天後我們就是另一種新面貌面對班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對明天，向自己發出挑戰，向八天後的自己預約一個獎賞，相信自己是最棒的！！
考進大學，就意味着必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來説，無疑是一種挑戰------一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脱離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脱的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規範，他就會一而再，再而三地示範給我們看。這可是我
軍訓的內容或許是單調的。每天都做着一樣的動作，心中抱怨着自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發現自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這羣有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恆不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱着娛樂
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不捨的喜悦時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最後，誰是最終的勝利者;誰堅持到最後，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。
在初中軍訓中，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應該發揚一種協作的精神，互相幫助，共同進步，為我們的集體多爭一分榮譽。由此，我又想到我們日後的班級、年級乃至整個學校，如果我們每個人都能發揮這樣一種集體主義精神，我們還有什麼困難不能克服，什麼難關不能度過呢？
我深深地體會到“團結就是力量”！
沒有吃過苦是不知道什麼才是甜的，沒有經歷過辛苦勞累，是不知道什麼才是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不知道什麼才是榮華富貴的……
每當我站立不穩，想要倒下時，我就握緊拳頭，告訴自己：堅持到底，就是勝利。
軍訓生活雖然很累，我堅信這些都是我們終身受用的，因為這些不僅是一些規範的動作，更是我們學會做人學會生活的第一步。在“軍營”中，我和同學之間建立起了真誠的友誼，有了互相團結、互相幫助、以班為家的集體觀念。
在這七天裏，我們鍛鍊了身體，增強了體質，提高了毅力，而且還嚐到了軍人平時的勞累和甜苦，我們練就了堅強的意志，愛學習了，不懶惰了，一個個像軍人一樣瀟灑挺拔。
軍訓結束了，在操場上，我們拼盡了全力，個個鬥志激昂，身姿挺拔，因為我們知道，無論成績如何，軍訓生活都將是我們人生當中絢爛的一筆。
軍訓的苦也樂在其中。站在操場上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立着，我也思考着。
我猜想，操場上那個一身軍服的自己，是不是很神氣呢？在陽光的熱烈擁護下，我對身上的每一滴汗水都深有體會，對於軍訓來説，流汗只是小意思而已，這個我早有心理準備，但是，腰痠背痛，卻使我更覺得度日如年。
與新同學同舟共濟，這是上天最好的安排了吧，正因為我們共度患難，更加深了彼此的友誼，這也是我的收穫啊！
漫過花季，我想，軍訓的日子會是我一生中，一段刻骨銘心的回憶！
在家時，所有的朋友為我打氣，在這種鼓勵下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓打倒，看着朋友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足，意志不再堅定，就這樣的，我不再沉着。
中午時分的陽光特別火辣，我知道，一句報告可以換來一時的休息，我也知道，這一句報告也正意味着向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句報告竊入我心中的防火牆。
我堅持着，不讓自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在後面。今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會更苦更累，腳下的路還很長，如果我們現在倒下，那麼我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅持着，雖然我知道我可能會隨時倒下，但在沒倒下之前，我不會讓心中的自己倒下。現在要做的很簡單，只是鼓勵自己，相信自己，僅此而已！
在夏日炎炎、驕陽似火的八月份，我步入了長郡月亮島學校，開啟了我初一新的生活。但在這之前，我們全體的大一新生都要面臨一個嚴峻的考驗——軍訓。
軍訓，是學校為我們鍛鍊意志，增強體魄而專門設立的軍事訓練營活動，目的讓我們變得更加獨立，更加堅強。在這段時間裏，我認識了我的教官——郭教官，他有着像軍人一般挺拔的身姿，眼睛很小，卻炯炯有神。他用與別的教官不一樣幽默的方式，把我們管的服服帖帖。
我記憶最深刻的，是閉營儀式前的總教官檢閲隊伍，那天烈日炎炎，在場的每一個人都汗流夾背，可只有通過了總教官的檢閲才能到陰涼處休息訓練。我們每個人都儘量把最好的姿態展現出來，可卻依然沒有通過，我們又在如火如荼的太陽底下，進行了第二次檢閲，幸運的是，我們通過了。這也讓我明白，什麼東西都要盡力去做，一遍不行就兩遍，總要把它做好。
現在軍訓已經結束了，但我還記得我們第一次入住宿舍時的窘迫。因為是第一次，沒有經驗，到了要熄燈入睡的時間，還有同學沒有洗完澡，還有同學沒有晾完衣服，還有同學沒有寫完老師佈置的軍訓日記，包括一些物品的擺放，宿舍衞生，不管是男生還是女生，都糟糕極了。但是第二天我們就吸取了教訓，早點熄燈睡覺，多注意宿舍內務，果然就沒那麼慌亂了，衞生和物品擺放也更加乾淨整齊了。
四天軍訓下來，我們彷彿已經脱胎換骨，雖然腰痠背痛，飽含艱辛，但是我們有了時間觀念，還有了更強的身體，經過這幾天訓練，也算成為了一名合格的小軍人。在以後四年的學習裏，我也要保持着軍訓時堅強的意志和不被磨滅的'決心。
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以説是隻向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓是在瓢潑大雨下跑步；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑
的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！軍訓是短暫的，但軍人嚴格訓練，鐵的紀律是永恆的主題，在我們心中永不逝去。讓我們懂得：對於生活中的磨難和坎坷，我們不但不要懼怕，逃避，還要張開雙臂以擁抱的姿勢去迎接，以沐浴的姿態去感受。能夠用心去感受磨練，我們才能在激烈的競爭中游刃有餘。
對我們一直生活在父母羽翼下的人來説，軍訓無疑是一種挑戰。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，我們要從原本懶懶散散的暑假生活中脱離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天，第三天，第四天，問題來了。有的同學發牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見，有的甚至想逃避軍訓。這些都體現了我們平時的生活太舒暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力;這正是我們必須提高自身素的理由。而我們教官都因為我們自由散漫所表現的壞習慣，經常會磨練我們，當時我們特別反感軍訓，又累又曬，整個人都變成了碳人，身上黑白分別。特別在訓練時教官對我們的那種嚴厲，一直在考驗我們的耐性，幾天的軍訓下來讓我看到了紀律、團結的強大。因為紀律，我們的人民解放軍的國防大牆更加堅固;因為紀律和團結我們國家日益富強，我們人民的更加幸福安康!幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶都是永恆的。
軍訓快要結束，看着曬黑的脖子、臉和手臂，就能讓我們記起曾經在烈日下的汗水;相信汗水不能淹沒我所有的記憶，因為更多的收穫一直強大着我的內心。
自古泊今，軍人給人的印象都是堅如磐石，毅然如松柏。他們體驗過短歌行，只恨長亭晚的離別之痛；經歷過軍中營，十年軍旅苦中行的孤寂之癢。然，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。行，軍訓恰好是一次絕佳的契機。
站軍姿是軍人必須掌握的最基本的能力，可是這最簡單的行為動作對我們來説都是一種巨大的挑戰。還有踏步走，齊步走，正步走……我想，這些都是軍隊這個整體創造出來的藝術，我們也只能由此管中窺豹，瞭解些軍旅生活。而通過教官隊部隊生活的描述，我也更能感受到軍營裏的生活是哪般滋味。
我更想把這種生活稱之為修行，軍人用修行的方式對待自己的勞動，追求平淡裏的深味，簡易中的精緻，清素下的高貴。我想這不僅僅存在於軍隊中，這是大部分人有機會採摘到的人生。
因為身上的傷口，我沒能按照正常人的要求完成軍訓，但我卻因此體味到了責任和柔情。教官對待學生認真負責，這是責任，教官對待學生耐心體諒，這是柔情。這讓我想起了中國對軍隊教育的傳統道義——仁義。仁義之師似乎更能夠征服一切，與之前所説的絕美藝術之比，這大約便是近於宗教的悲憫淑世之情了。
然而，自開放以來，軍隊醜聞不斷，這似乎給軍人的形象大打折扣，這還是關乎“責任”二字，還有軍人的職責。但我還是相信負面的為少數，因為軍隊的訓練畢竟是可以塑造人的思想和價值觀，培養人的情懷和品格。
魯迅曾説：“中國一向就少有失敗的英雄，少有韌性的反抗，少有敢單身鏖戰的武人，少有敢撫哭叛徒的弔客。”大山的筋骨，流水的柔腸，不是短短几日就能鑄成，而軍訓更像是催化劑，促使我們時刻牢記那種具有正能量的精神。彼時，我們才能夠做到“見勝利可以聚集，見敗北絕不逃亡！”
今天是軍訓的第三天，雖然天空依舊是烈日中升，暑氣蒸人，但我們仍然精神抖擻，如筆直的行道樹一般佇立在操場上賣力地訓練着。
晴空萬里，天上沒有一絲雲彩，炙熱的驕陽猛烈地烘烤着大地，把地面烘烤的滾燙滾燙，一陣風吹來，從地上捲起一股熱浪，火燒火燎的使人窒息，旁邊的花草樹木早已被曬蔫了，無精打采的低垂着，但我們都紋絲不動的站着警姿，勇敢地同太陽作對，任憑汗水打濕衣襟。
下午快放學時，首長説，要對我們這三天來的訓練進行一下測驗。終於到了檢驗我們的時候了，我們當然要賣力地為班級爭光，於是我們鬥志昂揚地走進賽場，滿懷信心的憧憬着受到表揚。
“向右看齊！”教官嚴肅地發出口令後，我們齊刷刷地把頭向右擺，腳也不停地跺着小碎步。首長豎起大拇指，誇我們小碎步跺地響亮。接着，教官命令我們齊步走，“一二一，一二一”我們在心中默唸着，擔心走錯步伐。“大家看，他們步子邁地多麼整齊啊！”首長讚揚我們説。其他班級的同學都為我們鼓起了熱烈而持久的掌聲，這時我們每個人的心裏都樂滋滋的。最後，首長在總結上又一次肯定了我們的訓練成果。
看來這幾天我們的辛苦沒有白費，終於得到了首長的肯定和讚揚，我們會繼續努力，在以後的訓練中更加刻苦賣力，爭取在最後的彙報表演中取得更好的成績！
東邊的天空，這時泛出昏黃的顏色，周圍的天空還沒被日光照亮時卻是淡淡的藍。校園的小徑邊，路燈沾滿了秋日的涼，在路邊暈出一圈圈暖黃的光。放眼看過去，晨光熹微的訓練場上，排列成一個個小方塊的新兵們穿着軍裝，站姿筆挺。軍訓負責人正在點名，一聲聲“到”的聲音此起彼伏。在路燈的照映下，我們的影子被拉長，和斑駁的樹影交織在一起。不久之後，太陽光悄然攀上前面的教學樓，整個訓練場都亮起來了！我們嘹亮的口號聲，讓路過的學長學姐們都紛紛側目，眼中流露出些微懷念與讚揚。
一、飄香的一食堂
終於到了吃飯時間，訓練了一上午的我們早已飢腸轆轆。看着自選餐中金黃的炸雞，油綠的小菜，鮮豔的水果，真讓人垂涎欲滴！我盛好了飯，靠窗坐下。遠望窗外，可以看見重重疊疊的山，遙遠的幾朵雲和隱隱綽綽的飛鳥；近處，則是正在施工的體育館和陽光草坪，偶爾可以看見有小孩子在草坪上嬉戲；窗前，學長學姐們抱着課本匆匆走過。看着這幅天然的圖畫，更加增加了食慾，一盆飯很快就吃完了。
二、陽光燦爛的草坪
這個陽光燦爛的草坪就叫做“陽光草坪”。在這片草地上，我們席地而坐，聽消防部隊講安全知識。水火無情，這個安全宣講對我們來説意義重大。消防部隊們經過長期訓練，練成了過硬的本領。他們教我們從模擬的起火房間中逃脱，教我們使用乾粉滅火器，教會我們實用的逃生技巧。在陽光草坪上，我們掌握了逃生第一課。
碧水清映溪映長空，清秋玉露又金風，扁舟一葉似飛鴻。這是詞人筆下詩意的秋天，我也想歎一句：只道天涼好個秋！在秋天這個詩意的季節，收穫、成長的季節，我們揮灑汗水，播種希望，點燃我們的激情，放飛自己的理想。
願金秋九月，不負韶華，恣意生長！
時間如白駒過隙，一轉眼就到了大一新生軍訓的第四天。今天，也是立冬第三天，按照節氣規律來説已到一年之中較冷的時候，天氣依然延續前幾天的晴朗。天空湛藍，萬里無雲，限度的放大了太陽的威力。豔陽對於我們在訓練場上的受訓的同學來説是一個不小的考驗，但我相信同學們一定可以排除萬難，完成艱鉅的訓練任務。
每天的站軍姿訓練都是磨練我們意志的重要一環，軍紀如鐵，意志如鋼。站軍姿也是每天訓練重要的一環，所以訓練場上都是以站軍姿開始軍訓內容。清晨一縷縷陽光打在同學們朝氣蓬勃，英姿颯爽的身上，成為訓練場上一道靚麗的風景線。大家經過幾天的訓練，唱軍歌的水平有了很大的提升。強軍戰歌、團結就是力量、當那一天來臨等一首首等充滿紅色軍旅氣息的歌曲，被同學們響亮的吟唱出來。一句句悠揚的軍歌響徹整個訓練場，很好的展示了我們同學們的風采。
短暫休息過後，同學們又開始了新一輪的訓練項目。穿着綠色迷彩服的身影遍佈在訓練場的各個角落，各個方陣的訓練內容也不一而同。例如平舉水瓶在身體正前方，站定身姿，鍛鍊同學們動作的統一性和整體性。軍訓雖然辛苦，但同學們更多的選擇咬牙堅持，不放棄。華廣學子們都是好樣的！這種品質值得我們每一個同學學習。
對於我們大學生來説，軍訓是人生經歷中一次重要的歷練機會。大部分的大學生都不會選擇參加入伍，所以大學軍訓是我們離軍營最近的一次。希望各位同學們能夠正視這次軍訓機會。真正學習到一些對自己有用的東西。磨練自己的意志，提升自己的自信心，為自己在未來的道路鋪上墊腳石。相信大家都能夠在未來十幾天的歷練裏變的更好！
踏入中學校門，心中充滿了無數的憧憬，期待已久的軍訓今天開始了。至此，我們將開始一週精彩而艱辛的旅程。
其實從心底講，我是害怕軍訓的。在此之前，我覺得軍訓就像一個魔鬼，折磨着我幼小的心靈，可怕。但是，經過一天的訓練，我的感受就大不一樣了！
烈日下，我們站在操場上，練習着軍人的站姿，轉過身，站定.雖然我們出了很多汗，雖然有些同學壓不住；我們還是咬着牙堅持下去，因為我們知道這一切都是為了我們好，讓我們有一個健康的身體，知道同學之間要團結，要互相關心。
軍訓雖然苦，但能嚐到像咖啡一樣濃烈的味道。我以為自己不會堅持，但是經過考驗，我告訴自己一定要堅持，勝利終將屬於有信心的人。站在軍姿上，雖然腿痠酸的，但還是像小樹一樣挺拔。每一次的堅持都讓我激動和自豪。也會有一種超越自我的感覺。
軍訓就像一盒五味：酸甜苦辣鹹。一個個品嚐過後，覺得自己是多麼的驕傲，為自己克服了一件可怕的事情：——軍訓！
人累的時候，幽默的導師會在聊天的時候讓我們開心，以免讓我們灰心喪氣。踩的時候教官把枯燥的121改成累不累，我們配合的很好。如果教官説累不累，我們再接一個。有時教官會幽默地給我們講笑話，讓軍訓成為一場快樂的遊戲。
經過這次軍訓，我們受益匪淺。讓我們學會更好的團隊精神、自信、奮進、磨鍊意志力、鍛鍊身體、鍛鍊耐心。它將使我們以健康、自信和勇敢的精神迎接生活的新篇章。
今天是軍訓的第二天，我早早的起了牀，來到學校。
上午，我們一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要儘量向後張，挺胸收腹。其次，兩腿併攏，不能有一點縫隙。兩個腳後跟併攏，腳尖張開，呈60度。然後，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最後，還要微收下顎，使脖子向後頂，眼睛還要向上望15度。
就這“立正”就讓我們已經快承受不了了。一二十分鐘以後，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經流到了我眼睛上，真是很難忍受。
我實在是受不了了，手也在不自覺地準備擦汗。可就在這時，教官走到了我面前，剛抬起一點點地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，還以為是我抬手被教官發現了呢。可教官抬起手，手裏握着一疊面巾紙，另一個手拿出一張紙。為我擦乾了眼睛上的汗，又給我擦了額頭、鼻子上的汗。
擦完汗，教官還鼓勵我説：“站的不錯，繼續堅持。”
頓時，我的心裏有所不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。
就在那一刻，我才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人，更是一個個關心他人、愛護他人的人。
其實，教官也有温柔的一面。
文萃咖
