近期天氣炎熱，街頭無償獻血人數減少，而臨牀用血卻不斷增加，導致我市臨牀供血壓力持續緊張。“七夕”情人節臨近，我站將舉行“情人獻血共度七夕”主題獻血活動，動員更多的人蔘與無償獻血，為病患獻愛心。
活動期間參加獻血的愛心人士將獲贈精美振能弧形鍋一個。
時間：2015年8月19-21日地點：來賓市轄區各採血點
來賓市中心血站
無償獻血流程
第一步：驗證登記(3～5分鐘)請您出示有效身份證明並填寫一份《健康情況徵詢表》和《無償獻血登記表》。
第二步：體格檢查(1～3分鐘)經電腦查詢核對後，醫務人員將給您進行必要的體格檢查(包括詢問病史和測血壓等)。
第三步：初篩化驗(5～10分鐘)體格檢查合格後，取1～2滴手指血，進行血紅蛋白、血型、乙肝、谷丙轉氨酶等項目的.初篩檢驗。
(此後可以稍作休息，到時工作人員會通知您)
第四步：採血(3～6分鐘)
以上檢查合格後，您就可以獻血。
第五步：休息及領取《無償獻血證》(5～10分鐘)
獻血前的注意事項
1.先學習一些血液知識和獻血常識，消除獻血誤區，克服獻血緊張情緒，以輕鬆的心情參加獻血。
2.保證充足睡眠時間和良好的睡眠質量。
3.獻血前不要空腹，可吃些清淡的食物(如麪包、米粉、米飯等)。
4.獻血前一天及當天不要吃過於油膩和高蛋白的食物(如牛奶、油條、豆漿、雞蛋、扣肉等)，更不要喝酒、服藥。
5.獻血前後最好飲用一些糖水，這會增強人體的耐受力和調節功能。
獻血後的注意事項
1.拔針後用指壓針或手臂回折5~10分鐘，不要馬上衝洗針眼。
2.在24小時內不宜進行劇烈的活動，不要進行高空、高温作業，也不要長途駕車，針眼處要保持清潔。
3.少部分人獻血後有可能出現疲倦感、嗜睡，這大多是第一次獻血出現的生理反應現象，不必擔心，適當休息可自行恢復。
4.獻血後兩天內勿暴飲暴食，勿喝酒。
5.在平常飲食的基礎上可適當補充蛋白質和水果。造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素b12和
葉酸等，這些養料在普通飲食裏都有。因此，獻血之後不必“大補特補”，多補充水分，吃雞蛋、瘦肉和新鮮蔬菜、水果即可。
6.若針眼處有青紫現象，這是由於當時止血不好或是血管少量滲血所致，幾天內會自行吸收，不會留下痕跡;若青紫面較大，獻血後24小時內熱敷即可消除。
7.獻血後注意保暖，避免感冒。
文萃咖
