有人曾經做一個實驗，給小朋友一顆棉花糖，如果他能堅持15分鐘不吃它的話，會再得到一顆，如果是我們重新回到童年，會怎麼選擇呢？根據實踐證明，當時參加實驗能忍住不吃的孩子長大後都比較成功，而且比較懂得控制情緒。最終結論，不容易受誘惑、安於等待的小朋友，長在後在各方面的表現都比較出色。
這是曾經和女兒一起讀過的一本書，看起來是大人教育孩子的教材，而仔細品味，作為大人又何嘗不是如此呢？
在成長的道路上，我們曾經面臨無數的選擇。每一個選擇背後，都有着無窮的誘惑。有時候一個簡單的選擇，哪怕簡單到僅僅是你決定向左還是向右走，都會影響你的一生。
在踏上工作崗位，步入社會，我們會遇到更多的“棉花糖”的誘惑，我們選擇的是面前的這塊，還是給自己一些時間，先考慮一下，耐下心來，等着機會吃更多更大的“棉花糖”。當然每個人喜歡的'糖是不一樣的，但可以肯定的是，如果我們如果做出選擇，是一定會有後果的，或是會得到更多的“棉花糖”，或者根本沒有糖了，或者我們得到的是別人認為的糖，自己吃起來卻有點苦。棉花糖代表我們正在面臨和將要面臨的無數機會和誘惑。我們需要做的是，非常小心謹慎的選擇，原因是無論選擇的結果如何都需要自己承擔。
工作上好逸惡勞，不肯學習提高自己，結果是有了很多自己的時間。但失去了很多機會，因為機會是留給有準備的人的。不能等到機會來敲門的那一天，你才發現自己忘記了給門裝上把手。我們不能説誰對誰錯，也沒有絕對的理由認為哪塊“棉花糖”更甜，只是看你更看重哪塊了。
生活習慣方面，我們是選擇健康還是不假思索的選擇眼前的美食，如果我們選擇了美酒、美食，就需要去辛苦的運動，如果我們選擇了美食，又沒有運動，那無疑會失去那塊巨大的“棉花糖”，就是我們的健康。這一點對我們尤其重要。
為人方面如果只考慮自己的利益，從來不顧及別人的感受，唯利是圖，表面上自己得到了許多小便宜，但失去的是朋友，讓別人敬而遠之。
……
每個人的身邊都有一個巨大無比的朋友，那就是習慣，世界上有各種各樣的習慣，你一旦選擇了一種習慣做朋友，這種習慣就會留在你身邊，不會輕易離開。
做為大人，我們會認為對於很多事，感覺自己都已沒有改變的能力，棉花糖，在這裏只是一個象徵着幸福感的符號，我們可以用自己的心去衡量，自己想要的東西，然而對於我們來説，選擇也就意味着失去。所以我們一定要選擇適合自己的棉花糖，心裏甜甜的過日子。
文萃咖
