用微笑面對生活的演講稿範文（通用6篇）

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在現在社會，需要使用演講稿的場合越來越多，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的用微笑面對生活的演講稿範文（通用6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

用微笑面對生活的演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學：

大家好！

每個人的人生軌跡，都不相同，就如世界上沒有一片完全一樣的樹葉一樣，所以我們的生活最多能夠相交卻不相同，生活中我們會遇到太多的困難，也會遇到很多壓力，這些都需要靠我們自己去面對去解決。

壓力再大，與其壓抑的去扛，還不如微笑面對，用自己的微笑去面對不同的人生，去解決自己的困難，或許我們做的不好，但並不代表我們要害怕面對各種壓力。我們應當更加勇敢的去應對，生活就如同一條河水，她不可能是一條直線，反而有很多的曲折，如果我們像筆直的大樹，那麼我們就不可能走過這些阻礙，但是如果我們如同溪水一般，能夠繞過各處彎道，也能夠攀越各種險阻，那麼我們又怎麼會走不過人生中的各種坎呢？

微笑不是逃避，而是對待生活的態度，或許我們做的不好或許我們有很多的壓力，但是我們可以選擇如何去面對，讓自己輕鬆的面對，可以減少壓力，放鬆心情，有時候，壓力太大，太過擔心緊張，每天繃緊神經我們就會越來越艱難，如同走到了一個死衚衕可能永遠走不出去。

我們雖然會有壓力，但是我們卻可以選擇如何面對各種壓力，微笑可以釋放壓力，也能夠讓我們走出不同的路，或許在我們看來這樣做並不好，做不到，可是我們可以嘗試，去接受這些挑戰，去應對這些困難，或許就有一天我們能夠改變這些困難。

同樣學習也是生活的一部分，我們是積極的微笑面對，還是過度的緊張排斥，都會影響到我們最後的結果。不要在乎學習成績考的不好，也不要認為生活一直都在給自己壓力，難打只有你一個人承受這些壓力嗎？不可能，沒有人會一直都受到這樣的壓力，我們面對壓力都是一樣的，只是應對的方法有很多的差別，太多的不同。

這就給我們太多的選擇，我認為微笑是一種積極的態度，在困難面前的正確選擇，就如同人都會長大，我們卻要選擇如何在成長中讓自己更開心。壓力雖好，但也不能自己給自己壓力，有時候生活中的壓力沒有我們想的那麼難，總是有着很多的不同之處，或許需要微笑的心態，勇敢的去接受所有的改變。

我們一生走的不遠，更多的是還在邁步，或許有時候我們做的不夠，任何的困難都是要靠我們自己去應對，心情越差也難以去戰勝困難，無法解決問題，我們應當積極的去接受，去總結。

謝謝大家！

用微笑面對生活的演講稿2

老師們，同學們：

大家好！

生活就像一場馬拉松比賽，或多或少會有贏家，有輸家，甚至平局，但是到全程一半的時候有沒有想過放棄？當淚水一遍一遍洗刷着臉頰的時候想沒想過試着微笑着面對生活？

時間總是生活的歷程，也是唯一一個誰也阻止不了的過客。匆匆間它的過往使所有的人、事、物都變成了過去式，如果説天空無法計算面積、邊際，那麼時間也同樣無法計算長度、大小。生活就是在這無邊際、無面積、無長度、無大小的空間遊歷着。

那麼笑容呢？在可計可算的臉龐中，試着常常把嘴角微微向上翹起0.5釐米的距離學會掌握長大的痕跡。

即使你是一個沒要多少面目表情的孩子，那也要試着微笑面對生活，它會給你帶來不一樣的體驗和收穫，也許收穫不大，但終歸會有好處……

無論你曾經是個怎樣愛大笑的孩子，請記住，試着微笑面對生活，太大的笑容會暴露你的缺點和不足，甚至會失去很多你意想不到的“財富”。

你要記住生活無論多麼寧淡平靜，也要請試着微笑面對生活，微笑可使你的生活多一分色彩和樂趣，那樣即使在平淡無奇的時光也會是你的人生充滿回憶，不會在庸庸而致。

也許現在你不會看好這個“微笑”，但是將來你一定會後悔沒要好好的利用這個“微笑”，微笑總是在你最無助時給你最需要的全部。

我也是一個在沒有微笑中喪失了我不應喪失寶貴財富，那麼現在我要一點一點的拾回我所失去的那些……

試着微笑面對生活，相信它會對你有所幫助……

用微笑面對生活的演講稿3

老師們，同學們：

大家好！今天，我演講的題目是：用微笑面對生活。

一説到微笑，我們總會對它擁有許多不同的見解。在詩人的眼中，微笑是美麗的。一句“回眸一笑百媚生”就勾勒出了一幅賞心悦目的畫面，這微笑讓人心生嚮往。在畫家的眼中，微笑是燦爛的。達芬奇筆下雍容華貴的蒙娜麗莎讓每一個駐足欣賞的人都歎為觀止，這微笑讓人感到無限美好。不同的人對微笑有着不同的詮釋，但微笑並不只是停留在表面上的，而是擁有許多內涵的。

微笑，是遭遇挫折之後對自己的鼓勵。就拿我們的成長過程來説，從我們呱呱墜地，到學習拼音，再到進入初三，可以説我們生命歷程的每一段都在經歷無數次跌跌撞撞、起起落落。我們以後會遇到的挫折和挑戰可能會更加艱鉅，當你陷入低谷而萎靡不振之時，該怎樣去面對生活呢？最好的辦法是：給自己一個微笑。微笑就像是昏暗的天際下射出的一米陽光，照亮心中不散的陰霾。給自己一個微笑，就相當於給自己留了一條出路，一條走向正規的出路，一條走向光明的出路。

微笑，是經歷挑戰時對困難的不屑。這就如同前體操運動員桑蘭一樣，她在一次跳馬比賽前的熱身練習中，在高空中動作變形，摔下來時頭朝地。這次事故讓她永遠不能夠再站起來感受這個世界，她永遠都只能坐在狹窄的座椅上來生活。但，這樣的困難並沒有擊倒她，面對傷痛，她選擇了微笑；面對人生，她也選擇了微笑。就算這樣沉重的打擊，也沒能讓她放棄生活的希望，這一個釋然的微笑，是對那些阻礙人生的挫折的一種不屑，是一種頑強奮鬥的精神。

微笑，是對待失敗的積極樂觀。生活就像是一面鏡子，如果你對它哭喪着臉，那它一定也對你垂頭喪氣；而如果你對它微笑，那它一定也會回你一個微笑。同樣面對一個相同的失敗，悲觀的人會覺得自己已經無藥可救，從此一蹶不振；換做是一個樂觀的人，他對此不過是淡然一笑，認真地反省自己的過失，為下一次的挑戰作好充分的準備。泰戈爾曾説過：如果錯過太陽時你流了淚，那麼你也要錯過羣星了。這就告訴我們，如果不能以一個平和的'心態去對待失敗，不能用微笑去面對你遭遇的失敗，那麼就永遠不能跨過這一道坎了。

微笑的含義如此之多，但歸根究底是一種對人生的態度，一種樂觀的精神。當我們開心時，我們會微笑；而當我們不開心時，我們更應該微笑。微笑是一種宣告，宣告你不會被面前的挫折所擊倒，不會在成長路上止步不前！

我們會被荊棘滿布的成長之路所絆倒，但就算這些挫折把我們傷得再深，我們也必須要微笑的地站起來。世上只有虧好吃，第一次看到會覺得搞笑，而第二三次的看就會越發地有所感悟。我們應該感謝那些挫折，有了這些挫折才能使我們不斷地學會曾經不瞭解的東西，才會一步一步地趨於成熟。所以，對待這些幫助你的挫折，我們何不以微笑來看待，以微笑來面對呢？

微笑如同寒冬裏第一束勇敢的陽光，它會消釋你心頭的痛苦。就一個微笑，你可以跨越那些你認為不能跨越過的障礙，走向成功的正途！

用微笑面對生活的演講稿4

老師們，同學們：

大家好！

尼采説：“人類一思考，上帝就發笑。”巴黎大學的圍牆上也刷着“生活在別處”這樣富有詩意的標語。我曾經長久地喜歡着這些東西，並且將它們奉為閃光的真理。當然，那個時候我還沒有讀到海蒂的故事。

亞特蘭大市的海蒂在特定的實驗室度過了她的二十三歲生日。這個虎膚蒼白的女孩一出世便得了一種怪病，她的皮膚對外部環境過敏，她一直住在科學家們為她製造的無菌實驗室裏。刀子的母親沒有抱過她一天，她孤獨地度過童年，孤獨地進入了青年。更為殘酷的是，她不可以哭泣，因為鹹鹹的淚水會腐蝕她的皮膚。這是怎樣的生活？可海蒂卻微笑着告訴我們：“我可以上網，我喜歡想像，那裏有我快樂的天堂。”

因為不能流淚，海蒂選擇了微笑，詩人艾青也是如此。在一塊史無前列的浩劫面前，他始終清醒地微笑着。對紅衞兵笑，對打擊“審判”他的造反派笑，在茫茫的大興安嶺林海中，你常常可以看到他哼着歌勞動的場面。他説“一個浪，一個浪無休止的打來，在它腳下碎開，它的臉上、身上像刀割過一樣，可她還是站在那裏含着微笑，看着海洋。”正由於詩人有着一種超凡的豁達與超脱，艾青的《仙人掌》一詩中，就有這種讓人震憾的詩句：“養在窗台上，構想着海洋。”

在那特殊的年代，同樣作為詩人，宣稱“黑暗給了我們黑的眼睛，呆是我卻用它尋找光明”的顧成和才華橫溢的海子，卻因為不會微笑，痛苦地遠離了這個世界。

因為不能流淚，一些人消積地選擇了死亡；因為不能流淚，一些人卻積極地選擇了微笑。同樣是面對困境，只是前者的“壯舉”實在無法引起後者那樣大的震憾。所以我説，“生命與生活都是一萬個玩笑的堆積”是閃光的哲理。我很想告訴米蘭人昆德拉，我見過一種微笑，比上帝本人的微笑還要美。

用微笑面對生活的演講稿5

同學們，老師們：

大家好！

今天很榮幸能在這裏為大家演講，我今天為大家演講的題目是：用微笑面對生活！

微笑不僅是一種美麗的表情，更是一種處之泰然、積極樂觀的生活態度。人生在世，酸甜苦辣，冷暖自知，但能到世上走一遭，無疑是幸運的。微笑着面對生活，保持良好的心態，既有助於提升幸福指數，也有助於贏得學習、事業的成功。人生只短短几十年，何不微笑着面對生活！

微笑着面對生活，首先要微笑着面對自身的苦樂成敗。生活中有歡樂也有痛苦，歡樂有時，人在歡樂時怎能不露出由衷的微笑！但歡樂時要切記享樂有度，不能樂極生悲。比起微笑着面對歡樂，微笑着面對痛苦則要難得多，但微笑和痛苦並不相悖，“痛並快樂着”才是積極的人生。面對痛苦，要相信它終究是暫時的，一定會過去，不能沉迷其中，要學會心理調節，及時扭轉消極心態。生活中還交織着成功和失敗，人在成功時露出勝利的微笑是很自然的事，因為成功不易，都是要靠流汗甚至流血才換來的，充分享受成功的喜悦能激勵我們更好地前行。但勝利、成功時也要居安思危，不驕不躁，要繼續努力，才會有更大的勝利。面對困難和失敗也要學會微笑，“失敗乃成功之母”，“世上無難事，只怕有心人”，唯有微笑面對困難和失敗，做個有心人，才能不斷克服困難，及早走出失敗的陰影。

微笑着面對生活，還需要微笑着面對他人和社會。人是羣居動物，需要與各種各樣的他人打交道。微笑着面對他人，多取人之長補己之短，同時對別人的欠缺保持寬容，才能建立起良好的人際關係和友誼。良好的人際關係是個人成功的潤滑劑，友誼使我們得到心靈慰藉，讓我們活得更幸福。微笑着面對社會，就是要客觀看待社會令人滿意和不滿意的兩面，積極融入社會，並盡力聯合他人改進社會。對社會中的真善美真誠地給予嘉許和響應，推動真善美在社會上發揚光大。對社會上存在的醜惡現象可為之而焦慮，不可因之而偏執，要平靜面對世間一切美醜，秉持“我為人人，人人為我”的理念並積極付諸行動，努力促進社會和諧。

微笑着面對自己，正確對待苦樂成敗，並且努力勤奮學習、工作，我們每個人的生活會更幸福，事業會更成功；微笑着面對他人和社會，我們的人生會更積極、更豐滿、更有意義。因此，微笑着面對生活，既事關個人成功與幸福，又事關社會和諧與進步。一個人要想擁有這樣的心態，需要不斷地加強自身修養，需要持之以恆身體力行。

用微笑面對生活的演講稿6

各位老師，各位同學：

大家好！

我們今天演講的題目是《用微笑面對生活》。

微笑是每一個人最富有魅力的肢體語言。它代表着愉悦、善意、友好等一切積極樂觀的精神，它是一門極具魅力的人生哲學。生活是對人生旅途的考驗與經歷，充滿着悲傷和喜悦，充滿着自信和激情，更面臨着極大的挑戰。生活付與了我們太多崎嶇與坎坷，我們有時候甚至不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我們迷惘、困惑，孤獨、無助，不知所措，這種低落的情緒很容易使我們從這個極端走向另一個極端！於是，悲劇便產生了！其實，我們脆弱得不堪一擊。因為我們缺乏面對生活的勇氣，更缺乏面對自己的勇氣。

讓我們用微笑面對生活吧！不要抱怨生活給予你太多磨難，也不要抱怨人生給予你太多曲折。大海如果失去巨浪的翻滾就會失去雄渾；沙漠如果失去飛沙的狂舞就會失去壯觀。人生如果只求一帆風順，生命也就失去了存在的魅力。生活，其實並沒有拖欠我們任何東西，所以我們沒有必要總是板着臉。我們應該感謝它，至少，它給了我們生存的空間。生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑。生活有時雖然非常殘忍，但你只要努力地去面對它，戰勝它，用自己甜美的微笑感動它，它一定會向你屈服。

如果微笑，你會看到葉子飄落時無畏的舞蹈；如果微笑，你會嗅到毛毛蟲破繭時生命的美好；如果微笑，你會聽到飛蛾撲火時勇敢的號角。微笑是人類演繹出的最動人心絃的表情，微笑的心情不需要太張揚也能快樂，微笑的文字不需要太華麗也能如詩。只要微笑，你會發覺原來世界如此美妙。

儘管生活中有太多的困難與挫折，我們也要像海倫凱勒一樣努力地微笑着，因為,在你用微笑面對一切好與不好,壞與不壞,對與不對的時候,這一切也都在用微笑迴應着你!讓我們唱起生活的歌謠，傷心憂鬱都是在所難免的，沒有人能隨隨便便成功，把握生命裏的每一次感動，用真心的笑容，去迎接雨後的彩虹。

只要真誠面對生活，用心感悟生活，那麼，無論你的生活是多麼的富裕或貧賤，你都會很快樂。

俗話説：笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。世界上那一朵永不會凋謝的花朵，就是微笑。它不分四季，不分南北，只要有人羣的地方就會開放。微笑像陽光，可以使走入絕境的人重新看到生活的希望；可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉；可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。永遠微笑的人是快樂的，永遠微笑的面孔是年輕的！幸福的詮釋是微笑；挫折的鼓勵是微笑；堅強的象徵仍然是微笑。陽光雨露，鳥語花香，對於每個人都公平給予；歡樂喜悦，煩惱憂傷，卻屬於每一個人私有。生命總是美麗的，不是苦惱太多，只是我們不懂生活；不是幸福太少，只是我們不懂把握。面對生活，不論是失意，還是挫折；不論是陰雲密佈，還是困難重重，讓我們選擇微笑......

我們的演講完了，謝謝大家！