摘要：隨着我國高等教育擴招，每年大學生畢業人數不斷升高，面對日益嚴峻的就業形勢，大學生所面臨的就業壓力也越來越大，就業心理問題也日益凸顯出來。本論文主要對大學生求職心理進行分析，客觀地分析了大學生的求職心理，並提出瞭解決大學生就業擇業心理問題的對策，幫助大學生正視求職過程中的種種心理問題，從而選擇適合自己的職業。
關鍵詞：大學生 就業 心理
中圖分類號：G645 文獻標識碼： A 文章編號：1672-1578（2013）08-0044-01
就業是大學生步入社會的必修課，也是他們人生中的最重要的選擇之一。由於1998年高等教育大眾化的原因，我國每年畢業人數急劇增加，從而導致了就業市場供大於求的嚴峻局面，以致於大學畢業生就業難的問題日益突出，面對的就業壓力也越來越大，求職心理也逐漸發生了微妙的變化。所以，如何幫助大學生調整好就業心態、做好求職前的準備就成了一個非常重要而迫切的問題。
1 大學生就業心理壓力的現狀分析
中國社會調查所（SSIC）在北京、上海、廣州等八個城市中對2000名在校大學生進行了一次心理健康狀況調查。調查顯示，75%的大學生認為壓力主要來自於社會就業，50%的大學生對於自己的就業前景感到迷茫，沒有目標，41.7%的大學生表示目前沒考慮太多；只有8.3%的人對自己的未來有明確目標，充滿信心。2011年2月22日在北京舉行的全國就業工作座談會上，國家人力資源和社會保障部就業促進司副巡視員尹建提出：高校畢業生大部分可在離校後半年至一年內實現就業，但就業質量還有待提高。大學生就業觀念趨於理性，但與現實仍有一定差距。
這一切表明，隨着高等教育規模的不斷擴大，大學畢業生人數的日益增加，就業形勢也越來越嚴峻，導致當代大學生出現抑鬱、焦慮等一系列心理問題，就業心理壓力對大學生造成了嚴重的影響。因此，我們應該儘快着手研究和解決大學生就業心理問題。
2 影響學生就業的心理因素
2.1從眾心理普遍存在
調查表明，當今大學生在求職擇業過程中總是很難做出理性的選擇，容易產生從眾的心理和行為。如今，在畢業生就業日益趨於市場化的今天，許多大學生在擇業過程中，對社會缺乏理性認識，容易受到家庭、社會、同學的影響，缺乏個人主見，隨波逐流，從眾心理較為嚴重。他們在求職現場尋找熱門職業，報考人數越多，他們對那些職業的渴求就越大，從而忽視了對自身情況和特長的分析，受功利主義、實用主義思想的影響，使他們很難找到適合自己的崗位。
2.2心理準備不充分
大部分大學生非常重視就業問題，但對就業的自我準備，尤其是心理準備很不充分。由於大學生在畢業之前社會閲歷主要來自於學校，缺乏對社會的理解和實踐經驗，對就業的理解比較片面，從而導致了在擇業過程中缺乏自我認知能力和求職技巧，將求職過於理想化。就業心理準備上的問題使他們在遇到實際的就業問題，接觸到用人單位，感受到求職競爭的激烈時會產生各種心理健康問題。
2.3就業心理出現多種矛盾
目前，大部分畢業生有着一種比較矛盾的心理：一時追求高薪，一時又希望能學以致用，一時希望自主創業，一時又希望一個安穩的生活環境等等諸如此類的矛盾心態與擇業心理的不穩定性在學生中表現得十分明顯。每個畢業生都希望畢業後能找到一個理想的職業，但是由於各地的經濟發展也不平衡，地區之間、城鄉之間在生活方式、工作環境、勞動報酬等方面都存在着較大的差異，因此畢業生的個人願望不可能都得到滿足。
3 解決大學生就業擇業心理問題的對策
3.1發揮長處，做足就業準備
就業其實就是勞動力商品，價格也同其他商品一樣，由自身價值和市場需要共同決定。大學生應該樹立正確的就業觀，保持積極向上的求職心態，同時還應該從個人的實際出發，發揮自身優勢，揚長避短，明鑑自身價值，把握機遇，積極主動就業或創業。在擇業前期準備過程中，學生首先要考慮所學的專業，以做到專業特長與職業要求相匹配，發揮專業特長，同時也要考慮自身的綜合素質和能力，不能一味地強調專業對口，與此同時還應該多傾聽家長、老師的意見等，但不能過於從眾，做到有目標性地選擇用人單位；在面試過程中畢業生應調整好心態，對應聘單位有詳細瞭解，做到語言清晰，思維清楚，有的放矢。
3.2學校配合，提高大學生的就業競爭力
大學生從學校走向社會，在校期間的職業生涯規劃是非常重要的一環。首先在學科規劃、專業和課程設計上要以市場為導向，以社會需求為目標，同時針對大學生的心理特點，構建科學培養方案，通過夯實專業基礎、拓展自身素質訓練、組織職業培訓等途徑，提高大學生的.動手能力、適應能力和創新能力，提升其就業競爭力。其次，學校應設立專門的就業指導機構，通過專題講座、心理輔導、信息諮詢等多種形式對大學生擇業能力進行專門的科學的指導，幫助學生了解社會，認清現實，使他們樹立正確的就業觀，及早進行職業生涯規劃，適時地調整個人的職業定位，增強求職信心。
3.3政府幹預，營造良好的就業機會
政府應加強對大學生就業的宏觀調控和指導，明確相關法律，在政策上鼓勵和支持大學生就業，建立統一規範的就業市場，保障大學生有公平參加就業的機會，保障大學生平等就業的權益，加強對勞動市場的監管力度與管理方法，適時地為大學生平等就業提供法律上的援助。同時，政府、社會應該為大學生努力拓寬就業空間，完善用人機制，緩解就業壓力。此外，要建立健全社會心理諮詢機構和干預機制，及時為有壓力過大等心理疾患的大學生提供心理輔導。
4 結語
當代大學生在面對一變再變的就業形勢，應該調整好自身的就業心態，綜合分析自身的能力，心理素質及所學專業，選擇一個最適合自己的職業。同時，努力提高自己各方面的能力，提高自身的綜合素質，以積極、樂觀的心態去迎接新的職業。
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