【摘要】隨着社會經濟的發展和人們健康意識的提升，體育舞蹈已經成為了現代社會當中最受大學生和青年們歡迎的項目。況且體育舞蹈本身就是融合了體育和舞蹈這兩者的基本特徵和要素，因而其本身就具有音樂、娛樂以及運動的功能。在這種集藝術性和綜合性於一體的情況之下，高校開設體育舞蹈既具有一定的戰略意義又具有一定的現實意義。因而在本文當中我便會對相關問題進行具體的説明。
【關鍵詞】高校；體育舞蹈；教學現狀
體育舞蹈既包含體育的要素，同時又融合了舞蹈的特點。在快節奏的社會當中，人們越來越追求一種身體的健康。在全民健身的氛圍和趨勢當中，許多高校也開設了體育舞蹈這門課程。從目前高校教學的實際情況來看，體育舞蹈已經成為了高校體育教學大綱當中的一個重要部分，因而在教學過程當中，教師不僅需要讓學生們瞭解到體育舞蹈發展的背景和趨勢，同時還需要讓他們掌握基本的組合和技巧。通過同學之間合作不僅能夠提高他們的交流和社交能力，同時還能夠提升其文化修養。因而在本文當中我便會對相關問題進行具體的分析，希望能夠起到一些借鑑作用。
一、高校體育舞蹈教學現狀
（一）教學手段單一。體育舞蹈主要是來源於西方的一種形式，在長期的發展演變過程當中已經逐漸融合了好多代人實踐和智慧的經驗。在如今科學技術快速發展的階段當中，體育舞蹈已經從自娛性轉向了具有技術性、藝術性的一種競技性舞蹈。可以説在這個變化的過程當中通過其動作造型的多變以及情感的豐富，已經變成了一種較為新興的體育項目。我國對於這種體育項目的引進時間比較晚，在高校教育當中的教學開展時間也比較少。正是由於這種滯後性和傳統觀念的影響，如今我國在體育舞蹈方面的水平還比較低，其教學手段也比較單一。從我校以及其他學校的實際情況來看，許多高校對於體育舞蹈的教學更多是停留在了基礎性的階段當中，其教學的具體內容和方式更是與國外還有一定的差距。這種單一的教學手段不僅不利於學生更好地掌握體育舞蹈這一項目，同時也不能促使其更好地普及。
（二）缺乏對音樂感知、審美情趣等藝術元素的深度教育。體育舞蹈具有一定的特殊性，它主要是一種將藝術與體育相結合的項目，因而其兼具這兩種特徵。體育舞蹈既包含着體育項目當中的運動性，同時還包含着舞蹈的藝術性。但是由於舞蹈本身就是廣大民眾智慧的結晶，是一種來源於生活又高於生活的藝術形式，在其中所藴含的感染力既具有深厚的文化底藴，又包含着豐富的歷史積澱。但是由於這種體育項目是從國外引進的，同時國際標準舞又具有不同的起源和發展過程，因而在不同文化的影響之下，其所代表和呈現的舞蹈韻律、音樂風格和節拍也都不同。在這種文化背景之下，單一化的動作教學並不能夠真正幫助學生們把握體育舞蹈當中的內涵和精髓。從高校開設的專業課程來看，大部分學校都沒有較為系統和規範的理論課程，更多的只是通過訓練課偶爾進行專業理論知識的教學。在這種情況之下並不利於對學生們進行音樂感知以及審美情趣這些元素教育的開展。
（三）教學內容不夠規範。規範性是體育舞蹈這種體育項目當中的基礎性特徵，這種規範既表現在運動的腳法、方向以及反身動作方面，同時還體現在了引導和升降這些技術當中。而且在具體教學實踐過程當中的動作移動、升降、旋轉以及擺動方面都有着不同的形式和步驟要求。從音樂的角度來看，每支舞蹈都有着自己的節拍和音樂速度，具體到比賽當中更是需要選手動作和音樂進行密切配合才能夠完成。但是由於目前許多高校當中的教師理論水平和專業素質並不能真正與時俱進，因而在教學過程當中就導致了教師們對於音樂和動作的規格以及動作風格方面的講解不夠全面和完善，同時由於教師們的理論水平比較低，因而在對於教學內容的安排上缺乏一定的科學性和規範性，這樣就更不利於體育舞蹈教學的深入發展。
二、提高高校體育舞蹈教學效果的對策
（一）體育舞蹈教師應該積極參與科研和體育舞蹈情報的蒐集。體育舞蹈作為一種外來的體育項目，在高校當中進行教學的時候對於教師的素質和能力具有更高的要求。而且教師所具有的知識結構和業務水平本身就影響着教學水平，因而教師在進行教學之前就需要充分掌握教學的內容，通過對於知識的融匯貫通以及獨特風格的運用，不僅能夠激發他們學習體育舞蹈的興趣，同時還能夠更好地吸引學生們的注意力。所以教師在平時教學和工作當中不僅需要對教學和訓練方法進行更加深入的研究和探討，同時還需要不斷鑽研專業的體育舞蹈知識。這樣不僅能夠提高教師們的專業理論素質，同時通過教學方式的改進還能夠更好地提高其教學效果。當然由於體育舞蹈來源於生活又高於生活，因而在實踐當中其形式和風格也是隨着社會發展而不斷變化和發展的。所以教師們就需要及時瞭解國內外體育舞蹈項目的研究動態，這樣不僅能夠真正做到與時俱進，同時還能夠促進教學的發展。
（二）體育舞蹈教師在教學過程中應該注意理論與技術並重。體育舞蹈項目既具有一定的歷史積澱，同時在長期發展過程當中其內涵和技術也在不斷地發展和進步，所以在進行教學的時候就需要將舞蹈技術原理、歷史文化以及音樂內審等要素進行結合。通過這種方式不僅能夠明確舞蹈動作所要表達出的藝術內涵，同時還能夠促進音樂節奏、重心起伏以及動作達成一定的.協調性。況且理論本身就具有指導實踐的功能，因而通過對於體育舞蹈理論方面的教學，不僅能夠使學生們對於舞蹈風格和內涵具有更加深刻的認識，同時在進行教學的時候還能夠使教學更加具有方向性和指向性。所以教師在進行體育舞蹈教學的時候就需要將理論和技術這兩者進行更加緊密的結合，這樣能夠在技術當中滲入文化背景和理念。
（三）體育舞蹈教師在教學中應加強運動訓練學和生理知識的運用。體育舞蹈主要是以人體作為載體的，因而對於身體的訓練在其中佔有非常重要的地位。在對運動技能進行教學和訓練的時候需要遵循一定的規律，要從局部動作逐漸擴展到全局動作。從這個角度而言，教師在進行教學安排的時候就需要注意教學內容安排的有序性和系統性，首先由教師示範，然後再由學生經過鍛鍊來提高熟練程度。而在進行運動訓練學知識學習的時候還需要充分利用生理的內容，在明確了教學訓練計劃之後，就可以以此為基礎來確定學生們所應該達到的身體指標。在體育舞蹈教學過程當中，學生們既是欣賞者又是實踐者，在這個過程當中對於學生身體的柔韌性和靈活性都有一定的考驗，因而教師們就可以通過對於訓練強度和負荷的合理安排來對體温和晨起心率進行測量。
三、小結
本文是基於我對高校體育舞蹈教學知識的瞭解展開的，在文章當中首先從教學手段單一，缺乏對音樂感知、審美情趣等藝術元素的深度教育和教學內容不夠規範這三個方面分析了高校體育舞蹈教學現狀。之後從體育舞蹈教師應該積極參與科研和體育舞蹈情報的蒐集、體育舞蹈教師在教學過程中應該注意理論與技術並重和體育舞蹈教師在教學中應加強運動訓練學和生理知識的運用這三個角度説明了提高高校體育舞蹈教學效果的對策。然而宥於個人知識水平的限制，在文章當中我並未能夠就相關問題進行全面詳盡地闡釋，僅希望能夠起到一些拋磚引玉的作用。
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