為了建設和諧公寓，經濟學院公寓學生會特舉辦一次乒乓球、拔河比賽，為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會,提供展現集體風采的舞台,通過乒乓球比賽展現青春活力，通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,以提高我院學生團體合作和堅忍不拔的精神，同時以豐富我們的大學生活，使校園氣氛更加活躍。
一. 活動名稱: 乒乓球、拔河比賽
二.活動宗旨: 促進同學們之間的交流,增強集體榮譽感及凝聚力.
三.活動目的: 豐富大學生的公寓文化生活，促進同學之間的友好相處,使校 園氣氛更加活躍。
四.活動對象: 全院學生。
五.活動時間: 20xx年11月16—20日
六.活動地點：原來園十二號樓樓前籃球場
七、比賽流程
1. 各參賽隊伍清點人數，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽籤
2. 裁判代表宣佈比賽規則及相關事項
3. 按照抽籤的順序開始比賽
4. 宣佈比賽結果
5. 舉行頒獎
八、比賽規則
乒乓球比賽：
1、男單第一輪採用淘汰賽，16人抽籤分成8組進行比賽，勝者8人晉級第二輪，採取淘汰賽形式，抽籤分成4組進行比賽。勝者4人晉級第三輪，第三輪採取四分之一決賽和半決賽形式角逐出前三名。 2、女單第一輪採用淘汰賽，15人抽籤分成8組進行比賽，勝者8人晉級第二輪，採取淘汰賽形式，抽籤分成4組進行比賽。勝者4人晉級第三輪，第三輪採取四分之一決賽和半決賽形式角逐出前三名。 3、男雙六隊第一輪第一輪採取淘汰賽，勝者三隊晉級第二輪，採取循環賽，角逐出前三名。 4、女雙進行兩輪，第一輪採用淘汰制，抽籤分成3組，第一輪3隊勝者晉級第二輪，第二輪採取循環賽角逐出前三名。 5、混雙五隊第一輪選出四對採取四分之一決賽和半決賽形式角逐出前三名。第二輪由第五人來與第一輪的前三名PK，這道角逐出前三名。
拔河比賽
1、「集合」雙方隊員按領隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方領隊互相確認準備完畢。雙方領隊必須明確回答，否則主裁判不能確認。
2、「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動作) 口令時，選手雙手握住繩子。此時第一位儘量握住靠近白色記號區外側的繩子。
3、「拉緊」 (雙手掌心向內側，前上舉至頭部兩側 。口令時，繩子充份伸展或繃緊狀態。主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動，須用力拉着繩子，保持開始準備姿勢。
4、「調整中心線」 ( 向拉着繩子的隊伍，用手做請靠近的動作)，此時領隊得隨着主裁判的`動作指示，將自己隊伍快速移動，使中心線記號能相符台。
5、「預備」 (口令時將保持上舉於頭上的雙手掌心向外) 此時選手靜止不動，保持拉着繩索狀態。
6、「開始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來，同時吹哨) 。 7、比賽結束時：
（1）每一局勝負判定：當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束 (主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。
（2）主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，並以繩子中心記號區的位置判定勝負。
（3）比賽中，主裁判作出比賽結束手勢前，如兩隊同時倒下或自己認為獲勝而站起來等，比賽必須繼續進行
九、注意事項
乒乓球比賽：
1、比賽開始前10分鐘，參賽隊伍須由領隊持各隊員胸卡或相關證件到記分台進行檢錄，並交上參賽人員上場的循序安排。 2、超過賽程規定的開賽時間15分鐘，而未能到場比賽者，當棄權處理。比賽過程中有3次的暫停機會，每次1分鐘。 3、本次球賽本着友誼第一，比賽第二的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手，服從裁判的判決，保證良好的賽風。 4、為了體現“友誼第一”的宗旨，參賽人員比賽後要行握手禮。 5、考慮到各班級的課程不同，賽程可能會有變動，各參賽隊伍需要密切留意賽程安排。
6、隊員自帶球拍，組織者提供球。 7、不得辱罵對方，一切由裁判判決。
拔河比賽：
1、賽道説明：中心線至兩端白色記號線各設定為2m。
2、握繩法以及姿勢
（1）第一位得儘量握住靠近兩米線外側的繩子，腳位不能超過兩米線。
（2）選手空手，雙手掌向上緊握繩子。
（3）繩子必須由軀幹與上臂之間通過。
（4）不能使用防止繩子動搖的支撐法，以及其它方法。
（5）比賽時，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。
（6）隊員站位順序由領隊自定。
3、比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即鬆繩,以免造成對方隊員受傷,各隊負責人謹記，並轉告給各隊隊員。
4、各隊需努力完成比賽,不可有棄權、縮水現象.
5、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二.
6、比賽時不得有冒名頂替,啦啦隊不可上場幫忙.一經發現立即取消.
十、獎勵 對冠軍、亞軍、季軍頒發獎狀，並選出最佳組織獎，頒發獎狀。
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