9月下旬，按教育局和項目組的部署安排，我們xx市中學名師培訓班的學員走進省外名校，赴xx開展了跟崗學習活動，與名師就教育理念、課堂教學管理、教學實踐與研究、教學風格形成等話題進行交流。
第一天，我們集中聽了xx和張xx兩位教授的講座，內容包括教育科研論文、文獻檢索與應用、讀書與專業成長等。這些都是常談常新的話題，通過聽講，增進了理解豐富了自己的認識，對一些疑惑問題如研究課題中的有關項目的寫法和具體要求，拓展文章的深度，如何更好地閲讀等內容也有了深一層的思考，為尋求解決辦法提供了思路和方向。特別是對實驗報告類的“研究方法”這部分的寫作要求認識比較模糊，通過教授的講座，我認識到“研究方法”的內容也不只是一兩句話，而是包括要研究的問題、樣本性質、信息收集工具與程序等內容，而且描述要詳盡具體，考慮的問題要細緻周到，總之要讓讀者能很好地重複你的做法。還有，對於寫文章“無話可説”怎麼辦的這一老大難問題，洪xx教授就提到了關鍵還是“積累”的問題，他還把這個過程比喻成女人生孩子，不是想生馬上就能生下來的，得有十月懷胎的過程，這就是平時的留心和積累。比如有好的想法或話題就及時記下來，留心報刊和平時與人交流等有啟發的內容等等。一些道理我們也似乎明白，但還是沒有很好地實行，看來“知易行難”這個現象得要努力克服。
張孔義教授提到的職業倦怠與教師成長的話題引起了我們的深思：職業倦怠一個重要的原因是工作的機械重複，沒有自己的思考和研究，教師沒有體驗到成長的幸福。他提議教師要多閲讀教育學心理學、特級教師專着以及關於學科教學的着作，還要閲讀當下的學術論文。讀書要讀經典，“讀一流學者寫的書”“讀一流的書”，閲讀能用別人的理論來解釋自己的成功之處，在書中會發現你教學行為的依據。讀書還要有方法，只讀不動筆是效果最差的讀書，而最好的方法是摘抄，還要用自己的經歷來説明它。這些關於讀書、研究、成長的觀點對我很有啟發。
接下來的三天，是按學段學科分組到定點學校展開跟崗學習，主要內容有觀摩名師上課；觀摩教研活動；在名師指導開展備課、上課、評課等活動。我們組的定點學校是xx市xx中學。這是一所環境優雅、設備精良、管理一流的國有民辦中學。
在xx中學的這些天裏，帶給我的衝擊可以説是用震撼來形容，這不只是視覺上的，更有自己教育的思索――在驚歎、欽佩的同時，更多的是結合自己的情況進行反思。在參觀校園的時候，我就在想：這華麗的建築、高檔次裝修，會否束縛了學生的手腳，壓抑學生好動的本性？學生的活動場所較小，他們的課外活動有保障嗎？如果學生的場所只限在教室，會否對學生全面發展產生影響？我曾看到校園建設變得“現代化”了學生反而不喜歡因為沒有了太多活動空間的例子。帶着這些疑問，我特地留意課餘時間學生的情況，還專門到操場看了課間操的情況，事實上，我的“擔心”是多餘的，下課後學生一樣可以追追跑跑，一樣熱鬧非凡，能充分利用空間，開展跑步、跳繩等課間操活動。相反，我們農村學校雖然大有活動空間，卻組織不好沒有很好地利用。而且，xx中學的課餘生活非常豐富，我們也留意了諸如社團活動、各項比賽等活動。除了棋類、球類、田徑（拔河）等常見項目，還有攀巖比賽這樣的項目！我當時就反思，自己所工作的學校校園寬闊，有充足的活動場地。上午11時35分放學，14時25分才上課，比起建蘭中學（杭州類似這樣的學校大多如此）12時放學13時15分又開始上課，學生中午的時間多得多，無論是活動空間還是時間都很有利開展課外活動，還有那個攀巖比賽，我這就更適合了，因為學校就處在石灰巖地區，周圍都是石山。但我們都以安全問題為由，限制或根本不許學生有這樣的活動。所以，客觀條件重要，但並不是關鍵。很多客觀上的困難可以通過努力而得以克服。比如一些教師埋怨學校裝備差、教學資源少而影響某些教學活動的開展，但只要師生努力創造條件，或者採用另外的方式，這些活動還是能夠正常開展的。有了正確理念下的行動，我們就會少了很多主觀上感覺到的困難。
在建蘭中學，可隨處體驗到“面向全體學生、促進學生可持續發展”的辦學理念。在走廊，在樓梯轉彎處等地方，都是學生個性張揚、充分展示自己的空間。那裏有學生創作的書畫、攝影、手工製作、文學作品，如三樓的走廊牆上的一個“暑假去了哪兒”的專欄裏就展示了學生的旅遊見聞日記，裏面圖文並茂，儼然是一本本內容豐富、製作精美的遊記。另外，從對校門口的保安，到一線教師，還有儀器室、打印室、圖書室、學校食堂的工作人員的接觸，他們的盡職盡責的工作態度、熱情飽滿的精神狀態也給我們留下了良好印象。特別是我們的導師金老師，他的言行舉止、為人處事、對待工作的態度，本身就有榜樣示範作用。身為副校長的他，沒有被更多的行政事務所阻拌，而是深入教、研第一線且全身心投入，這種敬業、熱誠、執着，對理想信念的追求讓我們由衷敬佩。我們學習最後那一天的中午，您甚至還沒吃好飯又匆匆趕去參加教研活動，這帶給我們的，何止是感動？
9月下旬，按教育局和項目組的部署安排，我們xx市中學名師培訓班的學員走進省外名校，赴xx開展了跟崗學習活動，與名師就教育理念、課堂教學管理、教學實踐與研究、教學風格形成等話題進行交流。
第一天，我們集中聽了xx和張xx兩位教授的講座，內容包括教育科研論文、文獻檢索與應用、讀書與專業成長等。這些都是常談常新的話題，通過聽講，增進了理解豐富了自己的認識，對一些疑惑問題如研究課題中的有關項目的寫法和具體要求，拓展文章的深度，如何更好地閲讀等內容也有了深一層的思考，為尋求解決辦法提供了思路和方向。特別是對實驗報告類的“研究方法”這部分的寫作要求認識比較模糊，通過教授的講座，我認識到“研究方法”的內容也不只是一兩句話，而是包括要研究的問題、樣本性質、信息收集工具與程序等內容，而且描述要詳盡具體，考慮的問題要細緻周到，總之要讓讀者能很好地重複你的做法。還有，對於寫文章“無話可説”怎麼辦的這一老大難問題，洪xx教授就提到了關鍵還是“積累”的問題，他還把這個過程比喻成女人生孩子，不是想生馬上就能生下來的，得有十月懷胎的過程，這就是平時的留心和積累。比如有好的想法或話題就及時記下來，留心報刊和平時與人交流等有啟發的內容等等。一些道理我們也似乎明白，但還是沒有很好地實行，看來“知易行難”這個現象得要努力克服。
張孔義教授提到的職業倦怠與教師成長的話題引起了我們的深思：職業倦怠一個重要的原因是工作的機械重複，沒有自己的思考和研究，教師沒有體驗到成長的幸福。他提議教師要多閲讀教育學心理學、特級教師專著以及關於學科教學的著作，還要閲讀當下的學術論文。讀書要讀經典，“讀一流學者寫的書”“讀一流的書”，閲讀能用別人的理論來解釋自己的成功之處，在書中會發現你教學行為的依據。讀書還要有方法，只讀不動筆是效果最差的讀書，而最好的方法是摘抄，還要用自己的經歷來説明它。這些關於讀書、研究、成長的觀點對我很有啟發。
接下來的三天，是按學段學科分組到定點學校展開跟崗學習，主要內容有觀摩名師上課;觀摩教研活動;在名師指導開展備課、上課、評課等活動。我們組的定點學校是xx市xx中學。這是一所環境優雅、設備精良、管理一流的國有民辦中學。
在xx中學的這些天裏，帶給我的衝擊可以説是用震撼來形容，這不只是視覺上的，更有自己教育的思索――在驚歎、欽佩的同時，更多的是結合自己的情況進行反思。在參觀校園的時候，我就在想：這華麗的建築、高檔次裝修，會否束縛了學生的手腳，壓抑學生好動的本性?學生的活動場所較小，他們的課外活動有保障嗎?如果學生的場所只限在教室，會否對學生全面發展產生影響?我曾看到校園建設變得“現代化”了學生反而不喜歡因為沒有了太多活動空間的例子。帶着這些疑問，我特地留意課餘時間學生的情況，還專門到操場看了課間操的情況，事實上，我的“擔心”是多餘的，下課後學生一樣可以追追跑跑，一樣熱鬧非凡，能充分利用空間，開展跑步、跳繩等課間操活動。相反，我們農村學校雖然大有活動空間，卻組織不好沒有很好地利用。而且，xx中學的課餘生活非常豐富，我們也留意了諸如社團活動、各項比賽等活動。除了棋類、球類、田徑(拔河)等常見項目，還有攀巖比賽這樣的項目!我當時就反思，自己所工作的學校校園寬闊，有充足的活動場地。上午11時35分放學，14時25分才上課，比起建蘭中學(杭州類似這樣的學校大多如此)12時放學13時15分又開始上課，學生中午的時間多得多，無論是活動空間還是時間都很有利開展課外活動，還有那個攀巖比賽，我這就更適合了，因為學校就處在石灰巖地區，周圍都是石山。但我們都以安全問題為由，限制或根本不許學生有這樣的活動。所以，客觀條件重要，但並不是關鍵。很多客觀上的困難可以通過努力而得以克服。比如一些教師埋怨學校裝備差、教學資源少而影響某些教學活動的開展，但只要師生努力創造條件，或者採用另外的方式，這些活動還是能夠正常開展的。有了正確理念下的行動，我們就會少了很多主觀上感覺到的困難。
在建蘭中學，可隨處體驗到“面向全體學生、促進學生可持續發展”的辦學理念。在走廊，在樓梯轉彎處等地方，都是學生個性張揚、充分展示自己的空間。那裏有學生創作的書畫、攝影、手工製作、文學作品，如三樓的走廊牆上的一個“暑假去了哪兒”的專欄裏就展示了學生的旅遊見聞日記，裏面圖文並茂，儼然是一本本內容豐富、製作精美的遊記。另外，從對校門口的保安，到一線教師，還有儀器室、打印室、圖書室、學校食堂的工作人員的接觸，他們的盡職盡責的工作態度、熱情飽滿的精神狀態也給我們留下了良好印象。特別是我們的導師金老師，他的言行舉止、為人處事、對待工作的態度，本身就有榜樣示範作用。身為副校長的他，沒有被更多的行政事務所阻拌，而是深入教、研第一線且全身心投入，這種敬業、熱誠、執着，對理想信念的追求讓我們由衷敬佩。我們學習最後那一天的中午，您甚至還沒吃好飯又匆匆趕去參加教研活動，這帶給我們的，何止是感動?
當然，作為一線教師，對教學教研活動的關注也是重點內容。這些天，我們除了觀摩指導老師的課，還聽了其他幾位老師的課。活動中深刻感受到指導老師金老師的教學理念――――對科學本源的關注，對學生科學思想科學素養的培養，而這正是以學生的發展為本的新課改重要理念的體現。在八年級(13)班上的《物質的溶解(一)》一課，從課堂教學流程來看這節課沒多少內容，先是由個別學生到講台製作氫氧化鈉等物質的溶液，同伴點評之後個別學生與老師分別製作飽和溶液，以比較蔗糖和食鹽的溶解能力。最後學生在實驗中驗證了當給溶液加熱時，原先不能溶解的(飽和)又能溶解溶質了，最終感受到飽和溶液的定義的重要問題――特別強調“在一定温度下”，一定量的溶劑溶解多少溶質。這是一節“慢腳步”的課，在講台上配製溶液的幾個學生不慌不忙;台下的學生也有足夠的耐心在看，在等待;教師也邊操作(配製溶液)，邊巡迴走動，讓全體學生都能全方位地觀察。
正是這樣的慢課，學生才有可能充分思考，體驗，感悟，才能讓學生有“經歷”，因為知識不是由教師“教”出來的，而是由學生領悟得來的。而且，這樣的慢課在接着的下一節課就體現了它的效果――在《物質的溶解(二)》中，學生很自然地得出並理解了溶解度的概念，也深刻感受到不同物質不同的温度它們的溶解度也不同。也令我反思自己及身邊同事的教學，重知識技能輕人文培養，把教學定位並止於知識技能也就是過於功利，新課標實施多年，我們還在很大程度上停留於傳統的應試教學，我們具備的只是教學意識而不是課程意識，我們關注的是短期的效果而沒有關注學生的長遠發展，我們總想讓學生儘可能快地掌握知識，卻忽視了對他們來説更為重要的東西。
注重科學思想、方法，關注科學的本質，面向全體學生的發展，從金老師的示範課及指導修改教案和評課等活動中也能體現出來。在示範課中，實驗中對金魚的保護;提問和課堂活動時對學生的關注;通過活動一步一步引導學生得出“所有生物都由細胞組成”從中滲透科學思想方法教育;在指導學員教學設計和修改教案中，對温度計這一課的設計思考還有對體温計獨特設計的追問;等等。這些都給我以深深的觸動：我們過多關注知識的獲得和技能的掌握，沒有挖掘更多的人文教育思想。或許有教師説：我們讓學生擁有了雞蛋，何必再去考慮雞蛋是如何得來的呢?事實上，這正是缺乏對科學本質科學思想的關注，正如我們對科學家的探索精神、科學研究方法缺乏關注一樣。如果我們引導學生在得到雞蛋的同時對“蛋是如何來的”這一問題的關注和思考，可能會為學生今後創造更多類似於蛋的東西打下基礎，至少，能讓學生懂得如何去珍惜它，從而豐富學生的情感世界。
這些新的教育教學理念，在的備課、評課議課中也體現了出來，如，我們上温度一課，導師對給我們先了解温度的概念和表示方法，温度計的原理，種類，認識體温計，知道温度計的使用方法，然後就是練習使用温度計――用温度計測液體的温度，用體温計測體温這樣的設計提出了不同的意見：這一課的教學重點不是温度計的使用(這只是操作)，關鍵是讓學生理解温度計的原理及其中藴含的科學方法。所以我們要學生思考這樣的問題：為什麼要使用温度計?温度計為什麼能測量出温度?它的刻度是如何得出的?再結合温度計的發展、體温計的獨特設計滲透情感態度價值觀教育，比如體温計的分度值為何是0.1℃?它至少體現了對生命的重視和關懷。他認為，體温計及體温測量應該另安排一節課，讓學生了解這些後，然後再測量體温。金老師不把温度計的使用作為重點而更關注原理和設計上，正是體現了他以學生的發展為本和對科學本質科學方法的重視。反思我們的這一節教學設計，我們只停留在 “知道”“懂得”“會操作”的層面上，沒有對其中的科學人文思想給以過多的關注。在我們學員上的《物質的分離》一課的'評議中，他提到我們不能為了趕時間或進度，不以不要拖堂為由中斷、減刪某教學環節，不要為此而忽略某些學生，這體現了對全體學生的關懷。為學生着想，從學生的角度思考問題，是為師者最基本也是最重要的品質。教學過程中，我們僅僅是傳授學生以知識，僅僅是讓他們會操作、會讀數嗎?不是的，我們還應該讓學生懂得，科學是在發展的，擁有科學思維、科學方法，科學的價值觀，才是最重要的。
此外，在同伴身上也學到了不少東西。我們在集體備課中，感受到同伴精益求精的態度，有時為了一個教學環節討論上半天，為了一個素材或一張照片而想方設法蒐集，陳老師設計的導學案在發揮學生自主學習的同時又體現教師的主導作用，還有兩位上課老師課堂的調控能力，恰當處理預設與生成的關係等等，都使我受益良多。
教學有法，但無定法。從一定意義上説，教學模式、方法我們或許會容易學，但教學藴含的內涵、教育真正的意義、教師存在的價值等問題，都值得我們去思考。惟一遺憾的，就是學習時間太短，思考還不是很深入，期待今後有更多的學習機會。
這次跟崗學習，開闊了視野，切身感受到新的教育理念、高水平的教學管理，加深了自己教育的理解，再結合自身的實際，在體驗中學習，反思，在對自己的否定批判中促進和提升。不覺間，短短几天的學習時間一晃而過，感覺似乎是剛剛開始，卻已經結束了。但結束，不就是意味着新的開始嗎?因為這些體驗、反思與收穫，定會在今後的學習與工作中陪伴並影響着自己，使自己站在新的起點上，繼續前行。
轉眼間，兩週的跟崗學習生活漸漸進入尾聲，而我也基本實現了從“走進來”到“走出去”的轉變過程。江偉英導師把我們領入門，再讓我們深入到班級去聽課、上課，還送課到了韶關市金福園小學，經過不斷磨鍊和提高，我的教學內容越來越充實，教學藝術形式活潑新穎，感觸很深。期間，我們還看到了華附小老師們精心備課，出彩亮相，積極研討，展示着學校成熟的科研魅力，不能不讓人由衷讚歎！記得有一位偉人曾説過“儘管天空沒有留下飛鳥的痕跡，但我已經飛過”。就我而言，跟崗工作可以歸納為三個方面：勤于思考，勇於實踐，總結提高。
一、勤于思考，轉變課程教學舊觀念
從梳理完師傅的思路，指導備課，到聆聽完導師的課，一直到課後的精彩研討，我漸漸學會了思考，思考文本，思考教學法，思考如何把複雜的教學內容具體化，把艱難的教學環節理清理順。同時，我深深認識到，傳統的內容分析式的課堂教學暴露了許多問題，滿堂灌、逐句逐段的教學，只會照本宣科，毫無創造性。而現行的教材，恰恰要求教學應以學生為主體，絕不能再以講代教。老師們都充分認識到這一點，在課堂教學中，儘可能多地發揮了學生的主觀能動性，努力達到昇華情感與增強運用語言能力的目標，也即語文人文性和工具性的統一，而且更注重於學生能力的培養，提高了教學的效率和水平。這不正是語文課程提倡“簡單地、明確地教學”的目的和要求嗎？
二、勇於實踐，探索語文教學的新路子
在跟崗活動中，我認真聽取了師傅、同行們給我的有益的指導，並開始嘗試把這些新的方法應用到自己的課堂中。例如，在教學《天窗》一文時，到處理文章脈絡結構時，我先實行多種形式自由朗讀，再讓學生讀中談感受，接着對比着讀，最後指導認識和概括主要內容，一氣呵成。剛開始我很擔心，自己運用不了那麼恰當的語言去引導，擔心自己不能像其他老師那樣字正腔圓地朗讀，還擔心沒能真正領會師傅的意圖而辜負了一番教導……但到最後，我還是去嘗試了，去實踐了，事實證明，只有不怕錯，不怕“亮醜”，課堂才顯得逼真，教學才更有魅力。
三、總結提高，融進自然課堂顯風格
在以往的課堂裏，對於預設的教學環節，我只會按部就班地牽着學生鼻子走，一旦實際與預設不符，就開始亂陣腳，不懂得融會貫通，更談不上機智教學。因而經常出現背教案，走過場的現象。經過跟崗學習，觀摩反思，我逐漸體會到，完美的課堂並非一定要淋漓盡致地表現，而應該是教師全身心融進課堂裏，教目標之所需，應學生之所感，做好學生的引路人，這樣才會收到理想的教學效果。譬如説，我在聽《蓮葉青青》這篇課文理解體會祖母的心情時，看到老師講述祖母沒有絲毫猶豫便把心愛的荷葉送給了孩子治頭瘡，學生通過預習，不難體會到這是祖母心地善良的表現。換了我，可能就想當然地強加給學生一個理解的背景，過份地強調了預設的情景，導致後面品讀對祖母的思念沒有指導到位，顧此失彼，沒抓住課堂的實際情況進行教學。可見，真正的教學源自於文本與實際相結合的課堂，重在應用，真實和諧的課堂，有利於形成自我的教學風格。
在往後的學習和語文教學工作中，我決心好好地學習相關的專業理論知識，多聽課，多向有經驗的老師請教有益的教學方法。爭取做到以下幾個方面：
一、節省時間出來，閲讀更多的書籍，特別是專業理論方面的書，還要學會多思考，勤做筆記，夯實理論的基礎。
二、更積極地投入到課堂教學中，以滿腔的熱情應對學生，提高課堂效率。
三、更好地錘鍊語言，儘量規範地表達內容，讓課堂指令更加清楚，改變拖沓囉嗦的作風。
“千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。”教育教學真的需要經過一點一滴的積累和感悟，才能形成自我獨特的教學風格；需要有對教研目標百折不撓的信心和耐性，才能在專業技術的道路上有所建樹；需要有對團隊合作精神的執著追求，才能成就一個美好、理想的人生方向。我希望，這次跟崗學習的總結，不是一年來對教育教學工作努力付出的告別，而是走向另一個更高的專業學習舞台的開始。
二0一X年XX月X日
一． 實習概況
（一） 實習目的
通過在施工現場的跟崗實習，積累一定的工作經驗，加強自身在施工現場的操作和管理能力，培養自身吃苦耐勞的工作精神，瞭解工程項目如何進行管理，學習技術人員在工作中如何應對各種突發事件等等，為自己將來正式參加到工作崗位做下充分的準備，以利於自己以後更好的事業發展。
（二） 實習時間
20xx年7月4日~20xx年8月8日
（三） 實習地點
河北省石家莊市西二環東側，北二環以南，西三莊城中村改造項目E區內
（四） 實習單位 中國建築第七工程局
（五） 工程概況
1.工程名稱：西三莊城中村改造項目E3#住宅樓
2.建設地點：石家莊市西二環東側，北二環以南，西三莊城中村改造項目E區內 3.工程用途：住宅樓。本次設計E3#住宅樓總建築面積40891.26㎡，其中地下建築面積3097.87㎡，地上建築面積37793.39㎡，佔地面積1611.64㎡。E3#住宅樓為地上24層地下2層。地下二層戰時為人防工程，平時為儲藏間，地下一層為儲藏間，地上各層均為住宅。
4.建築高度：E3#住宅樓為69.57m
5.建築結構形式：住宅樓為剪力牆結構，建築抗震設防類類別均為丙類，抗震設防烈度為7度，結構設計使用年限為50年。。E3#住宅樓建築分類為一類，建築耐火等級均為一級，工程項目等級為二級。
6.施工主要機械設備：塔吊、砼輸送泵、外用電梯、鋼筋切斷機、鋼筋彎曲機、鋼筋調直機、電焊機、電焊機、木工壓刨、木工平刨、木工圓鋸、插入砼振搗器、平板砼振搗器、蛙式打夯機、振動夯實機、氣焊工具、砂漿攪拌機、砂輪切割機、台
式鑽牀、手動試壓泵、電動試壓泵、手電鑽、電動套絲機、液壓彎管機、排污潛水泵、高壓水泵、強力攪拌機、灰漿泵。 7.材料及材料部署計劃和保證措施
（1）土建設備、材料：鋼材、砼、內牆磚、花崗巖牆面、地面地磚、缸磚。
（2）機電設備、材料：各種電管、配電箱（櫃）、燈具、開關、電線電纜橋架、PP-R管、散熱器、熱量表、壓力錶、温度傳感器、水泵水錶、鋼塑複合管、閥門、油網除塵器、風機。
（3）週轉料具投入計劃
（4）建設單位供應材料按照我公司慣標程序文件中關於建設單位供應材料的相關規定進行管理；
2）對我方自行採購的材料實行“全透明政策”對材料的性能、質量、價錢進行全方位的調查，列出材料清單，達到物美價廉的要求。
3）對週轉材料進行動態管理，計算出週轉材料的消耗量，確定出週轉材料的進出場時間，週轉材料採用購置、租賃、調撥的形式採購。
4）對安全用品、安全防護材料，本着“安全生產重於泰山”的原則，嚴把材料質量關，對不合格品堅決杜絕。
5）本項目的材料管理主要由施工總承包各專業施工員牽頭監督管理。物資管理部門主要負責材料設備的詢價、定貨、採購、報驗。
6）材料報驗。各專業分包單位必須設置專職或兼職的材料主管人員，負責材料的報驗工作，材料在進場以前必須填寫報驗單，報送樣品，進場數量、規格及有關證書（生產廠家資質證書、質量保證書、合格證、檢測試驗報告），進行報驗，未經報驗通過的材料、構配件不得進場。
7）材料、構配件、設備進場後，24小時內必須向施工總承包申請材料、構配件、設備的報驗。材料、構配件、設備報驗前不得分散到施工現場。報驗時帶材料、構配件、設備報驗單，由分包單位的施工員、材料員及施工總承包專職工程師按報單內容到料場驗收合格後再報監理。沒有報驗或報驗沒通過的材料、構配件、設備不得使用，也不得分散到料場以外的地點。 8.總工期與勞動力的關係
結構施工天數按計劃為270天。工程開工後至底板施工完成前除外，其餘時間基本為持續施工高峯期，最多人數超過250人/天，按專業施工隊計算，則最高峯期鋼筋隊需50人，木工隊需80人，混凝土工需30人，架子工需10人，安裝預留預埋需20人，機械工15人，並配以其它配合工種40人，壯工40人。 9.施工組織機構的組成、職責範圍及業務工作內容
項目經理：景建中 負責統一協調工作，組織實施CI創優工作 技術負責人：謝海龍負責CI創建工作的具體策劃及申報工作 安全負責人：李聖彪負責CI創建工作的監督和檢查整改工作 質量負責人：樊 康負責CI創建工作的監督和檢查整改工作 材料負責人：代振偉負責CI項目的材料供應和調配工作 資 料 員：宋 燕負責項目的資料整理和歸檔工作 技 術 員：李建飛負責項目施工現場的技術和管理工作 技 術 員：羅 偉負責項目施工現場的技術和管理工作 倉庫管理員：劉建坡負責施工現場材料和設備的管理工作 二． 實習崗位及崗位職責 1. 實習崗位：施工員 2. 施工員的崗位職責：
（1） 教育所管轄的作業人員瞭解總公司質量方針，並將方針目標和《項目質量計劃》在施工過程中認真貫徹執行，認真執行標準，實現所承擔工程的質量目標；
（2） 學習掌握施工圖和相關圖紙，參加圖紙會審和設計交底，把圖紙問題解決在施工之前；
（3） 參加施工組織設計及項目其他管理措施的討論，按各自承擔的專業範圍，認真貫徹施工組織設計及項目其他管理措施；
（4） 熟悉施工圖紙，掌握施工工藝，抓好工藝搭接，根據生產計劃安排，按《項目質量計劃》規定的活動順序，向作業班組或包工隊下達施工任務，進行書面技術交底、質量交底和安全交底，也要進行操作交底；
（5） 隨時檢查班組（包括包工隊）施工的工序質量，對關鍵工序、特殊過程要以專項作業指導書進行補充，並親自監控把關，做好施工記錄；
（6） 嚴格執行計量、試驗制度，對於施工現場使用的混凝土、砂漿，應按試驗批准的配比數據，建牌標識，開盤前要有批准手續；
（7） 嚴格執行隱、預檢，未經質檢部門驗證合格，不能進入下道工序。施工中發現不合格材料或不合格工序，應及時處理、糾正，並做好紀錄；
（8） 嚴格按照質量標準施工，及時驗收工序質量，發現不符合要求時，責令班組或包工隊返修或返工，直至合格。出現不合格工序時，按質量部門和上級規定的糾錯方案認真執行，並請求複驗；
（9） 認真填寫質量紀錄，連同施工日誌和有關技術資料，經質檢部門檢查籤認的質量記錄為工序質量等級的唯一性標識，必須完整保存，按規定時間及時整理，交資料員歸檔; （10）管理施工中的各種標識。
三． E3#住宅樓主要分項工程的施工方法
（一） 鋼筋工程 1.鋼筋加工
(1)鋼筋除鏽的方法及設備採用調直機調直、除鏽，以及手工法進行除鏽。
(2)鋼筋調直的方法及設備
本工程採用鋼筋調直機，Ⅰ級和Ⅲ級鋼筋調至鋼筋掉氧化皮為宜，Ⅱ級鋼筋調直鋼筋表面不得有明顯擦傷，鋼筋調直後不應有局部彎曲，每米長度的彎曲度不應大於4mm，不大於鋼筋總長的千分之四。
(3)鋼筋切斷的方法及設備鋼筋切斷採用鋼筋切斷機，切割後應確保斷面平整。
(4)鋼筋彎曲成型的方法及設備採用彎曲機和人工扳手相結合使用，為防止鋼筋不到位的質量通病發生，根據樑柱的鋼筋直徑製作彎箍筋的手搖扳手，彎勾中心軸套管要根據鋼筋的直徑更換。
為期一個星期的跟剛學習活動已經完滿結束了。雖然學習的時間不長，但是這次學習的理念足以讓我用畢生的時間去實踐。
生本教育在課程改革中興起了一股熱潮。在珠三角和泛珠三角地區，生本教育的理念深入人心，並進行了轟轟烈烈的試點實踐。我跟崗學習的學校——惠州一中正是生本教育試點之一。而且他們已經進行了好幾年的實踐。老師們經驗豐富，成果累累！讓我這個教師新手耳目一新，受益匪淺。
我的指導老師是朱永平先生，他是我們惠州信息技術學科的老大。能夠向他拜師學藝真的是我的榮幸。在此我從以下幾點來總結一下我的學習收穫與心得體會吧！
一、 教師的思想理念
由於我們學科的特殊性，作為一名信息技術老師要有正確的定位和堅定的思想理念。信息技術老師除了備好課，上好課之外，更多的是要協助學校完成其他的教學之外的工作，如學校的信息化工作，學生網上報考報名工作，校園網絡建設工作等。所以作為信息技術老師，我們不但要有育人之心，更重要的是要有服務精神。不要以為事小而不為，我們的價值往往就是從這些小事從體現出來。此外，心中要有堅定的思想理念。教師的天職就是教書育人，雖然該學科不用考核，但也不能因此而放寬對自己的要求和對學生的要求。或許你的付出沒有像主科老師那樣立刻見效，但是作為信息技術老師，你要堅信信息技術遲早會納入高考學科。而且信息技術與我們生活密不可分。學生應該從你這個老師身上學會一些應用信息技術來解決生活實際問題的方法。正如朱老師所説的那樣，如果連你自己都看低自己，那誰會看得起你？
二、 課堂教學方法
惠州一中，生本教育實踐在信息技術學科進行的如火如荼，在學習的過程中，我觀摩了他們這一理念實施的全過程和操作方法。因為信息技術目前沒有高考任務，所以實踐生本教育的方式還是多種多樣的。以下我簡單陳述一下他們的操作方法吧！
開學的第一節課，他們就給學生説明本課程的學習任務和具體安排。把課程分為幾個模塊，每個模塊有一個主題，而這個主題可以參照書本的綜合活動的主題也可以自己確定主題。學生根據主題進行小組分工合作，完成一個作品，最後進行一個作品的展示彙報。
在學習期間，我們觀摩了朱老師等幾個老師的第一節佈置任務，第二、三節學生小組合作創作和第四節學生成果彙報等課程。從一個模塊學習開始到結束，除了第一節課老師是主角外，其他的課堂時間都是學生當主角，老師只是作為一個指導者在輔導他們。真正做到了把課堂還給學生，讓學生做學習的主人。在這樣的信息技術課堂裏，我深刻感受到郭教授在《教育走向生本》中説到的快樂的感受是人更好學習的情感基礎。快樂的日子使人聰明，使人產生心理的興奮和生理的活躍，在興奮中，他會獲得最高的學習效率和最好的學習效果。
在這種教學模式下，老師的工作看起來似乎非常輕鬆簡單。但是如果真正實施起來卻沒看的那麼容易。和我一起去學習的還有另外一個老師，她回來後立刻實踐這樣的教學模式，由於學生的基礎水平不一樣，學生的學習習慣不一樣。她也碰到了種種的困難。通過觀摩學習和真正的實踐。我覺得要真正做到把課堂還給學生至少要具備以下幾個條件：
1、 學生的學習積極性要高。不過是過去還是現在我們都不可否認學生的智商。只要學生的積極性調動起來了，沒有什麼是他們做不到的。甚至做出來的效果往往超過老師的估量。
2、 班級不宜太大。班級大，學生多，老師的監督指導不到位。這樣問題就出現了，積極的學生越來越好，稍微懶惰點的學生會越來越懶惰。生本教育，關鍵是學生的參與度。參與度高了，課堂的整體效果才可以體現出來。
3、 生本教育的理念要深入人心。在現在的高考制度下，成績才是硬道理。那麼生本教育的生存途徑在哪裏呢？只要學生、老師和家長都理解和支持。那麼這個新生的理念才會有現形的機會。
4、 老師的綜合素質要高。雖然説人不是萬能的，但是作為一個老師，我深感不是萬能就萬萬不能。學生都是一個個活生生的個體，面對不同的學生，會有不同的問題。為了更好地調控課程和解決學生問題。老師真的是要活到老，學到老了！
三、 教師生涯的規劃
作為一個老師雖然每天的生活工作都差不多，但是也不可缺乏對自己職業的規劃。一個人不能缺少目標和理想而活着。作為信息技術老師，除了要不斷提高自己的教學能力外，還要不斷地擴展自己的電腦知識。軟件使用，硬件維護等知識都是需要我們不斷去學習和積累的。如果説信息技術老師的成績體現在哪裏？發表論文，指導學生作品參賽，帶領學生參加奧賽是最好不過的體現了。
四、 結束語
通過這一次的學習，讓我這個遇事措手不及的新老師收穫良多。也改變了自己的一些理念和想法。更加堅定了我做信息技術老師的信念。
感謝xxx老師的悉心指導，雖然接觸時間不長，但是我深深被他的人格魅力吸引了，對學生的負責與寬容，對同事的關心與照顧，對人生的從容與闊達。期盼某一天，別人也能夠這樣來評價我！呵呵~努力，加油！
文萃咖
