總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統地瞭解以往的學習和工作情況，為此我們要做好回顧，寫好總結。那麼如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編精心整理的實習工作總結7篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
經過半年的實習，我終於明白了作為一個電力工作人員的工作要義了。在畢業後，我需要實習才能正式的參加工作，成為正式員工，這個過程需要我不斷的努力，因為競爭這麼激烈，想成為正式員工的人很多，而我只是其中之一。
xx年7月，我從校園步入了社會，很榮幸的加入了xx電力科學試驗研究院，成為了穿着印有“國家電網”標誌制服的電力人。但我自己清醒的認識到：作為一名剛剛走出校門的大學生，以前學到的知識並不能很好的跟當前的工作結合起來，特別是我的專業又偏弱電，只有更加努力地學習各種知識才能滿足工作需要。因此，我沒有放鬆對自己的要求，在學習方面的熱情反而比任何時候都要高漲。時至今日，我在單位已經實習了半年了，在這半年的實習中，我不僅在各種電力知識和技術上有了很大的進步，在思想上也對自己的工作有了更深刻的認識。我能取得如此的進步，與各級領導和同事們的關心與幫助是分不開的，在此，我向關心愛護我的各位領導和同事們表示真誠的感謝！下面，我就簡要地將半年來個人的思想、學習和工作等情況做一下總結，改正自己工作中的不足，發揚自己在工作中的優勢和好的習慣，以便今後更好的工作，努力成為一名優秀的電力人。
首先，是我們對本單位的認識。對本院現狀的認識，包括對我們單位人事上的認識、生產的認識（重點參觀了户內校驗室和高壓試驗室）、規章制度的認識，從而讓我們新進員工對我們院有了一個總的認識，熟悉了本院的概況，明白了本單位所從事的工作。此外還對我們進行了消防教育，熟悉了消防器材的用法、學習如何報火警以及瞭解安全通道的設置等，讓我們一旦碰上火災時能應付自如，而不慌張，進而避免造成不必要的損失和傷亡。
我們在單位的認知實習很快就結束了，受電力公司的統一安排，我們被集中到沙坪壩培訓中心進行為期兩個月的半軍事化封閉培訓。此次培訓應國家電網要求，由市電力公司統一計劃安排，培訓對象包括各個供電局、電力科學實驗研究院、電力設計院、重慶發電廠等各個單位的共200多人。當然這次培訓的內容也是相當的豐富，包括軍事訓練、素質拓展訓練、課程學習、現場操作、文化課學習等，培訓的形式也是多種多樣，包括老師的講授、自己的操作、現場的參觀等。由於是針對我們新進員工，每個課程的設計也是非常有必要，從應用文的寫作到電力法規的認識，從禮儀的學習到電力規程的熟悉，從模擬變電站的操作到發電廠的現場實習，都與我們電力人以後的工作密切相關。
在3天多的軍事訓練中，同學們學到了軍人不怕吃苦，勇於奉獻的精神，以解放軍同志為榜樣，嚴格要求，刻苦訓練，不畏風吹雨打、烈日暴曬，任汗水打濕衣衫。軍人的雷厲風行、軍令如山的鋼鐵般的組織紀律性也給我們留下了深刻的印象。軍訓讓我們增強了組織性、紀律性，加強我們的執行力，而素質拓展訓練則提高了我們的團隊、協作、超越能力。通過訓練增強了自己的信心與責任感，特別是建立的信任團隊的精神，增強了大家的協作能力。此外，這次訓練還給了我很大心靈上的觸動，特別是在最後的畢業牆項目上，我們男同事不怕哭不怕累，為集體勇於犧牲，讓自己的肩膀成了同事的階梯，脱下他們的衣衫每個人的肩膀上是無數的腳印；女同事的加油聲給了我們動力，看到我們為了整個集體如此努力，最後好多女同事感動的相擁而泣，我們男同事也是感動的眼裏噙滿淚水。從一個側面反映了，我們的隊伍是團結的，我們的隊伍中的每個隊員是有集體榮譽感的，每個隊員之間是有很厚的感情
的。軍訓和素質拓展訓練對我們的人生來説，是短暫的，而帶給我們的精神是永恆的，從中的一些體驗是我們無法忘卻的。我覺得通過這些項目的考驗，證明了我們重慶電力公司的員工是無畏無懼的，是一個非常具有凝聚力的團隊，我相信在這麼好的隊伍的建設下，重慶電力的明天會更好！
應該説了有了軍事訓練和素質拓展訓練的鋪墊，使得我們後面的學習階段變的沒有困難克服不了。在接下來的學習中，我們以上課為主，以豐富大家的業餘愛好為輔，以文化知識水平的提高和素質的發展並重為原則。藉助學生會和班委平台，在老師的支持和幫助下，舉辦了演講比賽、交易舞學習、太極拳和廣播體操比賽以及畢業晚會等。在這些活動中，各個班幹部和學生會成員認真負責組織，大家積極參與。既增加了大家的才藝，給大家了提供了展示自己的舞台，又增進了大家的感情。
電力公司的培訓是採取“2+1”形式，既在培訓中心培訓兩個月，而到本單位現場實習1個月。對我們而言，也就安排到調試隊實習。應該來説，這次的實習更有針對性和目的性，在此實習期間我們的所見所聞所做，極有可能就是以後我們需要做的工作。因此，我們對此次實習異常的重視，要做到多學習，在師傅的監護下多動手，為以後自己的工作打好基礎。院領導為了保障我們能更多的接觸現場，更快的熟悉現場工作，更多的增加對電力設備的感性認識，對我們的實習內容做了詳盡的計劃：
從近一段的現場實習中，我體會很深！首先來講，就是老員工嚴謹的工作作風，對工作的任何異常都不來半點馬虎，事事以安全為先；其次，就是同事之間友好的協作氛圍，大家不會因為工作的性質和難易程度而有情緒，在工作過程中，相互監督，相互學習，相互幫助，為我們以後的工作樹立了很好的榜樣。因此我們在以後的工作中要樹立團隊精神，刻苦鑽研，踏踏實實，任勞任怨！
實習的最後一個階段是到計量室去實習，計量室也極有可能是我以後工作的.地方，因此在計量室的實習其重要性也就不言而喻了。計量室包括：標準組、儀表組和熱工組，我們將分別在這三個班組實習。計量室的實習與調試隊的實習不太一樣，計量室的作業一般都在室內，沒有特別高的電壓，但也有其危險性，其中一個很重要的方面就是要確保設備的安全。對與我們專業相關的標準組和儀表組，進行了重點實習，而在熱工組，我們只是簡單的瞭解了一下。
通過最近一段時間的學習，我深刻體會到了，標準組和儀表組工作的重要性，容不得半點馬虎，工作上的一點疏漏給別人帶來的也許是很大的損失。因此這邊工作強調客觀、公正、嚴謹。在這次實習中，老員工給我們樹立了很好的榜樣：首先，他們非常的細心，對工作一絲不苟，哪怕是小數點很後面的一個小數，在處理上也是嚴格按照各種規程也規範進行處理，決不自以為是；其次，他們刻苦的態度，在計量室實習的過程中，我切實的體會到了加班是員工的家常便飯，工作量大，人手少是現狀，所以大家也覺得正常。他們給我們樹立良好形象的同時，也給我們提出了相應的要求，就是要做好吃苦的準備和打算。
這半年的實習，還給我提供了一個鑑定自己的機會，使自己發現了工作和生活中的不足，明確了自己較之別人的長處和優勢。首先，自己十分的講求效率，無論工作多與少、無論工作輕與重，都要儘快的把事情做完，應該説這樣的想法也是正確的，但與此可能會帶來事情做得不夠細心，可能出現一些紕漏，而我們的工作卻是不允許的。因此，以後要改變自己的工作習慣，戒驕戒躁，做工作不能再馬虎。其次，自己的協作性和互幫互助性比較欠缺。在工作時覺得把自己的事情做好就夠了，不習慣在工作時藉助團隊的力量，也善於不在工作時幫助別人，造成在工作時有點勢單力薄。在以後的工作中要多與同事交流，讓大家的工作變的更輕鬆。通過這半年的實習，已經發現了自身的問題，在以後的工作生活中改正自己的不足，繼續保持自己的優勢和好的習慣。爭取早日成為一名優秀的員工，為本院的發展貢獻自己的一點力量，為xx電力的建設添磚加瓦！
縱觀實習這半年，自己的收穫也是很多的。從知識層面來講，由於自己所學專業是控制理論與控制工程，雖説自己做的東西和電力密切相關，但大學裏學的有些基本知識還是不紮實的，而這半年中，我自己不斷的在現實的實踐和書本的理論知識之間對比學習，在實習中碰到問題就去書上學習相關的知識；而在學書本上的知識，碰到不容易理解的理論時，就可以結合實際向有經驗的老師請教，經過這半年覺得自己充實了很多。從做人層面來講，通過和一些老員工的交流，得到了不少做人的經驗和教訓，使自己慢慢改變了懵懂小子的形象，使自己的性格也從原來的內向變的逐漸喜歡去和別人交流，這些轉變使自己從中受益非淺。從思想層面來講，原來以為工作了就可以輕鬆一下，現在發現這種思想是錯誤的，應該説工作後對自己的挑戰更是嚴峻的，不應該給工作加上享受的標籤，在經過了這麼多年的寒窗苦讀以後，應該説自己具有了一定的價值和使用價值，如果不去實現這個價值，那是對自己勞動的不負責，是對自己上學的一種否定，因此要在不斷學習中昇華自己的價值，與此同時還要實現自身的價值。
現在的我通過半年的實習，終於成為一名正式職工了，我感到非常的欣慰，我這半年的努力終於沒有白費，我可以成為一名正式的國家職工了，我可以有更多的精力和時間來為人民服務了。
在今後的工作中，我還會本着為人民服務的態度，繼續努力的工作下去，我知道自己的業務能力和專業知識還很欠缺，我需要不斷的學習和進步，才能匹配我現在的工作！
通過這四個月的實習我收穫頗多，實習期間分為三個階段，在xxx營業廳的兩個月我學習了客户關係管理系統的操作，熟悉了營業前台的服務，電信產品的的套餐和新接收的cdma的套餐，通過這階段的學習我能夠單獨的面對顧客的投訴和要求，併為其提供服務，在學習電信業務的同時我也學習了服務的規範和服務態度，豐富了我以前在校所學不到的社會經驗。
接下來是在設備維護安裝監控組實習，這個階段的實習主要是瞭解電信的網絡結構和各種業務的實現的流程，知道了97系統中裝機拆機業務變更等各種工單的流程走向，流程中各個部門的操作，瞭解各種業務的實現步驟，知道電信網絡的組成，設備類型、功能，及業務功能的實現。
瞭解各種設備的告警和處理步驟，知道故障處理部門、時限、流程、並能進行派單，通過這階段的學習，我學會了基本的網管和數據錄入業務，並在老師的帶領下參觀了機房，對自己的所學的東西有進一步的瞭解。第三個階段是在客户支撐室，我學習了全球眼的業務流程和故障派單程序，並瞭解了全球眼的種類，並學習了錄單對前個階段在設備維護組的學習有了更深入的瞭解。
四個月的實習期就這樣很快結束了，我學到了不少的東西，也留下了不少的遺憾，本想再學習下營業的投訴的處理技巧迫於時間緊迫，一直沒能學習。在實習期間同事之間關係融洽，各位老師和各位領導對我們新員工都非常的關心，不但在業務上，在生活上也給於了極大的關心，讓我感受到了家一般的温暖。我希望自己在新的崗位上能有個全新的開始，以全新的面貌迎接新的工作。
最近一段時間一直很忙，忙着温習英語，忙着工作室的任務，直到12月初，才想起給父母打個電話。按理説，我應當是充實的，滿足的。可恰恰在這個時候，我突如其來的想法，禁止了繼續實習的想法和毅力。因而，僅僅一個晚上的時間的思考，就決定了放棄這個尋求了很久的目標。
就在我離開的那天下午，甘總把我們叫往了辦公室，告知了一個讓我猶豫的消息——我們需要考核，考核通過後，我們可以繼續在公司上班，並且帶薪實習。實在，我的猶豫是有理由的，究竟這是我第一個真正進進廣告公司的實習，一個月堅持下來，不説花了多少時間與耐力，僅僅是改變我的作息時間，就耗往我大半的精力。天天下午打瞌睡，在那裏是很丟人的。但我還是堅持了。
但不管怎樣樣，我還是放棄了。
緣由在於我必須放下時間放下雜念，安安心心的温習英語。對我來講，英語與實習，孰輕孰重，在我心目中實在很清楚。
一直以來，我都覺得我是一個猶豫不決的人，實在，對人生的選擇是沒有標準的，標準安閒心中，每個選擇都會給自己帶來這樣或那樣的利與害。但是，那天接到媽媽的電話的時候，我又後悔我的選擇了。
但，我想起我的人生，我又後悔我接到電話時的後悔了。
既然左右都是後悔，那就暫且先放下這個動機了吧。重新來看實習進程中的一些事情。在紅珊瑚廣告，確切的説，我們只接到一個案子，當時案名是我定的，為“金海天農業生態養生園定位於包裝策略”。
定位：客户要求對金海天農業生態養生園進行定位，並且作為向政府提案並獲的撥款的依憑。思考切進點：周邊農業生態園及休閒山莊的對照，分析，並得出金海天usp，分析項目的必要性和可行性。
形象包裝：根據金海天usp進行項目整體形象包裝，對各功能分區進行功能定位幷包裝，使每一個功能分區與項目整體形象構成同一獨特的視覺和文化偏向。
開發建議：對其cis導進建議，項目對外形象建議，項目廣告宣傳口號建議，留意事項。
就其定位來講，從金海天的地理、環境、人文、生態、交通、養老、質量監視機制、地塊增值保值、科技支持等等方面着手，對周邊同類項目的分析、判定，終究對金海天項目進行市場、消費者、風格、宣傳進行定位。
起初，創意來源於陶淵明的“回園田居”。來自於陶淵明的隱居精神，和“愛丘山”“返自然”的心態，生態園最重要的usp便是“自然”。陶淵明的厭煩世俗生活，“採菊東籬下，悠然見南山”的尋求自然的人生態度，便是項目創意的切進點——金海天農業生態園——集採摘、休閒文娛、觀光、租住為一體的綜合性大型生態園。採摘——“採菊東籬下”，生態——“反自然”，租住——“回園田”。
因而，我們對金海天項目進行了非廣告宣傳的整體主題定位——“現代世外桃源”。
之所以加上一個“現代”，緣由是金海天開發的目的是吸引那些“長時間禁錮在工作中的白領、高端人羣、和退休老人”的人羣，項目屬於中高層人士消費層次。
因而我們對項目消費者定位——高端人羣、高級白領、退休老年人。
（斟酌到目標消費人羣是“長時間禁錮在工作中，急需放鬆的人羣”，為了滿足消費者全身心的放鬆的享受，在此把文娛和休閒進行了劃分，一邊文娛不影響休閒。提供顧客一種完全獨立的環境。）
為了到達“現代世外桃源”的目標，我們碰到了一個題目——金海天項目地塊地勢平坦，而世外桃源，需要有挺拔的山，隱蔽的氣味。因此在開發上不論是建假山還是造樹木，還是引河流，都會增大本錢，增大投資。而且為了到達“現代世外桃源”的整體項目定位，就必須對建築環境的風格進行設計定位，運動場，採摘路徑，觀光環境，整體必須到達隱蔽、獨立於世的整體效果。
但領導交代，對項目早期的定位，可以先不斟酌投資本錢題目，而且時間特別的緊，因而便跳過了這個題目。
第一次提案後，我們進行了修改。
首先，客户要求項目分為四個功能區——梅、蘭、竹、菊。
第二，“現代世外桃源”，這個主題有點虛。需往田園、農村、土氣靠一點。（緣由是由於這樣更符合天津市政府的扶持政策）
第三，策劃書撰寫需往天津市“設施農業、現代農業”房展方向上靠一點。
第四，這條在案子接過來的時候我們其實不知道，就是——這裏還有一個華商協會的農業研究所，而且還要建一所道德學院。因而提供了科技支持。
因而，我們對本來的內容進行了修改。
整體主題定位由“現代世外桃源”改成“新農村、新風尚”。
功能分區：
梅花的凌霜傲雪——凌冷獨自開（道德學院、小型高爾夫）
蘭草的清香脱俗——空谷生幽蘭
竹子的虛心勁節——一枝一節總關情（運動項目）
菊花的隱士風範——此花開盡更無花（沙龍、會所、酒吧）
項目到此還沒有結束，而我結束了，結束了實習。
至此，我必須做一次整體的檢討，實在，在這之前，或是一次修改案例提交的時候，我就猶豫了一下，緣由是由於對其功能上的劃分，我們始終只對其風格和內涵上進行了定位，而事實上，這類定位是沒有多大用途的，由於客户提出“梅蘭竹菊”的時候，在他看來實在很清楚整個項目的這題格調了，而要我們做的就是對其功能上進行定義，概念上的定義，不是定位。
那為何我還僅僅只是猶豫一下呢，而不對其定義呢。
這個題目實際上是存在太多的因素。對項目概念的注進，實際上是策劃的關鍵內容，一個概念的注進，就代表着策劃書的完成；同時也代表着項目的定型。現在可以想象：一個投資大2億多的項目，對其整體項目的定型是那末簡單的事嗎。固然我們也知道，這個策劃書其實不一定會實現，這極可能只是客户拿往忽悠政府，以得到政府的扶持撥款的憑據。
另外一個緣由還是時間題目。“第二天，我就走了”，這是那天下午一直出現在我頭腦裏的一句話。我承認那天下午我很心不在焉。
由於這個只是項目初步定位構想，所以細節處理上幾近可以疏忽不計。加上自己經驗上的不足，經歷不夠廣。所以這個策劃進程可以算是簡單的不得了，創意上也沒花太多的時間。
整體總結：不夠認真、不夠創意、不夠完全。
不夠認真：不但客户不認真，領導不認真，我們也不認真。客户其實不是真正想把項目做好，而是怎樣往的政府的資助，因而領導以為這個案子拿下來的希看不大，因而不夠重視，因 而我也沒足夠的重視。
不夠創意：從一個“回園田居”，就把全部創意做了出來，創意的思惟步驟是由“發散——聚合”過度的，而本案的的最初就沒有進行散發，因此，想的點子不夠多，思考的角度自然不夠多，創意就更不可能到達最好。
不夠完全：從本案思考的開始，我就沒有想過這些概念，這些概念也就是我的搭檔從網上找來的關於陶淵明的詩句，固然説找陶淵明的詩從感覺上説，是不會偏差的；而且一般這是在實在想不出創意的時候用的方法。但找來了詩句，我們沒有進行內容的回納，概念沒有整合。
由此，以後的項目，不管從心理上，還是從行動上，都必須大大的加強與改正。
第一，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。
接到案子的那一刻，就必須建立起嚴謹的態度，認真的對待每個案子，認真對待每個客户，雖然是沒多大希看的客户，既然人家已找上門來了，就必須以“顧客是上帝”的態度往對待。這樣不但對客户有好處，對自己的養成嚴謹的態度上更有好處。一個人要做好一個人，就必須認真對待身邊的每個人、每件事。
第二，不找任何藉口。
本案的執行進程中，由於時間題目，致使了大量的工作沒有做到位，創意不突出，內容不完全。要做好一個完全的案例，就必須不一任何題目為藉口。滿足每個客户的需求，為客户解決實際的題目才是專業廣告人所為。
第三，雖然我還是學生，但做事不能太“學生”。
實在，在本案執行進程中，我還是抱有“我還是個學生，出題目是可以理解的”這類心理的，學生出題目是可以理解，這句話沒錯，但是抱着這類心理來對待事情，就不對了。我必須克服任何一個可以碰到可以發現的困難和題目。由於確切還有很多題目，我***現杜發現不了。
第四，有始必有終。
任何一件事都應當是“有始有終”的，沒一件都應當做到完全。有了開始沒有結束，或沒有開始就有了結束，是一種自欺。
第五，克服自己的障礙就克服了最大的困難。
自己才是最大的障礙，實在剛一上班，我就面臨了生物鐘調理上的困難，作息時間很難調劑。因而天天下午我都處在昏昏沉沉的狀態當中，眼睛睜不開，前面的路就不會光明。意志力有待大大的進步。忘了在甚麼地方看到過“所謂人性，就是人的‘色性’、‘貪性’，還有‘惰性’”。既然只要是人都少不了這“三人性”，那也就見怪不怪，但是“要為人上人”，就必須有比常人更大的多的成果及毅力。
教育實習是高等師範教育的重要組成部分，是深入貫徹理論與實踐相結合原則的突出體現，也是全面考查和培訓師範教育素質和實際教學能力的必要措施，教育實習工作總結。它和政治思想教育、勞動教育以及專業知識課、專業教育理論課、公共必修課等共同組成高等師範教育的整體。通過教育實習，鍛鍊學生綜合運用所學的理論與知識，分析和解決實際問題的能力，以及教育教學工作能力的培養，為畢業以後走上工作崗位打下一定的基礎。因此可以説，教育實習是整個師範教育體系的重要支柱。
根據學校及學院的教學工作計劃，20xx級歷史學專業本科生於20xx年4月21日—6月15日進行了為期八週的教育實習。根據學院安排，我有幸作為歙縣兩個實習小組的指導教師，負責進駐實習點之前的校內指導及在實習學校期間的組織及管理工作。作為帶隊老師，不僅要安排好實習生的實習工作，還要關心他們的衣食住行，而且要做好學生的思想政治工作和安全工作，總之帶隊工作任務艱辛，責任重大。本次教育實習已經圓滿結束，作為全程參與其間的帶隊老師，收穫不少，感受頗深。
我們學院在歙縣有兩個實習點，分別是歙縣中學和歙縣第二中學，每個學校均有10名實習生，其中歙縣中學2名男生、8名女生；歙縣二中5名男生、5名女生。本次實習分為兩個階段，即在校準備階段與進駐實習點正式實習階段，工作總結《教育實習工作總結》。
4月20日學院召開了實習動員大會，周曉光副院長作了動員報告，對此次教育實習的目的和任務、具體要求、實習成績評定、組織和紀律以及日程安排等作了詳細的説明。會後，我便開始履行指導教師的職責，將兩個小組的實習生召集在一起，召開第一次小組會議，主要是熟悉學生，強調教育實習的重要意義，並就實習階段的紀律等作出明確的要求。
為了使實習生在正式實習階段，能夠自如地運用大學階段所學的歷史理論與專業知識，熟悉中學歷史課的運作情況，鍛鍊登講台的膽識，在校內為期兩週的準備時間裏，我先後組織學生進行三次嚴格的試講工作。
4月22日，組織學生進行20分鐘左右的試講。同學之間進行互評，找出其優點，指出其不足，最後我就自己的教學經驗對試講同學進行全方位的點評，並要求學生回去結合自己的具體情況揚長避短。
4月23日下午，在微格教室進行第二次試講。由於教室比較緊張，試講時間有限，每名學生的試講時間限制在8分鐘，最後一起進行了綜合評議。試講之後，學生從校園網下載本次試講的相關錄相，通過觀看現場試講情況，真切地發現自己的優缺點。在此期間，我曾經數次與歙縣中學的江主任、洪助理，歙縣二中的胡校長進行電話溝通，詢問相關情況，落實實習任務。其中，學生最關心的食宿問題學校均承諾予以解決，使學生們不再有後顧之憂。同時明確瞭解兩所學校的實習安排計劃，歙縣中學安排4名實習生在高二實習，6名在高一實習；歙縣二中安排6名實習生在高二實習，4名在高一實習。另外，詳細詢問了兩所學校高一、高二年級使用課本的情況，以及大致的教學進度，以便實習生能夠有針對性地進行準備，這樣進駐實習學校後能夠順利地接課。此外，分別與兩所學校的負責人協商確定了實習生進校的具體日期，紮實細緻地做好前期準備工作。由於學院教材數量有限，因此需要複印一些教材與教師參考書。
4月24日，帶領兩個實習小組組長到資料室領取教材、教師參考書，對於缺少的部分進行復印。學生對於本次教育實習相當重視，不僅提前準備了教材，而且購買了中學歷史優秀教案，希望在實習中充分鍛鍊和提高自己的教學能力。4月28日上午，召開第二次小組會議，就教育實習的重要性、如何準備教學、實習中必須注意的問題、教學技巧、實習過程中的人際關係等與學生實習切實相關的問題進行具體的要求，並針對學生在準備實習過程中的困難進行現場解答，從而減輕了學生們的思想包袱，使他們感受到來自指導教師切實的關心與指導，拉近了師生之間的距離。
5月6—7日，利用“五一”長期休息時間，集中學生進行第三次大規模的試講，每位學生至少講授30分鐘，完全模仿中學歷史教學的課堂進程，包括如何導入新課、新課程的講授、內容的總結、課堂複習鞏固及佈置課後作業等具體環節，增強學生掌控課堂的實際能力。通過反覆的試講、點評，同學們的實際教學能力有了比較顯著的提高。
實習證明
茲有 院 日至 年 專業 月 日在 學校 同學於 年 學 月 實習 。該實習生在實習期間，表 該同學的實習職位是 現出強烈的敬業精神，深厚的專業素養和良好的師德。實習態度極其 認真，工作積極、細心、踏實，能虛心接受指導，較好地掌握運用管 理方法與技巧。被師生一致認為是一位非常優秀的實習老師。
特此證明 。
證明人： _________(實習單位蓋章)
_________年____月____日
實習證明
茲有**學校**同學於**年**月**日至**年**月**日在__________公司__________部門實習。期間，工作積極，成績突出。
該同學不斷加強專業知識和理論知識的學習，工作中，嚴格要求自己，關心集體，較好地完成了各項工作，現已結束。
特此證明。
實習單位
(實習單位蓋章)
【拓展閲讀】
個人實習工作總結
每個人都要經歷實習生涯，同時在實習結束之際，也要進行實習時的自我鑑定。所實習的工作不同，實習收穫也不一樣。兩個月的實習瞬息即過，總結了自己表現，有欣慰也有不足，希望這篇大學生實習總結可以讓我警醒自己的過往。
此次實習的主要內容是研發製圖，參與新產品的研發和大樣圖繪製瞭解傢俱製作的流程零部件裝配以及內部結構的整合。
通過此次實習，主要有一下幾點體會：
首先是個人角色的轉換及整個人際關係的變化——學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色轉換，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。
在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會莫過於實際工作方面的收穫。特別是在十一過程中，我親眼看到工作師傅們對工作的認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。大家都很用心的在改進產品，大家都知道做歐式傢俱最重視的就是傢俱的線條感，為了使曲線儘量完美，工作人員一次又一次的改進，沒有半句怨言。通過這次實習，工人師傅們這種精神很值得我在今後工作中很好的學習、繼承和發揚。
走出校門，踏入社會，不能把自己要求的太高。因為期望越大，失望可能就越大，但適當的期望還是非常有必要的。不能認為學校裏 讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學生，沒有任何實踐經驗這是事實，所以一定要好好學習，不能自視過高。
學校的生活暫時告一段落，社會生活剛剛起步，應該在步入社會後，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會佔有一席之地。總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我堅信。
來到好百客超市已經一週時間，在此期間我實習的崗位是食品股運營助理一職。在一個星期的實習工作當中使我受益匪淺，也使我對好百客超市的理念、經營模式、定位、管理模式有了一個更深層次的認識與瞭解。以下是我對於一週當中的工作總結：
一：本週具體做的實習內容
1、熟悉賣場的整體佈局，商品大致的陳列位置。按照商品的品類及分類牌，對賣場商品進行認識，大致知道商品的陳列位置。能根據商品的國際碼分清進口商品與國產商品。在此期間憑藉自己對賣場的瞭解，能幫助顧客找到所需商品。
2、與員工進行交流，進一步熟悉賣場的各項流程。保持虛心的態度，能與各組員工進行溝通學習，其中主要的瞭解的內容大致是，商品陳列的相關原則、商品補貨的流程、報損的流程、以及商品的相關知識。
3、熟悉賣場員工管理手冊，對於具體內容的熟記與理解。瞭解員工手冊的內容，熟悉規範文明用語。明確相應的賣場規範，並且對照相關條款進行實踐。
4、明確運營助理一職的崗位職責。熟記助理一職的相關職責，按照相關的事項進行逐步的探索。
5、在進口食品區參與盤點工作。瞭解盤點工作的大致流程，熟悉其中的相關注意事項，例如出盤的準確性、庫房整理的規範、出盤之前大致的時間點的控制、瞭解到盤點工作的需要細心、不斷的探索出更好更快捷的盤點方法。
二：本週出現的問題
一週以來對於實際的工作，我只是進行簡單的瞭解與認識，瞭解到其中的艱辛與複雜性。有了一定的大致瞭解，但是也有很多不足之處。
1、缺乏基本的辦公知識，在具體開展工作時，常常表現生澀，有時候還不知所措。
2、對好百客其它各部門的工作情況缺乏全面具體的瞭解，導致現在只是片面瞭解本股的工作大致情況。
3、工作時細心度不夠。例如對於排面的整理，對於出現的價籤不齊、商品日期的注意
4、自己的辦公水平還不太適應現在工作環境，不過我會不斷使自己適應與提高，儘快使自己融入好百客這個集體當中。
三、下一週的努力方向與目標
1、進一步熟悉與實踐崗位職責，把現有所瞭解的知識進一步加深做細緻。例如：熟悉賣場賣場管理規定、商品結構與品類分佈、賣場服務標準、商品的陳列管理、商品的品質與物價管理、這五項工作職責。
2、多在客流密集的地區為顧客進行服務。不斷規範自我的服務意識，加深對於管理規範的瞭解。
3、進一步融入工作當中，瞭解員工的負責區域、姓名、負責銷售的商品。
四、總結
總體來説這一週對於我自己來説還是有收穫，我會踏踏實實的虛心學習，做到多看、多問、多記、多總結。在好百客的經營理念之下，也使我自己不斷對於超市有了更深層次的瞭解與認知。我也為自己是其中一員感到榮幸。在今後的工作中要更加努力認真。
房屋建築學是研究房屋的構造組成構造原理及構造方法的一門課程，同時還包括介紹建築設計的一般原則的教學內容。因此本課程在土建類專業的課程體系中佔有重要的地位。構造組成研究房屋的各個組成部分及作用。構造原理研究房屋各個部分的構造要求及符合這些要求的構造理論構造方法研究在構造原理的指導下用性能優良經濟可行的建築材料和建築製品的構成建築結構配件以及構配件之間的連接方法建築設計知識研究建築空間的構成組織功能和外觀形象的基本概念及一般原則。
實習對於我們將要走入社會的學生來説是一次熟悉社會，瞭解社會的好機會。實習是我們瞭解社會的第一站，今天我們來到學校為我們聯繫的工地武警醫院辦公樓。以下是我瞭解到的工程情況。通過本次實習，我對建築工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，並綜合運用自己所學過的知識，同監理工程師一起解決工程中所遇到的問題；並且在本次實習中，我對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的瞭解，深刻體會到工程建設中所包含的種種矛盾、種種限制、種種實際問題；親眼所見了建築工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護等等。在工地上所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實現自身的價值。
下面我就本次實習的過程內容作報告如下：
實習簡況。
實習內容：學習國家相關的規章制度，瞭解各種工程程序；通過閲讀圖紙，瞭解設計的意圖、設計方案、施工細部；瞭解在工程建設中可能發生的實際問題，並學習切實可行的解決方法等。
（一）建築學知識
參觀校內單體建築及建築組羣，參觀特色建築，瞭解分析以下內容：
1、根據所學知識，對所參觀建築組羣的總平面佈局的合理性或不合理性進行分析。
2、參觀建築物外觀及內部，瞭解各層平面佈局及房間佈置，觀察建築外觀特點。運用所學知識分析該建築平面佈局、空間造型和立面處理方法。
3、分析建築的防火與安全疏散設計是否符合要求。
（二）房屋構造
通過去參觀某項在建工程現場情況，瞭解以下內容
1、瞭解該建築物的結構形式、構造特點、建築作法、承重方式、施工方式、抗震等級等；
2、瞭解該建築物的地基及基礎類型、構造形式及施工方法；
3、瞭解該建築物的牆體類型、結構佈置、細部構造及施工特點；
4、瞭解該建築物板、樑、柱等的類型，配筋方式及其與牆、樑的連接構造，瞭解樓地面、屋面構造及頂蓬構造特點；
5、瞭解該建築的樓梯、陽台等的詳細構造；
6、瞭解建築物的建築裝修構造。
（三）建築材料
通過去建築工地實地參觀， 瞭解以下內容：
1、瞭解水泥、磚、砂子、石子、鋼筋等主要材料的規格、標號、特性及使用要求；
2、瞭解混凝土、砂漿的配合比、標號、生產工藝所用設備以及養護要求；
3、瞭解各種鋼筋加工情況；
4、瞭解有關裝飾材料的情況。
（四）建築施工
通過去施工現場參觀，要求瞭解以下內容：
1、瞭解各施工工種的工藝過程，生產特點以及各工種之間的配合及穿插作業情況；
2、磚混結構施工工序，現澆構件的施工工序；
3、建築工程與安裝工程的施工配合及工序要求；
4、土建工程與安裝工程的施工配合及工序要求；
5、裝修工程的施工過程，施工特點及方法；
比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。
（五）基礎
1。基礎選用類型 採用獨立基礎，基底標高為—5。10m
2。鋼筋基礎地面應作強度等級為c10的100厚墊層，墊層宜比基礎每側寬出100
3。鋼筋基礎曾厚度，有墊層處》40，無墊層處70， 與土壤直接觸外側建築防水做法的鋼筋擋土牆，柱在室外地面部分保護層厚度應向外增加到40。
（六）地基
1。地層土性描述：基礎應置未擾動的卵石層上，撐載力特徵值f=350kpa
2。基槽檢驗應按工程地質勘察報告和施工圖要求進行，並需要有勘察設計人員機參加。
3。基礎設施完畢用不含對基礎有侵蝕作用的戈壁土，角礫土或黃土分曾回填礫實。
4。基礎開挖應按與爆破工程施工及驗收規範規定放坡，對臨近建築有影響的基坑，應由具有巖石設計與施工單位做支護設計及施工。
（七）施工準備
1。模板安裝前的基本工作：
1）放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。
2）用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。
3）模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。
4）工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。
5）模板應圖刷脱模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。
（八）鋼筋混凝土結構
1 本功程框架樑配筋採用平面表示法，框架樑柱抗震構造詳國標圖籍03g101—1
2 保護層厚度：樓板15 連樑 樑25，柱30，並不大於主筋直徑
3 混凝土的早期養護實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，
其主要原因是温度梯度造成寒冷地區的温度驟降也容易形成裂縫。因此説混凝土的保温對防止表面早期裂縫尤其重要。從温度應力觀點出發，保温應達到下述要求： 1）防止混凝土內外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2）防止混凝土超冷，應該儘量設法使混凝土的施工期最低温度不低於混凝土使用期的穩定温度。3）防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。混凝土的早期養護，這些問題都是在施工事要注意的，在施工時採用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養。
4 鋼筋綁紮搭界頭連接區段的長度為1。3倍l 框架柱 樑複合捆筋，均允許採用拉津複合箍，其配箍量不小於10d
5 現澆主樑與次樑交接處，應附加吊筋或箍筋，未註明的當左右次的樑跨度之和的1/2樑長l《3m設8根箍筋。
文萃咖
