如何寫畢業自我總結

總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，為此要我們寫一份總結。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編精心整理的如何寫畢業自我總結，希望對大家有所幫助。

如何寫畢業自我總結1

畢業自我總結是畢業生登記表中的重要部分，是畢業審定考核中政治思想考核的依據之一。但在畢業審定中我們發現，部分畢業生不知道自我總結如何寫，或者説不知道寫些什麼內容。有的考生以為多多益善，有的考生又只是敷衍了事。為幫助考生寫好個人總結，我們在畢業審定過程中選擇了兩位考生的個人總結提供給大家作為參考。

1．學習體會式：

2．學以致用式：

隨着社會的不斷進步與發展，人類的整體素質也在不斷地提高。為了工作的需要，也為了提高自己自身的修養，在朋友的介紹下，我認識了一位良師益友——高等教育自學考試。在自學的道路上我深深地體會到“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。在學習的過程中，我不知不覺地對我選擇的專業產生了濃厚的興趣。在學習的幾年裏，我還用自己所學的知識發表了幾篇文章；在今年的工作中，正是通過我所學過的知識成功解決了一起異常複雜的涉外申訴案，挽回了企業的經濟損失和我國的國際影響，受到了單位的通報表彰。我知道，畢業不是終點，前方的路還很長。我將繼續奮鬥，更好地服務於社會，服務於人民；我將為我是一名自考生而自豪。

除了以上兩種形式以外，總結還可以有多種形式，只要是聯繫自己在自學考試中的實際，寫出體會，寫出感受，寫出經驗，文章流暢，都可以作為自我總結；因為在每一位自考生的學習經歷中，都有許多好的經驗、收穫、心得可總結，在畢業生登記表中留下自己自學的閃光點。

如何寫畢業自我總結2

未來是什麼樣?我不敢想象,但我知道未來是年輕人的模樣.説到未來，讓我心生嚮往又感到恐慌.嚮往的是科技發展日新月異,未來的生活不禁讓人好奇想一窺究竟;恐慌的是，不知不覺間自己將邁入人到中年的行列，自己的思想和意識與社會的發展越來越相去甚遠，就像失去動力的火車,即將漸漸停歇.未來是年輕人的世界，他們敢想敢做,他們將引領世界發展的潮流，引領世界發展的每一個行業.不要小看整天刷微博的鄰家小弟,説不準他就是微博大咖;不要小看同事的妹妹整天不務正業拍個小視頻,説不準她就是知名博主."長江後浪推前浪,一代新人換舊人",我們終將會老去,而未來中將會是年輕人的,即使是被荒廢的一代也會接手這個時代,因為這是責任也是義務.而今天，我就要説説我周圍年輕人的故事。

這不，我們組分來了兩名年輕的體育老師，馬老師和馮老師,他們每天充滿活力，用行動時刻彰顯着自己的青春與活力，課堂上他們帶領學生一起運動教給學生正確的動作技能和科學的健身方法，課下他們讀書學習，健身鍛鍊，身體力行。在他們的身上我看到了青春和激情,未來和希望.他們用行動一點點在影響着我,讓我對他們刮目相看.

一、專業的知識

馬老師對於關節損傷的康復性訓練有很深的研究,我的膝關節由於以前運動不知道保護再加上經常受凍，現在運動時間稍長膝關節就會隱隱疼痛或是使不上力，我自己經常練習靠牆靜蹲加強腿部肌肉力量，以緩解膝關節的受力，但是效果不是特別明顯.馬老師知道以後，仔細的跟我分析了膝關節損傷的病因，主要是由於單腳落地時膝關節受壓過大，膝關節的不穩定性引起的,於是馬老師針對此設計並製做了簡易的康復練習器械。用籃球注入一半水，單腳站立在球上保持平衡，靠屈膝降重心，用手將體前半米遠的三個羽毛球，分別放到左右前三個方向再依次收回，練習兩組後換腳繼續進行.使用籃球的目的是增強腿部站立的不穩定性以增加膝關節在各種環境下的穩定性，增加關節周圍肌羣的力量。當天練習過後，我的膝關節就明顯輕鬆了許多，運動時明顯的感覺力量增強，看來康復最主要的是具有針對性和科學性，這些都是年輕人教會我的。

二、年輕人的活力

早上起來我經常慢跑3到5公里，做一下拉伸，馮老師和馬老師除了跑步之外，經常進行短距離衝刺、阻力跑、蛙跳、摔擂台、繩梯等，用來保持身體的各項運動能力。活動完成之後進行拉伸練習，馬老師的拉伸動作實用性強，把身體的各個關節都活動了，做完之後，身上一陣舒爽。馬老師不光教會了我，還教會了許多愛美愛運動的女老師。

三、年輕人的思維

年輕人的思維比較活躍，善於利用網絡和大家分享自己的體會，這不馬老師又註冊了自己的公眾號，拍攝了許多健身、健體和康復運動的視頻放上去和大家共享，雖然目前關注的人羣還比較少，相信不久的將來會有許多的人關注他，因為專業，因為熱愛，因為堅持。我們每天都用着智能手機但除了看新聞小説，刷微信朋友圈，就是看視頻，從未想過有一天自己申請公眾號，和大家分享自己的教育心得和體會，這一點我們要多向年輕人學習，學會利用公眾平台傳遞和灌輸我們的教育理念，雖然功效甚微，但是積少成多，等到成為燎原之勢教育現狀的.變革也就會水到渠成。

四、不斷的學習力

初次見到馬老師寫的字時，我半開玩笑的説，你的字和你的人是成反比的。那時我也剛開始練毛筆字，説着無心聽者有意，從此以後不管多忙，馬老師都會抽出時間寫點東西，有一天我終於忍不住看了一眼，原來馬老師在摘抄《給教師的一百條建議》，原來是在邊讀書邊練字，真是個有心人。馬老師一直在研究核心力量訓練，為此特意購買了許多專業的書籍，每當有空餘的時間都會坐下來看幾頁，邊看邊想動作，有時候還在書上勾勾畫畫，有時候給我們交流練習方法和感受。馬老師不光有理論支撐，還更注重實踐練習，特意購買了彈力帶、彈力球、卷腹輪、海綿滾軸等輔助工具，自己練習的同時還指導其他同事進行健身訓練。

我們最可怕的不是漸漸變老，而是漸漸變老的同時失去了學習的動力。年輕人有許多我們所不具備的特質，思維活躍，敢闖敢拼，充滿活力，容易接受新事物。從小在互聯網中長大，善於捕捉有用的信息，利用互聯網做自己喜歡的事情，這就是年輕人的優勢。向年輕人學習，將會 是一種常態，希望我們都能放下自己的身段，保持住我們的優勢，看到年輕人的優點和長處，向年輕人學習，改變我們的思維，改變我們的心態，不斷地創新自己，提高自己，這樣才能更好的適應未來的發展的需要！