在日常的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的運動收穫作文400字10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動收穫作文400字 篇1
四月十日，天氣陰沉沉，太陽被烏雲遮得嚴嚴實實，但絲毫擋不住我們雀躍的心，因為在這天，學校舉行了“春季趣味運動會”。
剛開始，我並沒有抱多大信心，認為差不多就行了，但是秦博涵看着我，認真地説：“我一定會跑第一”，我就沉下心，靜觀其變。
開始比賽了，只聽一聲槍響，蹲在起跑線上的秦博涵便像箭一樣衝了出去，只見他面色緊繃，雙手握拳，目視前方，使足全身力氣向前衝，彷彿周圍的一切都與他無關，在經過我們班級所在的區域時，同學們也卯足力氣為他吶喊、加油，這放佛給他注入了新的力量，你看哪，他跑的更快了，遠遠地把別人甩在了身後，不負眾望的得了第一名。
比賽結束後，我不禁對着秦博涵豎起大拇指，對他説：“真棒”！
運動會結束了，我們班在跑步上幾乎包攬所有的第一，我知道，這是每個運動員精心付出的結果，成功的因素不僅僅在於速度，還有堅持。這次運動會，我們收穫的不只是獎狀，還懂得了：堅持，是邁向成功的關鍵！
運動收穫作文400字 篇2
今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應了。我們一起開始跑，我只跑了一會兒就跑不動了，我對媽媽説;“媽媽，媽媽……我跑不動了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅持一會兒……沒多久就可以休息了。”我説：“好吧……”於是，我們有開始繼續跑着。我很累，因為我不經常出來跑步，所以，跑了一會就跑不動了但我還在堅持。還有一點點距離就到達目的地了，我只覺得自己一點力氣都沒了，連個羽毛都拿不起來，但我還在跑……不過，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。
終於到了，我現在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來，不停的喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對媽媽説：“媽媽我們跑了多遠呀？”媽媽回答：“我們跑了800米。”我很驚訝：“哇塞！真的呀，800米這麼快就跑完了”。媽媽説：“兒子，只跑一天是不行的，要堅持鍛鍊才行，如果只這一天跑，你一定還像現在一樣。”我決心一直跑下去，我想，經過一段時間，我跑的速度一定很快。
這樣，不但我的身體得到鍛鍊，同時還收穫到快樂和健康。
運動收穫作文400字 篇3
我還清楚的記着，那是一個烈日炎炎的下午，我們參加運動會比賽。儘管結果不如人意，可我卻感到無比的高興，因為這天我有着與眾不同的收穫。
“一、二、三、舉起手，看着我，笑一笑”這歡快的歌聲飛入了我的耳朵，我們隨着歌聲，數着拍子，盡情地舞動着。每個人的臉上都洋溢着燦爛的微笑。
等所有的代表隊依次表演完，我們的比賽就開始了，我非常激動，“預備！嘭！隨着一聲搶響，我們飛快地衝出了起跑線，只跑了一圈我就累得滿頭大汗了。“還有一圈半，快到終點了，萌雨加油!快!堅持就是勝利！”我一直在為自己加油，場外的老師也在為我吶喊，雖然我做足了準備，可還是跑了後幾名。老師並沒有批評我，而是為我加油打氣！我感覺老師對我充滿了希望，我要找回自信，努力下次跑出好成績！
比賽結束了，我比往常更開心了，我覺得賽場上懂得付出懂得堅持的我是那麼的可愛!同時我也明白了：在人生的道路上雖鋪滿的荊棘，只要你勇敢地走下去，一切都會好的，這種堅持、拼搏的精神是從課本中學不到、體會不到的。難道這不是一種與眾不同的收穫嗎？
以後的生活、學習道路上，我會不斷收穫，收穫美好的未來！
運動收穫作文400字 篇4
學校的秋季運動會結束了，雖然在這次運動會上我參加的項目沒有進入決賽，更沒有取上什麼名次，但我依然很快樂，因為我是我們班的“小白菜”。
“小白菜”是上海世博會志願者的俗稱，而我就是我們班的志願服務者之一。可別小看了場下的“小白菜”，拿衣物、送水、助威加油來回傳遞信息，都是“小白菜”的職責。
在八百米決賽中，我們班的王多臻、範慶旭參加了這項比賽。隨着發令槍“呯”的一聲響起，運動員們像一支支離弦的箭一樣，飛快的衝了出去。我們班的王多臻也不甘示弱，快速的奔跑着，可是由於王多臻在比賽前訓練過度，腿一跑就很痛。等到跑第二圈時，他和前面的選手們逐漸拉開了距離。我們的心情十分緊張，心都提到了嗓子眼兒。“小白菜”們在賽道外邊為王多臻助威加油，我看到他汗流浹背的樣子，喊了一聲“快脱衣服”，王多臻頓時醒悟一把扯掉外衣，隨手一甩，我一伸手非常默契的接住衣服。又打開一瓶礦泉水送到他手中，頓感輕鬆。王多臻中途加油後，步伐更加輕鬆，邁開大步追了上去，一個、兩個、三個……一連趕超了四名選手。衝線！哦，一羣“小白菜”也聚在了終點線，攙扶、披衣服、喂水服務可真到位。“小白菜”又奔跑着傳遞着勝利的消息。
本次運動會上，雖然我不是場上的運動員，但是我也為我們的班集體盡了力！雖然我的項目沒有取得名次，但是我以實際行動維護了班集體的榮譽！這是一個團結、友愛的班集體，我快樂！我自豪！這就是本次運動會上我最大的收穫！
運動收穫作文400字 篇5
我是游泳小健將，從不到五歲就開始游泳，到現在已經遊了四年了。在這四年中，有時我也會有牴觸情緒。記得剛到公安大學的時候，由於那裏人才濟濟，游泳水平都已接近專業，訓練強度大，競爭激烈，再加上教練的嚴厲，讓我感到壓力很大，每次在游泳之前我總是控制不住哭，爸爸每次都會很耐心地安慰我、鼓勵我，讓我一定要堅持，做一個有韌勁的孩子，還經常給我講些勵志的小格言、小故事，讓我放鬆心情，只要努力就行，不要太急於追求名次。起初，還有些壓抑，漸漸地，我適應了，並慢慢地習慣了公安大學的游泳進度和孫教練的教學方式。
我在公安大學游泳的隊員中，是年齡較小的一個，由於我的刻苦努力，得到了教練和隊友的認可，他們都給予我無微不至地照顧，讓我感受到集體的'温暖，漸漸地喜歡上這個大家庭。在不斷地拼搏中，隨着一次次超越自己的預定目標，使我找到了自信，這次我給自己設定的目標是：“一定要超過20xx年的良今晨!”，教練一聲令下，我們開始了100米蝶泳的較量,我們始終咬的很緊，在最後衝擊階段，我拼命地向終點游去，遊在了良今晨的前面，教練興奮地説：吳詩悦，你太棒啦！我也高興極了，用成績再一次證明我成功了。
游泳現在是我的特長，同時也是培養自己良好品質的途徑，在游泳中，我學會了自信、堅持、勤奮、樂觀！這才是我追求的，游泳的速度不重要，重要的是學會了勤奮！
我愛游泳！
運動收穫作文400字 篇6
游泳對人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進 水裏，你會游泳就可以自己救自己。我原來不會游泳，但經過努力學習，我知道怎樣游泳了。
開始的時候，我看着別人遊，於是覺得好玩，所以，我也下去遊了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。於是我對救生員叔叔説：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔説：“好呀!”。於是，我按他説的做，先練習憋氣。我深吸了一口氣後把頭紮在了水中，等到透不過氣的時候，把頭抬出來。然後練習划水的動作，兩隻手同時向前伸再向旁向後劃，經過很多次練習後，我終於會游泳了。但是我遊的有點不好看，而且速度很慢。我又去問救生員叔叔説：“救生員叔叔，為什麼我遊那麼慢呢？”救生員叔叔説：“你要用力氣，多練習就好了！”於是，我每次來到游泳池都用力的遊着，直到遊累了為止，休息完了接着遊，就這樣我游泳的速度提高了，遊的越來越快。現在，我已經不滿足一種游泳的姿勢了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢，我想，在以後的時間中，只要我努力，我一定會成功的。
我喜歡游泳，它不僅給我帶來健康，使我不容易生病，而且也給我帶來了很多的快樂和自信。
運動收穫作文400字 篇7
生活中經常會發生一些不好的事導致煩惱，這時候，我們可以在運動中揮灑汗水，把煩惱的事通通像汗水一樣揮灑出去。正好，一個週末，我就親身體驗到了。
那天，我和爸爸媽媽去旗峯公園爬山，在路上，我本來是開開心心的，可我們一到旗峯山的小亭子休息的時候，下起了大雨，我就不開心了，過了一會兒，雨小了，我和爸爸媽媽舉着傘就上山了，爬了一會，雨就停了，我因為沒有幹勁，爸爸媽媽就提出跟我比賽，比誰先到山頂上，我的幹勁一下子就來了。我便一口氣爬了好久，回頭一看，爸爸媽媽已經落在後面好一大段了，我就休息了一下，可不一會兒，媽媽就追了過來，我再次把媽媽甩在了後面。這時，在我前面出現了一隻紅色的很像蜜蜂的蟲子飛來飛去，我害怕極了，不敢再往前走了，這時，我看見媽媽離我只有三四級台階的距離了，我鼓起勇氣，衝出了好一大段。
接着，我們來到了一個小廣場，抬頭望去，已經可以看見那又紅又亮的大燈籠了，我們以為很快就到了，可我們爬完剩餘的樓梯時，才發現在右拐角還有一節長長的樓梯，我喊了一聲“不”，就匆忙地爬上了山。
不一會兒，我們就到了山頂，我們拍了一些照片後，發現好像要下雨了。
果然，還沒離開旗峯山就下起了大雨，我們在一家小賣部躲了一下雨，就選擇了一條下坡路下去了，很快就離開了旗峯公園。
在車上，我想：今天爬山讓我學會了堅持不懈，我真開心！
運動收穫作文400字 篇8
這周我們舉行了運動會，從中我收穫了很多。
一． 集體的力量
在運動會開幕式之前大家集思廣益，都為開幕式出謀劃策。最後在大家的協助下，文娛委員及各個班委設計好了班級的特色創意，並且在家委會的資助下解決了經費的問題。
二． 各司其職 各盡其責
運動會中服務組，攝影組的成員各司其職，在其位謀其政。播音禮儀的成員也各盡其責。運動員們在賽場上全力以赴，用自己最大的努力賽出水平，賽出風采。
三． 努力付出
這次運動會我們班取得了很好的成績。這和我們的努力付出是分不開的。我們利用一切時間練習跳繩，隊列。十人十一足也是沒有間斷的練習，其中也有不少人受傷。四乘一百的接力在烈日下也在努力練習。
四． 加油鼓勵
運動員為了班級榮譽在賽場上拼搏，我們這些不是運動員的人也不能閒着。服務組要確保每位運動員都能在賽後喝上水，並且還有糖果和水果一類的補充體力。班內的同學也在賽道旁為運動員加油鼓勁。
五． 環境衞生
在舉行運動會的同時我們也要注意場地的衞生。使我們的校園更加美麗整潔。
運動收穫作文400字 篇9
記得我在上幼兒園的時候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長大了，上一年級了，體檢結果是肥胖，也是被同學嘲笑的對象。老師也告訴我：“你太胖了，會影響生命的長度。”我知道後很傷心，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟着堅持跑幾圈。
經過幾個月後，我也能跑下幾圈了，體重也減下來了一點點。有一次真是讓我知道了堅持鍛鍊有多累，記得一次體育課時老師還沒有來，我們幾個男生就在操場上追跑打鬧，被老師發現了，就懲罰我們跑步，平時我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅持到第四圈時就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊着“累死了……累死了……”鍛鍊真是需要堅持啊！
就這樣堅持着到了3年級，體重也沒有十分明顯的變化。這時候我才知道，原來小學畢業的時候，體育課還要加分，希望我沒有白白鍛鍊。體重能夠達標。以後一定少吃肉，多鍛鍊，像劉翔、姚明似的成為一個健康的有用的人！
在這裏，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅持鍛鍊。為今後的健康身體打下良好的基礎。
運動收穫作文400字 篇10
今日真是天公作美、風和日麗，出了個好天氣。今日是學校的運動會，學校和教室都變化了許多。我的心境彷彿就像是袋鼠在草原上活碰亂跳相同興奮、快樂。
我這次所參與的競賽項目有一百米賽跑、接力賽和我們班的團體競賽稱號就叫兩人三腳。當我聽到我要和名列前矛的對手一起跑時，我的心境彷彿就像是一隻膽怯的小狗再和一隻兇狠的野獸決戰相同，而我就是那隻膽怯的小狗，站在一旁發抖。
一百米賽跑行將開始時，我非常慎重又當心的跑，沒想到我一時粗枝大葉，而得了最終一名，不過我也沒有由於這樣而拋棄，我仍是抱着愉快的心境來參與這次的運動會，由於競賽總是有輸有嬴，不可能人人都嬴，要不然就不叫競賽了。
因而，我從這項競賽中學到了跑步是一項很好的運動，既風趣又有利身心健康，至於誰輸誰嬴，反而不是那麼重要了。人生傍邊總是有無數次的競賽，所以這次競賽輸了還有下次，只需記取失敗的經驗，然後多加練習，信任在未來任何競賽傍邊，我一定會贏得成功的。
文萃咖
