在現實生活或工作學習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編收集整理的運動的作文，希望能夠幫助到大家。
看，有傳説中的超人班：四（5）班。我們戴着紅帽子，一手拿着羽毛球拍，一手交叉着腰，興高采烈地向操場走去，嘴裏歡呼着：“我運動，我快樂！”老師讓家長在地堡前集合。
運動會開始了，我遠遠地看着。那裏有很多人，他們都充滿了活力。沙坑裏的沙子也被烈日曬得閃閃發光。我去了沙坑，在附近找了個涼快的地方坐下來看精彩的比賽。
快看！一位家長首先站在起跑線上。還沒等老師説開始，他就扭動着肥胖的身體衝了過去。在他開始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿着喇叭大聲説：“準備——開始！”老師講完後，他沒有動。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無奈的對他説：“你先去後面！”他只能去後面。轉眼間又輪到他了，這次他恢復了體力。他專業地揮動手臂，只聽到“啪”的一聲，就掉進了滾燙的沙坑裏。量了一下，跳了70。3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過了一會兒，運動會結束了，我依依不捨地回到教室。這次運動會真的很開心！
週三上午，朝陽小學充滿了喜悦和緊張。原定為期三天的運動會將於今天上午開幕。所有的學生都渴望嘗試，希望在這場比賽中展示自己的才華，取得好成績。
在雄壯激昂的音樂中，面對初升的太陽，校旗隊緩緩入場。他們自信的微笑顯示了國家的繁榮，隨後是五顏六色的國旗隊。運動員們邁着矯健的步伐走進體育場，以堅定的步伐和自尊展示了新一代的活力。進入體育場後，校長開始講話。當校長説“運動會現在開始”時，全校沸騰了。運動員們在操場上摩拳擦掌，準備盡一切努力為班級爭光。
激烈的400米跑開始了。我們班的選手是薛。她伸腿，在起點彎來彎去，做熱身運動。她有信心贏得這場比賽。隨着發令槍的砰的一聲，脱韁之馬如離弦之箭，向前飛去。薛不愧是飛毛腿，一直遙遙領先。然而在第二圈，薛的體力卻不如的第一圈。這時，走到了半路，正和薛僵持着。學生們拼命地喊：“薛，薛，加油！”他們中的一些人和她一起跑在一邊，薛似乎產生了無限的動力，奮力向前跑，把選手遠遠甩在後面，贏得了團體冠軍。在決賽中，薛雖然沒有獲得的桂冠，但他仍然獲得了第三名，為班級增添了一份榮譽。
運動會上還有100米、800米、跳遠等。運動員用自己的努力和汗水贏得了老師和學生的欽佩。學生們不時從校園廣播中發出鼓勵的話語。運動會以笑聲結束。我們班雖然沒有進前三，但是友情第一，比賽第二。
平時要加強鍛鍊，爭取下次取得好成績。
自從小區裏開闢了一間健身房以來，我爸爸就成了那兒的常駐客。以往他那貪吃好睡的習慣早已灰飛煙滅，好動得連我們攔也攔不住。
每次週六週日一大早，強烈的運動慾望都讓爸爸連寶貴的睡眠時間都不要了，非拉着我一起去健身房晨練，並且一天比一天早，一天比一天帶勁兒。
拿昨天説吧！一大早，媽媽還剛剛起牀，爸爸就洗漱完畢，帶我下樓晨練了。
半路上，爸爸好像還有些睡眼朦朧，可一到健身房，一看見那健身器材，他那股勁就從心裏提上了臉頰。他大步走上跑步機，打開開關，一跑就是二三十分鐘，五六千米。他那豆大的汗珠染濕了頭髮，燒紅了臉，可步伐卻沒有慢下來，直到跑得上氣不接下氣為止。
可這對“運動狂”來説只算是“開胃菜”。緊接着，他開始舉重，做仰卧起坐。只見他用盡全身力氣，雙手緊握啞鈴，雙臂先繃直，再一使勁，將手舉過頭頂。頓時，我都能看見，那幾塊厚厚的肥肉立即濃縮，在骨骼旁纏緊再隆起，變成了厚實、有力的肌肉。
當爸爸走出健身房時，模樣可與進來時大不一樣了。瞧！他滿身大汗淋漓，衣服也一塊白，一塊黑，一塊幹，一塊濕的。
爸爸一天可不止做這些運動，他總是忙裏偷閒，一有空就到樓下運動，就連買菜也不是騎自行車，而是步行，甚至小跑的。
我爸爸真是一個“運動狂”，健身房就是他的第二個家。
我個頭不高，而且看上去還有點弱不禁風的樣子。初次見面，人家都以為我是一個文靜內向的小男孩，可是相處下來，我好動的性格就逐漸暴露出來。別看我瘦，但我的運動細胞不錯，打乒乓球、跑步、踢足球都是我的強項。
我最喜歡的就是跑步。我從小就愛蹦蹦跳跳，到了小學我就愛上了跑步。在這一次運動會中，我參加的個人項目有：400米、50米。在50米的比賽中，我以9秒25的成績奪得了冠軍。緊接着，400米的比賽開始了。開始，我位居第三。第一名慢慢落後了，我乘勝追擊，跑在了第二個。接着，我保持了下來，獲得了第二名。
其次，我還喜歡踢足球。有一次，我們展開了一場別開生面的足球賽。開始，我就一馬當先，直攻禁區，施一齊與於利涵來封堵。我立刻傳給楊少庭，黨子濬倒地剷球想剷掉楊少庭腳下的球，靈巧的楊少庭輕輕一躍，躍過守門員後，一腳抽射，打入第一球。輪到他們發球了，於利涵發了個平球。黨子濬接到球后，我和楊少庭一起剷球，黨子濬一移，一個斜射。球像利劍一樣飛來，想救是來不及了，可冷靜的姜承融奇蹟般接到了。此後，我們隊勢如破竹，我和楊少庭一連攻下２個球。以３比０大獲全勝……。下課鈴響了，我們帶着高興的心情回到教室。
我愛運動。
瞧！那楓樹葉紅的似火，紅的耀眼，在秋風吹拂下，在人們的讚美聲中一個勁兒展現自己。
“請運動員們做好準備。”在廣播的催促下，運動員們做好準備，大家有的自信滿滿，已經做好了第一名的準備；有的猶猶豫豫，生怕晚跑了。
100米賽跑、800米賽跑、400米賽跑……一個個比賽，一個個激動人心的時刻，一句句吶喊助威，一句句鼓勵。運動員們拼勁全力，累得滿頭大汗，脣無血色，大家為了班級的集體而拼盡全力。賽跑，跑出紅色的希望；跳高，跳出人生的障礙；跳遠，跳出人們的喜悦；接力，不僅僅是握住了手中的棒，更連接着同學們之間的信任，友誼，團結。
運動員們！你們就這樣楓葉一般耀眼；火堆一般温暖。就在你們跑過終點時，同學們歡呼起來，就獎牌如在奧運會上贏了獎牌一樣蹦呀！跳呀！
快樂如草般散發着一種清香，快樂如蝴蝶在花叢中找着花朵。
運動員們！你是最認真努力的存在，你是最耀眼奪目的運動明星。秋日陽光明媚，不及你自信温暖。你們是最棒的！運動員們，你們辛苦！
涼風微雨掠過，擋不住你們堅定的步伐。所謂的障礙，不過是你們腳下的一粒小小的，微不足道的小石子。之後，勝利也不可能與你相離。你們是最棒的！運動員們，你們辛苦了！
不要忘記了我們的口號：
六二六二，
獨一無二，
揚我特色。
六二六二，
力爭第二，
風采顯赫。
深秋，在一個陽光明媚的星期四下午，我們學校舉行了一次秋季趣味運動會。早上一踏進校園，一扭頭，映入眼簾的是下面幾個大字：“秋趣遊戲”，嘴角的弧度在不斷的擴大，然後擴大……大家別廢話了。我報的項目是拔河，下午馬上就要開趣味運動會了！所有的同學都充滿激情，摩拳擦掌，躍躍欲試，努力爭取班級第一。我們排好隊，大步走向操場。
到了操場，看到操場中央人山人海，同學們都知道自己在幹什麼。我忍不住放棄：我訓練這麼少，能不能拿第一？比賽正式開始的時候，整個球場一下子沸騰起來。運動員在比賽，在拼搏，在擊敗對手，在超越自己，在為班級爭光。先不説眼前精彩的比賽，就説讓人心跳加速，忍不住大喊大叫的——拔河吧！徐老師安排我們排隊。初三快結束了。很快就輪到我們了。很難等！我一遍又一遍的告誡自己，“雷明宇，別緊張，照常打就好，贏，贏，加油！”緊緊咬着下脣，努力調整自己的呼吸，雙手握拳，雙手出汗。“41班vs 43班”裁判的話在我耳邊響起。我怕後悔撓頭，重重歎了口氣。然後我使勁搖頭安慰自己：“雷明宇，別擔心，別擔心，你在擔心什麼？班裏不是有幾個壯漢嗎！我也是一個堅強的人。不要害怕。照常玩就好。加油！加油！”搖搖頭，拋開疑惑，衝向“戰場”，勇敢地戰鬥，走到操場，握緊繩子，就聽到裁判喊開始，用足夠的力量向後拉。但是最後沒贏。
雖然我們這次拔河沒有拿第一，拿了第二，但是心情還是很好的！
四年級：雷明宇
寒冷的12月，我們迎來了期待已久的田徑運動會，其中我最期待的'就是跑50米。比賽即將開始。我站在比賽的等待區，回憶着跑步的每一個關鍵點：抬起頭，踩着腿，調整呼吸。最後，輪到我們班了。我站在自己的跑道上，心裏不停地沉思：放鬆，不要緊張，發揮到我的最高水平！這時，裁判舉着旗子的手已經舉起來了。當我回過神來的時候，只聽到一聲嘟嘟。我的腳已經不自覺地踏出來了，手也忍不住向上擺動。我用盡全力衝向終點線。這時，我看了一眼附近的跑道，發現自己是小組第二。這是最後10米。我衝刺了！我衝過終點線了！我馬上查了一下成績：班裏17名，9名。04秒。看到自己的成績後，簡直不敢相信自己的眼睛。或許，這就是努力和成功之後的喜悦吧！
除了50米賽跑，我們還舉行了許多比賽，如無線電練習、接力和100米，並獲得了許多第一。尤其是看着我們班的接力隊超越其他所有班獲得一等獎的時候，我的心裏充滿了熱血，熱淚盈眶。我擁抱了我的同學，他們也很興奮。有的同學甚至憋不住內心的喜悦，直接在班級陣營裏放聲大哭大笑。
在運動會閉幕式上，我們得知我們班獲得了團體總分第一名。當我站在領獎台上領獎時，我感到無比自豪！
今年的田徑運動會已經結束了，但我們的成績在下一屆運動會上會更好！加油！
在這個時代，我們“小皇帝”真的有足夠的時間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專門開了一個“家務運動會”，讓我們措手不及，出醜了。
第一輪——蘋果去皮開始。一體化女兵在陳暢的帶領下走上講台。“開始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過蘋果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚雲。她把蘋果砰的一聲放在桌子上，然後用小刀把它切開。不要把她當成“四眼怪”。這四個“眼”切蘋果都沒用。削好的蘋果像老鼠的一樣結實，還會割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱宇宙第一。別人都在跟着砍，只有她能“把刀往後砍”，這真的是少林武術的特長！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個手指握住蘋果的下端，用拇指按壓蘋果上端的凹陷部分，右手拿刀沿着蘋果的上端一點一點地削下去。削好的蘋果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們讚不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看着她的傑作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
人要活得健康，最重要的就是“運動”，我最喜歡的運動就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿身汗臭味確感覺好健康。
運動有兩個好處，一是身體健康與保護視力。所以要頭好壯壯，身強體壯，就要多運動喔！
要運動其實很點簡單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕鬆鬆學得好。在學校，每次我都與彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關頭，可是“啪啦”一聲，球沒過網，害我好失望，又要重來啦！
我打桌球的時間是放學寫完功課後，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的來叫我了，我也只能乖乖的回家。這讓我覺得時間就像在與馬拉松賽跑一樣，一下就過了，所以要好好珍惜時間。
學什麼都要不怕辛苦與不斷的鍛鍊。俗話説：“一分耕耘，一分收穫。”才會倒吃甘蔗——漸入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的表現，就需要努力的學，功課如此，運動也是如此！
老師説人一定要每天至少運動三十分鐘，動得滿頭大汗才有身體健康的效果，所以運動也可以訓練耐心與毅力。身體不要懶得運動，要不然身體可能會容易老化，不健康！所以我一定要多運動，把桌球打好，既健康又聰明，説不定將來還可以為國爭光呢！
今天是春季運動會。中午，我帶着高興的心情走進了學校。
鈴聲響了，老師發給了我們每人一張卡。我們排着整齊的隊伍走向操場，到了操場老師説:“解散。”我們就各玩各的項目去了。我玩的第一個項目是:袋鼠跳。我把腿穿進了袋子裏，開始我很緊張，後來我對自己説:“加油吧，我一定行。”開始跳了，我忽然感覺自已的心回到了家裏，似乎是在跟媽媽比賽，就跳的更快了，終於跳完了。老師幫我印了一個章，我心裏的一塊石頭終於落下來了。我玩的最後一個項目是:套圈。老師發了三個圈給我，我輕輕一套，第一個圈扔到草坪上去了，第一次機會就失去了。我心裏難受極了，可又一想，還有二次機會怕什麼。第二次開始了，我不想像剛才那樣了，彎着身子用力一扔，嘿嘿套中了。第三次，太好了又中了。老師幫我印了一個章，我特別興奮，我高高興興地來到禮品處換了一個粉紅色的小熊。小熊手裏拿着一個英文字母“I”真可愛!
運動既給我們帶來了健康，也給我們帶來了快樂!
我喜歡打羽毛球，因為羽毛球是全身運動的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發展。羽毛球需要兩人一起才能進行，既可培養羣體的精神，也可增進友誼。如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運動增強自己的體魄。
「多做運動身體好」這句説話説得真的不錯。我覺得做運動不一定是要做大量的，只要配合自己的體質、符合自己的性格便可。我個人就對羽毛球這種運動最感興趣了。羽毛球令我著迷，因為每次打羽毛球我都會全情投入，就算跌到流血或受傷，我都不加理會。每逢有空的時候，我一定去樓下的公園不斷練習，務求能得到進步。回想過去自己初學羽毛球的時候，真的甚麼也不瞭解、不明白。那時候旁徨的感覺，曾使我放棄，有幸的是有一羣知己鼓勵我，使我能對羽毛球這項運動加深了認識。
「一分艱難，一分收穫。」我很明白這個道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同樣的道理，一定要多些訓練，千萬不要等「幸運」二字的來臨。只要自己定下目標，必能做到。
今天是星期五，運動會的最後一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學習半天哈哈！我太開心了！
這一天我們走進教室，老師很認真的對我們説：“今天是接力賽。請站在教室外面的走廊裏。”話音剛落，我們衝向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊伍後，老師帶我們和拉拉隊去大操場比賽。大操場上，天氣不太好，下着毛毛雨。這給我們的比賽帶來了很大的困難，也是對毅力和不怕困難的考驗。我們進入競技場，脱下衣服，準備迎接四（4）人的挑戰。（6）。（7）班級。
“準備——跑！”在校長的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時遙遙領先。然後我們班一個叫黃赫的同學就拼命的衝。他皺起眉頭，用上牙咬着嘴脣，把棍子給了下一個同學。就這樣，我們暫時跑第二。黃鶴跑完之後，覺得腳疼。原來他扭了腳。看來他跑得很認真。
棍子終於落到了我手裏，我心裏很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心裏的石頭就倒在了地上。在決定平局的關鍵時刻，我們實際上放棄了比賽，這使我們贏得了最後一名。在充滿歡呼和沮喪的操場上，雨還是那樣下着。
運動是我無聊的時候可以做的事，也是我上體育課時可以做的事，也是我剩下的時間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運動，因為運動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運動的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運動才不會生一大堆的病，所以你生病時醫生才會説你要多運動才可以把身體裏的病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。
沒有運動而生病時，我們可以吃一些水果，因位水果裏有維生素C，還有許多非常營養的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發現原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體並多多運動。
我們學校的體育活動真是豐富多彩，同學們可以根據自己的興趣、愛好參加。
瞧！這邊的同學在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打擾他一下，他絕對會不會理睬你，如果他失去打敗對手的機會，他準會罵你。他們的乒乓拍碰到乒乓的時候發出“蹦蹦蹦”響聲，像奏樂似的。對手一直把握機會，看，機會終於來了，對手反扣一板，動作實在太帥了，這一板突出了他的個性。
現在流行打藍球了。同學們一下課就爭分奪秒的去打籃球，特別是比賽最有趣，既能鍛鍊身體，又能培養團隊合作精神，他對人們大有好處。那些校隊經過集中訓練，有着非同一般的球技，看見這一幕我真是對他們羨慕不已。長大後我也要當一名球員。
上體育課的時候老師命令我們做一分鐘的仰卧起坐並做好記錄，結果我們班的黃旭同學，打破了小學四年級的最高記錄：51個仰卧起坐。他曾經在田際運動會中，經過艱辛的努力創造了奇蹟，獲得了第一名的好成績。
運動能增強人的體質，正如名人所説：“生命在於運動，知識在於積累。
人人都説運動對身體的健康有幫助，使心情更快樂，不但讓人精神飽滿，也能增強身體抵抗力，減少生病的概率。我超喜歡上體育課時與同學一起嘗試各式各樣的運動，假日與家人溜直排輪與騎自行車。
跑步是一種令人更有活力，更有精神的運動，而且不用花錢。為了入選運動會團體接力，我足足練習了兩個月的跑步，想要當成班上的飛毛腿。團體接力賽跑不僅要跑得快，還要有合作精神，才能奪冠。這次運動會，我們班果然不辜負老師與同學的期望，順利跑進前六名，讓我感覺好驕傲！
直排輪是另一個讓我可以享受快樂的運動。因為好奇心讓我接觸了直排輪，穿上了直排輪鞋，才發現原來想要帥氣地健步如飛，可是一個漫長的過程。光是運動前的準備，就要穿上十樣配備來保護自己，不要有運動傷害。剛開始，我常常摔得鼻青臉腫，四腳朝天，經過無數的練習，終於抓到平衡感的訣竅，從此變成一個掌握速度的人。
假日，我常常與家人一起騎自行車。我曾經與外婆到后里的郊外小道騎自行車探險，與爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹與彈塗魚。自行車是很好的交通工具，也是增進健康的好幫手。我最喜歡到運動公園騎自行車，雖然我的騎車技術還不算好，曾經跌倒擦傷，還有騎太快撞到人而翻車，但是，我還是很喜歡自由地騎着自行車逛來逛去，又可以訓練體力，流很多汗。所以，我建議大家可以像我一樣，積極的去運動。因為運動是一個最好的休閒方法，好處多多呢！
文萃咖
