在日常學習、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編為大家整理的運動作文400字8篇，歡迎閲讀與收藏。
“加油，加油……”一陣陣加油聲從操場傳來，原來是一年一度的運動會！
各個項目五花八門地寫在牌子上。我參加的項目是50米短跑，我心情非常緊張，就連前一天晚上都沒睡好，彷彿有一隻小鹿在我心裏蹦來蹦去。我再看看旁邊的對手，他們也是五官皺在一起，腿腳直髮抖。我想：原來緊張的不止是我啊！
過了一會，裁判員來了，只聽見一聲“預備……”“砰”的一聲槍響，我便像射出的箭一樣飛快地奔向終點，只見旁邊的拉拉隊，拿着花球為各個班的選手加油打氣。有的班的同學看見他們班的選手落後了，着急得好像要衝上賽道替他比賽。看着看着，我就落後了，我心想：我一定要拿第一，超越你們。我便又奮勇向前，開始加速。不一會兒，我衝向了前方，眼看就要得第一了，可是又有一個同學追了上來。
比賽結束了，我才鬆了一口氣。再看看同學們的身體都不聽使喚了，有的被同學扶回了教室，有的坐在了地上，還有的氣喘吁吁。比賽結果出來了，我得了第二名，雖然沒有得第一，但是心裏還是很高興！
我記得我上體育課的時候，每個人都異口同聲地説要玩躲避球。從那時起，我愛上了躲避球。
起初，我非常討厭運動，因為當我玩躲避球的時候，我很快就被k打中了，甚至被k打得頭朝下，痛得哭了！而且，當我扔球的時候，因為我個子矮，力氣小，而且離得不遠，所以我想讓K接觸到人，這真是一個寓言。然而，在朋友的訓練下，我取得了很大的進步。
還有一個體育課，練習跑步。跑步是一項很好的運動，但是我的心肺功能不好。在跑不到一圈之前，我氣喘吁吁，幾乎摔倒在地，所以我幾乎跑在倒數第三或第四名。然而，每次去上體育課，我都用跑步來熱身。現在，在每個人的指導和鼓勵下，當我跑完三圈時，我不會像牛一樣喘氣。
每個假期，我都會去學校玩，看我哥哥打籃球。當他們射擊時，他們都很容易射擊。當我看到他們時，我很羨慕他們。我難過的時候，他們汗流浹背，喜氣洋洋。但是在我父母教了我一些技巧之後，當我打籃球的時候，每個人都很驚訝並且鼓掌。
上學期，五年級有游泳課。最初我是一個旱鴨子。我沒有往前走，而是沉了下去，咯咯地笑着。我把每個人都嚇死了。然而，在教練的指導下，似乎一天一千英里。我原本是一個“初級”班，但突然變成了一個“高級”班。我本來什麼都做不了，一下子學會了許多技巧。游泳不僅能放鬆我的心情，還能讓我永不厭倦遊泳。
我喜歡運動，因為許多人教我，鼓勵我。這就是為什麼我喜歡運動。
今天，我們在沙灘上玩遊戲，有毛毛蟲，風火輪，快樂的大腳，羊角球……最好玩的是碰碰樂。
很快就要到我了，我心裏很緊張，想快點學會他們的技巧。他們有的用力推，有的推了跑，跑了推，還有的往後退幾步再往上推。“快了快了！”就要到我了，我心裏很害怕，生怕失敗。我的一個隊友上來説：“別緊張，失敗了也沒關係，俗話説失敗是成功之母！”他一説，我心裏感覺好一點。馬上到我了，我做好了準備，叔叔給我套上球，“準備，開始！”叔叔説。我便推了起來，他們兩個人來推我，我隊的人便上前推我，眼看我就要倒了，我心想：不，不要，加油！一定要站起來，為了隊友，堅持住！隊友上來説：“扶着我站起來，你一定能做到，加油！”我扶着他，果然站起來了，可能是我太瘦了，對手還想推我，我一定會讓他後悔的。我又和他們推了起來，“呀，呀！”我叫着。加油！我一定會成功的！我想。我隊友在休息，他們上去推他，我想上去幫他，可是有一個人在推我，所以我只好説：“快跑！”我隊友聽了，一下就跑到我這裏了，可我沒站穩，被推倒了，我們失敗了。我心裏很不開心，我隊友上前安慰道：“沒關係，失敗就失敗，快樂最重要。”
比賽結束，我覺得碰碰樂太好玩了。
“開運動會嘍！”隨着一陣陣的歡呼聲，一年一度的校運動會又開始啦！
“請三年級女子立定跳遠運動員到點錄處點錄！”隨着廣播裏的呼叫聲，一位位運動員紛紛來到點錄處，我就是其中的一員哦！在老師的帶領下，運動員們來到了比賽場地，我排着隊，看着前面的選手們都跳得那麼遠，心裏越來越緊張，真算得上是“十五個水桶打水——七上八下”啊！終於輪到我了，我深吸一口氣，慢慢地平靜自己緊張的心情，不停地給自己打氣。我有節奏地擺動自己的雙臂，雙腿也跟着手臂的擺動一蹲一起，我奮力向前一躍，穩穩站住。“1米79！”旁邊的觀眾們都“哇”得叫出聲來，連我自己都不敢相信自己能跳得那麼遠！最終，我獲得了立定跳遠項目的第一名。我真的'太高興了！接着，我又參加了100米跑步預賽，獲得了小組第一名。我滿心期待着下午的100米決賽，希望自己能取得好成績，為班級爭光。
等啊，盼啊！終於等到了決賽。我趕緊做好了準備動作。只聽“砰”的一聲槍響，選手們像離弦的箭一樣奔了出去，我也不甘落後，拼命地追趕着。然而，意外卻發生了，由於腳步不穩，我摔倒了，傷到了手。我只好咬着牙，慢慢地跑到終點。眼淚“啪啦，啪啦”地掉落下來。“嗚嗚……”這次不僅只得了個第六名，還傷到了手，真是太倒黴了！
這場運動會對我來説真是場悲喜交加的運動會啊！
秋季，我們全校舉行了一次別開生面的運動會。直到現在，我還記得那天比賽激烈熱鬧的場面。
第一場比賽是４００米短跑。只見運動員們個個蓄勢待發，他們首先蹲下身子，等到一聲令下，他們就像彈簧一樣猛彈出去，然後就像風一樣的速度向前衝去，每個班的啦啦隊都在為本班的運動員加油助威，每個運動員都拼盡了全力向前跑去，那喊聲真是震耳欲聾啊！最終，五（２）班得了第一名，我們班得了第二名。
第二場是拔河比賽。我們班和五（４）班比賽，我們兩個班排成一隊，分別各抓住繩子的一頭。當裁判一聲令下後，只見兩個班的同學竭盡全力向兩邊拉，啦啦隊的同學們齊聲喊着“加油，加油”，結果因我班同學力氣不足而敗下陣來。
第三場是接力比賽。這也是我參加的一項比賽，在比賽之前，我心想：我們已經輸了那麼多場了，這場比賽不能再輸了。比賽開始了，我們班的運動員都固結一心，拿出自己的全部力量，只見球在我班運動員手中像風一般地傳遞，我們班的啦啦隊也一直在給我們加油打氣，在大家的共同努力下，我們班終於拿到了一個第一。
同學們看到這場比賽贏了，大家一邊歡呼，一邊號叫，就這樣，我們度過了一個歡樂的星期五。
金秋九月，陽光明媚，萬里無雲。我們終於迎來了一年一度的秋季運動會。
這屆運動會第二十屆金秋體育節，又恰逢學校成立35週年和新中國成立70週年，所以這次運動會的口號是“運動收穫健康，家國護佑成長”。
各個入場隊伍都盡力展示出自己最亮麗的一面。先是國旗隊、校旗隊和花束隊入場，他們各個昂首挺胸、目視前方，那雄糾糾、氣昂昂的精神令人振奮。緊隨其後的是各個班級代表隊。他們邁着整齊的步伐、舞動着手中的道具，高舉着標語牌大踏步地向主席台走來。
每個人都衣着鮮豔、面帶笑容。有代表五十六個民族統一的民族服、有代表十二生肖的統一服飾，展示出特有的朝氣活力。他們的表演也各有千秋，有的動作整齊、有的編排新穎，他們手中的道具可謂花樣繁多，五花八門。有手持花環的，還有穿旱冰鞋的……他們的表演給整個運動會添上了絢麗多姿的色彩。
入場式結束後，校園上空響起了莊嚴的國歌，鮮紅的國旗伴着國歌緩緩升起。隨後成百上千個氣球升到空中，在藍天白雲的襯托下飄滿向遠方。
異彩紛呈、豐富多彩、賞心悦目……我不知道該用什麼語言來表達。希望每一年我都看到這樣棒的開幕式，同時，我也會做為一份子，融入到盛會當中，為盛會增光添彩！
在這秋高氣爽的九月，我們迎着秋日的陽光，伴隨着收穫的季節，迎來了歡快精彩的校園運動會。
大會宣佈運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來。加油聲，助威聲，此起彼伏，絡繹不絕。
那賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般衝向終點，引得在場觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到讚美和鼓勵。因為這些運動員都發揮出了不屈不饒，頑強拼搏的體育精神。
女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。短跑讓人興奮，令人激動，但中長跑比賽，比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手們要面臨的不僅是身體上的較量，更是心理上的考驗。為了得到更好的成績，大家拼盡全力，即使落後，也毫不放棄。
運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛鍊的是體力，激活的是生命，磨礪的是意志。
運動會弘揚個性和青春活力，收穫笑臉和精神風貌，發揚了友誼第一，比賽第二的精神。每年的運動會都讓我們興奮、歡樂、難忘。
我運動我快樂，我運動我健康，我運動我成長。
快樂
“啪~啪~啪”繩子有節奏的打在地上，一陣風輕輕吹過傳來了一陣陣吶喊聲。繩子依然不停的搖擺着，同學們像一隻只青蛙整齊地跳着。汗水在太陽的照耀下顯得格外耀眼。在評委喊停時，賽場上鴉雀無聲。大家都在祈禱着，評委大聲宣佈我班第一時全場轟動。同學們的掌聲淹沒了辛苦，淹沒了汗水，迎來臉上的微笑。
我運動快樂！
健康
“呼~呼~呼”喘息中我不甘心的望着前方的爸爸。腦海了忽然浮現出一個念頭，讓我重新鼓起勇氣。我衝地上爬起衝着爸爸喊：“再來一次。”路邊的小草伴着微風左右搖擺像是在為我喊加油。在到數三時，我只顧着先前跑去。咦，快了，快追上爸爸了！就在快超越爸爸時，你猜怎麼了？爸爸也加快了速度，離我更遠了。雖然我沒贏過爸爸，但我也在不斷進步中。還有我強壯多了！
我運動我健康！
成長
“加油~加油”我與“陸小果”在賽場旁吶喊着。我們叫的賣力，比賽中的同學也很賣力。連勝兩場拔河比賽，在第三場時輸給了一班。我如熱鍋上的螞蟻十分着急。我與“陸小果”自告奮勇要做替補選手，替補那些已疲倦的同學。當上場時，我才明白同學們有多麼辛苦。繩子勒着雙手，身上不斷流汗。我心裏暗暗地想：敵人們的力氣是多麼多麼大呀！就算我是超人也打不敗他們呀！老天助我也，我們班贏了。我明白了集體的重要性。
我運動我成長！
我想運動三部曲那優雅的“歌聲”一定會伴我一生。
文萃咖
