花兒嬌豔似火，因為雨露給了她一個擁抱；小草青翠欲滴，因為大地給了她一個擁抱。
一個小小的擁抱便可給予我們無窮的力量。
當你沮喪時，給自己一個擁抱；當你難過時，給自己一個擁抱；當你失敗時，給自己一個擁抱。你就會充滿信心，注足繼續努力下去的勇氣。
當你高興時，給自己一個擁抱；當你驕傲時，給自己一個擁抱；當你成功時，給自己一個擁抱。你就不會自滿，不會自負，向自己下一個目標衝刺。
當全世界都不相信他時，袁隆平用自己的成功證明了他可以。他用自己的努力證明 了付出就行。就算別人都不相信他，都對他提出質疑，他還有自己對自己的信心，給自己一個擁抱，獲得前進的動力，終於獲得了人們對他“雜交水稻之父”的讚譽。
海倫·凱勒更讓我們感到驚訝。一個盲聾啞的女孩是以多麼大的勇氣活了下來？又是用多大的努力寫出那麼多名著的呢？擁抱自己，相信自己。她看不到這五彩斑瓓的.世界，聽不到美妙動聽的聲音，唱不出如銀鈴般的歌。一個小小的女孩卻有那麼大的能量。我們應該向她看齊，給自己一個擁抱，靠自己的努力，靠自己的奮鬥取得成功。
病房裏，身患絕症的人在用歡笑迎接明天，給自己一個擁抱，堅信會有奇蹟降臨到他的身上。
廢墟中，被壓在瓦礫下的人在堅韌與孤寂中等待，給自己一個擁抱，相信風雨之後便是彩虹。
賽場上，沒有掛上獎牌的人在用微笑面對世人，給自己一個擁抱，慰藉着血汗浸漬後重振的心靈。
擁抱自己吧！相信終會來到屬於你的彼岸！
文萃咖
