在學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的養成好習慣作文4篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。
中國是一個文明古國，素有“禮儀之邦”的美稱，五千多年來中華的炎黃子孫一直在流傳着尊老愛幼、講文明、講禮貌的美德。
鬆弛的琴絃奏不出美妙的旋律，懶散的習慣幹不出輝煌的事業，所以從小媽媽就教育我要養成好的習慣，要尊敬老人，愛護花草樹木，在公眾場合要講究功德。我牢牢地記住了媽媽的教育，出門在車上，我會主動給老人讓個座；在公眾場合，我會注意自己言談舉止；在公園，我會不亂丟果皮紙屑，會不去踐踏草坪；在家裏，我會主動做家務，尊敬老人……
今年暑假，哥哥姐姐都放假了，家裏的大人都要上班，沒人照顧他們。於是，外婆把他們都接到自己家裏，主動承擔起照顧他們的責任。每天。外婆早早就起牀忙前忙後，為我們洗衣做飯，照顧着我們，忙得連休息的時間都沒有。有一天，外婆早上起牀後感覺頭昏昏沉沉的，很不舒服，她還是堅持給我們做好午飯後就躺下了。我感到很奇怪，就跑過問外婆怎麼了？我伸出手摸摸外婆的額頭，感覺有些燙，外婆説這幾天有點感冒，可能發燒了，我連忙給媽媽打電話，媽媽請假回來了帶外婆去看醫生，我和哥哥很擔心外婆的身體，就打電話詢問外婆的病情，媽媽説外婆打點滴後燒退了，但不能吹空調，説打完點滴就回來了。
外婆不能吹空調？那怎麼辦？”為了讓外婆休息的.舒服點，我和哥哥馬上行動起來，我們先在冰箱裏找到一些冰塊放在盆子裏，然後端進外婆房間裏，把盆子放在電扇下面吹，很快房間裏就散發出一陣陣涼意。一個小時後，外婆回來了，我們連忙把外婆扶進房間，“好涼快啊！”外婆看見我們給她房間降温的方法，高興的笑了。
接下來的幾天，我們督促外婆按時吃藥，還幫着擇菜，洗菜，做些家務，在我們的照顧下，外婆很快就痊癒了。外婆直誇我們長大了，懂事了。
我覺得一個人的習慣就是從小事做起，從身邊做起養成的。就是在這點點滴滴的養成中，才有伴隨我們一生的優秀品質與良好的習慣。
“抬起頭來，別離書本那麼近。”哎，媽媽的嘮叨又來了。
“習慣”一個普通的名詞，但在我媽媽的嘴裏似乎比吃飯還重要，她每次説的“習慣”似乎比唸叨我的名字還要多。我雖知好習慣的重要性，但我卻怎麼也做不到。
就在前幾天，因為我期中考試的成績有所下降，媽媽喋喋不休的嘮叨就開始了，各種各樣的“習慣”向我撲面而來。“你怎麼又沒考好，一看就是學習習慣不好，我不是讓你每天早上起來讀英語單詞嗎？你看看你都幹了些什麼？光説考不好，沒這些好習慣你能做些什麼？”哎，每天都“好習慣，好習慣”我頭都大了。
人們都常説一句古語“習慣成自然”，而我卻將這句話徹徹底底的給顛倒了。
記得那次，媽媽給我讀過一句名言並給我佈置了一個任務，那句話的內容是“當你想堅持一件事時，你可以先幹5天休息一次，然後你再堅持10天，10天以後你可能發現這件事其實沒那麼難，往後以此類推，當你堅持到90天時，你發現你已經忘不掉它了，它像把刀子刻在你心裏，成為了你的一個“習慣”。佈置的任務是從今往後每天堅持做一張試卷，媽媽相信每天比別人多學一點總會有收穫，並給我買了一大堆卷子。
從那以後我按照名言的內容堅持不懈的開始做起了卷子，可是我給媽媽的答覆卻不盡人意，但我做到第五天時，我已經開始煩，當做到第十天時看着這些密密麻麻的題我就想吐。為什麼名言在我身上不起效果呢？最後我直接撒手不幹了。
通過這兩件事以後，“習慣”一詞在我的世界裏已經徹底不存在了，雖然看着那些有好習慣的同學只能是，“坐觀垂釣者，徒有羨魚情”和十分的不甘心。
可是養成一個好習慣真的好難啊！
我還能堅持嗎？
假期到了，我滿懷期待來迎接它，可我也等來了一個自我約束的機會，我是能在假期裏成長還是沒落那，我當然選擇前者，那我就來給自己制定一個計劃吧！學習上，30天中，我養成了一個習慣——每日閲讀30分鐘。先把教科書逐一閲讀並把生字寫一寫，還讀了一些童話故事如《三個火槍手》《賣火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜誌，看起來不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等於900分鐘摺合37。5小時——不可能啊。我從來也沒有讀過這麼多的書呀！
生活中我改掉了自己的一些壞毛病，能夠自己洗臉刷牙，洗自己的襪子衣服，還能幫助家人做家務就連鄰居們都説我變成了一個勤快的好孩子了。聽了這些我很慚愧其實這些本就該是自己做的我只是做了自己分內的事。我也不在看電視了我把看電視的時間拿出來看書和做運動這樣不僅學到了知識還強健了體魄，原來我是一個小胖子很不愛運動一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動，爸爸説生命在於運動，在家人的鼓勵下我開始堅持鍛鍊每天跳30分鐘的繩，慢跑一公里，打30分鐘的羽毛球，現在我上樓就像一陣風似的再也不會累了，不信我們比比。我上網查了一下資料，行為心理學研究表明：21天以上的重複會形成習慣；90天的重複會形成穩定的習慣。即同一個動作，重複21天就會變成習慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重複21天，或者重複驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特徵是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重複，跨入第二階段。此階段的特徵是：“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回覆到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特徵是“不經意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經完成了自我改造，這項習慣就已經成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。看完這我恍然大悟一個好的習慣就是要鍥而不捨。古語説得“好江山易改，本性難移”可誰説本性就不能改那？只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會成功，堅持就是成功。
有人説：“一個壞習慣可以毀掉一個人，一個好習慣可以成就一個人。”這句話説明習慣對於一個人的成長是十分重要的。我就有一個好習慣就是愛刷牙。
其實，我以前是非常不喜歡刷牙的。就算有時侯刷牙也是馬馬乎乎的，我總以為刷牙就是在浪費時間，我現在還小，就算不刷牙，長大以後我的牙也會是白的。爸爸、媽媽什麼也不説，只是把我叫到身邊給我作了一個實驗：他們把沒打破的雞蛋放進一個盛有酸醋的小碗裏，過了一週後，我用手一摸，雞蛋殼軟了許多。又過了幾天，我看見雞蛋軟得像一攤爛泥了。我這才恍然大悟，原來雞蛋殼就像我們的牙齒，酸醋就像餘下的殘渣，如果時常不刷牙，牙齒就會像雞蛋皮一樣被腐蝕了！從那以後，無論是早上還是晚上，我都每天堅持刷牙、漱口，從不間斷。
現在，我的牙齒白白的，看來，有個好的習慣會使人獲益匪淺呀！
文萃咖
