很多人認為不快樂的人大多是因為不健康，那麼為何不嘗試讓自己因快樂而健康起來呢?
有一個大家耳熟能詳的故事。一羣年輕人去請教大學者蘇格拉底“怎樣才能得到快樂”，蘇格拉底卻並沒有闡述如何快樂，只是讓他們去建一艘大船一為一場旅行打算。年輕人們也只得暫時放下尋找快樂的問題，去忙着修船。幹活的時候，大家齊心協力，互相分工，最終完成了大船的製作。當他們登上船在一望無際的大海上遨遊時，他們互相説笑。這時，蘇格拉底問道：“你們快樂嗎?”
很顯然，這個問題的答案是肯定的。剛開始為快樂而煩惱的年輕人們情緒低沉、萎靡，但造船這樣一次簡單卻又不簡單的經歷卻給他們帶來了快樂，同時隨之而來的還有合作精神。
再舉一個現實的例子。就拿大多數孩子來説，都喜歡看奧特曼等一些的故事，喜歡他們英勇的表現或如何奇蹟地打敗怪獸，拯救人類，而無形之中，他們的單純的精神也彷彿受到了鼓勵，給他們帶來生活上的勇氣和力量，告訴自己：“我是奧特曼，我不怕。”當然，這些想法透露着孩子的稚氣，卻也不失為一種健康向上。但也不可忽視他們對其動作的模仿。
快樂也確實能讓人健康起來。有很多類似的病例證明，保持樂觀的心態甚至會延續一個身患重病的人的壽命，僅通過一些簡單的方式。如聽喜歡的歌劇，保持平和的心，一種永不褪色的童心，或許是讓朋友充滿自己生活的呼吸，又或者敞開自己，痛快地玩，大膽地放聲大唱，還或者是讓水流的力量從胸膛心肺之間穿過……
如今的人們，都知道一個很淺顯的道理：金錢買不來健康。但往往還是迷惘，一頭霧水，因為他們忘記了人的本能——發自內心的快樂感。
我是一個沉默的人，一個憂鬱的人，因為我生怕某一天我已患上疾病而自己卻不知，讓生命一天天地白白逝去。想必很多人都有過這種想法。但一次偶然的機會，也是我陪伴年幼的侄子一起看奧特曼時，我才發現它的意義不止是科幻篇，同時它也確實折射着人身上不放棄、咬牙堅持的精神。後來很奇怪，我竟豁然開朗了，興許是因為長大了的緣故，才擺脱了幼時的恐懼感。自此以後，我又一次次受挫，但面對時或過後我總會哼起它的主題歌中“微笑面對危險，夢想成真不會遙遠，鼓起勇氣，堅定向前，奇蹟一定會出現!”
生命就像一杯清香四溢的茶，只要細品，就能嚐出其中的甘甜，但假如杯中滿是枯黃、殘缺、破碎的芽兒、葉兒，茶還會完美嗎?
文萃咖
