吞雲吐霧，摧肺裂肝，久釀沉痾難調治；割愛舍恩，痛心絕癮，從此歡樂賽神仙。小時候就聽媽媽説，吸煙十分的不好，對我們人體健康有很大的傷害。
記得一次上網查資料時，無意間看到了關於香煙的一些資料，因為好奇，所以就點擊看了看:
全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。
在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
2002年我國15歲以上人羣吸煙率為35.8%，其中男性和女性吸煙率分別為66.0%和3.1%。由此估計，國人中吸煙者約為3.5億位煙民，佔世界煙民的三分之一。
當我看到這些數據時，我不禁打了一個寒顫。吸煙對我們來説，危害十分的大，甚至危及性命，給孩子家人帶來隱患，更可怕的是，一旦吸煙，就會上癮，現在甚至有些未成年人都在吸煙！
一天在放學的路上，我好不容易擠上了公車，坐了下來，我旁邊2位男孩子穿着校服，顯然是高中生。他們一坐下來就從書包裏面拿出煙來，再拿出了打火機，點起了煙頭。沒一會兒，車廂裏面煙霧迷茫，灰灰的煙霧像個夜叉一般在人羣中盪漾着，飄動，冷笑猙獰地看着我！完了！我患有哮喘，不能吸煙的啊！而且還是二手煙，我是被迫的！我想阻止他們，讓他們不要在公共場所吸煙，結果被煙嗆住了，一直咳嗽着，難受死了！司機叔叔提意見了，提醒他們別吸了。雖然他們嘴上同意了，但我聽見他們的.悄悄話：“有什麼關係啦？這個人管的真多！”“就是！”雖然聲音很小，但還是被我聽見了。
安全健康，頭等大事！可是因為吸煙，給我們人類帶來了巨大的傷害，吸煙的人佔世界的一大半，不吸煙的還因為家人朋友同事在吸煙而被迫吸二手煙！有些人已經明白吸煙危害健康，已經全力的在改，但有些人總是找藉口，覺得無傷大雅，其實那簡直是在拿自己的生命開玩笑！甚至有的孩子，拿抽煙當玩耍，覺得挺有趣的，挺刺激的，有趣到最後，就是疾病；刺激到最後，就是死亡。吸煙者為何不反思一下，因為自己的吸煙，給多少的人帶來傷害？本來，世界應該是空氣清新的，環境優美的，但是因為吸煙，使環境變得糟糕，使空氣變得混濁。對於我們孩子來説，未來，是我們的，我們有權利向大人呼籲：我們需要更乾淨、更清新的屋檐環境；我們自己更要為創造這樣的環境而努力。
本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。前人唱，後人和，飯後一支，神仙生活。錯錯錯；煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。莫莫莫。
文萃咖
